Akashdeep beauty & care

21/10/2021

27/08/2021

Time to change style
ji After & Before looks

27/03/2018

04/01/2018

घर बैठे घुटनों और कोहनियों और गर्दन का का कालापन करें दूर,

हम लोग अक्सर अपने चेहरे को तो चमका लेते है लेकिन कोहनियों गर्दन और घुटनों पर ध्यान नहीं देते है। जब कभी बाहर कोई स्लीव्सलेस या शॉर्ट ड्रैस पहननी हो तो हमे उनका कापापन नजर आने लगता है। जिस वजह से अक्सर हम लोग ऐसी ड्रैस पहनने से कतराने लगते है। कोहनी और घुटनों का कालापन दूर करने के लिए वैसे तो बहुत लोग कई ट्रीटमेंट और क्रीम्स का सहारा लेते है। लेकिन कोई सफल परिणाम नहीं मिल पाता। अगर आप भी घुटनों गर्दन और कोहनियों का कालापन दूर करने की हर मुमकिन कोशिश कर चुके है तो आपको ये घरेलू ट्रीटमेंट अपनाना चाहिए यह बहुत कारगर है ।

स्टेप 1:---- खीरे की 3-4 स्लाइस काट लें। अब उनको घुटनों और कोहनियों पर लगभग 10-15 मिनट तक रगड़ें। 5 मिनट के बाद इसको ठंडे पानी से धो दें।

स्टेप 2:--- अब स्क्रब करने के लिए एक बाउल में बेकिंग सोडा डालें और थोड़ा सा दूध मिला लें। अब इस मिक्सचर को 5 मिनट तक कोहनी और घटनों पर लगाकर स्क्रब करें।

स्टेप 3- अब वाइटनिंग पैक का इस्तेमाल करें। पैक बनाने के लिए 2 चम्मच प्याज का पेस्ट, 2 चम्मच नींबू का रस आधा चम्मच शहद और 1 चम्म्च बेसन मिला लें और काली त्वचा पर लगाएं। इस प्रक्रिया को 3-4 बार ट्राई करें। इससे कोहनी और घुटनों का कालापन दूर होगा।

04/12/2017

खूबसूरत त्वचा हर किसी को अपनी ओर आकर्षित करती हैं लेकिन सर्दियों में त्वचा की खूबसूरती कम होने लगती है और खुश्की बढ़ने लगती है। ऐसे में जरूरी है कि समय रहते ही इसका इलाज कर लिया जाए नहीं तो खुश्की एक सुंदर और आकर्षक चेहरे को बेजान, कांतिहीन और खुरदरे चेहरे में बदल सकती है। कैसे हम अपनी त्वचा को खुश्की की नजर से बचा कर रख सकते हैं, जानिए आकाशदीप ब्यूटी एंड केयर की सौंदर्य सलाह में....

खूबसूरत त्वचा हर किसी की पहली चाहत होती है। हो भी क्यों न त्वचा सांस लेती है, महसूस करती है और प्यार भरी देखभाल से खिल भी उठती है। ये बाहरी नुकसानदेह वातावरण से शरीर को बचाने वाला पहला रक्षक है और इसीलिए इसकी रक्षा करना हमारे लिए उतना ही जरूरी है। लेकिन सर्दियां क्या आती हैं त्वचा अपनी नमी खोने लगती है और खुश्की की तरफ तेजी से कदम बढ़ाने लगती है। इससे बचने के लिए जरूरी है ये जानना कि आखिर इस खुश्की का कारण क्या है।

*खुश्की के कारण:---

-पेट ठीक न होने से
-ज्यादा तनावग्रस्त रहने से
-बहुत कम पानी पीने से
-तेज गर्म पानी से नहाने से
-त्वचा की ठीक से सफाई न होने से।

कुछ लोगों की त्वचा जन्म से ही खुश्क होती है। ऐसे लोगों को त्वचा का ज्यादा ख्याल रखना पड़ता है। ज्यादातर लोगों में 15 से 20 साल की उम्र के बाद ये लक्षण दिखाई देने लगते हैं। खुश्क त्वचा की तरफ अगर सतर्कता से ध्यान न दिया जाए तो ये बढ़ कर बुरी तरह से खराब हो सकती है और खुश्की से फटकर इसमें जख्म भी हो सकते हैं।

