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Dr. Anshul Agrawal Endocrinologist, Vinayak Hospital Behind Yatrik Hotel Jankipuram Colony, Jhansi (2025)

20/11/2025

विनायक हॉस्पिटल में निःशुल्क ब्लड शुगर जाँच शिविर 🩺
📅 दिनांक: 14 नवंबर (विश्व मधुमेह दिवस)

विनायक हॉस्पिटल की ओर से 14 नवंबर को मधुमेह जागरूकता के उद्देश्य से मधुमेह के लक्षण, जोखिम कारक और इसके दीर्घकालिक प्रभावों पर एक महत्वपूर्ण जागरूकता कार्यक्रम एवं निःशुल्क ब्लड शुगर जाँच शिविर का आयोजन किया गया।

इस शिविर में आए लोगों को—
✔ मधुमेह के शुरुआती लक्षणों की पहचान
✔ इससे जुड़े जोखिम कारकों की जानकारी
✔ लंबे समय में होने वाले हानिकारक प्रभाव
✔ संतुलित आहार, व्यायाम और जीवनशैली के सुझाव

👨‍⚕️ Dr. Anshul Agrawal
MD (Medicine), DM (Endocrinology)
Diabetes, Thyroid & Hormones Super Specialist

18/11/2025

मधुमेह आज केवल एक बीमारी नहीं, बल्कि एक वैश्विक स्वास्थ्य चुनौती बन चुका है। हर वर्ष 14 नवंबर को विश्व मधुमेह दिवस मनाया जाता है, ताकि लोगों में जागरूकता बढ़ाई जा सके और समय रहते सही जानकारी, पहचान और उपचार को प्रोत्साहित किया जा सके।

इस महत्वपूर्ण अवसर पर डॉ. अंशुल अग्रवाल का संदेश बेहद प्रेरक है—
“मधुमेह जागरूकता: आज की आवश्यकता”
आज के बदलते जीवन-शैली, अनियमित खान-पान और बढ़ते तनाव के कारण मधुमेह तेजी से फैल रहा है। लेकिन अच्छी बात यह है कि सही जागरूकता,
नियमित जांच, संतुलित आहार और व्यायाम से इसे नियंत्रित किया जा सकता है।
✔ नियमित शुगर टेस्ट
✔ समय पर इलाज
✔ स्वस्थ भोजन
✔ रोजाना व्यायाम
✔ तनाव नियंत्रण
आइए, इस विश्व मधुमेह दिवस पर हम सभी संकल्प लें—
“जानकारी बढ़ाएँ, जीवन बचाएँ!”
👨‍⚕️ Dr. Anshul Agrawal
MD (Medicine), DM (Endocrinology)
Diabetes, Thyroid & Hormones Super Specialist

14/11/2025

झाँसी | विश्व मधुमेह दिवस – 14 नवंबर

मधुमेह आज केवल एक बीमारी नहीं, बल्कि एक वैश्विक स्वास्थ्य चुनौती बन चुका है। हर वर्ष 14 नवंबर को विश्व मधुमेह दिवस मनाया जाता है, ताकि लोगों में जागरूकता बढ़ाई जा सके और समय रहते सही जानकारी, पहचान और उपचार को प्रोत्साहित किया जा सके।

इस महत्वपूर्ण अवसर पर डॉ. अंशुल अग्रवाल का संदेश बेहद प्रेरक है—
“मधुमेह जागरूकता: आज की आवश्यकता”
आज के बदलते जीवन-शैली, अनियमित खान-पान और बढ़ते तनाव के कारण मधुमेह तेजी से फैल रहा है। लेकिन अच्छी बात यह है कि सही जागरूकता,
नियमित जांच, संतुलित आहार और व्यायाम से इसे नियंत्रित किया जा सकता है।

✔ नियमित शुगर टेस्ट
✔ समय पर इलाज
✔ स्वस्थ भोजन
✔ रोजाना व्यायाम
✔ तनाव नियंत्रण

आइए, इस विश्व मधुमेह दिवस पर हम सभी संकल्प लें—
“जानकारी बढ़ाएँ, जीवन बचाएँ!”

