Kerala Ayurvedic Tips കേരള ആയൂർവേദിക് ടിപ്സ്

23/06/2020

ചതുരമുല്ല

ചതുരക്കൊടി, ചതുരവള്ളി എന്നെല്ലാം അറിയപ്പെടുന്ന ചതുരമുല്ല കേരളത്തിൽ എല്ലായിടത്തും കാണപ്പെടുന്ന ഒരു വള്ളിച്ചെടിയാണ്. (ശാസ്ത്രീയനാമം: Myxopyrum smilacifolium). ചതുരമുല്ലയുടേ വേരുകൊണ്ട് എണ്ണ കാച്ചി ഉപയോഗിച്ചാൽ വാതത്തിനും സന്ധിവേദനക്കും വളരെ കുറവുകിട്ടും എന്നു പറയപ്പെടുന്നു. ഈ എണ്ണ പുരട്ടി ചൂടുപിടിപ്പിക്കുകയാണ് വേണ്ടത്. ഉളുക്ക്, ചതവ് ഇവക്ക് ഇതിന്റെ ഇലയും ചെറുകടലാടിസമൂലം, പച്ചമഞ്ഞൾ ഇല എന്നിവ സമം അരച്ച് കുഴമ്പാക്കി പുരട്ടിയാൽ നീരും വേദനയും മാറും. തണ്ടുമുറിച്ചു നട്ടാണ് ചതുരമുല്ല കൃഷിചെയ്യുന്നത്.

11/10/2017

07/10/2017

ആരോഗ്യംസോറിയാസിസ് മാറ്റാം October 3, 2017 - by raku - Leave a Comment ഡോകടര്‍മാരുടെ വരെ പേടി സ്വപ്നമായ, അല്ലെങ്കില്‍ മരുന്നില്ല എന്ന് എഴുതി തള്ളിയിരുന്ന തൊലിപ്പുറത്ത് ബാധിക്കുന്ന ഒരു രോഗമാണ് സോറിയാസിസ്. സോറിയാസിസ് വന്നാല്‍ ജീവിതം പോയി എന്ന് വിചാരിക്കുന്ന ഒരു സമൂഹത്തില്‍ ആണ് നാം ഇന്ന്. ചിലരാണെങ്കില്‍...

07/10/2017

ആരോഗ്യം / കായികം / വാർത്തകൾമൂലക്കുരു അഥവാ പൈൽസ് എങ്ങനെ ദിവസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ ശമിപ്പിക്കാം October 6, 2017 - by raku - Leave a Comment ജീവിത ശൈലി രോഗങ്ങളില്‍ മലയാളികള്‍ക്കിടയില്‍ വ്യാപിച്ചുകൊണ്ടിരീക്കുന്ന രോഗമാണ് പൈല്‍സ് അഥവാ മൂലക്കുരു. മൂക്കത്തു ശുണ്ഠി. രണ്ടും മൂന്നും തവണ പോയാലും വയറ്റില്‍നിന്നു പോയതു മ...

07/10/2017

ആരോഗ്യംതാരൻ മാറ്റാൻ ചില പൊടിക്കയ്കൾ October 7, 2017 - by raku - Leave a Comment സ്ത്രീ പുരുഷ ഭേദമന്യേ എല്ലാവരെയും ഒരുപോലെ അലട്ടുന്ന പ്രശ്‌നമാണ് തലയിലെ താരന്‍. ചൊറിച്ചില്‍, കഠിനമായ മുടികൊഴിച്ചില്‍, വെളുത്ത പൊടി തലയില്‍ നിന്നും ഇളകുക, തലയോട്ടിയിലെ തൊലിയില്‍ ചെറിയ വിള്ളലുകള്‍ തുടങ്ങിയവയാണ് താരന്റെ ലക്ഷ...

07/10/2017

ആരോഗ്യം / പാചകംപപ്പായ വിഷമായി മാറുന്നത് എപ്പോൾ October 7, 2017 - by raku - Leave a Comment പപ്പായ വിഷമായി മാറുന്നത് എപ്പോൾ -നമ്മുടെ വീട്ടു വളപ്പുകളിൽ സർവ സാധാരണമായി കാണുന്ന ഒരു പഴ വർഗം ആണ് പപ്പായ.പച്ചയായും പഴുത്തിട്ടും പപ്പായ മനുഷ്യർ കഴിച്ചു വരുന്ന.പച്ച പപ്പായ ഉപ്പേരിയും കറിയും ഉണ്ടാക്കി ഭക്ഷിക്കുന്...