*खुश्क त्वचा के लक्षण हैं:----

-त्वचा से हल्की हल्की परतों का उतरना
-त्वचा में खुरदरापन आना
-त्वचा हर समय खिंची-खिंची महसूस होना
-त्वचा जगह जगह से फटने लगना

अक्सर खुश्की का कोई भी लक्षण दिखते ही हम बाजार में बिकने वाले साबुन, क्रीम और कई प्रकार के लोशन लेने लगते हैं। इसके अलावा कई लोग त्वचा को भाप भी देते हैं। लेकिन जरा ठहरिए...ये सभी चीजें आपकी त्वचा को नुकसान पहुंचा सकती हैं। इसलिए खुश्क त्वचा का इलाज बहुत ध्यान से करना चाहिए

*खुश्की के इलाज के लिए:---

-तनावमुक्त रहने की कोशिश करें
-रोजाना कम से कम 8-10 गिलास पानी पीएं
-दूध और दूध से बनी चीजें खूब लें
-भोजन में फल, हरी सब्जियां, जूस का सेवन करें
-त्वचा को हमेशा साफ रखें
-प्रदूषण में जाते समय त्वचा ढक कर निकलें

इसके अलावा घर पर बने कुछ फेस पैक का इस्तेमाल भी कर सकते हैं। शरीर की मसाज करवाने से भी त्वचा की खुश्की दूर होती है और चमक बढ़ती है। नींबू का रस, गुलाब जल और ग्लिसरीन बराबर मात्रा में लेकर चेहरे और हाथों पर लगाने से त्वचा साफ, मुलायम और चिकनी बनी रहती है। ये बातें आप घर में इलाज के लिए याद रख कर इस्तेमाल कर सकते हैं लेकिन अगर आपके शरीर की खुश्की बढ़ रही है तो तुरंत एक अच्छे डर्मेटॉलोजिस्ट को जरूर दिखाएं। ऐसा न हो कि ये खुश्की किसी बड़े चर्म रोग का रूप ले ले। सौंदर्य अधिक समय तक बना रह सकता है लेकिन उसके लिए जरूरी है उसकी सही देखभाल।

17/09/2017

ब्यूटी इंडस्ट्री फील्ड के महान गुरु जुकरनाथ पंडेरी जी को जन्मदिन की बहुत बहुत हार्दिक शुभकामनाएं। जुकर दादा ने मेकअप एवं ब्यूटी इंडस्ट्री को नए मायने दिए हैं। कहा जाए तो गलत नहीं होगा कि बॉलीवुड में मेकअप आप ही की देन है। हाल ही में आपको ब्यूटी इंडस्ट्री पद्मश्री अवॉर्ड के लिए भी नॉमिनेट किया गया है।
हम आपके दीर्घायु होने की कामना करते हैं

07/09/2017

ब्यूटी सीक्रेट्स by आकाशदीप
गर्मियां शुरू होने के साथ ही धूप ने भी अपना रंग दिखाना शुरू कर दिया है। लोग परेशान हैं, परेशानी की वजह है इस गर्मी में स्किन की प्रॉब्लम। तो आप ऐसे में क्या उपाय करेंगे। धूप से हर समय बच के रहना तो मुमकिन नहीं है। इसलिए हम आपको कुछ ऐसे उपाय बता रहे हैं जिनकी मदद से आप गर्मियों में धूप में रहने के बावजूद भी अपनी स्किन की सुरक्षा कर सकेंगे।

धूप में कपड़े ओढ़कर निकले:
गर्मियों में चिलचीलाती धूप में जाने से पहले अपनी त्वचा को ढककर निकले। स्किन के साथ साथ अपने सिर को भी ढक कर रखें। क्योंकि सिर पर सीधे धूप पड़ने से आपको कई बीमारियां भी हो सकती है। इसलिए घर से बाहर निकलने से पहले स्कॉर्फ पहनें और आंखों पर चश्मा लगाकर बाहर निकलें।

नीम और तुलसी का पेस्ट लगाएं:
गर्मियां बढ़ने के साथ ही स्किन पर घमौरियां होना भी शुरू हो जाती है। इसलिए घमौरियां पर नीम और तुलसी का पेस्ट लगाएं, जिससे आपकी त्वचा का निखार बरकरार रहेगा। नीम का पेस्ट चेहरे पर भी लगाएं और उसके बाद नहा लें। ये आपकी स्किन के लिए बहुत फायदेमंद है।