👨‍⚕️ Dr. Anshul Agrawal
MD (Medicine), DM (Endocrinology)
Diabetes, Thyroid & Hormones Super Specialist

14/11/2025

झाँसी | विश्व मधुमेह दिवस – 14 नवंबर
मधुमेह आज केवल एक बीमारी नहीं, बल्कि एक वैश्विक स्वास्थ्य चुनौती बन चुका है। हर वर्ष 14 नवंबर को विश्व मधुमेह दिवस मनाया जाता है, ताकि लोगों में जागरूकता बढ़ाई जा सके और समय रहते सही जानकारी, पहचान और उपचार को प्रोत्साहित किया जा सके।
इस महत्वपूर्ण अवसर पर डॉ. अंशुल अग्रवाल का संदेश बेहद प्रेरक है—
“मधुमेह जागरूकता: आज की आवश्यकता”
आज के बदलते जीवन-शैली, अनियमित खान-पान और बढ़ते तनाव के कारण मधुमेह तेजी से फैल रहा है। लेकिन अच्छी बात यह है कि सही जागरूकता, नियमित जांच, संतुलित आहार और व्यायाम से इसे नियंत्रित किया जा सकता है।
✔ नियमित शुगर टेस्ट
✔ समय पर इलाज
✔ स्वस्थ भोजन
✔ रोजाना व्यायाम
✔ तनाव नियंत्रण
आइए, इस विश्व मधुमेह दिवस पर हम सभी संकल्प लें—
“जानकारी बढ़ाएँ, जीवन बचाएँ!”
👨‍⚕️ Dr. Anshul Agrawal
MD (Medicine), DM (Endocrinology)
Diabetes, Thyroid & Hormones Super Specialist

14/11/2025

झाँसी | विश्व मधुमेह दिवस – 14 नवंबर

मधुमेह आज केवल एक बीमारी नहीं, बल्कि एक वैश्विक स्वास्थ्य चुनौती बन चुका है। हर वर्ष 14 नवंबर को विश्व मधुमेह दिवस मनाया जाता है, ताकि लोगों में जागरूकता बढ़ाई जा सके और समय रहते सही जानकारी, पहचान और उपचार को प्रोत्साहित किया जा सके।

इस महत्वपूर्ण अवसर पर डॉ. अंशुल अग्रवाल का संदेश बेहद प्रेरक है—
“मधुमेह जागरूकता: आज की आवश्यकता”

आज के बदलते जीवन-शैली, अनियमित खान-पान और बढ़ते तनाव के कारण मधुमेह तेजी से फैल रहा है। लेकिन अच्छी बात यह है कि सही जागरूकता, नियमित जांच, संतुलित आहार और व्यायाम से इसे नियंत्रित किया जा सकता है।

✔ नियमित शुगर टेस्ट
✔ समय पर इलाज
✔ स्वस्थ भोजन
✔ रोजाना व्यायाम
✔ तनाव नियंत्रण

आइए, इस विश्व मधुमेह दिवस पर हम सभी संकल्प लें—
“जानकारी बढ़ाएँ, जीवन बचाएँ!”

👨‍⚕️ Dr. Anshul Agrawal
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14/11/2025

सही जीवनशैली अपनाकर मधुमेह को रखें नियंत्रण में!

मधुमेह तेजी से बढ़ती स्वास्थ्य समस्या है, लेकिन सही जानकारी, संतुलित आहार और नियमित व्यायाम से इसे प्रभावी रूप से नियंत्रित किया जा सकता है।
विशेषज्ञों का मानना है कि अगर लोग समय पर जागरूक हों और अपनी दिनचर्या में छोटे-छोटे सकारात्मक बदलाव लाएँ, तो मधुमेह से होने वाले गंभीर जोखिमों को काफी हद तक रोका जा सकता है।

✔️ संतुलित व पौष्टिक आहार का सेवन
✔️ नियमित शारीरिक गतिविधि
✔️ तनाव पर नियंत्रण
✔️ नियमित स्वास्थ्य जांच

इन आदतों को अपनाकर न केवल मधुमेह को नियंत्रण में रखा जा सकता है, बल्कि एक स्वस्थ और सक्रिय जीवन भी जिया जा सकता है।

👉 आइए, आज ही संकल्प लें—स्वस्थ जीवनशैली अपनाएँ और मधुमेह के खिलाफ जागरूकता फैलाएँ!

