03/09/2021
ॐ पूरे जगत का स्पंदन है जिसे ज्ञान इन्द्रियाँ ध्वनि और कम्पन से अनुभव करती हैं। उतपत्ति, निर्माण, संचानल और पुनर्निर्माण की ऊर्जा इस दिव्य अक्षर में है।
सामान्य और सुखी समय में आँख बंद कर के मन में ॐ का उच्चारण करने से ऊर्जा में और सुधर होता है। आनंद की अनुभूति होगी।
कठिन और असाधारण परिस्तिथियों में भी कुछ देर आँख बंद करें और लम्बी सांस के साथ मन में ॐ का उच्चारण करने से ऊर्जा में शांति और संतुलन की वृद्धि होगी । कुछ समय के बाद यह भी आनंद अनुभूति में परिवर्तित हो जाएगी।
Om is the vibration of whole Cosmos, which our senses perceive through sound and vibration. The energy of origin, creation, sustenance and re-generation are contained within this divine syllable.
In normal and pleasing circumstances, closing the eyes and chanting Om in the mind improves energy further. Blissfulness will be experienced after some time..
Even in difficult and challenging circumstances, closing the eyes for some time and chanting Om in the mind with prolonged breath will increase induce calmness and balance in the energy. After some time, this too will turn into a blissful feeling.
Sqn Ldr(Retd) Ashutosh Bahuguna
PranaShakti Atma Uchaar
