Jungle Man Of India, Delhi (2025)

03/02/2025

Sugarcrete is a new housing material that offers an alternative to traditional building materials like clay and concrete bricks.

It's made by combining sugarcane waste or bagasse with mineral-based binders.

This resulted in blocks that are not only lighter and cheaper than their conventional counterparts but also possess superior fire resistance, compressive strength, thermal conductivity, and durability.

The new material offers rapid curing time, reduced weight, and lower production costs, making it an attractive option, especially in sugarcane-producing regions, where it can transform agricultural waste into a valuable construction resource. Sugarcrete is eco-friendly and has a smaller carbon footprint, estimated to be just 15% to 20% of that of concrete. Sugarcrete could cut down global CO2 emissions by an estimated 1.08 billion tonnes.

The material's potential was demonstrated in prototype modular floor slabs, which require up to 90% less steel than concrete alternatives and show less propensity to crack under pressure.

Self-healing concrete, on the other hand, could revolutionize the durability and longevity of infrastructure.

Infused with the ability to automatically repair cracks that form over time, this innovative material incorporates specialized agents—such as bacteria that produce limestone or microcapsules filled with healing agents—that are activated upon cracking. These agents then precipitate to fill in the cracks, effectively sealing them and preventing further damage from water and other deteriorating factors.

09/09/2024

A must-read book that provides robust usable knowledge for practitioners: "Treewilding: Our Past, Present and Future Relationship with Forests" by J. Robinson

1. Tree Planting vs. Natural Regeneration:
- Tree planting initiatives, although popular, can sometimes do more harm than good if not thoroughly researched and well-implemented.
- Natural regeneration is often more effective for restoring forests, as it allows ecosystems to repair themselves.

2. Monocultures and Biodiversity:
- Planting only one type of tree (monocultures) reduces biodiversity and makes forests susceptible to diseases.
- Diverse species should be planted to ensure a resilient ecosystem.

3. Local Knowledge and Community Involvement:
- Successful forest restoration requires understanding the local ecosystem and involving the local community.
- Indigenous knowledge and practices are crucial for sustainable forest management.

4. Impact on Indigenous Communities:
- Tree-planting initiatives in low-income countries can displace Indigenous communities.
- Policies should ensure that forest restoration efforts do not negatively impact these communities.

5. Long-term Commitment and Funding:
- Projects like the Great Green Wall and Gondwana Link require sustained funding and long-term commitment to succeed.
- Restoration projects should be supported by consistent financial investments.

6. Ecological Restoration Practices:
- Effective restoration involves monitoring, high seedling survival rates, appropriate site selection, and community involvement.
- Regulators must understand the deep connections between trees, people, animals, and microbes.

7. Innovative Approaches:
- Ecoacoustics can be used to monitor forest health by studying the sounds made by organisms.
- Soil biodiversity is an indicator of successful forest restoration.

8. Climate Change Mitigation:
- Forest restoration can help mitigate climate change by sequestering carbon.
- Restoration projects should focus on both preventing deforestation and promoting natural regrowth.

By integrating these insights into field implementation, practitioners can enhance the effectiveness of forest restoration efforts and contribute to sustainable environmental health.

02/08/2024

आहार के नियम भारतीय 12 महीनों अनुसार

चैत्र ( मार्च-अप्रैल) – इस महीने में चने का सेवन करे क्योकि चना आपके रक्त संचार और रक्त को शुद्ध करता है एवं कई बीमारियों से भी बचाता है। चैत्र के महीने में नित्य नीम की 4 – 5 कोमल पतियों का उपयोग भी करना चाहिए इससे आप इस महीने के सभी दोषों से बच सकते है। नीम की पतियों को चबाने से शरीर में स्थित दोष शरीर से हटते है।

वैशाख (अप्रैल – मई)- वैशाख महीने में गर्मी की शुरुआत हो जाती है। बेल का इस्तेमाल इस महीने में अवश्य करना चाहिए जो आपको स्वस्थ रखेगा। वैशाख के महीने में तेल का उपयोग बिल्कुल न करे क्योकि इससे आपका शरीर अस्वस्थ हो सकता है।