गुलाब जल जमाकर लगाएं:
गर्मियों के शुरू होते ही आंख में जलन होना भी शूरू हो जाती हैं। इसलिए गर्मी शुरू होने पर आंखों के आस-पास गुलाबजल जमाकर लगाएं। इसके लिए आप पानी की तरह गुलाबजल को फ्रिज में जमा लें और बर्फ की क्यूब रगड़ें। जिससे आपकी आंखों को भी आराम मिलेगा और आपकी थकी हुई त्वचा भी तरोताजा हो जाएगी।

मुलतानी मिट्टी:
गर्मियां शुरू होने के साथ ही त्वचा को लेकर भी कई समस्याएं सामने आने लगती है। इसके लिए गर्मियों के शुरूआत से ही मुलतानी मिट्टी लगाना शुरू कर दें। ये आपके चेहरे के रोम छिद्रों को खोल देती है और त्वाच से टॉक्सिन्स को बाहर कर देती हैं।

खूब पानी पिएं:
गर्मियों में पानी पीना आपके शरीर और स्किन दोनों के लिए फायदेमंद हैं। इससे आपके चेहरे की नमी बरकरार रहती है। इसलिए गर्मियों में लगातार पानी पीते रहें।

आलू:
गर्मियों में सनटैन की समस्या आम है। सनटैन वाली त्वचा पर कच्चे आलू का इस्तेमाल जादुई असर दिखाता है। एक कच्चा आलू लें। छिलका उतारकर इसे मिक्सी में पीस लें। इस लिक्विड पेस्ट को प्रभावित त्वचा पर अच्छे से लगाकर आधे घंटे तक सूखने दें। इसके बाद त्वचा को ताजे पानी से धो लें।

जौ और चने का आटा:
जौ और चने के आटे को मिलाकर इसका एक पेस्ट तैयार करें उसके बाद इस पेस्ट को ओवन पर सुनहरा होने तक पका लें। और इसका थोड़ा दरदरा मिश्रण बना लें इस मिश्रण को त्वचा पर लगाएं यह त्वचा पर साफ-सफाई के लिए मुलायम प्यूमिक स्टोन का काम करता है।

खीरे का रस लगाएं:
गर्मी के दिनों में अपने चेहरे पर खीरें का रस लगाएं। ये आपकी झुलसी हुई त्वचा के लिए फायदेमंद है। इससे आपकी झुर्रियां दूर होंगी और सनबर्न के लिए भी फायदेमंद होगा।

नींबू और दही लगाएं:
गर्मियों में अपनी त्वचा को धूप से बचाने के लिए दही में कुछ बूंदे नींबू की डाल लें और चेहरे पर लगाएं। इससे सन टैनिंग दूर होती है। अगर आप इसका नियमित उपयोग करें तो ये आपके लिए अत्यधिक फायदेमंद होगा।

31/08/2017

ब्युटी सीक्रेट्स by आकाशदीप

अंडर आई डार्क सर्कल के बारे में---
काले घेरे दूर करने के घरेलू उपाय:----

ककड़ी शरीर में ठंडक पहुंचाती है। इसके साथ ही इसे खाने से शरीर में पानी की मात्रा भी पूरी होती है। आंखों में थकान हो या काले घेरे हो ककड़ी को काटकर उसकी स्लाइस को अपनी आंखों पर रखें और 20 मिनट के लिए छोड़ दें। इससे आपको काफी फायदा मिलेगा।
खीरे के रस के साथ नीबू के रस का मिश्रण बनाकर आंखों के नीचे लगायें। करीब 20 मिनट लगाकर छोड़ दें। इससे भी आपको काफी फायदा मिलता है।
1 छोटे आलू को काटकर स्लाइस बना लें या छोटे कच्चे आलू का रस निकालें। उस रस को रूई के फाहे से काले घेरों पर रखें। इससे भी आपको काफी राहत मिलेगी।
बादाम चेहरे के लिये काफी फायदेमंद माना जाता है। 1 चम्मच बादाम का पेस्ट और थोड़ा दूध मिलाकर लगाने से भी आपको राहत मिलेगी। कुछ दिन में ही काले घेरे पर इसका असर आपको दिखने लगेगा।
रात में सोने से पहले चेहरे को अच्छी तरह से रोज साफ करना बिल्कुल ना भूलें। काले घेरों पर फिर थोड़ा बादाम का तेल लगायें और अगली सुबह ठंडे पानी से धो लें। काले घेरों में काफी अराम महसूस करेंगे।
1 चम्मच गुलाब जल, 2 बड़े चम्मच दही में नीबू का 1 बड़ा चम्मच रस लें और अच्छी तरह से मिलाएं। आंखों के काले घेरों पर लगायें।फिर सादे पानी से धोकर तौलिया से थपथपाकर साफ़ करें। इससे भी आपको काले घेरों से निजात मिल सकती है।
बेसन हो या फिर मकई का आटा इसके साथ दही को मिलाएं। आंखों के आस-पास इस पेस्ट से मालिश करें।
टमाटर हमारे चेहरे में ग्लो को बढ़ाता है। साथ ही चेहरे के दाग धब्बों को भी दूर करता है। नीबू के रस के साथ टमाटर का रस मिलाएं और आंखों के आस-पास लगायें|दूध के साथ अरंडी के तेल की मालिश आंखों के आस-पास रोज करें। इससे भी काफी आराम मिलेगा।
गुलाब हमारी त्वचा में एक टोनर के रूप में काम करता है। इसलिए ताजे गुलाब की कुछ पंखुड़ियां ले लें और दूध में मिलाकर उसका पेस्ट आंखों के आस-पास लगायें।

