18/05/2025
Irritable Bowel Syndrome (IBS) एक आम स्थिति है जो पेट और आंतों को प्रभावित करती है। इसके लक्षणों में ऐंठन, पेट में दर्द, सूजन, गैस और दस्त या कब्ज या दोनों शामिल हैं।
IBS से पीड़ित लोगों में से बहुत कम लोगों में ही गंभीर लक्षण होते हैं। कुछ लोग आहार, जीवनशैली और तनाव को नियंत्रित करके अपने लक्षणों को नियंत्रित कर सकते हैं। अधिक गंभीर लक्षणों का इलाज दवा और परामर्श से किया जा सकता है।
लक्षण:
IBS के लक्षण अलग-अलग होते हैं लेकिन आमतौर पर लंबे समय तक मौजूद रहते हैं। सबसे आम लक्षण ये हैं:
* पेट में दर्द, ऐंठन या सूजन जो मल त्याग से संबंधित हो।
* मल के स्वरूप में परिवर्तन।
* आपके मल त्याग की आवृत्ति में परिवर्तन।
* अन्य लक्षण जो अक्सर संबंधित होते हैं उनमें अपूर्ण मल त्याग की अनुभूति और मल में गैस या बलगम की अधिकता शामिल है।
कारण:
IBS का सटीक कारण ज्ञात नहीं है। इसमें भूमिका निभाने वाले कारकों में शामिल हैं:
* आंत में मांसपेशियों का संकुचन - आंतों की दीवारें मांसपेशियों की परतों से ढकी होती हैं जो पाचन तंत्र के माध्यम से भोजन को आगे बढ़ाने के दौरान सिकुड़ती हैं। संकुचन जो सामान्य से अधिक मजबूत और लंबे समय तक चलते हैं, वे गैस, सूजन और दस्त का कारण बन सकते हैं। कमजोर संकुचन भोजन के मार्ग को धीमा कर सकते हैं और कठोर, सूखे मल का कारण बन सकते हैं।
* तंत्रिका तंत्र - पाचन तंत्र में तंत्रिकाओं से जुड़ी समस्याएँ तब असुविधा पैदा कर सकती हैं जब पेट का क्षेत्र, जिसे पेट कहा जाता है, गैस या मल से खिंच जाता है। मस्तिष्क और आंतों के बीच खराब समन्वित संकेत शरीर को पाचन प्रक्रिया में होने वाले परिवर्तनों पर अत्यधिक प्रतिक्रिया करने का कारण बन सकते हैं। इसके परिणामस्वरूप दर्द, दस्त या कब्ज हो सकता है।
* जीवन तनाव (stress) - तनावपूर्ण घटनाओं के संपर्क में आने वाले लोगों में, विशेष रूप IBS के लक्षण अधिक होते हैं। कई व्यक्ति अवसाद (डिप्रेशन) और एंजाइटी जैसी मानसिक बीमारियों से पीड़ित होते हैं।