ज्येष्ठ (मई-जून) – भारत में इस महीने में सबसे अधिक गर्मी होती है। ज्येष्ठ के महीने में दोपहर में सोना स्वास्थ्य वर्द्धक होता है , ठंडी छाछ , लस्सी, ज्यूस और अधिक से अधिक पानी का सेवन करें। बासी खाना, गरिष्ठ भोजन एवं गर्म चीजो का सेवन न करे। इनके प्रयोग से आपका शरीर रोग ग्रस्त हो सकता है।

अषाढ़ (जून-जुलाई) – आषाढ़ के महीने में आम , पुराने गेंहू, सत्तु , जौ, भात, खीर, ठन्डे पदार्थ , ककड़ी, पलवल, करेला, बथुआ आदि का उपयोग करे व आषाढ़ के महीने में भी गर्म प्रकृति की चीजों का प्रयोग करना आपके स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकता है।

श्रावण (जूलाई-अगस्त) – श्रावण के महीने में हरड का इस्तेमाल करना चाहिए। श्रावण में हरी सब्जियों का त्याग करे एव दूध का इस्तेमाल भी कम करे। भोजन की मात्रा भी कम ले – पुराने चावल, पुराने गेंहू, खिचड़ी, दही एवं हलके सुपाच्य भोजन को अपनाएं।

भाद्रपद (अगस्त-सितम्बर) – इस महीने में हलके सुपाच्य भोजन का इस्तेमाल कर वर्षा का मौसम् होने के कारण आपकी जठराग्नि भी मंद होती है इसलिए भोजन सुपाच्य ग्रहण करे। इस महीने में चिता औषधि का सेवन करना चाहिए।

आश्विन (सितम्बर-अक्टूबर) – इस महीने में दूध , घी, गुड़ , नारियल, मुन्नका, गोभी आदि का सेवन कर सकते है। ये गरिष्ठ भोजन है लेकिन फिर भी इस महीने में पच जाते है क्योकि इस महीने में हमारी जठराग्नि तेज होती है।

कार्तिक (अक्टूबर-नवम्बर) – कार्तिक महीने में गरम दूध, गुड, घी, शक्कर, मुली आदि का उपयोग करे। ठंडे पेय पदार्थो का प्रयोग छोड़ दे। छाछ, लस्सी, ठंडा दही, ठंडा फ्रूट ज्यूस आदि का सेवन न करे , इनसे आपके स्वास्थ्य को हानि हो सकती है।

मार्गशीर्ष (नवम्बर-दिसम्बर) – इस महीने में ठंडी और अधिक गरम वस्तुओ का प्रयोग न करे।

पौष (दिसम्बर-जनवरी) – इस ऋतू में दूध, खोया एवं खोये से बने पदार्थ, गौंद के लाडू, गुड़, तिल, घी, आलू, आंवला आदि का प्रयोग करे, ये पदार्थ आपके शरीर को स्वास्थ्य देंगे। ठन्डे पदार्थ, पुराना अन्न, मोठ, कटु और रुक्ष भोजन का उपयोग न करे।

माघ (जनवरी-फ़रवरी) – इस महीने में भी आप गरम और गरिष्ठ भोजन का इस्तेमाल कर सकते है। घी, नए अन्न, गौंद के लड्डू आदि का प्रयोग कर सकते है।

फाल्गुन (फरवरी-मार्च) – इस महीने में गुड का उपयोग करे। सुबह के समय योग एवं स्नान का नियम बना ले। चने का उपयोग न करे।

01/08/2024

"How to Think with Intention" by Patrick King is a thought-provoking book that guides readers in developing intentional thinking habits to improve decision-making, problem-solving, and overall cognitive abilities. King shares practical strategies and techniques to enhance critical thinking and gain clarity in various aspects of life.

Here are ten key lessons and insights from this illuminating book:

1. The Power of Intentional Thinking: King emphasizes the importance of intentional thinking and its impact on our thoughts, actions, and outcomes. He highlights how being deliberate and purposeful in our thinking can lead to better results and personal growth.

2. Questioning Assumptions: The book encourages readers to question their assumptions and challenge their beliefs. King explains how assumptions can limit our thinking and hinder our ability to see alternative perspectives and solutions.

