What are the opening hours?

Monday 6am - 10pm Tuesday 6am - 10pm Wednesday 6am - 10pm Thursday 6am - 10pm Friday 6am - 10pm Saturday 6am - 10pm Sunday 6am - 10pm

Bbetter Pain Management Telugu

Home
India
Hyderabad
Bbetter Pain Management Telugu

Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Bbetter Pain Management Telugu, Health & Wellness Website, MonkSays Superfoods Private Ltd H. No: 8-2-269/S, Plot No 31, Sagar Society, Road No 2 Banjara Hills, Hyderabad.

ఈ పేజ్‌లో మేము ఆయుర్వేద నిబంధనల ప్రకారం తయారు చేసిన వివిధ రకాల నొప్పి నివారణ సప్లిమెంట్లను అందిస్తున్నాము. ఈ ఉత్పత్తులు ఆరోగ్యకరమైన మార్గంలో మీ నొప్పిని తగ్గించడానికి సహాయపడతాయి.

20/12/2025

మీరు నిద్రపోయే భంగిమే మీ వెన్నునొప్పికి కారణమా?
రాత్రి నిద్రపోయే విధానం తప్పుగా ఉంటే, వెన్నునొప్పి మెల్లగా రోజువారీ సమస్యగా మారుతుంది. పొట్ట మీద పడుకోవడం, సపోర్ట్ లేని దిండు, తప్పు పరుపు వంటివి వెన్నెముకపై ఒత్తిడిని పెంచుతాయి. ఈ వీడియోలో సరైన నిద్ర భంగిమలు, దిండు వాడకం, పరుపు ఎంపిక గురించి సులభంగా తెలుసుకోండి. చిన్న మార్పులు చేసి, నిద్రలోనే వెన్నునొప్పిని తగ్గించుకోండి.

19/12/2025

యువతలో వెన్నునొప్పి ఎందుకు మొదలవుతుంది? అసలు కారణాలు!
ఇప్పుడిప్పుడే యువతలో కూడా వెన్నునొప్పి ఎక్కువగా కనిపిస్తోంది. ఎక్కువసేపు కూర్చుని పనిచేయడం, తప్పు భంగిమ, మొబైల్-ల్యాప్టాప్ వాడకం, వ్యాయామం లేకపోవడం వంటి చిన్న అలవాట్లే పెద్ద సమస్యలకు కారణమవుతాయి. ఈ వీడియోలో యువతలో వెన్నునొప్పి ఎందుకు వస్తుంది, దాని వెనుక ఉన్న నిజమైన కారణాలు ఏమిటి, అలాగే రోజువారీ జీవనశైలిలో ఏ మార్పులు చేస్తే నొప్పిని తగ్గించుకోవచ్చో సులభంగా వివరించాం. వెన్నెముకను ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోవాలంటే ఈ సమాచారం తప్పక తెలుసుకోండి.

18/12/2025

25 తర్వాత వెన్నునొప్పి ఎందుకు మొదలవుతుంది?
25 ఏళ్ల తర్వాత వెన్నునొప్పి మొదలవడం చాలా మందికి సాధారణంగా మారింది.
కానీ ఇది వయస్సు కారణంగా కాదు… మన రోజువారీ అలవాట్ల వల్ల వచ్చే సమస్య.

ఎక్కువ సేపు కూర్చుని పని చేయడం, మొబైల్-ల్యాప్టాప్ ఎక్కువగా వాడడం,
తప్పు పోష్చర్, వ్యాయామం లేకపోవడం, ఒత్తిడి, బరువు పెరగడం—
ఇవన్నీ నెమ్మదిగా వెన్నెముకపై ప్రభావం చూపుతాయి.

ఈ వీడియోలో
25 తర్వాత వెన్నునొప్పి ఎందుకు వస్తుంది,
దానికి ప్రధాన కారణాలు ఏంటి,
మరియు ఇప్పుడే ఎలాంటి చిన్న జాగ్రత్తలు తీసుకుంటే
భవిష్యత్తులో పెద్ద సమస్యలు రాకుండా ఎలా కాపాడుకోవచ్చో
సులభంగా వివరించాం.

ఇప్పుడే అవగాహన పెంచుకుంటే,
భవిష్యత్తులో నొప్పిలేని జీవితం సాధ్యమే.

వీడియో మీకు ఉపయోగపడితే
లైక్ చేయండి, మీ కుటుంబ సభ్యులతో షేర్ చేయండి,
ఇలాంటి ఆరోగ్య సమాచారానికి ఛానెల్ను ఫాలో అవ్వండి.

