SAGAR ORTHO CARE

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✨ Happy New Year ✨SAGAR ORTHO CARE wishes you and your loved ones a joyful and healthy New Year.May this year bring you...
31/12/2025

✨ Happy New Year ✨

SAGAR ORTHO CARE wishes you and your loved ones a joyful and healthy New Year.
May this year bring you strength, mobility, peace, and happiness in every step of life.

ठंड के मौसम में जोड़ों की जकड़न और दर्द बढ़ जाना आम है, लेकिन सही देखभाल से इससे राहत पाई जा सकती है।राहत के लिए जरूरी उ...
30/12/2025

ठंड के मौसम में जोड़ों की जकड़न और दर्द बढ़ जाना आम है, लेकिन सही देखभाल से इससे राहत पाई जा सकती है।

राहत के लिए जरूरी उपाय:
• रोज़ हल्का व्यायाम करें और सक्रिय रहें
• दर्द वाली जगह पर गर्म सिकाई करें
• ठंडी हवा से जोड़ों को ढककर रखें
• विटामिन D और कैल्शियम का ध्यान रखें
• सही समय पर डॉक्टर से सलाह लें

दर्द को नजरअंदाज न करें समय पर इलाज जरूरी है।
परामर्श के लिए SAGAR ORTHO CARE से संपर्क करें।

𝐃𝐫. 𝐑𝐚𝐦 𝐒𝐚𝐠𝐚𝐫 𝐏𝐚𝐧𝐝𝐢𝐭
( MBBS, DNB, Senior Resident DMCH,
Consultant Paras Global Hospital Darbhanga )

📲𝐅𝐨𝐫 𝐀𝐩𝐩𝐨𝐢𝐧𝐭𝐦𝐞𝐧𝐭 : 6299196423

📍 हॉस्पिटल रोड, बेंता, लहेरियासराय, दरभंगा


Merry Christmas🎄✨This Christmas, we wish you strong bones, healthy joints, and a pain-free life.May the season bring hea...
25/12/2025

Merry Christmas🎄✨

This Christmas, we wish you strong bones, healthy joints, and a pain-free life.
May the season bring healing, comfort, and happiness.


मजबूत हड्डियों के लिए संतुलित आहार, पर्याप्त कैल्शियम और विटामिन D आवश्यक हैं!हड्डियों/जोड़ों में दर्द, कमजोरी या चोट के...
23/12/2025

मजबूत हड्डियों के लिए संतुलित आहार, पर्याप्त कैल्शियम और विटामिन D आवश्यक हैं!
हड्डियों/जोड़ों में दर्द, कमजोरी या चोट के बाद परेशानी हो तो ऑर्थोपेडिक विशेषज्ञ से परामर्श लें।

𝐃𝐫. 𝐑𝐚𝐦 𝐒𝐚𝐠𝐚𝐫 𝐏𝐚𝐧𝐝𝐢𝐭
( MBBS, DNB, Senior Resident DMCH,
Consultant Paras Global Hospital Darbhanga )

📲𝐅𝐨𝐫 𝐀𝐩𝐩𝐨𝐢𝐧𝐭𝐦𝐞𝐧𝐭 : 6299196423

📍 हॉस्पिटल रोड, बेंता, लहेरियासराय, दरभंगा

जोड़ों से कट-कट की आवाज़? इसे नज़रअंदाज़ न करें!जोड़ों से आवाज़ आना उम्र, बढ़ते वजन या कार्टिलेज की समस्या का संकेत हो स...
18/12/2025

जोड़ों से कट-कट की आवाज़? इसे नज़रअंदाज़ न करें!

जोड़ों से आवाज़ आना उम्र, बढ़ते वजन या कार्टिलेज की समस्या का संकेत हो सकता है। समय रहते जांच और सही उपचार से आगे की जटिलताओं से बचा जा सकता है।

कारण:
• ऑस्टियोपोरोसिस
• कार्टिलेज डैमेज
• बढ़ता वजन
• बढ़ती उम्र
लगातार दर्द, सूजन या चलने में परेशानी हो तो ऑर्थोपेडिक विशेषज्ञ से परामर्श ज़रूर लें।

