Exercise with Sujay Physiotherapist

29/08/2025

সারা দিনে ৩০ মিনিট থেকে ৪০ মিনিট হাঁটুন।

29/07/2025

সোল্ডার ব্লেড এর নীচে ব্যাথা হওয়ার ৭টি কারণ 🔥

19/07/2025

পেটের অতিরিক্ত চর্বি কমানোর ব্যায়াম

10/07/2025

মানুষের শরীরের সবচেয়ে শক্তিশালী পেশী

ছবি সংগৃহীত

09/07/2025

Exercises for pelvic tilt

01/06/2025

Shout out to my newest followers! Excited to have you onboard! Rina Nayak, Meher Monir

15/04/2025

শুভ নববর্ষ 💐🎉
সবাইকে জানাই নতুন বছরের শুভেচ্ছা ও শুভকামনা।
সবাই সুস্থ থাকুন ভালো থাকুন এই কামনা করি ♥️♥️

12/04/2025

হনুমান জয়ন্তীতে সবাইকে জানাই শুভেচ্ছা ও অভিনন্দন 🎂🎉 জয় হনুমান

24/06/2024

After a long time I am creating a new for you.
Just watch, stay and connect with me.

01/12/2021

কোমরের ব‍্যাথার জন্য যে ব‍্যায়াম গুলো প্রতিদিন করা দরকার

Today I am show 7 exercises for Lumber Spondylosis. This 7 exercises help you to recover from lumber Spondylosis. Everybody can do this exercises who suffer ...

09/07/2021

5Dynamic Exercises for Cervical Spondylosis watch on my YouTube Channel and Subscribe..

In this video we learn 5 Dynamic Exercises for Cervical Spondylosis. Doing this exercises continuesly relief pain from cervical Spondylosis. Best stretching ...

06/07/2021

3 Static Exercises for Cervical Spondylosis.
Please visit my YouTube channel and Subscribe for new Video...

In this Video we learn 3 effective static exercises for Cervical Spondylosis. This exercises are very simple and doing this exercises relief from pain and nu...