16/12/2025

కిడ్నీలు బలహీనమవుతున్నాయని తెలిపే 7 సంకేతాలు!
కిడ్నీలు సరిగా పనిచేయకపోతే శరీరం మొత్తం ప్రభావితమవుతుంది. కాళ్ల వాపు, మూత్రం మారడం, నురుగు కనిపించడం, రక్తపోటు పెరగడం, నీరసం, కళ్ల కింద నల్ల వలయాలు, నడుము నొప్పి వంటి లక్షణాలు కిడ్నీలు బలహీనమవుతున్నాయని సూచిస్తాయి. ఈ సంకేతాలను నిర్లక్ష్యం చేస్తే సమస్య తీవ్రమవుతుంది. ముందుగానే గమనించి జాగ్రత్తలు తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం.

15/12/2025

గౌట్ అంటే ఏమిటి? ప్రమాదకర లక్షణాలు ఏవి?
గౌట్ అంటే సాధారణ కీళ్ల నొప్పి కాదు… ఇది రాత్రివేళల్లో భరించలేని నొప్పి, కీళ్లలో వాపు, వేడి, ఎర్రగా మారడం వంటి తీవ్రమైన సమస్యలకు కారణం అవుతుంది.
రక్తంలో యూరిక్ యాసిడ్ పెరిగితే కీళ్లలో స్ఫటికాలు పేరుకుపోయి ఈ నొప్పి వస్తుంది.
సమయానికి గుర్తించి నియంత్రిస్తే కీళ్ల దెబ్బతినే ప్రమాదం తగ్గుతుంది.
నీళ్లు ఎక్కువ తాగడం, ప్యూరిన్ ఫుడ్ తగ్గించడం, మద్యం నివారించడం — ఇవి గౌట్ను తగ్గించడంలో కీలకం.
మీ కీళ్లను కాపాడుకోవాలంటే ఈ విషయాలు తప్పక తెలుసుకోండి!

14/12/2025

టెస్టోస్టెరోన్ తగ్గడానికి 7 ప్రధాన కారణాలు!

పురుషుల్లో టెస్టోస్టెరోన్ తగ్గడం నెమ్మదిగా, కనిపించకుండా జరిగే మార్పు. కానీ దాని ప్రభావం మాత్రం భారీగా ఉంటుంది. నిద్ర లేకపోవడం, ఒత్తిడి, చక్కెర ఎక్కువగా తినడం, వ్యాయామం చేయకపోవడం వంటి చిన్న అలవాట్లు కూడా ఈ హార్మోన్ను తగ్గిస్తాయి.

ఈ వీడియోలో టెస్టోస్టెరోన్ తగ్గడానికి 7 ప్రధాన కారణాలు మరియు శరీరం ఇచ్చే హెచ్చరిక సంకేతాలు గురించి సింపుల్గా తెలుసుకోండి.
సహజంగా హార్మోన్స్ బ్యాలెన్స్ చేసుకోవడం కోసం చిన్న మార్పులు చాలిస్తాయి! 💪🔥

13/12/2025

ఎముకల ఆరోగ్యానికి ఉత్తమమైన మిల్లెట్స్!

🌾 ఎముకలు బలహీనంగా ఉన్నాయా? కాల్షియం మాత్రలు వేసుకోవడం ఒక్కటే పరిష్కారం కాదు! మన ఇంటి మిల్లెట్స్నే నిజమైన సహజ కాల్షియం పవర్హౌస్ అని మీకు తెలుసా?

రాగి నుండి కొడో, కాంగో, సంపెంగి, చిన్న మిల్లెట్ల వరకు… ఇవన్నీ ఎముకలను బలపరచి, కీళ్ల నొప్పులను తగ్గించి, వయసుతో వచ్చే బలహీనతను సహజంగానే తగ్గిస్తాయి.

💪 40+ వయస్సు, కీళ్ల నొప్పులు, వెన్నెముక సమస్యలు ఉన్నవాళ్లు… తప్పకుండా వారానికి 3 రోజులు మిల్లెట్స్ తీసుకోవాలి!

ఎముకలకు రక్షణ కవచంలా పనిచేసే ఉత్తమ మిల్లెట్స్ ఏవో తెలుసుకోవడానికి వీడియో పూర్తి చూడండి! 🌟
మీ ఆరోగ్యం మీ చేతుల్లోనే ఉంది. చిన్న మార్పులు… పెద్ద ఫలితాలు!

12/12/2025

యూరిక్ యాసిడ్ అంటే ఏమిటి?

యూరిక్ యాసిడ్ పెరగడం అంటే చిన్న విషయం కాదు! కాలి బొటనవేలు దగ్గర మంటగా నొప్పి, ఉదయం కదలడానికి ఇబ్బంది, మడమల్లో వాపు… ఇవన్నీ మీ శరీరం ఇస్తున్న పెద్ద హెచ్చరికలు. ⚠️

యూరిక్ యాసిడ్ ఏమిటి? ఇది ఎందుకు పెరుగుతుంది? ఎప్పుడు ప్రమాదం? లక్షణాలు ఏవి? తగ్గించుకోవడానికి ఏం చేయాలి?
ఈ వీడియోలో పాయింట్–బై–పాయింట్ క్లియర్గా వివరించాం.🔥

మీరు లేదా మీ ఇంట్లో ఎవరికైనా ఇలాంటి నొప్పులు ఉంటే ఈ వీడియో తప్పక చూడండి.
నిజమైన కారణాన్ని అర్థం చేసుకుంటే యూరిక్ యాసిడ్ను సహజంగానే నియంత్రించవచ్చు. 💧🥗🚶♂️

👉 సేవ్ చేసుకోండి
👉 షేర్ చేయండి
👉 ఆరోగ్య వీడియోల కోసం Follow చేయండి.