होने ही ना दें डार्क सर्कल:-------

आंखों के नीचे पड़ने वाले डार्क सर्कल को कम करने या ठीक करने से ज्यादा जरूरी है कि इन्हें होने ही न दिया जाए। इससे न सिर्फ हमारी आंखें और चेहरा सुंदर दिखेगा, बल्कि हमारा स्वास्थ्य भी बेहतर रहेगा। इसके लिए कुछ बातों का नियमित रूप से ध्यान देने की जरूरत है।
संतुलित आहार हमारे शरीर के पोषक तत्वों की कमी को दूर करता है और शरीर को मजबूती प्रदान करता है। संतुलित भोजन करें, जिसमें विटामिन और आयरन की अधिक मात्रा हो। जैसे हरी पत्तेदार सब्जियां, फलियां और ताजा भोजन।
आंखों के स्वास्थ्य के लिए विटामिन ए काफी उपयोगी होता है। यह दूध और दूध से बने पदार्थों, पनीर, चीज, बटर, फलों और हरी पत्तेदार सब्जियों में भरपूर मात्रा में पाया जाता है। अतः इसका सेवन रोज करना चाहिये।
नींद हमारी सेहत के लिये बहुत जरूरी होती है। रात में समय पर सोएं और सुबह जल्दी जागें।बाहर निकलते समय सूर्य की किरणों से अपनी आंखों को बचाएं।
जब भी बाहर धूप में निकलें सन ग्लास जरूर लगाएं।पानी खूब पीयें और शरीर में पानी की कमी बिल्कुल ना होने दें।

29/08/2017

ब्यूटी सीक्रेट्स By आकाशदीप
स्किन केयर टिप्स..

1. मानसून में त्वचा का खास ख्याल रखना और भी जरुरी होता है, क्योंकि हवा में बढ़ी हुई नमी के कारण त्वचा चिपचिपी और बेजान हो जाती है ।

2. हफ्ते में कम से कम दो बार एक्सफॉलिएट करें |

3. फ्रूट एक्सट्रैक्ट से बना फेस वाश यूज करें |

4. जितनी बार भी चेहरा धोएं, स्किन ब्राइटनिंग टोनर का इस्तेमाल जरुर करें, ताकि त्वचा के रोमछिद्र बंद हो जाएं |

5. हेवी मॉइश्चराइजिंग क्रीम्स, क्रीम बेस्ड मेकअप और ऑयली फाउंडेशन्स के इस्तेमाल से बचें |

6. ऑयली स्किन के लिए मिंट बेस्ड स्किन टॉनिक काफी अच्छा रहता है | आप रोज स्किन Tonik को फ्रिज में स्टोर करके रखें और दिन में कई बार कॉटन से अप्लाई करें | काफी रिफ्रेशिंग लगेगा |

7. गुलाबजल भी नेचुरल टोनर का काम करता है |

8. मॉनसून में फेस को साबुन से न धोएं | बेहतर होगा कि चेहरे को एस्ट्रिजेंट से साफ़ करें |

