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Dr Rakesh Jain - Cardiologist Indore

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Dr Rakesh Jain - Cardiologist Indore

Dr. Rakesh Jain, MD, DM, FACC (USA)-Cardiologist
In Indore. Specialist in Cardiac Disease Treatment
(1)

Dr. Rakesh Jain is a well-known name and the Best Cardiologist in Indore who has saved thousands of patients by treating various types of heart diseases. People Know him with the name of the Top cardiologist in Indore.

31/12/2025

💔 20–22 साल में भी Heart Attack? यह सच्चाई है! ⚠️

आज की fast-paced lifestyle युवाओं के दिल पर चुपचाप वार कर रही है।

Late nights, mobile addiction, junk food, stress और smoking — ये सब मिलकर कम उम्र में ही heart risk बढ़ा रहे हैं।

🚨 Young Heart Risk Factors:

• नींद की कमी और मोबाइल addiction
• Fast food, energy drinks, smoking, va**ng
• Stress, anxiety और mental pressure
• Family history को ignore करना

❤️ Heart attack उम्र नहीं देखता — Lifestyle देखता है!
आज बदलाव करेंगे, तो कल दिल सुरक्षित रहेगा।

👨‍⚕️ Awareness by:
Dr. Rakesh Jain – Heart Specialist, Indore

25/12/2025

Merry Christmas – Gift Your Heart a Healthy Life ❤️

This Christmas, don’t just exchange gifts - give yourself and your loved ones the most precious gift of all: a healthy heart. 💓

Regular checkups, a balanced diet, stress control, and timely heart care can save lives.

Let this festive season be a reminder to take care of your heart, today and always.

Wishing you a joyful and heart-healthy Christmas from Dr. Rakesh Jain – Heart Specialist in Indore 🎅❤️

23/12/2025

❤️ हेल्दी हार्ट के लिए सही डाइट | Indian Lifestyle

दिल की सेहत की शुरुआत आपकी थाली से होती है। रोज़ की सही डाइट अपनाकर आप Heart disease का खतरा काफी हद तक कम कर सकते हैं।

💚 Heart-Friendly Foods:

• हरी सब्ज़ियाँ और सलाद
• साबुत अनाज: रोटी, दाल, ओट्स
• हेल्दी फैट: मेवे, बीज, ऑलिव ऑयल
• फल: सेब, पपीता, बेरीज़

❌ इनसे दूरी बनाएँ:

• तला-भुना खाना
• ज़्यादा नमक
• मीठा और पैकेट वाला फूड

⏰ सही समय + सही मात्रा = Healthy Heart

👨‍⚕️ Tips by:
Dr. Rakesh Jain – Heart Specialist, Indore

👉 ऐसी ही हार्ट हेल्थ टिप्स के लिए Follow करें
👉 Heart checkup के लिए DM करें

19/12/2025

🥗 Foods That Clean Your Arteries Naturally

Garlic, turmeric, oats, nuts, leafy greens, berries, olive oil, flax & chia seeds - ये foods arteries को healthy रखने और cholesterol कम करने में मदद करते हैं।

👨‍⚕️ Dr. Rakesh Jain – Heart Specialist, Indore

👉 Heart healthy diet अपनाएँ, दिल सुरक्षित रखें।

17/12/2025

❤️ Pacemaker या AICD: कौन कब ज़रूरी?

Pacemaker दिल की धीमी धड़कन को सही गति देता है, जबकि AICD खतरनाक धड़कन पर तुरंत शॉक देकर जान बचाता है।

दोनों का मकसद एक ही है - दिल की सुरक्षा।

👨‍⚕️ Consultation by:
Dr. Rakesh Jain – Heart Specialist, Indore

👉 धड़कन में गड़बड़ी लगे तो देर न करें। आज ही Heart checkup करवाएँ।

16/12/2025

🧂 नमक और ब्लड प्रेशर का खतरनाक कनेक्शन | जन-जागरूकता संदेश

आज के समय में हाई ब्लड प्रेशर (High BP) एक गंभीर और तेजी से बढ़ती समस्या बन चुका है। इसके पीछे सबसे बड़ा कारण है ज्यादा नमक (Salt) का सेवन।

👉 ज्यादा नमक = बढ़ा हुआ BP
जब हम जरूरत से ज्यादा नमक खाते हैं, तो शरीर में पानी रुकने लगता है। इससे रक्त धमनियों पर दबाव बढ़ता है और ब्लड प्रेशर हाई हो जाता है। लंबे समय तक हाई BP रहने से हार्ट अटैक ❤️ और स्ट्रोक 🧠 का खतरा कई गुना बढ़ जाता है।

⚠️ छुपे हुए नमक से रहें सावधान

अक्सर लोग ऊपर से नमक कम करते हैं, लेकिन छुपा हुआ नमक ज्यादा नुकसान करता है, जैसे:

• पैक्ड स्नैक्स
• नमकीन और बिस्किट
• अचार
• सॉस, केचप
• प्रोसेस्ड और फास्ट फूड

💡 दिल की सुरक्षा के लिए क्या करें?

✅ रोजाना नमक की मात्रा सीमित रखें
✅ ताजा घर का बना खाना खाएं
✅ लेबल पढ़कर कम सोडियम वाले प्रोडक्ट चुनें
✅ स्वाद के लिए नींबू, धनिया, मसाले इस्तेमाल करें
✅ नियमित BP चेक कराते रहें 🩺

🙏 याद रखें:
नमक कम करना एक छोटी आदत है, लेकिन यह दिल को स्वस्थ रखने का बड़ा कदम है।

12/12/2025

🌍 Universal Health Coverage Day 🌍

Everyone deserves access to quality healthcare without financial hardship or discrimination.

