Dr Rahul Gupta

04/02/2026

विश्व कैंसर दिवस | 04 फ़रवरी

कैंसर को निमंत्रण न दें।
गुटखा, तंबाकू और अन्य नशीले पदार्थों से दूरी बनाएँ।
समय पर जाँच, सही जानकारी और स्वस्थ जीवनशैली
कैंसर से बचाव की सबसे बड़ी ताक़त है।

आइए, आज संकल्प लें —
अपने स्वास्थ्य की रक्षा करें और दूसरों को भी जागरूक करें।

#विश्व_कैंसर_दिवस

01/02/2026

“क्या आप जानते हैं
कि स्मोकिंग सिर्फ फेफड़ों को ही नहीं,
बल्कि पूरे शरीर को नुकसान पहुँचाती है?
स्मोकिंग से
फेफड़ों की ताकत कम होने लगती है,
सांस फूलने लगती है
और बार-बार खांसी की समस्या हो सकती है।
ये दिल की बीमारियों,
ब्लड प्रेशर
और स्ट्रोक का खतरा भी बढ़ा देती है।
इतना ही नहीं,
स्मोकिंग इम्युनिटी को कमजोर करती है,
जिससे शरीर जल्दी बीमार पड़ने लगता है।
और जो लोग खुद नहीं पीते,
उन्हें भी पैसिव स्मोकिंग से
गंभीर नुकसान हो सकता है।
इसलिए आज ही फैसला लें—
स्मोकिंग छोड़ें
और अपनी सेहत को प्राथमिकता दें।
स्वस्थ सांसें,
स्वस्थ जीवन।”
👨‍⚕ DR. RAHUL GUPTA
Chest Physician (Pulmonologist)
एम.बी.बी.एस., एम.डी. (चेस्ट विशेषज्ञ)
📍: Near Ayurveda College, Amkho Bus Stand, Lashkar, Gwalior
📞 Call: +91 62639 75625

30/01/2026

“क्या आप भी सोचते हैं
कि अगर खांसी लंबे समय से चल रही है
तो ज़रूर फेफड़ों में इंफेक्शन होगा?
ये एक गलतफहमी है। सच्चाई ये है कि
पुरानी खांसी सिर्फ इंफेक्शन की वजह से नहीं होती।
इसके पीछे
एलर्जी,
एसिड रिफ्लक्स,
अस्थमा
या प्रदूषण भी
बड़ी वजह हो सकते हैं।
इसलिए हर बार खांसी को
हल्के में न लें
और खुद से अंदाज़ा न लगाएँ।
सही कारण जानने के लिए
समय पर जांच और
डॉक्टर की सलाह लेना ज़रूरी है।
मिथ्स नहीं,
फैक्ट्स पर भरोसा करें।”
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एम.बी.बी.एस., एम.डी. (चेस्ट विशेषज्ञ)
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25/01/2026

गणतंत्र दिवस की हार्दिक शुभकामनाएं
आज का दिन हमें हमारे संविधान की शक्ति,
एकता की पहचान और देश के प्रति हमारे कर्तव्यों की याद दिलाता है।
आइए मिलकर भारत को और मजबूत बनाएं।

जय हिंद!

#गणतंत्रदिवस
#26जनवरी
#जयभारत
#मेराभारतमहान
#भारतीयसंविधान
#एकतामेंशक्ति
#वंदेमातरम्
#देशभक्ति

23/01/2026

“क्या आपको बार-बार खांसी हो रही है?
और वो ठीक होकर फिर वापस आ जाती है?
ध्यान रखें,
बार-बार होने वाली खांसी आपके शरीर का संकेत हो सकती है
कि अंदर कुछ ठीक नहीं है।
इसके पीछे कई कारण हो सकते हैं —
एलर्जी,
सर्दी-जुकाम या फ्लू,
अस्थमा,
कमजोर इम्युनिटी,
पोस्ट-नेजल ड्रिप,
धूम्रपान या प्रदूषित हवा।
लेकिन अगर आपकी खांसी
2 से 3 हफ्तों से ज्यादा चल रही है,
या इसके साथ बुखार, सीने में दर्द
या सांस लेने में दिक्कत हो रही है —
तो इसे नजरअंदाज बिल्कुल न करें।
समय पर डॉक्टर से सलाह लें,
सही कारण जानें
और सही इलाज शुरू करें।
आपकी सेहत, आपकी सबसे बड़ी पूंजी है।”
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Chest Physician (Pulmonologist)
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23/01/2026

🌸 बसंत पंचमी के शुभ अवसर पर
ज्ञान आपका मार्गदर्शन करे और सफलता आपके कदम चूमे। 📖
#हैप्पीबसंतपंचमी #सरस्वतीपूजन #विद्या #सफलता

20/01/2026

फेफड़ों के कैंसर (Lung Cancer) के लक्षणः फेफड़ों के कैंसर के प्रमुख संकेतः
➡बिना वजह वजन कम होना
➡लगातार नई या पुरानी खाँसी
➡साँस फूलना
➡सीने में दर्द
➡आवाज़ बैठना
➡हड्डियों में दर्द
➡सिर दर्द
➡खाँसी में खून आला (चाहे थोड़ी मात्रा में)
➡लक्षण दिखें तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें,
समय पर पहचान जीवन बचा सकती है।
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18/01/2026

सर्दियों में होने वाली 5 सांस संबंधी समस्याएँ
सर्द मौसम में साँस की ये समस्याएँ आम हैं:
* अस्थमा अटैक
* साइनस (Sinusitis)
* क्रॉनिक ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनरी डिज़ीज़ (COPD)
* निमोनिया
* ब्रोंकाइटिस
❄️ सर्दियों में साँस की तकलीफ़ को हल्के में न लें
👉 समय रहते पल्मोनोलॉजिस्ट से सलाह लें
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15/01/2026

हवा में प्रदूषण और COPD का खतरा
वायु प्रदूषण COPD का एक बड़ा कारण है
प्रदूषित हवा से:
* साँस लेने में ज़्यादा परेशानी
* लगातार खाँसी
* बलगम का अधिक बनना
* बीमारी बढ़कर अस्पताल में भर्ती तक की नौबत आ सकती है
👉 प्रदूषण से बचाव और सही इलाज बहुत ज़रूरी है
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13/01/2026

As the sun begins its northward journey,
may your life move towards success, peace, and prosperity.
Wishing you a bright and joyful Makar Sankranti!

13/01/2026

🔥 हैप्पी लोहड़ी 🔥
लोहड़ी की पावन अग्नि आपके जीवन से सभी परेशानियाँ दूर करे
और खुशहाली, सुख-समृद्धि और नई ऊर्जा लेकर आए। 🌾✨

#हैप्पीलोहड़ी #लोहड़ी2026 #खुशहाली #पंजाबीत्योहार #भारतीयत्योहार #उत्सव_संस्कृतीचा_सोहळा_परंपरेचा

12/01/2026

क्या आप लगातार खाँसी-जुकाम से परेशान हैं?
लगातार खाँसी और जुकाम आपको एलर्जी या किसी गंभीर समस्या की ओर इशारा कर सकता है।
* बदलता मौसम
* धूल-धुआँ
* एलर्जी
* कमजोर इम्युनिटी
👉 सही जाँच और उपचार से राहत संभव है
👉 देर न करें, विशेषज्ञ से परामर्श लें
👨‍⚕ DR. RAHUL GUPTA
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