Health Tips by Medimed

31/03/2026

Get Medicine Delivered at Home with

100+ Pharmacies are selling medicine with us. You just tell us list of your required medicines, we find them on our empanalled pharmacies and deliver at your home.

to
to

19/03/2026

Foremilk and Hindmilk are two phases of breast milk that come during a single breastfeeding session. Understanding them is helpful for infant nutrition and managing breastfeeding issues.

Click here to read more https://medimed.in/blog-details/Foremilk-vs-Hindmilk:-The-Hidden-Secret-of-Breastfeeding-Every-Mother-Should-Know/74

18/03/2026

👶 Pregnant or planning a baby?

Most people ignore these simple pregnancy care tips… and later face complications.

Here are some must-know things every mother should follow 👇

✔️ Diet mistakes to avoid
✔️ Warning signs you should never ignore
✔️ Daily habits for a healthy baby

I’ve explained everything in simple language 👇
(Check first comment for full article)

💬 If you know someone pregnant, tag them

15/03/2026

Doctor dhund rahe ho, me kar lo ....

www.medimed.in

13/03/2026

13/03/2026

13/03/2026

Find Consultant around you at
https://medimed.in/doctor/department/15

doctor appointment portal

Check comment box for link

08/03/2026

CELEBRATE. SUPPORT. REPEAT. 💜 This International Women's Day, let's pledge to and act for . Together, we're unstoppable.
Drop a 💜 or a 💪 if you’re with us!

"

01/03/2026

☕ Coffee or 🍵 Tea – which is healthier? Here’s a simple, evidence-based comparison for daily life.