Let’s work together to build strong health systems where no one is left behind.
Healthy people create a healthier world. ❤️🩺

“Leave No One’s Health Behind.”

10/12/2025

💓 Chest Pain: Gas या Heart Problem? कैसे पहचानें?

हर छाती का दर्द गैस नहीं होता! कुछ दर्द जानलेवा भी हो सकता है-इसलिए सही पहचान बेहद जरूरी है।

⚠️ Dangerous Chest Pain के संकेत:

• भारीपन या दबाव जैसा दर्द
• दर्द का बाएँ हाथ, जबड़े या पीठ तक फैलना
• दर्द के साथ पसीना, घबराहट, सांस फूलना
• आराम करने पर भी दर्द न रुकना

💡 Safe vs Dangerous Pain Trick:

👉 Gas pain = चुभन, कुछ मिनट
👉 Heart pain = दबाव + फैलता दर्द + कमजोरी

छाती के किसी भी unusual दर्द को नज़रअंदाज़ न करें।
Early checkup life-saving हो सकता है!

👨‍⚕️ Consultation by:
Dr. Rakesh Jain – Heart Specialist, Indore

05/12/2025

Heart Hole (Atrial/Ventricular Septal Defect) क्या है?

दिल की दीवार में छोटा सा छेद, जिससे ब्लड आपस में मिक्स होने लगता है। यह बच्चों और बड़ों-दोनों में देखा जा सकता है।

अच्छी बात यह है कि आज इसकी ज्यादातर cases में treatment आसान, सुरक्षित और सफल है।

🩺 Treatment Options:
• Medicine – Symptoms को control करने के लिए
• Device Closure – बिना सर्जरी कैथेटर के ज़रिए hole बंद
• Surgery – बड़े या complex holes के लिए

✨ Symptoms जिन पर ध्यान देना चाहिए:
• सांस फूलना
• बार-बार थकान
• बच्चों में growth धीमी होना
• Heart enlargement

⏳ Early diagnosis = Better recovery!
अगर किसी में ये symptoms दिखें तो समय रहते जांच जरूर कराएं।

👨‍⚕️ Consultation by:
Dr. Rakesh Jain – Heart Specialist, Indore

04/12/2025

"AICD: अचानक दिल रुकने से बचाने वाला लाइफसेवर!"

AICD क्या है?
यह एक छोटा लेकिन बेहद शक्तिशाली डिवाइस है जो दिल की धड़कन रुकने पर तुरंत शॉक देकर जान बचाता है।

किसे जरूरत होती है?
• Low EF वाले मरीज
• Dangerous Arrhythmia
• बार-बार बेहोशी या धड़कन रुकने जैसा महसूस होना

कैसे काम करता है?
AICD लगातार हार्ट रिदम की निगरानी करता है और खतरा दिखते ही तुरंत शॉक देकर दिल को नॉर्मल रिदम में ले आता है।

फायदा:
अचानक कार्डियक अरेस्ट से मजबूत सुरक्षा और लंबी उम्र का भरोसा।

अगर आपको या आपके किसी प्रियजन को बार-बार धड़कन असामान्य लगती है-आज ही विशेषज्ञ से सलाह लें। आपका दिल, आपकी सुरक्षा।

03/12/2025

✨ Permanent Pacemaker: दिल की धड़कन का भरोसेमंद साथी !

💓 Permanent Pacemaker एक छोटा लेकिन जीवनरक्षक मेडिकल डिवाइस है,
जो दिल की धड़कन को नियमित रखने में मदद करता है।

🔧 कैसे काम करता है?
जब हार्ट रेट बहुत धीमा हो जाता है, यह डिवाइस दिल को सही रिदम में वापस लाने के लिए इलेक्ट्रिकल सिग्नल भेजता है।

👨‍⚕️ किसे जरूरत होती है?
• बहुत धीमी धड़कन (Bradycardia)
• बार-बार चक्कर आना
• बेहोशी महसूस होना
• अनियमित हार्टबीट

🔋 Permanent क्यों?
यह लंबे समय तक हार्ट रिदम को स्थिर रखता है, जिससे मरीज सामान्य और स्वस्थ जीवन जी सकता है।

💙 Pacemaker = Heart Rhythm का Lifesaver
👉 धीमी धड़कन को नज़रअंदाज़ न करें—समय पर हार्ट रिदम की जांच करवाएँ।

02/12/2025

Peripheral Angiography: धमनियों की ब्लॉकेज जांच का सबसे भरोसेमंद टेस्ट 🩺💙

🔍 Peripheral Angiography क्या है?

यह एक डायग्नोस्टिक टेस्ट है जो पैरों, हाथों या शरीर की धमनियों में ब्लॉकेज की सटीक पहचान करता है।

💉 कैसे होता है?

कैथेटर के जरिए डाई (contrast) धमनियों में डाली जाती है और X-Ray से ब्लड फ्लो को देखा जाता है।

🚨 कब ज़रूरी है?

• पैरों/हाथों में दर्द
• सुन्नपन
• चलने पर क्रैम्प
• ब्लड फ्लो कम होने का शक

⏱ जल्दी जांच = जल्दी राहत!

Peripheral Angiography मदद करती है शुरुआती स्टेज पर blockage पहचानने में और समय पर इलाज शुरू करने में।

👉 लक्षणों को नज़रअंदाज़ न करें। आज ही जांच करवाएं। 💙

Address

410, TBC Tower, Near I-Bus Stop, Geeta Bhawan Square
Indore
452001

Opening Hours

Wednesday	1:45am - 3:30am
Thursday	1:30am - 4am

Telephone

+916263781850

Website

https://cardiologistindore.in/, https://www.youtube.com/channel/UCOXfYT2oMPSHiKVfIAlNTgA

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