https://www.facebook.com/109158664276155/

Diet Lane By Dietitian Swarupa

Home
India
Howrah
Diet Lane By Dietitian Swarupa

Dietlane,whare you can update your health by only diet......
We provide castomised diet plan as per y

25/12/2025

Chamber will be off for 10 days......
For online consultation
Do what's app +91 8910258543

19/12/2025

👍 Haemoglobin level 🎚️ increases
👍TSH back to its normal range
Sumana Dutta
বেশ কিছু health issues r overweight কারণে সুমনা আমার থেকে online consultation নেয়। সুমনা এর আগেও আমার ডায়েট প্ল্যান🥘 follow করেছে, 🤳🥗
ডায়েট, অর্থাৎ খাদ্যতালিকা, বিশ্বাস করুন সঠিক খাদ্যাভ্যাস মানুষের ক্ষেত্রে যে কতটা কার্যকরী তা সুমনার recent test 📑📋report দেখলে বুঝতে পারবেন।
089102 58543

11/12/2025

সৌরভ, বয়স ৩০
একটা unhealthy lifestyle, unhealthy food habits 🥐🥯কতটা ক্ষতি করে ,সেটা সৌরভের আগের blood report দেখলেই বুঝতে পারবেন।📑
প্রায় এক দেড় মাস diet plan follow📋 করেছে।🏥
রেজাল্ট, পরের রিপোর্ট দেখলেই বুঝতে পারবেন।কিছু medicine 💊 ও হয়তো নিয়ে হয়েছে।কিন্তু সৌরভ আমার কথা যতটা সম্ভব প্রায় পুরোপুরি maintain করেছে।আর তাই দু মাসের মধ্যেই কোলেস্টেরল, ট্রাইগ্লিসারাইড, নরমাল range এ।

What's app 089102 58543

10/12/2025

হ্যাঁ মাত্র এক মাসের difference।
satabdi Mallik, শতাব্দী দি আমার সাথে যোগাযোগ করেন চেম্বারে এসে , গাইনোচলজিকাল একটা issue র কারণে সাথে indigestion er সমস্যা 🏥🏥😳👰🤳🤳🤳📱☎️
সমস্ত reports assessment করার পর তাকে আমি একটা ডায়েট প্ল্যান রেডি করে দেই।📖📜📋📑
আমার কথামত তিনি follow করেন।🥦🍈🫛🍑🌶️🍅🍎
রেজাল্ট???????🥗
এই messege টা কাল আমি 📨 receive করি।
একটা সঠিক ডায়েট প্ল্যান এর মাধ্যমে এটা possible।
, শুধুমাত্র বাড়ির খাবার.....
❌Strictly no to expensive food/fancy food,etc.❌

05/12/2025

"রোজ মিষ্টি খেতে ভালবাসি, প্রতিদিন বিকেলে হাটতে বেরিয়ে দুটো করে মিষ্টি খাই "------- সুইটি ব্যানার্জী।
"এখন সবজি খাই, মিষ্টি টা একটু কম খাই , খুব ভালো আছি"

What's app 089102 58543

03/12/2025

PCOS isn’t just “late periods.”

It’s not ovulating.
It’s pregnancy loss.
It’s cysts covering your ovaries.
It’s begging your body to do something it just won’t do.
It’s tracking every cycle, every symptom, every drop of hope
just to be let down again.

It’s struggling to lose weight even when you’re doing everything right.
It’s being told to “just exercise more” by people who don’t understand the war your hormones are waging against you.

It’s too much testosterone.
It’s facial hair, acne, thinning hair, and hyperpigmentation of the skin.
It’s mood swings, insulin resistance, and a body that doesn’t feel like your own.
It’s looking in the mirror and not recognizing yourself anymore.

It’s watching other women get pregnant so easily while you suffer in silence.

PCOS is not just a period problem.
It’s a chronic, emotional, physical battle…
One that impacts your health, your confidence, your fertility, and your sanity.

