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30/03/2026

गठिया (Gout) के लक्षणों को समय रहते पहचानें
• जोड़ों में लगातार दर्द एवं जकड़न
• प्रभावित क्षेत्र में सूजन और कोमलता
• चलने-फिरने में असुविधा या दर्द
• अचानक तेज दर्द के एपिसोड
ऐसे लक्षण दिखने पर विलंब न करें, तुरंत विशेषज्ञ से परामर्श लें

𝐃𝐫. 𝐑𝐚𝐦 𝐒𝐚𝐠𝐚𝐫 𝐏𝐚𝐧𝐝𝐢𝐭
( MBBS, DNB, Senior Resident DMCH,
Consultant Paras Global Hospital Darbhanga )

📲𝐅𝐨𝐫 𝐀𝐩𝐩𝐨𝐢𝐧𝐭𝐦𝐞𝐧𝐭 : 6299196423

📍 हॉस्पिटल रोड, बेंता, लहेरियासराय, दरभंगा

26/03/2026

मर्यादा पुरुषोत्तम भगवान श्रीराम के पावन जन्मोत्सव राम नवमी के शुभ अवसर पर आप सभी को हार्दिक बधाई एवं मंगलकामनाएं।

भगवान श्रीराम का जीवन हमें सत्य, धर्म, त्याग और कर्तव्यपरायणता का मार्ग दिखाता है। प्रभु श्रीराम हम सभी के जीवन में सुख, शांति, समृद्धि एवं खुशहाली प्रदान करें

#रामनवमी

21/03/2026

Eid Mubarak! 🌙✨

May this beautiful festival of Eid bring peace, happiness, and good health to you and your loved ones

16/03/2026

फास्ट ट्रैक हिप रिप्लेसमेंट से पाएं दर्द से जल्दी राहत।
अब आधुनिक तकनीक के साथ हिप रिप्लेसमेंट सर्जरी और भी सुरक्षित व तेज़ रिकवरी वाली हो गई है।
फास्ट ट्रैक हिप रिप्लेसमेंट के फायदे:
• ऑपरेशन के लगभग 6 घंटे बाद चलना शुरू
• तीसरे दिन से सीढ़ियाँ चढ़ना संभव
• केवल 2 दिनों में डिस्चार्ज
अगर कूल्हे में लगातार दर्द, चलने में परेशानी या जॉइंट की समस्या हो, तो विशेषज्ञ डॉक्टर से सलाह लें।

𝐃𝐫. 𝐑𝐚𝐦 𝐒𝐚𝐠𝐚𝐫 𝐏𝐚𝐧𝐝𝐢𝐭
( MBBS, DNB, Senior Resident DMCH,
Consultant Paras Global Hospital Darbhanga )

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📍 हॉस्पिटल रोड, बेंता, लहेरियासराय, दरभंगा

13/03/2026

स्लिप डिस्क (Slip Disc) पीठ दर्द का एक गंभीर कारण हो सकता है। समय पर जांच और सही इलाज से इस समस्या से राहत संभव है।
स्लिप डिस्क के सामान्य लक्षण:
• लगातार कमर या पीठ में दर्द
• पैरों में झनझनाहट या सुन्नपन
• चलने-फिरने में परेशानी
• लंबे समय तक बैठने या झुकने पर दर्द बढ़ना
पीठ दर्द को हल्के में न लें।
समय पर विशेषज्ञ डॉक्टर से परामर्श लेकर सही इलाज कराएं और स्वस्थ जीवन जीएं।

𝐃𝐫. 𝐑𝐚𝐦 𝐒𝐚𝐠𝐚𝐫 𝐏𝐚𝐧𝐝𝐢𝐭
( MBBS, DNB, Senior Resident DMCH,
Consultant Paras Global Hospital Darbhanga )

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10/03/2026

आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में गलत बैठने-उठने की आदत, लंबे समय तक बैठकर काम करना और व्यायाम की कमी कमर दर्द का मुख्य कारण बन सकते हैं।
कमर दर्द से बचने के लिए अपनाएं ये आसान उपाय:
• सही तरीके से बैठें और उठें
• नियमित व्यायाम और स्ट्रेचिंग करें
• अपने वजन को नियंत्रित रखें
• सही गद्दे पर सोने की आदत डालें
अगर कमर दर्द लगातार बना रहता है, तो समय पर विशेषज्ञ डॉक्टर से परामर्श लेना जरूरी है।

𝐃𝐫. 𝐑𝐚𝐦 𝐒𝐚𝐠𝐚𝐫 𝐏𝐚𝐧𝐝𝐢𝐭
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07/03/2026

क्या आप घुटने के दर्द से राहत पाने के लिए सभी उपचार अपना चुके हैं? फिर भी दर्द से छुटकारा नहीं मिला।
तो आज ही एक्सपर्ट से परामर्श लें और Knee Replacement सर्जरी से पाएं सफल इलाज।

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03/03/2026

आप सभी को रंग, उमंग, प्रेम और सौहार्द के पावन पर्व होली की हार्दिक शुभकामनाएं।

यह पावन अवसर आप सभी के जीवन में नई ऊर्जा, नई आशा और सकारात्मकता का संचार करे।

02/03/2026

गठिया के दर्द से राहत पाने के क्या है उपाय जानिए!

• गर्म या ठंडी सिकाई करें
• सही खान पान
• व्यायाम करें
• डाइट और लाइफस्टाइल सुधार
• स्ट्रेस मैनेजमेंट

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23/02/2026

अब दर्द से समझौता नहीं बेहतर जीवन की ओर एक कदम।
यदि लगातार हिप जॉइंट में दर्द, चलने में कठिनाई, सूजन या फ्रैक्चर के बाद भी परेशानी बनी रहे, तो इसे नज़रअंदाज़ न करें। हिप रिप्लेसमेंट आधुनिक और प्रभावी समाधान है, जो आपको नई चाल और आत्मविश्वास दे सकता है।

• लगातार जोड़ दर्द
• चलने-फिरने में दिक्कत
• हिप जॉइंट में सूजन
• जीवन की गुणवत्ता में कमी
समय पर परामर्श लें और सक्रिय, दर्द-मुक्त जीवन की शुरुआत करें।

𝐃𝐫. 𝐑𝐚𝐦 𝐒𝐚𝐠𝐚𝐫 𝐏𝐚𝐧𝐝𝐢𝐭
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21/02/2026

गठिया को हल्के में न लें!
अगर जोड़ों में लगातार दर्द, सूजन या जकड़न महसूस हो रही है, तो यह गठिया के शुरुआती संकेत हो सकते हैं।
समय पर जांच और सही उपचार से आप गंभीर जटिलताओं से बच सकते हैं। चलने-फिरने में परेशानी को नज़रअंदाज़ न करें
स्वस्थ जोड़ों के लिए आज ही विशेषज्ञ से परामर्श लें।

𝐃𝐫. 𝐑𝐚𝐦 𝐒𝐚𝐠𝐚𝐫 𝐏𝐚𝐧𝐝𝐢𝐭
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14/02/2026

आप सभी को महाशिवरात्रि की हार्दिक शुभकामनाएं।

भगवान शिव की कृपा से आपके जीवन से सभी दुख और नकारात्मकता दूर हों। भोलेनाथ आपको उत्तम स्वास्थ्य, सुख-समृद्धि और सफलता का आशीर्वाद दें।

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