Dr Rajan's Knee Clinic

Dr Rajan's Knee Clinic Why should people suffer from Joints Pain .. if already measures are available to get free from Joints pain .. For more information #9826200015

29/11/2025

✨10 साल का घुटनों का दर्द… और सिर्फ कुछ हफ्तों में नई ज़िंदगी की शुरुआत!✨

देवास से आए मरीज के बेटे ने अपनी माँ की कहानी साझा की—
मम्मी को 10 साल से दोनों घुटनों में दर्द था, चलना मुश्किल हो गया था।
Dr. Sunil Rajan ने बताया कि घुटने पूरी तरह खराब हो चुके हैं और सर्जरी ही आखिरी विकल्प है।
सर्जरी के बाद मम्मी बिल्कुल ठीक हैं, आराम से चलती हैं, और डॉक्टर व पूरी टीम का स्वभाव बेहद caring और helpful है।
हम हर उस व्यक्ति को Dr. Sunil Rajan की सलाह देते हैं जिसे भी घुटने में दर्द या चलने में समस्या हो।

अगर घुटनों का दर्द आपकी जिंदगी रोक रहा है तो आज ही विशेषज्ञ से मिलें!
✨ कंसल्टेशन बुक करें दर्द-रहित चलने की ओर पहला कदम बढ़ाएँ।
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🤔 दादी को रोक रही थी सिर्फ ठंड नहीं…बल्कि घुटनों का वो दर्द जो रोज़मर्रा की ज़िंदगी की रफ़्तार धीमी कर देता है।लेकिन जब ...
29/11/2025

🤔 दादी को रोक रही थी सिर्फ ठंड नहीं…
बल्कि घुटनों का वो दर्द जो रोज़मर्रा की ज़िंदगी की रफ़्तार धीमी कर देता है।

लेकिन जब दर्द चलने, खेलने और हल्की एक्सरसाइज तक में रुकावट बनने लगे,
तब सही कदम उठाने का समय आ जाता है।

Robotic Knee Replacement के बाद, फिर से पार्क में टहलना, बच्चों के साथ खेलना, और हल्की एक्सरसाइज सब पहले जैसा स्मूद और बिना दर्द के हो सकता है।

अधिक प्रीसिजन, कम जोखिम, और तेज़ रिकवरी ताकि ज़िंदगी एक बार फिर active mode में लौट आए।

👉 घुटनों के दर्द को अनदेखा न करें। आज ही विशेषज्ञ से सलाह लें और दर्द-मुक्त जीवन की ओर पहला कदम बढ़ाएँ!
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24/11/2025

🌎 From the USA to India… the journey ended with pain-free steps!
When trust meets world-class expertise, results speak for themselves.

🥳 Mrs. Arpana Acharya underwent Right Total Knee Replacement under the care of Dr. Sunil Rajan, and today she is walking confidently without pain, without limitations, and with a heart full of gratitude.

In this video, she shares her heartfelt experience with Dr. Sunil Rajan and his dedicated team—appreciating their warmth, precision, and seamless care from consultation to recovery.

✨ She highly recommends Dr. Rajan to anyone planning knee or hip replacement and dreams of getting back to a pain-free life.

If you or your loved one is struggling with knee or hip problems, expert care is just one decision away.

📩 Book your consultation today and take your first step towards a pain-free future.
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🤔 क्या घुटनों का दर्द आपकी रोज़मर्रा की ज़िंदगी को रोक रहा है?पोतों के साथ खेलना हो, पार्क में घूमना हो या उन्हें स्कूल ...
22/11/2025

🤔 क्या घुटनों का दर्द आपकी रोज़मर्रा की ज़िंदगी को रोक रहा है?
पोतों के साथ खेलना हो, पार्क में घूमना हो या उन्हें स्कूल छोड़ने जाना घुटनों का दर्द सबसे पहले इन्हीं खुशियों को छीनता है।

✨ लेकिन अच्छी बात यह है कि समाधान मौजूद है।
डॉ. सुनील राजन ने पिछले कई सालों में सैकड़ों लोगों को फिर से एक्टिव और दर्द-रहित जीवन जीने में मदद की है।

अब आपकी बारी है बिना दर्द के चलने, घूमने और अपनी लाइफ को वापस पाने की।

📌 आज ही डॉ. सुनील राजन से संपर्क करें और अपने घुटनों के लिए सही इलाज शुरू करें।
📞 Call: 9826200015
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20/11/2025

50 ke baad bike rides ka passion? Great! But are your hips ride-ready?

Long rides = long hours on the saddle… and that means extra load on your hip joints. Result? Stiffness, reduced mobility, and in the long run, a higher risk of arthritis unless you ride smart.

🔸 Take short breaks between rides
🔸 Add simple hip stretches to your routine
🔸 And ensure your seat supports your posture

Hip pain getting frequent or lasting longer than usual? It’s time to consult the expert Dr. Sunil Rajan, Indore’s trusted Joint Replacement Surgeon.

Tell us your longest bike ride ever? Drop it in the comments!

14/11/2025

😳 क्या बढ़ती शुगर सिर्फ शरीर को नहीं… आपकी हड्डियों और जोड़ों को भी चुपचाप कमजोर कर रही है?"

