Sybila Rincon de Luz

14/05/2025

02/01/2024

“ Un hombre mayor como yo , como tú , con su vida en la recta final... por qué , ¿ para qué quiere una pareja..??.
Bueno , esto me recuerda a un señor que solía frecuentar un Bar , siendo él abstemio , así que pedía agua mineral con hielo .
¿ Para que vienes a la Cantina , su tú no bebes alcohol ? , le preguntaban .
Un Bar tiene mucho más que ofrecer , que sólo alcohol , el alcohol es sólo un lubricante social , " respondía él " .
Y todo esto , porque la vida sexual entre mayores , no tiene la misma importancia que entre una pareja de jóvenes .
Y sí .
Pensar que , el s**o es el único motivo para casarse , es igual que pensar que ir al Bar , es sólo para embriagarse .
Entonces... ¿ Por qué buscar pareja...?.
Porque un compañero de vida no es un complemento sexual solamente , nuestra necesidad va más allá de lo visible y de lo sensible ,
es hallar con quien salir a caminar a un ritmo nuevo aprender a caminar al ritmo del otro .
Acostumbrarse a una mano nueva , y a la tibieza y la humedad de otros labios , ver el amanecer con la luz de unos ojos femeninos .
Disfrutar una plática intrascendente a tu medida , alguien con quien beber despacio el café de la mañana .
Alguien con quien sentarse a contemplar el atardecer de cada día , a quién entender entre líneas....ése lenguaje lateral y cómplice que tenemos los enamorados y que nadie entiende , aún estando entre la gente .
Que cuando me diga
" tengo frío ", yo entienda . " abrázame ".
Y cuando yo le diga ,"ten , tápate ", ella sepa que en realidad , le digo " te quiero ".
Y si decidimos estar callados...aún en el silencio , podamos escuchar la misma melodía ”.💕⚘⚘
Créditos al Autor

26/12/2023

PARA LEER, EMPEZAR A PENS REFLEXIONAR, IMPORTANTE PARA EMPEZAR EL AÑO 2024 CON TODA LA BUENA ONDA Y ENERGIA,. FELICES FIESTAS

BRUTAL estas palabras del actor Anthony Hopkins:
Deja ir a la gente que no está lista para amarte.
Esto es lo más difícil que tendrás que hacer en tu vida y también será lo más importante.

Deja de tener conversaciones difíciles con personas que no quieren cambiar.Deja de aparecer para las personas que no tienen interés en tu presencia.

Sé que tu instinto es hacer todo lo posible para ganar el aprecio de los que te rodean, pero es un impulso que roba tu tiempo, energía, salud mental y física.
Cuando empiezas a luchar por una vida con alegría, interés y compromiso, no todo el mundo estará listo para seguirte a ese lugar.
Eso no significa que tengas que cambiar lo que eres, significa que debes dejar ir a las personas que no están listas para acompañarte.
Si eres excluido, insultado, olvidado o ignorado por las personas a las que les regalas tu tiempo, no te haces un favor al seguir ofreciéndoles tu energía y tu vida.

La verdad es que no eres para todo el mundo y no todos son para ti.esto es lo que hace tan especial cuando encuentras a personas con las que tienes amistad o amor correspondido.

Sabrás lo precioso que es porque has experimentado lo que no lo es.Hay miles de millones de personas en este planeta y muchas de ellas las vas a encontrar a tu nivel de interés y compromiso.
Tal vez si dejas de aparecer, no te busquen.

Tal vez si dejas de intentarlo, la relación termine.
Tal vez si dejas de enviar mensajes, tu teléfono permanecerá oscuro durante semanas.

Eso no significa que arruinaste la relación, significa que lo único que la sostenía era la energía que solo tú dabas para mantenerla.
Eso no es amor, es apego.Es dar una oportunidad a quien no lo merece!

Tú mereces mucho más.
Lo más valioso que tienes en tu vida es tu tiempo y energía, ya que ambos son limitados.A las personas y cosas que le des tu tiempo y energía, definirá tu existencia.

Cuando te das cuenta de esto empiezas a entender por qué estás tan ansioso cuando pasas tiempo con personas, actividades o espacios que no te convienen y no deben estar cerca de ti.

Empezarás a darte cuenta que lo más importante que puedes hacer por ti mismo y por todos los que te rodean, es proteger tu energía más ferozmente que cualquier otra cosa.

Haz de tu vida un refugio seguro, en el que solo se permiten personas “compatibles” contigo.No eres responsable de salvar a nadie.

