31/12/2025
❄️ ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಕೆಮ್ಮು ಹಾಗೂ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ದಿನನಿತ್ಯವನ್ನು ಕಷ್ಟಪಡಿಸುತ್ತಿವೆಯಾ? 😷 ಸರಿಯಾದ ಆಹಾರದ ಆಯ್ಕೆ ನಿಮ್ಮ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ 🫁
🍎 ಸೇಬು | 🍊 ಕಿತ್ತಳೆ | 🍇 ದ್ರಾಕ್ಷಿ | 🍐 ಪೇರಲೆ
ವಿಟಮಿನ್ C & ಆಂಟಿಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್ಸ್ಗಳಿಂದ ತುಂಬಿದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಶ್ವಾಸಕೋಶವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತವೆ 💪
ಆರೋಗ್ಯಕರ ಶ್ವಾಸಕೋಶ = ಸುಲಭ ಉಸಿರಾಟ ✨
ಇಂದೇ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ!
📍 Janapriya Hospital
👉 ಈ ಮಾಹಿತಿ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದ್ದರೆ Share ಮಾಡಿ