11/12/2025

ఎముకలను బలపరచే 5 రోజువారీ అలవాట్లు!

ఎముకలు బలహీనంగా అవుతున్నాయా? నడుము, మోకాళ్ల దగ్గర చిన్న నొప్పులు మొదలయ్యాయా?
అయితే ఈ 5 సింపుల్ రోజువారీ అలవాట్లు మీ ఎముకలను నిజంగా బలపరుస్తాయి! 💪🦴

సూర్యరశ్మి, నడక, కాల్షియం ఆహారం, సరైన భంగిమ, మంచి నిద్ర—ఇవన్నీ కలిసి ఎముకల సాంద్రతను సహజంగా పెంచుతాయి.
వయస్సు ఎంతైనా… ఎముకలను మళ్లీ స్ట్రాంగ్ & యాక్టివ్ గా మార్చుకోవచ్చు!

👉 వీడియో చూసి వెంటనే ఈ అలవాట్లు ప్రారంభించండి.
👉 ఆరోగ్యాన్ని మార్చే చిన్న మార్పులు… పెద్ద ఫలితాలు! ✨

10/12/2025

ఎముకలను బలహీనపరచే టాప్ 6 ఆహారాలు!

మనకు తెలియకుండానే కొన్ని ఆహారాలు ఎముకలను మెల్లగా బలహీనపరుస్తూ ఉంటాయి. రోజూ తినే వాటిలోనే కాల్షియం శోషణను అడ్డుకునేవి, ఎముకల డెన్సిటీని తగ్గించేవి ఎక్కువగా ఉంటాయి.
👉 అధిక ఉప్పు ఉన్న ఫుడ్స్
👉 జంక్ ఫుడ్ & డీప్ ఫ్రైడ్ ఐటమ్స్
👉 ఎక్కువ కాఫీ / టీ
👉 కార్బొనేటెడ్ డ్రింక్స్
👉 అధిక చక్కెర ఉన్న స్వీట్స్
👉 ప్రాసెస్డ్ ఫుడ్స్

ఇవి నిరంతరం తీసుకుంటే ఎముకల్లో బలహీనতা, జాయింట్ నొప్పులు, భవిష్యత్తులో ఆస్టియోపోరోసిస్ రిస్క్ పెరుగుతుంది.

ఎముకల బలం కోసం వీటిని ఎంత వరకు తగ్గించాలి? ఆరోగ్యకరమైన ప్రత్యామ్నాయాలు ఏమిటి? — ఈ వీడియోలో పూర్తి వివరాలు!

09/12/2025

ఎముకల బలం కోసం తినాల్సిన టాప్ కేల్షియం ఆహారాలు.

ఎముకలు బలంగా ఉండాలంటే కాల్షియం సరిపడా తీసుకోవడం తప్పనిసరి. కానీ చాలామందికి రోజువారీ ఆహారంలో కాల్షియం ఎంత ఉండాలి, ఏ ఆహారాల్లో ఎక్కువగా ఉంటుంది అన్నది తెలియదు.
👉 పాలు & పెరుగు
👉 బాదం
👉 రాగులు
👉 పాలకూర
👉 నువ్వులు
👉 సార్డిన్స్ & చిన్న చేపలు
👉 టోఫు
ఇవన్నీ ఎముకల బలం కోసం అద్భుతమైన కాల్షియం సోర్సులు.

నిత్యం ఈ ఆహారాలు తీసుకుంటే — ఎముకలు బలపడతాయి, జాయింట్ నొప్పులు తగ్గుతాయి, భవిష్యత్తులో ఆస్టియోపోరోసిస్ రిస్క్ కూడా తగ్గుతుంది.

ఎముకలకు ఎనర్జీ ఇచ్చే బెస్ట్ కాల్షియం ఫుడ్స్ ఏవి? — ఈ వీడియోలో క్లియర్గా తెలుసుకోండి!

Address

MonkSays Superfoods Private Ltd H. No: 8-2-269/S, Plot No 31, Sagar Society, Road No 2 Banjara Hills
Hyderabad
500034

Opening Hours

Monday	6am - 10pm
Tuesday	6am - 10pm
Wednesday	6am - 10pm
Thursday	6am - 10pm
Friday	6am - 10pm
Saturday	6am - 10pm
Sunday	6am - 10pm

Website

https://bbetter.co/collections/ayurveda

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Bbetter Pain Management Telugu posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Hyderabad?