आचार्य हरिश

25/09/2025

Thanks All....

25/09/2025

प्रेम, वासना नहीं उपासना है। वासना का उत्कर्ष , प्रेम की हत्या है ।प्रेम, समर्पण एवं विश्वास की पराकाष्ठा है।

22/07/2025

🌿 शरीर के हर रोग का जड़ है – वात, पित्त और कफ का असंतुलन!
💡 और इसका समाधान है आपके ही रसोई में छिपा हुआ!
इसे सेव करके रखें – ऐसी पोस्ट बार-बार नहीं मिलती! ❤️

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🧠 क्या आप जानते हैं?
हमारा पूरा शरीर तीन प्रमुख दोषों से संचालित होता है:

🔹 वात (GAS) – लगभग 80 रोगों का कारण
🔸 पित्त (ACIDITY) – लगभग 40 रोगों की जड़
🔹 कफ (COUGH) – लगभग 28 रोगों की वजह

👉 इन तीनों दोषों का संतुलन ही स्वास्थ्य का मूल मंत्र है!

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🌬 1. वात दोष (GAS) – जब शरीर में हवा रुके, दर्द पैदा हो!

लक्षण:

सिर दर्द, पेट दर्द, कमर दर्द

घुटनों की घिसावट, स्लिप डिस्क

डकारें, चक्कर, हिचकी, घबराहट

कारण:

ज्यादा दालें, बेसन, मैदा

दूध, दही, चिकनाई वाले पदार्थ

व्यायाम की कमी, कमजोर आंतें

उपचार:
🍵 अदरक, लहसुन, मेथी दाना – गैस और ब्लॉकेज खत्म करते हैं
🔥 गर्म-ठंडी सिकाई – दर्द वाले हिस्से पर बारी-बारी से

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💧 2. कफ दोष (COUGH) – बलगम निकले, सर्दी-खाँसी बढ़े!

लक्षण:

बलगम, अस्थमा, सांस की दिक्कत

टीबी, निमोनिया, सर्दी-जुकाम

कारण:

ठंडी चीजें, दूध-दही, तला-भुना

धूल, धुआं, विटामिन C की कमी

उपचार:
🍋 आंवला – विटामिन C का राजा
🧄 लहसुन, अदरक – कफ पिघलाकर बाहर निकालें
🌞 धूप में बैठना, गुनगुने पानी से गरारे करना

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🔥 3. पित्त दोष (ACIDITY) – जब शरीर में जलन ही जलन हो!

लक्षण:

खट्टी डकारें, पेट और मूत्र में जलन

बीपी, शुगर, मोटापा

तनाव, चिड़चिड़ापन, त्वचा में जलन

कारण:

मिर्च-मसाले, चाय-कॉफी, शराब

तले हुए खाद्य पदार्थ, क्रोध और तनाव

दवाइयों का अधिक सेवन

उपचार:
🥛 फटा हुआ दूध का पानी – अमृत समान
🍉 फल और सब्जियों का रस
🧘 योग, प्राणायाम और ठंडी पट्टी रीढ़ पर

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💥 Bonus Tips – स्वास्थ्य की चाबी!

🔑 एनीमा – बड़ी आंत को साफ करता है, हर रोग का मूल समाधान
🔑 वात-पित्त-कफ तीनों पर नियंत्रण = जीवन भर स्वस्थ
🔑 प्राकृतिक उपाय सबसे सुरक्षित, बिना साइड इफेक्ट

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🌟 निष्कर्ष:
"अगर शरीर में संतुलन चाहिए, तो दोषों पर नियंत्रण जरूरी है।
और समाधान है – आपके अपने किचन में!" 🏡🌿

🛑 इसे सेव करें, शेयर करें – क्योंकि स्वास्थ्य ही सच्चा धन है!

17/05/2025

16/11/2024

Acupuncture is a form of alternative medicine and a component of traditional Chinese medicine in which thin needles are inserted into the body. Acupuncture is a pseudoscience; the theories and practices of TCM are not based on scientific knowledge, and it has been characterized as quackery.

30/10/2024

Happy Diwali All 🙏

29/10/2024

भगवान धन्वंतरि आप पर अपना आशीर्वाद बनाए रखें और आप हमेशा निरोग रहें।

✨ धनतेरस मंगलमय हो 🙏🏻

सत्यं च येन निरतं रोगं विधूतं, अन्वेषितं च सविधिं आरोग्यमस्य।
गूढं निगूढं औषध्यरूपम्, धन्वन्तरिं च सततं प्रणमामि नित्यं॥

One who wiped out all the diseases, truly and constantly, One who discovered the guidelines for (good) health, One who uncovered the hidden nature of medicinal plants, I, forever, bow to the God Dhanwantari.

जिन्होंने निरंतर समस्त रोग दूर किये, जिन्होंने (अच्छे) आरोग्य के विधी बताई,
जिन्होंने ओषधियों के छुपे स्वरूप को बताया, उन धन्वंतरी भगवान को मै प्रणाम करता हुँ।

18/09/2024

13/08/2024