सम्यक आयुर्वेद क्लिनिक samyak ayurved clinic

  • Home
  • India
  • Karad
  • सम्यक आयुर्वेद क्लिनिक samyak ayurved clinic

सम्यक आयुर्वेद क्लिनिक samyak ayurved clinic Address-Revenue Colony Market Yard Karad Taluka karad district satara
contact -9766967901
treatme

आपल्या मनाचा व शरीराचा आदर करा दररोज शारिरीक , मानसिक आध्यात्मिक, व भावनिक आरोग्यासाठी टाईम द्या नाहितर तुम्हाला...
05/11/2020

आपल्या मनाचा व शरीराचा आदर करा
दररोज शारिरीक , मानसिक आध्यात्मिक, व भावनिक आरोग्यासाठी टाईम द्या नाहितर तुम्हाला दवाखान्याचे बील भरावे लागेल

05/11/2020

वजन कमी करणारे वर्तूळ
तुम्ही डाएटिंग व व्यायाम सुरू केले की काही महिन्यात तुमचे वजन कमी होईल . परंतु तुम्ही ज्यावेळी व्यायाम व डाएटिंग बंद कराल त्यावेळी तुमचे वजन पुन्हा वाढते
बरोबर आहे ना ?
मग यावर कायमचा तोडगा काय आहे ?
मी तुम्हांला वजन कमी करणारे औषध किंवा ग्रिन टी घ्यावे असे सांगणार नाही कारण याचेही बरेच साइडईफेक्टस आहेत
फक्त यावर एकच तोडगा आहे तो म्हणजे आपली स्वतःची जीवनशैली बदलणे
कधीही वजन कमी करण्यासाठी व्यायाम करु नये तर आपले आरोग्य सदृढ रहावे .व सदृढ आरोग्य कायमचे टिकून रहावे यासाठी व्यायाम करावा
डाएटिंग म्हणजे परीपुर्ण आहार कि ज्यामध्ये शरीराला आवश्यक असे सर्वच पोषक घटक आसतात. काही लोकांचा असा समज आहे कि कमी खाणे म्हणजे डाएटिंग .
ज्याला शरीरातील चरबी कमी करावयाची आहे त्यांनी डाएटिंगचे प्लानिंग करुन प्रयत्न करावेत
आरोग्यपुर्ण आहार , व्यायाम , पुर्ण झोप , ताणतणावावर नियंत्रण , स्वच्छ पाणी भरपुर पिणे हे आरोग्य टिकविण्याचे खरे सुत्र आहे
आहार , आरोग्य व सौदंर्य विषयी सल्ला घेण्यासाठी संपर्क .सम्यक आयूर्वेद
डाॕ .शाल्मली ठूबे 9545267779
एम. डी आयुर्वेद पूणे
shalmali8087@rediffmail.com

डाॕ .मधुकर माने कराड 9766967901
बी.ए.एम.एस. आयुर्वेदाचार्य
डा.निर्मला माने कराड 9766248568
बी. ए.एम. एस. बालरोग

Address

Revenue Colony
Karad
411510

Opening Hours

Monday 9am - 5pm
Wednesday 9am - 5pm
Thursday 9am - 5pm
Friday 9am - 5pm
Saturday 9am - 5pm
Sunday 9am - 5pm

Telephone

+919766967901

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when सम्यक आयुर्वेद क्लिनिक samyak ayurved clinic posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to सम्यक आयुर्वेद क्लिनिक samyak ayurved clinic:

Shortcuts

Share

Category