3. Developing a Growth Mindset: "How to Think with Intention" explores the concept of a growth mindset, where individuals believe in their ability to learn and grow. King provides strategies to cultivate a growth mindset, such as embracing challenges, seeking feedback, and persisting in the face of setbacks.

4. Embracing Curiosity: King highlights the significance of cultivating curiosity as a key component of intentional thinking. He discusses how curiosity fuels learning, encourages exploration, and allows us to approach situations with an open mind.

5. Practicing Critical Thinking: The book delves into the importance of critical thinking in decision-making and problem-solving. King provides tools and techniques to improve critical thinking skills, such as analyzing information, evaluating evidence, and considering multiple perspectives.

6. Managing Cognitive Biases: "How to Think with Intention" explores common cognitive biases that can hinder our thinking. King offers strategies to recognize and manage these biases, enabling readers to make more rational and informed decisions.

7. Fostering Creativity: King discusses the role of intentional thinking in fostering creativity. He provides techniques to expand creative thinking, such as brainstorming, reframing problems, and embracing ambiguity.

8. Effective Decision-Making: The book provides insights into effective decision-making by considering the desired outcomes, weighing pros and cons, and aligning decisions with long-term goals. King offers frameworks and strategies to make informed and intentional decisions.

9. Developing Mental Discipline: "How to Think with Intention" emphasizes the importance of developing mental discipline to maintain focus and avoid distractions. King provides techniques to enhance mental discipline, such as mindfulness and meditation practices.

10. Applying Intentional Thinking to Daily Life: The book concludes with practical applications of intentional thinking in various aspects of life, including relationships, career, and personal development. King offers guidance on how to apply intentional thinking to improve overall well-being and achieve personal goals.

"How to Think with Intention" offers a valuable roadmap to develop intentional thinking skills. Patrick King's lessons on the power of intentional thinking, questioning assumptions, developing a growth mindset, embracing curiosity, practicing critical thinking, managing cognitive biases, fostering creativity, effective decision-making, developing mental discipline, and applying intentional thinking to daily life provide readers with practical tools for enhancing their cognitive abilities and achieving greater success. By incorporating these lessons, readers can cultivate a more intentional and purposeful approach to thinking, leading to improved decision-making, problem-solving, and overall mental clarity. This book serves as a valuable resource for individuals seeking to optimize their thinking processes and unlock their full potential.

28/07/2024

20 sentences that will maximize your social intelligence:

06/07/2024

10 lessons from "The Twelve Universal Laws of Success" by Herbert Harris provides a structured framework for personal development and achieving success through adherence to universal principles.

1. The Law of Thought: This principle underscores the power of positive thinking. Harris argues that thoughts are the seeds of reality, and by focusing on positive, constructive thoughts, individuals can shape their own destinies. Negative thoughts, conversely, can hinder progress and attract undesired outcomes.

2. The Law of Change: Change is inevitable and constant. Harris emphasizes the importance of embracing change and adapting to new circumstances. Personal growth and success often require letting go of old habits and adopting new ones that align with one's goals and aspirations.

3. The Law of Vision: Setting clear, specific goals is crucial. Harris highlights the significance of having a clear vision for the future, as it directs focus and energy. Writing down goals and visualizing their achievement can serve as powerful motivators and guideposts.

4. The Law of Command: This law deals with the power of affirmations and self-talk. Harris advocates for using positive affirmations to reinforce self-belief and confidence. The way individuals speak to themselves can have a profound impact on their self-image and actions.

5. The Law of Magnetism: According to this principle, like attracts like. Harris explains that individuals attract experiences and people that resonate with their inner beliefs and attitudes. Cultivating a positive mindset and surrounding oneself with positive influences can attract success and opportunities.

6. The Law of Focus: Concentration and focus are vital for achieving success. Harris stresses the importance of directing one's attention and efforts towards specific goals, avoiding distractions, and maintaining a disciplined approach to work and personal development.

7. The Law of Action: Taking consistent, purposeful action is essential. Harris asserts that dreams and goals cannot be realized without action. Procrastination and inaction are barriers to success, and it is through sustained effort and perseverance that progress is made.

8. The Law of Value: This law revolves around the concept of giving and adding value. Harris suggests that success is often a result of the value one provides to others. By focusing on contributing positively to others' lives, individuals can create mutually beneficial relationships and opportunities.

