Shikhar Nursing Home Ujhani

Shikhar Nursing Home Ujhani उझानी का पहला मल्टी स्पेशलिटी हॉस्पिटल ( 24 घंटे इमरजेन्सी इलाज की सुविधा सहित).
24X7 इमरजेंसी सुविधा Dedicated to Critical Illness Management

“Dear citizens,    wishing you and your family a very Happy Dhanteras. May this festival bless you with robust health, h...
18/10/2025

“Dear citizens,
wishing you and your family a very Happy Dhanteras. May this festival bless you with robust health, happiness, and prosperity. Your well-being will always remain our priority.”
Yours
DrRajesh Kumar Verma ant team of Shikhar Nursing Home Ujhani

विश्व स्वास्थ्य संगठन (W.H.O.) के अनुसार भारत में मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं का बोझ बहुत अधिक है, जिसमें मानसिक विकारों क...
10/10/2025

विश्व स्वास्थ्य संगठन (W.H.O.) के अनुसार भारत में मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं का बोझ बहुत अधिक है, जिसमें मानसिक विकारों का जीवनकाल प्रचलन (Lifetime prevalence) 13.7% है और कुछ मानसिक बीमारियों का वर्तमान प्रचलन (current prevalence)10.6% है। यह भी अनुमान लगाया गया है कि भारत की 15% वयस्क आबादी मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं से ग्रस्त है जिनको इलाज की आवश्यकता है, तथा यह बोझ प्रति 10,000 जनसंख्या पर 2443 विकलांगता-समायोजित जीवन वर्ष (Disease Adjusted Life Years) है।

🧠 समाज के लिए मानसिक स्वास्थ्य पर एक चिकित्सक की सलाह:
"मानसिक स्वास्थ्य भी उतना ही महत्वपूर्ण है जितना कि शारीरिक स्वास्थ्य। समाज को इसे गंभीरता से लेना चाहिए, न कि शर्म का विषय बनाना चाहिए।"

1. मानसिक समस्याओं को छिपाएं नहीं, स्वीकारें:
मानसिक तनाव, चिंता, अवसाद या अन्य मानसिक समस्याएँ आम हैं। जैसे बुखार या चोट होने पर डॉक्टर के पास जाते हैं, वैसे ही मन के रोग होने पर भी विशेषज्ञ से मिलना चाहिए।

2. सकारात्मक संवाद को बढ़ावा दें:
बच्चों, किशोरों और बड़ों से खुलकर बात करें। एक-दूसरे की बात को बिना जज किए सुनना बहुत जरूरी है। संवाद मानसिक स्वास्थ्य का पहला सहारा है।

3. सोशल मीडिया से थोड़ा विराम लें:
दिन भर सोशल मीडिया पर रहने से तुलना, असंतोष और अकेलेपन की भावना बढ़ती है। समय-समय पर ‘डिजिटल डिटॉक्स’ जरूरी है।

4. योग, ध्यान और नियमित व्यायाम अपनाएं:
ये मानसिक संतुलन बनाए रखने में अत्यंत सहायक हैं। दिन में 15–30 मिनट का ध्यान या योग भी तनाव को कम करने में चमत्कारी असर डाल सकता है।

5. मानसिक रोगों को कलंक (taboo) न बनाएं:
डिप्रेशन, बायपोलर डिसऑर्डर, OCD, स्किजोफ्रेनिया जैसी बीमारियाँ भी इलाज योग्य हैं। इनसे ग्रसित व्यक्ति को तिरस्कार नहीं, समर्थन दें।

6. समय पर सहायता लें:
अगर नींद न आना, भूख का कम हो जाना, आत्महत्या के विचार आना या लगातार चिंता बनी रहना जैसी समस्याएँ हों, तो तुरंत मानसिक स्वास्थ्य विशेषज्ञ से संपर्क करें।

7. समाज में सहानुभूति (Empathy) बढ़ाएँ:
लोगों को 'कमज़ोर' या 'पागल' कहने के बजाय समझने की कोशिश करें कि उनके साथ क्या हो रहा है। आपके एक शब्द से किसी की जान बच सकती है।
"मानसिक स्वास्थ्य केवल व्यक्तिगत नहीं, बल्कि एक सामाजिक जिम्मेदारी है। आइए, एक ऐसा समाज बनाएं जहाँ हर व्यक्ति खुलकर अपनी बात कह सके और साथ/सहारा/मदद पा सके।"

