Maitry Neuro Care

Maitry Neuro Care Dr. Indu Bhana, Consultant Neurologist at Apple, Vone& Jupiter Vishesh Hospital, Indore. MD (Medicine), DM (Neurology), Fellowship in Pain Management.

Expert in Migraine, Stroke, Epilepsy, Parkinson’s & Neuropathic Pain. Dr. Indu Bhana
🧠 Consultant Neurologist | Maitry Neuro Care Centre, Indore
🏥 Also practicing at Apple Hospital & Vishesh Jupiter Hospital
🎓 MBBS, MD (Medicine), DM (Neurology), FIPM (Pain Management)
🩺 Specializing in:

Headache & Migraine

Brain Stroke & Paralysis

Epilepsy & Seizures

Parkinson’s Disease

Neuropathic Pain

Sle

ep Disorders & Vertigo

Dementia & Cognitive Disorders

📍 Consultations:
📍 Maitry Neuro Care Centre: 2, DharKothi, Pipliyahana Road, Indore
📞 Call: +91 77259 21197
🌐 neurologistinindore.com

29/04/2026

कई लोग जब चीजों को साफ-सुथरा या व्यवस्थित रखना पसंद करते हैं, तो casually कह देते हैं, "मुझे OCD है", लेकिन ऑब्सेसिव-कम्पल्सिव डिसऑर्डर इससे कहीं अधिक है। यह एक वास्तविक मानसिक स्वास्थ्य समस्या है जो व्यक्ति के सोचने और व्यवहार करने के तरीके को प्रभावित करती है। OCD से पीड़ित व्यक्तियों को अनचाहे, बार-बार आने वाले विचार आते हैं जिन्हें ऑब्सेशन कहते हैं। ये विचार कष्टदायक और नियंत्रित करना मुश्किल हो सकते हैं। इस चिंता को कम करने के लिए, मस्तिष्क उन्हें कुछ खास क्रियाओं को बार-बार करने के लिए प्रेरित करता है, जिन्हें कम्पल्शन कहते हैं।
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[ocd, obsessive compulsive disorder, mental health, anxiety, intrusive thoughts, compulsive behavior, repetitive actions, hand washing, checking locks, mental disorder, awareness, psychology, therapy, cognitive behavioral therapy, mental wellness, emotional health, stress, anxiety disorder, treatment, medication, support, mental health awareness, behavior patterns, daily life impact, brain function, coping mechanisms, stigma, understanding, recovery, health education]

28/04/2026

गर्मियों की छुट्टियाँ स्कूल से सिर्फ़ एक ब्रेक से कहीं ज़्यादा होती हैं—यह आपके बच्चे के दिमागी विकास को मज़ेदार और दिलचस्प तरीकों से बढ़ावा देने का एक बेहतरीन मौका है। स्क्रीन पर घंटों बिताने के बजाय, ऐसी गतिविधियों को बढ़ावा दें जो रचनात्मकता और सोचने की शक्ति को बढ़ाती हैं। कहानी की किताबें पढ़ना, पहेलियाँ सुलझाना या मेमोरी गेम्स खेलना जैसी आसान चीज़ें भी ध्यान केंद्रित करने की क्षमता और सोचने-समझने के कौशल को बेहतर बना सकती हैं। बाहर खेलना भी उतना ही ज़रूरी है, क्योंकि यह समस्याओं को सुलझाने की काबिलियत और शारीरिक तालमेल को बेहतर बनाता है। चित्रकारी, पेंटिंग या क्राफ़्ट बनाना जैसी रचनात्मक गतिविधियाँ कल्पना शक्ति और अपनी भावनाओं को व्यक्त करने की क्षमता को विकसित करने में मदद करती हैं।
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27/04/2026

मस्तिष्क आघात एक ऐसी चिकित्सीय आपात स्थिति है जिसमें हर पल महत्वपूर्ण होता है। जब रक्त का थक्का मस्तिष्क में रक्त प्रवाह को अवरुद्ध कर देता है, तो मस्तिष्क की कोशिकाएं कुछ ही मिनटों में मरने लगती हैं। समय पर थ्रोम्बोलिसिस एक जीवनरक्षक उपचार है जो थक्के को घोलने और रक्त प्रवाह को बहाल करने में मदद करता है। लेकिन यह उपचार तभी प्रभावी होता है जब इसे सीमित समय सीमा के भीतर, अक्सर लक्षणों की शुरुआत के पहले कुछ घंटों के भीतर ही दिया जाए। शुरुआती चेतावनी संकेतों को पहचानना महत्वपूर्ण है—शरीर के एक तरफ अचानक कमजोरी, बोलने में कठिनाई, चेहरे का एक तरफ लटकना या संतुलन बिगड़ने जैसे लक्षणों को कभी भी नज़रअंदाज़ नहीं करना चाहिए।
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[brain stroke, thrombolysis, stroke treatment, emergency care, time sensitive, blood clot, brain health, stroke symptoms, fast action, medical emergency, stroke awareness, health education, early treatment, life saving, hospital care, stroke recovery, neurological care, urgent care, brain cells, stroke signs, medical help, healthcare awareness, prevention, quick response, stroke management, patient care, disability prevention, health safety, awareness campaign, save life]

25/04/2026

देर रात फ़ोन इस्तेमाल करना 📱🌙 भले ही सुकून भरा लगे, लेकिन यह चुपके से आपके दिमाग को नुकसान पहुँचा सकता है। सोने से पहले लगातार स्क्रॉल करने से आपकी याददाश्त, एकाग्रता और मानसिक स्पष्टता पर असर पड़ता है। आपके दिमाग को आराम की ज़रूरत है, न कि स्क्रीन से मिलने वाले स्टिम्युलेशन की 🧠⚠️
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24/04/2026