9. The Law of Relationships: Building and nurturing relationships is key to success. Harris highlights the importance of networking, cooperation, and effective communication. Strong relationships can provide support, resources, and opportunities that facilitate personal and professional growth.

10. The Law of Perspective: Maintaining a positive and realistic perspective is crucial. Harris advises individuals to view challenges and setbacks as learning opportunities. By keeping a balanced perspective and remaining optimistic, individuals can navigate difficulties and stay motivated towards their goals.
Jungle Man Of India

26/05/2024

Recycle overripe bananas by hanging them up in your garden. 👇

1. Attracts Beneficial Insects: The sweet aroma of overripe bananas attracts butterflies, bees, and ladybugs.
2. Nutrient-Rich Compost: After attracting insects, the banana can be added to your compost pile for nutrient-rich soil.
3. Natural Fertilizer: As the banana decomposes, it releases nutrients directly into the soil, acting as a natural fertilizer.
4. Repels Certain Pests: The strong scent of overripe bananas can repel pests like aphids and gnats.
5. Supports Earthworm Activity: Overripe bananas can attract earthworms to your garden beds, improving soil health.

26/05/2024

नारियल पानी लगभग भारत के सभी कोनों में पीया जाता है । हमारी समाजसेवी संस्थाएं या व्यक्तिगत रूप से हम भी यदि नारियल पानी पीकर इस तरह के घौंसले बनाकर आसपास के पेड़ों पर टांग दें तो बिना किसी लागत के हम यह परोपकारी कार्य कर सकते हैं और वह भी वृहद स्तर पर । कहते हैं ना कि आम के आम गुठलियों के दाम .....शायद यह कहावत यहां सिद्ध होती है ।

यह पोस्ट मैने ट्वीटर पर देखी थी । बहुत अच्छा लगा। यह आइडिया अच्छा है। यदि नारियल पानी वाले को आप नारियल इस तरह बनाकर देने के 5 रुपए एक्स्ट्रा भी देते हो। तो कुछ ही रुपयों में यह बेशकीमती घौंसला तैयार हो सकता है ।
🌿🌷🌷🙏🌿🌿🌷🌷🙏🌷

15/05/2024

#साइकिल की सवारी किसी भी देश की अर्थव्यवस्था (GDP) के लिए बेहद हानिकारक है....!

सुनने में ये हास्यास्पद लग सकता है , परन्तु सत्य है....

एक साइकिल चलाने वाला देश के लिए बहुत बड़ी आपदा है, क्योंकि.......

वो गाड़ी नहीं खरीदता,
वो लोन नहीं लेता,
वो गाड़ी का बीमा नहीं करवाता,
वो तेल नहीं खरीदता,
वो गाड़ी की सर्विसिंग नहीं करवाता,
वो पैसे देकर गाड़ी पार्किंग नहीं करता,
वो ट्रैफ़िक फाइन नहीं देता ,
और तो और
वो मोटा (मोटापा) नहीं होता।

जी हां .....यह सत्य है कि एक स्वस्थ व्यक्ति
अर्थव्यवस्था के लिए सही नहीं है, क्योंकि...

वो दवाईयां नहीं खरीदता,
वो अस्पताल व चिकित्सक के पास नहीं जाता
वो राष्ट्र की GDP में कोई योगदान नहीं देता।

ठीक इसके विपरित एक फ़ास्ट फूड की दुकान 30 नौकरी पैदा करती है........

10 हृदय चिकित्सक,
10 दंत चिकित्सक,
10 वजन घटाने वाले...!

नोट :-पैदल चलना इससे भी अधिक ख़तरनाक होता है, क्योंकि पैदल चलने वाला व्यक्ति तो साइकिल भी नहीं खरीदता...................!!

12/05/2024

झारखंड के जनजातीय बहुल वाले लोहरदगा जिले के ग्रामीण अंचल में सड़क किनारे स्थानीय लोगो द्वारा आम व अन्य फलदार वृक्ष लगाकर उनको वात्सल्य भाव से बचाव करने के कितने प्यार से श्रम करते हैं l
अत्यंत प्रेरक चित्र हैं, धन्य हैं वहाँ के लोग जो पर्यावरण के लिए इतने जागरूक हो रहे हैं l
for change

08/05/2024

10 Lessons from Less Doing, More Living: Make Everything in Life Easier

1. Efficiency is about achieving more with less effort. Focus on what truly matters and streamline or eliminate the rest.