चाँद की रोशनी में हो दुआओं का असर,सजे रहें सबके अरमान, खिली रहे हर नजर।सेहत रहे सबकी दुरुस्त, सबका जीवन हो हसीन,करवा मात...
10/10/2025

चाँद की रोशनी में हो दुआओं का असर,
सजे रहें सबके अरमान, खिली रहे हर नजर।
सेहत रहे सबकी दुरुस्त, सबका जीवन हो हसीन,
करवा माता का सभी पे आशीर्वाद रहे, सबका जीवन बीते दुख विहीन।

08/10/2025

Warm wishes to Mr. Vishal (Manager-cum- P.R.O. of Shikhar Nursing Home Ujhani) on his birthday... Wishing Vishal a very happy, healthy, joyful and blessed birthday as well as every day of his life 💐🎂🍫👍

May your health always be winner over your illness... Happy Dussehra
02/10/2025

May your health always be winner over your illness... Happy Dussehra

Dr. Nitin Agarwal & DrRajesh Kumar Verma at Shikhar Nursing Home Ujhani , Budaun
28/09/2025

Dr. Nitin Agarwal & DrRajesh Kumar Verma at Shikhar Nursing Home Ujhani , Budaun

Behind every successful student is a truly amazing teacher. Thanks a lot to all our great teachers 🙏💐🍫👍
05/09/2025

Behind every successful student is a truly amazing teacher. Thanks a lot to all our great teachers 🙏💐🍫👍

तीन साल पहले जो बीज लगाया,सेवा का व्रत बन के आया।हर धड़कन में थी एक हीआस,कि शिखर दे, हर जीवन को बेहतर साँस।शिखर नर्सिंग ...
29/08/2025

तीन साल पहले जो बीज लगाया,
सेवा का व्रत बन के आया।
हर धड़कन में थी एक हीआस,
कि शिखर दे, हर जीवन को बेहतर साँस।
शिखर नर्सिंग होम बना भरोसा,
जहाँ हर दर्द ने पाया सुकून का हिस्सा।
ना हम निराश हुए, न बिगड़ने दिए हालात,
इस सफर के हर कदम पे थे सेवा के साथ।
नर्स की ममता, डॉक्टर की हस्ती,
जिनके हर कर्म में झलकती मानवता की भक्ति।
हर मरीज को खुद का जीवन समझा जाता यहाँ,
हर एक मरीज में बसता एक भगवान जहाँ।
शिखर नर्सिंग होम बना एक ऐसी आस,
जहाँ जीवन ढूढता है अपने बेहतर स्वास्थ्य का वास ।
तीन वर्षों की तपस्या का यह है रंग,
हर दिल से निकला सहयोग और आशीर्वाद संग।
संघर्षों में भी मुस्कान रही,
हर रात्रि में भी पहचान रही।
दवाओं से बढ़कर काम करती यहाँ दुआ,
क्योंकि सेवा बनी हमारी जीवन की पूजा।
आज जब तीन वर्ष हुए हैं पूरे,
हमारे कई सपने हुए पूरे, कई हैं अभी अधूरे।
'शिखर' केवल नाम नहीं,
आशा, प्रयास, समर्पण, विश्वास की है यह कड़ी कहीं।
हम चलते रहेंगे इसी उजियारे पथ पर,
जहाँ सेवा हो धर्म, और करुणा, समर्पण हो शिखर।
"शिखर" की नई ऊँचाइयों की ओर चलें हम सभी,
क्योंकि यही है हमारे चिकित्सा धर्म की सच्ची जमीं।

🎉 शिखर नर्सिंग होम को तीन वर्षों की सेवा पूर्ण करने पर आप सभी को सादर धन्यवाद एवं हार्दिक बधाई! 🎉
DrRajesh Kumar Verma
Karan Thareja
Vikrant Mendiratta

Address

Near Ganta Ghar, Main Market
Budaun
243639

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