You think your memory is weak, but the truth is your daily habits might be the real culprit. Poor sleep, constant distractions, and lack of focus slowly train your brain to forget. Change your routine, and you may unlock a sharper, stronger memory than you ever expected.
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क्या आप जानते हैं कि आपकी कमर का साइज आपके दिमाग की सेहत से जुड़ा हो सकता है? एक आसान नियम है—waist आपकी height के आधे स...
23/04/2026

क्या आप जानते हैं कि आपकी कमर का साइज आपके दिमाग की सेहत से जुड़ा हो सकता है? एक आसान नियम है—waist आपकी height के आधे से कम होनी चाहिए। उदाहरण के लिए, अगर height 160 cm है, तो waist 80 cm से कम रहनी चाहिए। इससे ज्यादा होने पर high BP और stroke का खतरा बढ़ सकता है। नियमित जांच और स्वस्थ जीवनशैली अपनाना जरूरी है।
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22/04/2026

Tourette Syndrome is a neurological condition that causes repeated, involuntary movements or sounds called tics. These can include blinking, facial movements, or vocal sounds. It usually begins in childhood and varies from person to person. While there is no cure, proper understanding, support, and treatment can help individuals manage symptoms and live a normal, confident life.
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क्या आप जानते हैं कि पेट की अंदरूनी चर्बी यानी visceral fat सिर्फ पेट तक सीमित नहीं रहती? यह शरीर में सूजन बढ़ाकर दिमाग ...
22/04/2026

क्या आप जानते हैं कि पेट की अंदरूनी चर्बी यानी visceral fat सिर्फ पेट तक सीमित नहीं रहती? यह शरीर में सूजन बढ़ाकर दिमाग पर भी असर डाल सकती है। इससे स्ट्रोक का खतरा बढ़ता है, याददाश्त कमजोर हो सकती है और ब्रेन फंक्शन धीमा पड़ सकता है। महिलाओं में 80 सेमी से ज्यादा कमर का साइज एक चेतावनी संकेत हो सकता है। स्वस्थ जीवनशैली अपनाना जरूरी है।
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पार्किंसंस और मिर्गी दो अलग-अलग न्यूरोलॉजिकल स्थितियाँ हैं जो शरीर को अलग-अलग तरीकों से प्रभावित करती हैं। पार्किंसंस धी...
05/04/2026

पार्किंसंस और मिर्गी दो अलग-अलग न्यूरोलॉजिकल स्थितियाँ हैं जो शरीर को अलग-अलग तरीकों से प्रभावित करती हैं। पार्किंसंस धीरे-धीरे बढ़ता है, जिससे समय के साथ कंपकंपी, अकड़न और धीमी हलचल होने लगती है। दूसरी ओर, मिर्गी के कारण अचानक दौरे पड़ते हैं, शरीर में अचानक झटके लगते हैं और व्यक्ति अपनी चेतना खो देता है। इन दोनों के बीच के अंतर को समझने से इनकी शुरुआती पहचान और इलाज में मदद मिलती है।
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सही खाना खा रहे हैं और एक्सरसाइज़ भी कर रहे हैं, लेकिन पेट की चर्बी कम नहीं हो रही? हो सकता है कि आपका मेटाबॉलिज़्म कुछ ...
03/04/2026

सही खाना खा रहे हैं और एक्सरसाइज़ भी कर रहे हैं, लेकिन पेट की चर्बी कम नहीं हो रही? हो सकता है कि आपका मेटाबॉलिज़्म कुछ 'चुपके से' गलतियाँ कर रहा हो! 🍳🥗 हेल्दी कार्ब्स को प्रोटीन और फाइबर के साथ बैलेंस करें, स्ट्रेंथ ट्रेनिंग को अपनी दिनचर्या में शामिल करें, रात 8 बजे से पहले खाना खा लें, और 7-8 घंटे की नींद ज़रूर लें। छोटे-छोटे बदलाव = चर्बी में बड़ी कमी!
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On the auspicious occasion of Hanuman Jayanti, we celebrate the birth of Lord Hanuman, the symbol of unwavering devotion...
02/04/2026

On the auspicious occasion of Hanuman Jayanti, we celebrate the birth of Lord Hanuman, the symbol of unwavering devotion, immense strength, and boundless courage. His life teaches us the power of faith and selfless service. From carrying the Sanjeevani mountain to his eternal dedication to Lord Rama, Hanuman inspires us to stay humble yet powerful..
Happy Hanuman Jayanti!.

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Did you know your brain contains around 86 billion neurons? These tiny cells are responsible for every thought, memory, ...
01/04/2026

Did you know your brain contains around 86 billion neurons? These tiny cells are responsible for every thought, memory, and movement in your life. Protecting your brain isn’t just smart—it’s essential. Eating well, staying active, sleeping enough, and challenging your mind can all help maintain its incredible function. Your brain runs your life, so take care of it every day.
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2, Dhar Kothi Colony Infront Of Robert Nursing Home & Agilus Diagnostics, Near Of St. Rafael School, Pipliyahana Road
Indore
452001

Opening Hours

Monday 12pm - 2pm
5pm - 7pm
Tuesday 12pm - 2pm
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Wednesday 12pm - 2pm
5pm - 7pm
Thursday 2pm - 5pm
5pm - 2pm
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