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13/11/2025

गर्भावस्था में डायबिटीज़ को न करें नज़रअंदाज़! 🌸

क्या आप गर्भवती हैं और आपको ज़्यादा प्यास लगना, बार-बार थकान महसूस होना या अचानक वजन में बदलाव दिखाई दे रहा है? 🤔
ये गर्भकालीन डायबिटीज़ (Gestational Diabetes) के लक्षण हो सकते हैं।

👉 मुख्य लक्षण:
✅ बहुत ज़्यादा प्यास लगना
✅ सिरदर्द या चक्कर आना
✅ बार-बार इंफेक्शन होना
✅ थकान या कमजोरी महसूस होना
✅ अचानक वजन बढ़ना या घट जाना
✅ रात में बार-बार पेशाब आने की समस्या

डायबिटीज़ को समय पर पहचानकर और सही इलाज लेकर आप और आपके बच्चे दोनों का स्वास्थ्य सुरक्षित रख सकती हैं।

Dr. Anshul Agrawal
MD (Medicine), DM (Endocrinology)
Diabetes, Thyroid & Hormones Super Specialist
#डायबिटीज #गर्भावस्था

10/11/2025

डॉयबिटीज़ के शुरुआती लक्षणों को न करें नज़रअंदाज़!

डायबिटीज़ एक ऐसी बीमारी है जो धीरे-धीरे शरीर को अंदर से प्रभावित करती है।
अगर समय रहते इसके लक्षण पहचान लिए जाएं, तो इसे कंट्रोल करना आसान होता है।

⚠️ डायबिटीज़ के आम लक्षण:
✅ बार-बार पेशाब आना
✅ घाव या कट का देर से भरना
✅ लगातार थकान या कमजोरी
✅ बहुत ज़्यादा प्यास या भूख लगना
✅ बिना वजह वजन घटना या बढ़ना
✅ हाथ-पैरों में झनझनाहट या सुन्नपन

👉 अगर आप इनमें से कोई भी लक्षण महसूस कर रहे हैं, तो तुरंत अपनी जांच करवाएं।
सही समय पर इलाज से डायबिटीज़ को कंट्रोल में रखा जा सकता है।

👨‍⚕️ Dr. Anshul Agrawal
MD (Medicine), DM (Endocrinology)
Diabetes, Thyroid & Hormones Super Specialist

07/11/2025

Lifestyle Changes to Help Manage Obesity 🌿

Small, consistent steps can make a big difference in your health journey!
💪 Start today by:
🍎 Eating more fruits, veggies, and whole grains
🥗 Reducing portion sizes of fatty & sugary foods
🚶‍♂️ Doing at least 30 minutes of activity daily
⏰ Eating 3 balanced meals, including breakfast
🏃‍♀️ Choosing stairs instead of the elevator

Your health matters — take the first step towards a healthier you!

Consult Dr. Anshul Agrawal, Diabetes, Thyroid & Hormones Super Specialist at Vinayak Hospital, Jhansi.

05/11/2025

ऑस्टियोपोरोसिस के प्रमुख लक्षण – अपनी हड्डियों का रखें ध्यान!

ऑस्टियोपोरोसिस एक ऐसी बीमारी है जो धीरे-धीरे हड्डियों को कमजोर करती जाती है। इसके लक्षण अक्सर देर से दिखाई देते हैं, इसलिए जागरूक रहना बेहद ज़रूरी है।

👉 मुख्य लक्षण:
✔ पीठ या कमर में लगातार दर्द रहना
✔ शरीर का झुकना या कद में कमी आना
✔ चलते समय असंतुलन या गिरने का डर
✔ हल्की चोट में भी हड्डी का फ्रैक्चर हो जाना
✔ हड्डियों में भारीपन या जकड़न महसूस होना

अगर आपको इनमें से कोई भी लक्षण महसूस हो रहा है, तो देर न करें —
📅 आज ही विशेषज्ञ से परामर्श करें!

👨‍⚕️ Dr. Anshul Agrawal
MD (Medicine), DM (Endocrinology)
Diabetes, Thyroid & Hormonal Disorders Super Specialist

Dr. Anshul Agrawal Endocrinologist

20/11/2025

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