09/02/2026

কাইলৈৰ পৰা আৰম্ভ হ'বলগীয়া হাইস্কুল শিক্ষান্ত পৰীক্ষাৰ (HSLC) বাবে প্ৰস্তুতি চলাই থকা ছাত্ৰ-ছাত্ৰীসকলৰ মানসিক প্ৰশান্তি আৰু আত্মবিশ্বাস বঢ়াবলৈ ইয়াত এটা সৰু প্ৰবন্ধ দিয়া হ’ল। আপুনি ছাত্ৰ-ছাত্ৰী বা অভিভাৱকৰ সৈতে এইটো শ্বেয়াৰ কৰিব পাৰে।
HSLC পৰীক্ষা: ভয় নাখাব, আত্মবিশ্বাসেৰে আগুৱাই যাওক
কাইলৈৰ পৰা হাইস্কুল শিক্ষান্ত পৰীক্ষা (HSLC) আৰম্ভ হ’ব। ছাত্ৰ-ছাত্ৰীসকলৰ জীৱনৰ এইটো প্ৰথম ডাঙৰ শৈক্ষিক পৰীক্ষা, সেয়েহে অলপ ভয় লগা বা চিন্তা হোৱাটো একেবাৰে স্বাভাৱিক। কিন্তু মনত ৰাখিব, পৰীক্ষা হ’ল কেৱল আপোনাৰ জনাখিনি লিখি অহাৰ এটা সুযোগ। ভয় বা অতিৰিক্ত চিন্তাই আপোনাৰ জনা উত্তৰবোৰো পাহৰাই দিব পাৰে। সেয়েহে, পৰীক্ষাৰ সময়ত মনটো শান্ত ৰাখিবলৈ তলৰ পৰামৰ্শকেইটা মানি চলক:
১. আজি ৰাতি পৰ্যাপ্ত টোপনি যাওক:
পৰীক্ষাৰ আগৰ ৰাতি বেছি দেৰিলৈকে পঢ়ি থকাটো উচিত নহয়। আজি ৰাতি সোনকালে শোৱক যাতে কাইলৈ ৰাতিপুৱা আপোনাৰ মন আৰু মগজু সতেজ হৈ থাকে। কমেও ৭-৮ ঘণ্টাৰ টোপনি অতিকৈ প্ৰয়োজন।
২. নতুনকৈ একো নিশিকিব:
শেষ মুহূৰ্তত নতুন বিষয় বা জটিল পাঠ মুখস্থ কৰিবলৈ চেষ্টা নকৰিব। আপুনি যিখিনি জানে, সেয়াই যথেষ্ট। কেৱল আগতে পঢ়াখিনি এবাৰ চকু ফুৰাই লওক (Revise)।
৩. প্ৰয়োজনীয় সামগ্ৰী সাজু কৰি লওক:
পৰীক্ষা কেন্দ্ৰলৈ যাবলৈ এডমিট কাৰ্ড (Admit Card), ৰেজিষ্ট্ৰেচন কাৰ্ড, কলম, পেঞ্চিল, জ্যামিতি বক্স আদি আজি ৰাতিয়েই মোনাত ভৰাই থওক। ৰাতিপুৱা বিচাৰি হাহাকাৰ কৰিবলগীয়া হ'লে মানসিক চাপ বাঢ়িব পাৰে।
৪. পৰীক্ষাৰ দিনা পুৱা:
ৰাতিপুৱা এটা স্বাস্থ্যকৰ আৰু লঘু আহাৰ গ্ৰহণ কৰক। খালী পেটত বা অতিৰিক্ত মছলাযুক্ত খাদ্য খাই পৰীক্ষা দিবলৈ নাযাব। সময়তকৈ অলপ আগতেই পৰীক্ষা কেন্দ্ৰত উপস্থিত হ’ব।
৫. পৰীক্ষাৰ হ'লত শান্ত হৈ থাকক:
* প্ৰশ্নকাকতখন পোৱাৰ লগে লগে উত্তৰ লিখিবলৈ আৰম্ভ নকৰিব। প্ৰথম ১৫ মিনিট প্ৰশ্নবোৰ ভালদৰে পঢ়ি লওক।
* যিবোৰ প্ৰশ্নৰ উত্তৰ আপুনি ভালদৰে জানে, সেইবোৰ আগতে লিখা আৰম্ভ কৰক। ই আপোনাৰ আত্মবিশ্বাস বঢ়াব।
* যদি কোনো উত্তৰ মনলৈ অহা নাই, তেন্তে সেইটো লৈ বেছি সময় নষ্ট নকৰিব। পিছৰ প্ৰশ্নলৈ যাওক।
৬. দীঘল উশাহ লওক (Deep Breathing):
যদি পৰীক্ষাৰ মাজত কেতিয়াবা ভয় লাগে বা বুকুৰ ধপধপনি বাঢ়ে, তেন্তে কলমটো থৈ চকু মুদি কেইবাৰমান দীঘলকৈ উশাহ লওক আৰু লাহে লাহে এৰি দিয়ক। পানী অলপ খাই লব। ই লগে লগে মনটো শান্ত কৰিব।
অভিভাৱকসকললৈ অনুৰোধ:
ল’ৰা-ছোৱালীক নম্বৰৰ বাবে হেঁচা নিদিব। তেওঁলোকক সাহস দিয়ক আৰু বুজাই দিয়ক যে তেওঁলোকৰ শ্ৰমেই আচল কথা।
সকলো পৰীক্ষাৰ্থীলৈ আমাৰ ফালৰ পৰা বহুত বহুত শুভকামনা থাকিল। Best of Luck!
আপুনি এই লেখাখিনি ছাত্ৰ-ছাত্ৰীসকলক পঢ়ি শুনাব পাৰে বা ছচিয়েল মিডিয়াত শ্বেয়াৰ কৰিব পাৰে।

09/02/2026

To keep your heart healthy, walk or exercise for at least 30 minutes daily and reduce the amount of oil, sugar, and salt in your diet.

03/02/2026

A moment of great pride for the medical fraternity.
Shri Kewal Krishan Thakral has been honored with the Padma Shri 2026 in the field of Medicine. Recognized as an eminent Ayurvedic surgeon from Uttar Pradesh, his contributions to holistic healthcare and surgery have set a benchmark for excellence. Congratulations on this well-deserved national honor.