Garbha Sanskar By Dr. Sandhya

29/11/2025

Hoteling in pregnancy

28/11/2025

🎶 Talk, sing, connect – your baby is listening!

27/11/2025

24/11/2025

👶 डिलीवरी का राज: आपके शिशु की पोजीशन! ✨
क्या आप जानती हैं कि गर्भ में शिशु की स्थिति आपकी डिलीवरी का तरीका (नॉर्मल या सिजेरियन) तय करती है?

✅ सिर नीचे (Cephalic): नॉर्मल डिलीवरी के लिए आदर्श!

❌ ब्रीच (Breech): पैर/नितंब पहले, अक्सर सिजेरियन की ज़रूरत।

🛑 आड़ी/तिरछी (Transverse): नॉर्मल डिलीवरी संभव नहीं, सिजेरियन ही विकल्प।

आखिरी हफ्तों में डॉक्टर से अपनी बच्चे की स्थिति ज़रूर जानें!

22/11/2025

Normal baby 👶 vs Garbhsanskar baby 🌼
The difference lies in the mother’s thoughts, emotions, music, nutrition & positivity during pregnancy — shaping a baby’s mind even before birth. 💖
❤️

21/11/2025

प्रेग्नेंसी में आयर्न की कमी आज के समय में सबसे सामान्य समस्या है, पर इसके दुष्परिणाम बहुत गंभीर हो सकते हैं।
आयुर्वेद के अनुसार रक्तदोष, अग्निमांद्य, अधिक तनाव, असंतुलित आहार और पाचन कमजोरी – यह सब आयर्न की कमी के प्रमुख शास्त्रीय कारण हैं।
अगर हीमोग्लोबिन कम है तो समय पर पहचान और सही उपाय बहुत महत्वपूर्ण है।

इस वीडियो में जानिए—
🩸 आयुर्वेदिक शास्त्रीय कारण
🥗 आयर्न बढ़ाने वाले सही आहार
🌿 सुरक्षित आयुर्वेदिक उपाय
💊 सप्लीमेंट्स कब और कैसे लें (डॉक्टर की सलाह से)

Healthy Mom = Healthy Baby 🤱❤️
Save & Share this Reel to support other moms!

20/11/2025

19/11/2025

बच्चा तो आ गया, पर अब माँ का क्या?🤱

प्रसवोत्तर काल (Postpartum) एक खूबसूरत, पर चुनौतीपूर्ण समय है। यहाँ माँ को शारीरिक और मानसिक रूप से प्राथमिकता देना ज़रूरी है। खुद की देखभाल करना स्वार्थी नहीं, बल्कि आवश्यक है!

✨ अपने रील में इन 3 चीज़ों को ज़रूर दिखाएँ:

भरपूर पानी पीना और पौष्टिक खाना (सेल्फ-केयर मोमेंट)

बच्चे के साथ झपकी लेना (आराम को प्राथमिकता देना)

किसी अपने से बात करना या कुछ पल अकेले बिताना (मानसिक शांति)

माँ, यह मैसेज आपके लिए है: अपनी प्लेट को पहले भरें!

आराम: जब बच्चा सोए, आप भी सोएँ।

पोषण: शरीर को ठीक होने के लिए ईंधन दें।

मदद: परिवार/पार्टनर से मदद माँगने में संकोच न करें।

💬 कमेंट में "हाँ, मैं कर सकती हूँ" लिखें अगर आप आज खुद को प्राथमिकता देंगी!

#माँकीदेखभाल #नवजातमाँ

17/11/2025

The Secret Snack for Healthy Moms & Smart Babies! ✨

Did you know adding a few dry fruits to your daily routine can dramatically improve your pregnancy health?

🧠 Walnuts for DHA (Baby's Brain)

🦴 Figs for Calcium (Strong Bones)

🔋 Dates for Energy (Labor Prep!)

Which one are you adding to your bowl today? Let me know! 👇

P.S. Soaking them overnight makes them easier to digest! 💧

15/11/2025

लेबर पेन को मैनेज करना और डिलीवरी को आसान बनाना अब होगा और भी सरल! ✨ साइंटिफिक पोजीशंस अपनाएं जो गुरुत्वाकर्षण (Gravity) की मदद से आपके बच्चे के लिए रास्ता खोलती हैं। खड़े होना, स्क्वैटिंग, या रॉकिंग – अपनी आरामदायक पोजीशन चुनें और अपनी डिलीवरी को empower करें! 💪 अधिक जानकारी और वैज्ञानिक कारणों के लिए हमारा पूरा YouTube वीडियो देखें। लिंक बायो में है! #लेबरपेन #आसानडिलीवरी #प्रसवपीड़ा #गर्भावस्था