𝐃𝐫. 𝐑𝐚𝐦 𝐒𝐚𝐠𝐚𝐫 𝐏𝐚𝐧𝐝𝐢𝐭
( MBBS, DNB, Senior Resident DMCH,
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हड्डी टूटना यानी फ्रैक्चर को कभी भी हल्के में न लें, समय पर सही इलाज ज़रूरी है।• अचानक सूजन• तेज़ दर्द• चलने‑फिरने में द...
11/12/2025

हड्डी टूटना यानी फ्रैक्चर को कभी भी हल्के में न लें, समय पर सही इलाज ज़रूरी है।

• अचानक सूजन
• तेज़ दर्द
• चलने‑फिरने में दिक्कत हो

तो तुरंत ऑर्थोपेडिक डॉक्टर से जांच कराएँ एक्स‑रे और आधुनिक तकनीक से सही डायग्नोसिस होने पर कम समय में बेहतर रिज़ल्ट और तेज़ रिकवरी संभव है।

𝐃𝐫. 𝐑𝐚𝐦 𝐒𝐚𝐠𝐚𝐫 𝐏𝐚𝐧𝐝𝐢𝐭
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आपकी हर चाल में हमारी विशेषज्ञ देखभाल! SAGAR ORTHO CARE में पाएं घुटना-हिप रिप्लेसमेंट, स्पाइन सर्जरी, आर्थ्रोस्कोपी, फ्...
04/12/2025

आपकी हर चाल में हमारी विशेषज्ञ देखभाल!
SAGAR ORTHO CARE में पाएं घुटना-हिप रिप्लेसमेंट, स्पाइन सर्जरी, आर्थ्रोस्कोपी, फ्रैक्चर और बच्चा ऑर्थोपेडिक्स के बेहतरीन समाधान दर्द रहित, स्वस्थ जीवन की ओर कदम बढ़ाएँ। परामर्श के लिए आज ही संपर्क करें!

𝐃𝐫. 𝐑𝐚𝐦 𝐒𝐚𝐠𝐚𝐫 𝐏𝐚𝐧𝐝𝐢𝐭
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Did you know? High uric acid can lead to gout and joint pain. Take care of your health and consult with an orthopedic ex...
27/11/2025

Did you know?

High uric acid can lead to gout and joint pain. Take care of your health and consult with an orthopedic expert for early advice and treatment!

𝐃𝐫. 𝐑𝐚𝐦 𝐒𝐚𝐠𝐚𝐫 𝐏𝐚𝐧𝐝𝐢𝐭
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मर्यादा पुरूषोत्तम प्रभु श्री रामचन्द्र जी व माता जानकी जी के विवाहोत्सव (विवाह पंचमी) की आप सभी को हार्दिक बधाई एवं शुभ...
25/11/2025

मर्यादा पुरूषोत्तम प्रभु श्री रामचन्द्र जी व माता जानकी जी के विवाहोत्सव (विवाह पंचमी) की आप सभी को हार्दिक बधाई एवं शुभकामनाएं। प्रभु श्रीराम व माता जानकी जी की कृपा सदैव हम सभी पर बनी रहे।

Muscle cramps can happen to anyone, but understanding the causes is the first step to relief. Stay hydrated, balance you...
21/11/2025

Muscle cramps can happen to anyone, but understanding the causes is the first step to relief. Stay hydrated, balance your electrolytes, stretch regularly, and avoid a sedentary lifestyle for healthier muscles!

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( MBBS, DNB, Senior Resident DMCH,
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Say goodbye to knee pain and get back to the life you love! At Sagar Ortho Care, our expert team ensures safe, comfortab...
12/11/2025

Say goodbye to knee pain and get back to the life you love! At Sagar Ortho Care, our expert team ensures safe, comfortable knee replacement surgery with faster recovery. Regain your confidence and mobility book your consultation with Dr. Ram Sagar Pandit today.

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खेलते समय लगी चोट या जोड़ों का दर्द अब नहीं रहेगा समस्या! Sagar Ortho Care में पाएं हर ऑर्थोपेडिक परेशानी का आधुनिक इलाज...
31/10/2025

खेलते समय लगी चोट या जोड़ों का दर्द अब नहीं रहेगा समस्या! Sagar Ortho Care में पाएं हर ऑर्थोपेडिक परेशानी का आधुनिक इलाज।

𝐃𝐫. 𝐑𝐚𝐦 𝐒𝐚𝐠𝐚𝐫 𝐏𝐚𝐧𝐝𝐢𝐭
( MBBS, DNB, Senior Resident DMCH,
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