9. ओटमील-टमाटर का पैक भी काफ़ी फ़ायदेमंद है | 1 टेबलस्पून टमाटर के रस में थोड़ा-सा ओटमील मिलाकर पतला पेस्ट तैयार कर लें | इसमें 1 बूंद पेपरमिंट एसेंशियल आॉयल डालें और चेहरे को गुनगुने पानी से धोकर यह पैक अप्लाई करें | 10 मिनट बाद गीले कॉटन बॉल से पोंछकर ठंडे पानी से चेहरा धो ले |

28/08/2017

मानसून यानि नमीं की वजह से त्वचा का सूखना और बालों को नुकसान। अधिकांश लोगों को लगता है कि गर्मी का मौसम बालों के लिए नुकसानदायक होता है जबकि बरसात का मौसम बालों के लिए और भी नुकसान वाला होता है और बालों में रूखापन बढ़ाता है। यहाँ मानसून के मौसम में भी बालों को सुन्दर और रेशमी बनाये रखने के कुछ टिप्स दिये जा रहे है....

1.बालों को सूखा रखें (Hair dry)
रिमझिम बरसात में भीगना किसे पसंद नहीं होता, पर इस तरह बरसात में भीगना बालों के लिए नुकसानदायक हो सकता है क्योकि बरसात का पानी अम्लीय और गन्दा होता है जो आद्रता को बढ़ाता है साथ ही साथ बरसाती पानी से बालों में रुसी और बैक्टीरियल इन्फेक्शन भी होने का डर रहता है।

2. सप्ताह में 2 बार शैम्पू करें (Shampoo twice in a week)
बरसात के दिनों में सप्ताह में दो बार शैम्पू करें क्योकि इन दिनों बालों में खुजली होने लगती है और रूसी और इन्फेक्शन का खतरा बढ़ जाता है। शैम्पू करने से स्कैल्प अच्छी तरह साफ़ हो जाते हैं और बाल स्वस्थ बने रहते हैं। लेकिन बार बार शैम्पू न करें और न ही एक साथ कई उत्पादों का प्रयोग करें।

3. तेल मालिश ( oil massage)
अपनी व्यस्तता में से समय निकालकर अपनी पसंद का कोई तेल खरीदें और इसे हल्का गुनगुना करके बालों की अच्छे से मालिश करें इससे बालों को पोषण मिलता है और वे दोबारा खिल उठते हैं। इसके लिए आप किसी परफेक्ट ब्यूटीशियन की हेल्प भी ले सकते हैं।

4. बालों में कंडीशनर का प्रयोग करें (Apply hair conditioner)
बरसात के मौसम में इस बात की पूरी संभावना होती है कि आपके बाल मौसम की वजह से खराब हो जाएं। इस समय बाल अनावाश्यक रूप से फ्रिज़ (frizz) हो जाते है। ऐसे मौके पर सिर्फ कंडीशनर का प्रयोग करके ही आप अपने बालों को आकर्षक और खूबसूरत बना सकते हैं। आपको बाज़ार में कई प्रकार के कंडीशनर्स मिल जाएंगे। इनमें से ऐसे ब्रांड (brand) का चयन करें जो आपके बालों के प्रकार के साथ जाए। इसे अपने बालों में अच्छे से लगाएं। एक बार बालों को शैम्पू से साफ़ कर लेने के बाद इनपर कंडीशनर का प्रयोग करें। इससे आपके बाल नरम, मुलायम तथा चमकदार बन जाएंगे।

5. बालों की ऐसी कटींग जिसे आप संभाल सकें (Manageable hair cut)
अगर आप समय के अभाव की वजह से अपने लंबे बालों की देखभाल नहीं कर पा रहे हैं, तो इन्हें छोटा कर देना ही सबसे बेहतर विकल्प साबित होगा। अपने बालों की लंबाई उतनी ही रखें, जितनी कि आप संभाल सकें। अपने बालों को इतनी लंबाई तक काट लें, जिससे कि इन्हें संभालना और इनकी देखभाल करना आपके लिए काफी आसान हो जाए। इससे आपके बालों के झड़ने में भी काफी कमी आएगी। अपने बालों की कटींग बारिश के मौसम में करने का लक्ष्य निर्धारित करें, क्योंकि इस मौसम में लंबे बालों पर कंघी करते हुए बीच में से बालों के झड़ने की काफी संभावना रहती है। इससे आपके बाल काफी क्षतिग्रस्त हो जाते हैं और प्रचुर मात्रा में टूटने लगते हैं।

14/05/2017

स्ट्रांग कमांडो लुक
श्री चिराग जी ढिलीवाल.....