Ayurveda vaid ji

14/02/2026

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If you’re struggling with hair fall, thinning or slow growth — focus on your everyday nutrition.
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11/02/2026

Top five Juices for Hair Problem AyurVeda Approved
White hair solution in AyurVeda

🚫 इनसे बचें

❌ जंक फूड
❌ अधिक चाय-कॉफी
❌ रात में देर से भोजन
❌ बहुत अधिक तला-भुना

✨ Ayurveda Vaid Ji का सूत्र

“तेल बाहर से लगाइए,
लेकिन बाल उगेंगे सही आहार से।”

06/02/2026

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Iron: Spinach, Kale, Raisins
Zinc: Cashew, Oats, Pumpkin Seeds
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04/02/2026

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03/02/2026

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31/01/2026

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21/01/2026

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14/01/2026

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12/01/2026

09/01/2026

आयुर्वेद के अनुसार, जटामांसी बालों के झड़ने को रोककर और नए बालों के विकास को बढ़ावा देकर बालों के पुनर्विकास (hair regrowth) में मदद करती है, क्योंकि यह वात दोष को संतुलित करती है और बालों की जड़ों को मजबूत करती है; इसे नारियल तेल या अन्य तेलों के साथ मिलाकर तेल या हेयर मास्क के रूप में उपयोग किया जाता है, जिससे बाल घने, मजबूत और स्वस्थ बनते हैं, साथ ही समय से पहले सफेद होने से भी रोकती है. 

जटामांसी के फायदे (Benefits of Jatamansi)

बालों का झड़ना कम करे: यह बालों की जड़ों (follicles) को मजबूत करती है और बालों के झड़ने को नियंत्रित करती है, खासकर जब यह वात दोष के कारण हो.

बालों का विकास बढ़ाए: इसके स्निग्ध (तैलीय) और रोपण (उपचार) गुण बालों के विकास को बढ़ावा देते हैं.

समय से पहले सफेद होने से रोके: इसमें प्राकृतिक रंगीन घटक होते हैं जो बालों के सफेद होने की प्रक्रिया को धीमा करते हैं.

स्कैल्प को पोषण दे: एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होने के कारण यह स्कैल्प और बालों के रोमछिद्रों की रक्षा करती है और रूखापन दूर करती है. 

उपयोग के तरीके (Methods of Use)

जटामांसी तेल (Jatamansi Oil): जटामांसी पाउडर को नारियल तेल या सरसों के तेल के साथ मिलाकर कुछ दिनों के लिए धूप में रखें या उबालें, फिर छानकर बालों की जड़ों में मालिश करें और रात भर छोड़ दें.

हेयर मास्क (Hair Mask): जटामांसी पाउडर को पानी में भिगोकर पेस्ट बनाएं, फिर इसमें थोड़ा नारियल तेल, आंमला पाउडर या भृंगराज पाउडर मिलाकर स्कैल्प पर लगाएं और 30-60 मिनट बाद धो लें. 

ध्यान दें (Important Note)

जटामांसी का उपयोग हमेशा आयुर्वेदिक चिकित्सक की सलाह के अनुसार करें, क्योंकि अधिक मात्रा हानिकारक हो सकती है.