डायबिटीज़ सिर्फ ब्लड शुगर नहीं बढ़ाती
यह शरीर में inflammation बढ़ाकर joint tissues को कमजोर करती है,
जिससे दर्द, अकड़न और सूजन जैसी समस्याएँ बढ़ने लगती हैं।

यानि, अगर शुगर कंट्रोल में नहीं है…
तो जोड़ों का दर्द आपका अगला complication बन सकता है।

इस World Diabetes Day, अपनी शुगर और जोड़ों दोनों का ध्यान रखें।
लगातार घुटनों या जोड़ों में दर्द को नज़रअंदाज़ न करें।

👉 आज ही अपनी चलने-फिरने की क्षमता को सुरक्षित रखें डॉ. सुनील राजन से कंसल्ट करें।
📞 Call: 9826200015
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✨ From Nehru’s dream of a joyful, free India to today’s generation of fearless dreamers, Every child reminds us of what’...
14/11/2025

✨ From Nehru’s dream of a joyful, free India to today’s generation of fearless dreamers,

Every child reminds us of what’s possible when love meets imagination.

🌟 Happy Jawaharlal Nehru Jayanti & Children’s Day!🌟

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❄️ Winter is here, but joint pain doesn’t have to be! ✨👇 Keep your knees happy and flexible with these winter superfoods...
13/11/2025

❄️ Winter is here, but joint pain doesn’t have to be! ✨
👇 Keep your knees happy and flexible with these winter superfoods

🥑 Omega-3 heroes like salmon, mackerel, walnuts & flaxseeds – fight inflammation and keep joints smooth.
🥛 Vitamin D & calcium from milk, yoghurt & cheese – strong bones mean stronger knees (even when sunshine is rare!).
🍇 Antioxidant power in berries, turmeric, ginger & garlic – say goodbye to stiffness and winter aches.
🚫 Skip the excess sugar & processed foods – they secretly fuel inflammation.
🥕 Winter favourites like carrots, sweet potatoes & nuts – bring warmth and nutrition to your joints.
👉 Follow us for daily informative health tips & tricks!

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दरअसल, ठंड के मौसम में तापमान कम होने से शरीर में रक्त प्रवाह धीमा हो जाता है,जिससे जोड़ों और पुरानी चोटों वाले हिस्सों ...
06/11/2025

दरअसल, ठंड के मौसम में तापमान कम होने से शरीर में रक्त प्रवाह धीमा हो जाता है,
जिससे जोड़ों और पुरानी चोटों वाले हिस्सों में अकड़न या दर्द महसूस हो सकता है।
⚠️ घबराने की बात नहीं है ये दर्द ज़्यादातर थोड़ी देर के लिए होता है और हल्की गर्माहट या हलचल से ठीक हो जाता है।

✅ दर्द कम करने के आसान तरीके:
• हल्की स्ट्रेचिंग या चलना-फिरना करें
• ज़्यादा देर ठंड में मत रहें
• गर्म पानी की पट्टी या हीट पैक लगाएं
• अगर दर्द बना रहे तो डॉक्टर से ज़रूर मिलें

📌 गर्म रहें, चलते-फिरते रहें और सेहत का ख्याल रखें!
👉 ऐसे ही और विंटर हेल्थ टिप्स जानने के लिए
✨ फॉलो करें Dr. Sunil Rajan इंदौर के बेहतरीन जॉइंट रिप्लेसमेंट सर्जन

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🌸Let’s celebrate the light of wisdom that Guru Nanak Dev Ji brought into the world, a light that teaches us to serve hum...
05/11/2025

🌸Let’s celebrate the light of wisdom that Guru Nanak Dev Ji brought into the world, a light that teaches us to serve humanity with love and humility.
✨ Wishing you all a peaceful and blessed Guru Nanak Jayanti!

( Guru Nanak Jayanti | Happy Guru Nanak Jayanti Reel | Ik Onkar | Dr. Sunil Rajan )

💫 Every step shouldn’t feel like a struggle!If walking, climbing stairs, or even getting out of a car causes pain, it’s...
05/11/2025

💫 Every step shouldn’t feel like a struggle!
If walking, climbing stairs, or even getting out of a car causes pain, it’s time to listen to your knees.
Don’t wait for the pain to take control of your life.
💛 Regain your mobility and move pain-free again with expert care from Dr. Sunil Rajan.

📞 Call: 9826200015
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Address

Apollo Hospitals, Scheme No. 74, Vijaynagar, Indore Indore, India 452001
Indore
452010

Opening Hours

Monday 11am - 4pm
Tuesday 11am - 4pm
Wednesday 11am - 4pm
Thursday 11am - 4pm
Friday 11am - 4pm
Saturday 11am - 9pm

Telephone

+919826200015

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ABOUT DR. SUNIL RAJAN Head of Department Apollo Institute of Orthopaedics, Apollo Hospitals, Indore M.S Orthopedics, Specialization: Joint Replacement Surgery

Dr. Sunil Rajan is a well known joint replacement surgeon in Central India. Over the last 20 years Dr. Rajan has put his expertise to work transforming more than 10,000 lines through successful knee transplants. Dr. Rajan offers his operative services at Apollo hospital Indore, one of the largest and most respected multi specialty groups in India. Dr. Rajan offers knee replacement, hip replacement, shoulder replacement surgery as well as revision surgeries. He is one of the renowned and most experienced joint replacement surgeons in Central India. He is passionately involved in training orthopedic surgeries in performing total and partial knee replacement surgery.