So no, it’s not “just a couple of late cycles.”
It’s pain.
It’s loss.
It’s grief.
And it deserves to be talked about.
©️SashaGautreaux

02/12/2025

Chumki Mitra Ghosh চুমকি র সাথে পরিচয় মাত্র দেড় দু মাসের।😇আমার কাছে এসে কিছু সমস্যা নিয়ে, 😯যেমন অতিরিক্ত ওজন তো আছেই সাথে অত্যন্ত এনার্জির অভাব,দুর্বলতা, menstrual issue ,🍑 ক্লান্তি ভাব।🙄
কিছুদিন আগে আসে চেম্বারে update দিতে।🏥
বলি তোমার experience টা share করো প্লিজ।কেমন আছো আমার advice follow করে.....😇😇😇
সেটারই video....

What's app 089102 58543

29/11/2025

সালটা 2019
Covid time চলছে।মেয়ে ছোট থাকার কারণে কোনো hospital 🏥 জয়েন করতে পারি নি। অনলাইনে 📑📱🤳কনসালটেশন start করি।এই 'start' word টা শুনতে খুব সোজা লাগলেও প্রাক্টিক্যালি ভীষণ কঠিন।কম্পিটিশন😳 চারিদিকে। জানা নেই সোনা নেই কেনো লোকে ভরসা করবে।😊🖥️🖥️
বিশ্বাস ছিল নিজের পড়াশোনার ওপর নিজের dedication এর ওপর।কিছুটা রিস্ক নিয়েই নিজের ক্লিনিক open করি howrah আন্দুল এ।🏥অচেনা জায়গা।কাউকে সেভাবে চিনি না।
আজ 2025 সাল।অনেক blessed আমি। অনেক টা 😇পরিশ্রম করেছি ।কিন্তু কোনো কষ্ট নেই। আরো আরো পরিশ্রম করতে চাই। আপনাদের কে ভালো রাখার।এতটা বিশ্বাস করেছেন যে ।🥦

অনেক কেই আমি personally চিনি না যারা আমার নাম reccomend করেছেন । অসংখ্য ধন্যবাদ।
What's app 089102 58543

26/11/2025

হ্যাঁ মাত্র দু মাসের difference।
রিপণ বাবুর Cholesterol level যথেষ্ট বেশি থাকার কারণে আমার সাথে যোগাযোগ করেন অনলাইনে কনসাল্টেশন এর মাধ্যমে।🤳🤳🤳📱☎️
সমস্ত reports assessment করার পর তাকে আমি একটা ডায়েট প্ল্যান রেডি করে দেই।📖📜📋📑
আমার কথামত তিনি follow করেন।🥦🍈🫛🍑🌶️🍅🍎
রেজাল্ট???????🥗
এই messege টা কাল আমি 📨 receive করি।
একটা সঠিক ডায়েট প্ল্যান এর মাধ্যমে এটা possible।
, শুধুমাত্র বাড়ির খাবার.....
Cholesterol ব্যাক 🔙 ইন normal range 😇😇😇😇,📋
❌Strictly no to expensive food/fancy food,etc.❌

25/11/2025

Dedication in following a diet plan is crucial for long-term health and weight management. It involves consistency, discipline, and a holistic approach to a healthy lifestyle rather than a short-term .... Diet Lane By Dietitian Swarupa

19/11/2025

These are all random updates after 15 days to 30 days following a customised diet plan.....
positive vibes
energetic
healthy

+91 089102 58543

18/11/2025

Good morning 🌞 🌄
There is nothing but simple difference between a qualified Dietitian and a celebrity Dietitian..😐😐😐
As a qualified Dietitian We all need to complete a bachelor's degree and master's degree in dietetics or a related field, followed by a supervised 👍😐internship..🥗🖥️
celebrity dietitian is a nutrition expert who works with high-profile clients....she or he may be/ may not be completed his/her degree perticular in this field....🫩🫩🫩🫩

But a qualified Dietitians are healthcare professionals who must completed their degree and use their knowledge of nutrition to promote health, prevent disease, and create personalized meal plans. ....😇😇😇😇🍯

📞 +91 089102 58543

Address

Howrah
711302

Telephone

+918910258543

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Diet Lane By Dietitian Swarupa posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Diet Lane By Dietitian Swarupa:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Howrah?