No eres responsable de convencerlas de mejorar.No es tu trabajo existir para la gente y darles tu vida!Te mereces amistades reales, compromisos verdaderos y un amor completo con personas saludables y prósperas.

La decisión de tomar distancia con personas nocivas, te dará el amor, la estima, la felicidad y la protección que te mereces.

28/04/2023

REACCIONES

En la vida de toda persona hay momentos que requieren la activación de su potencial interno. Puede tratarse de la muerte de un ser querido, una ruptura sentimental, un despido o el fracaso en un negocio.

Cuando esto sucede, se pasa por diversas etapas que llevan a la superación exitosa de la situación. Desde el momento de profundo dolor o de dificultad para asumir la pérdida hasta la aceptación y comienzo de una nueva etapa, la persona necesita de sus recursos para vivir la experiencia lo mejor posible.

En la reacción ante un acontecimiento pueden observarse cuatro fases: percepción, interpretación, nivel de activación y grado de estrés. Para que la percepción no conduzca al estrés, podemos intervenir principalmente en la etapa de interpretacion…
[
Controlar las reacciones es una habilidad importante para tener éxito en la vida personal y profesional. Aquí te presento algunos consejos que puedes seguir para controlar tus reacciones:

🔆 Tómate un momento para respirar: Cuando te encuentres en una situación estresante o que te haga sentir frustrado, tómate un momento para respirar profundamente. Esto te ayudará a calmarte y a controlar tus emociones.

🔆 Identifica la emoción que estás experimentando: Identificar la emoción que estás sintiendo te ayudará a entender por qué estás reaccionando de cierta manera. Pregúntate "¿Qué estoy sintiendo?" y trata de ponerle un nombre a la emoción.

🔆 Cuestiona tus pensamientos: A menudo, nuestras reacciones son impulsadas por nuestros pensamientos. Cuestiona tus pensamientos y pregúntate si son realistas o si estás exagerando la situación.

🔆 Practica la empatía: Trata de ponerse en los zapatos de la otra persona y entender su punto de vista. Esto te ayudará a ver la situación desde una perspectiva diferente y a responder de manera más efectiva.

🔆 Haz una pausa antes de responder: Si estás en una situación emocionalmente cargada, haz una pausa antes de responder. Tómate unos segundos para pensar en tu respuesta y asegurarte de que estás respondiendo de manera apropiada y efectiva.

🔆 Usa el humor: En algunas situaciones, usar el humor puede ayudar a reducir la tensión y a controlar las emociones. Trata de encontrar algo divertido o positivo en la situación y usa el humor para cambiar tu perspectiva.

🔆 Practica la gratitud: Enfócate en las cosas por las que estás agradecido. La gratitud puede ayudar a cambiar tu perspectiva y a reducir las emociones negativas.

Controlar tus reacciones es una habilidad que se puede desarrollar con la práctica. Al seguir estos consejos y practicar la autoobservación y la reflexión, podrás aprender a controlar tus emociones y reacciones de manera más efectiva.

🌿 Motívate…Aprende, reflexiona y evoluciona!

28/04/2023

La puerta al cambio.

Cuando has pasado a tener un entendimiento más profundo sobre ti mismo y sobre cómo funciona la realidad, quizás entres en una etapa donde quisieras cambiar a cada persona, e impulsarla a que salga de la ilusión creada por la mente. O tal vez sólo quieras cambiarlos para provocar cambios en los demás y sentirte complacido en tus propios deseos.

Sea cual sea la razón, la verdad es que absolutamente nadie cambiará nada de sí mismo, a no ser que quiera hacerlo, a no ser que sea consciente de que alguna conducta en concreto no le resulta beneficiosa, y decida modificarla. Exactamente como nada cambiarás en los demás porque se trata de un trabajo individual.

Nadie puede cambiar si su conciencia no está preparada para entender lo que otros han entendido a través de sus propias experiencias. Todos hemos necesitado un maestro y este llegará solo cuando el alumno esté listo para recibir el mensaje, no antes, no después.

Lo único que queda es respetar el proceso de cada ser y elevarnos aún más nosotros mismos, para que esa energía y esa resonancia se impregnen más en el Universo.

Todo está entrelazado, así que sumemos a este gran cambio en nuestra evolucion. Cada mensaje que dejamos en alta frecuencia, a la larga empieza a crecer como una semilla, solo queda confiar en el proceso.

Sigamos creando más coherencia en nosotros mismos, esa es la llave maestra para abrir la puerta al cambio!

🌿 Motívate...Aprende, reflexiona y evoluciona!