2. To discover areas for improvement, meticulously record how you spend your time for a week. This creates awareness of time wasters.

3. Use digital tools like Evernote or OneNote to store information, ideas, and to-dos. Free up mental space for what matters.

4. Optimize your life by customizing everything from recurring tasks to the design of your living space. Tailored solutions save time and mental energy.

5. Structure your workdays with deliberate time blocks. Schedule focused work, email, and meetings for specific windows of time.

6. Minimize errands by grouping tasks based on location or type. Plan them strategically to minimize travel time and interruptions.

7. Use powerful apps or online tools to manage your budget, investments, and bill paying. Automation saves time and gives you greater financial awareness.

8. Set strict boundaries for email, social media, and other time-consuming distractions. This protects your focus and allows for deeper concentration.

9. Commit to good sleep hygiene, healthy eating habits, and regular exercise. Wellness is the foundation of productivity and overall life fulfillment.

10. Carve out specific time slots to process emails, make phone calls, or brainstorm. This focused approach helps you knock out tasks and conserves mental energy.

04/05/2024

'स्वर्ग का फूल'
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गुलमोहर (Delonix regia), जिसे रॉयल पॉइंसियाना (royal poinciana) या फ्लेम ट्री (flame tree) या फायर ट्री (fire tree) के नाम से भी जाना जाता है। Royal poinciana दुनिया के सबसे खूबसूरत पेड़ों में से एक है। यह एक सजावटी पौधा है। गुलमोहर शायद भारत में शुरुआती में उगाए जाने वाले सबसे पुराने सजावटी पेड़ों में से एक है। भारत में गुलमोहर बहुतायत में पाया जाता है। इसे 'स्ट्रीट ट्री' भी कहा जाता है। गुलमोहर का पेड़ लगभग सभी जलवायु परिस्थितियों में बढ़ सकता है। इसका फूल अप्रैल और मई के बीच खिलते हैं, और नवंबर के आसपास पत्ते पीले होकर गिर जाते हैं। गुलमोहर का पौधा प्रति वर्ष पांच फीट तक बढ़ता है और इस प्रकार परिपक्व और बहुत तेजी से विकसित होता है। फूलों का रंग हल्के नारंगी से गहरे लाल और अन्य मध्यवर्ती रंगों में भी भिन्न होता है।

गुलमोहर एक सुगंधित फूल है। भारत में गुलमोहर का इतिहास करीब दो सौ साल पुराना है। संस्कृत में इसका नाम 'राज-आभरण' है, जिसका अर्थ है राजसी आभूषणों से सजा हुआ वृक्ष। भगवान कृष्ण की मूर्ति का मुकुट गुलमोहर के फूलों से सुशोभित है। इसलिए इस पेड़ को संस्कृत में 'कृष्ण चूड़' भी कहा जाता है।

गुलमोहर लाल फूलों वाला पेड़ है। इसकी जन्मभूमि मेडागास्कर को माना जाता है। कहते है कि सोलहवीं शताब्दी में पुर्तगालियों ने मेडागास्कर में इसे देखा था। अठारहवीं शताब्दी में फ्रेंच किटीस के गवर्नर काउंटी डी प़ोएंशी ने इसका नाम बदल कर अपने नाम से मिलता-जुलता नाम पोइंशियाना रख दिया। बाद में यह सेंट किटीस व नेवीस का राष्ट्रीय फूल भी स्वीकृत किया गया। इसको रॉयल पोइंशियाना के अतिरिक्त फ्लेम ट्री के नाम से भी जाना जाता है। फ्रांसीसियों ने संभवत: गुलमोहर का सबसे अधिक आकर्षक नाम दिया है, उनकी भाषा में इसे स्वर्ग का फूल कहते हैं। वास्तव में गुलमोहर का सही नाम 'स्वर्ग का फूल' ही है। भरी गर्मियों में गुलमोहर के पेड़ पर पत्तियाँ तो नाममात्र होती हैं, परंतु फूल इतने अधिक होते हैं कि गिनना कठिन।

Jungle Man Of India

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