What are the opening hours?

Monday 10am - 5:30pm Tuesday 10am - 5:30pm Wednesday 10am - 5:30pm Thursday 10am - 5:30pm Friday 10am - 5:30pm Saturday 10am - 5:30pm Sunday 4pm - 7pm

https://www.facebook.com/101611125031421/

Good Life Counselling, Chandrika Building, MG Road, Ernakulam, Kochi (2025)

10/10/2025

🌿 ലോക മാനസികാരോഗ്യ ദിനം (World Mental Health Day – October 10) 🌿

🧠 നമ്മൾ ശരീരവേദനയെ ശ്രദ്ധിക്കുന്നതുപോലെ, മനസ്സിന്റെ വേദനയും ശ്രദ്ധിക്കണം.
മനസികാരോഗ്യം ശരീരാരോഗ്യത്തിന്റെ ഭാഗമാണ് — പക്ഷേ പലരും അത് മനസിലാക്കുന്നില്ല.
ജീവിതത്തിലെ സമ്മർദ്ദങ്ങൾ, ആശങ്കകൾ, ആത്മവിശ്വാസക്കുറവ്, ഒറ്റപ്പെട്ടതിന്റെ വേദന…
ഇവയെല്ലാം നമ്മിൽ ഒരുപാട് പേരുടെ ഉള്ളിൽ നിശ്ശബ്ദമായി വളരുന്ന അദൃശ്യ പാഠങ്ങൾ ആണെന്നത് നാം പലപ്പോഴും മറക്കുന്നു.

🌼 മനസികാരോഗ്യം എന്നത് എന്താണ്?
മനസ്സിൽ സമതുലിതാവസ്ഥയും ശാന്തതയും നിലനിൽക്കുന്നത്.
സ്വയം മനസ്സിലാക്കാനും, വികാരങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കാനും, മറ്റുള്ളവരോട് സഹാനുഭൂതി പുലർത്താനും കഴിയുന്നത്.
പക്ഷേ ഇതിന് ബുദ്ധിമുട്ട് അനുഭവപ്പെടുന്നത് ഒരുപാട് സാധാരണമാണ്.
അത് ജീവിതത്തിലെ പരാജയം അല്ല — അത് സഹായം ആവശ്യമുള്ള ഒരു ഘട്ടം മാത്രമാണ്.

💚 ഈ ലോക മാനസികാരോഗ്യ ദിനത്തിൽ നമ്മൾ ചെയ്യാവുന്ന കാര്യങ്ങൾ:

മനസ്സിന്റെ വേദനയെയും സമ്മർദ്ദത്തെയും അവഗണിക്കാതിരിക്കുക.

ഒരാൾ വേദനയിൽ ആണെന്ന് തോന്നിയാൽ, അവരോട് സംസാരിക്കുക.

“എനിക്ക് സഹായം വേണം” എന്ന് പറയാൻ ധൈര്യം കാണിക്കുക.

സ്വയം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും മറ്റുള്ളവരെ കരുതുകയും ചെയ്യുക.

💫 ഓർമ്മിക്കൂ —
സഹായം തേടുന്നത് ദൗർബല്യം അല്ല, അത് ധൈര്യത്തിന്റെ അടയാളമാണ്.
ആരോഗ്യമുള്ള മനസാണ് സന്തോഷവും സമാധാനവും നിറഞ്ഞ ജീവിതത്തിന്റെ അടിത്തറ.

📞 മനസികാരോഗ്യത്തിനും കൗൺസലിംഗിനും സഹായം ആവശ്യമുണ്ടോ?
Anu Renjith | Goodlife Counselling
📱 +91 7306160839
-

-

-

#മാനസികാരോഗ്യം

02/10/2025

ഈ വിജയദശമി നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലേക്ക് വിജയവും ജ്ഞാനവും പുതിയ തുടക്കങ്ങളുടെ അനുഗ്രഹവും കൊണ്ടുവരട്ടെ!
മെച്ചപ്പെട്ട ജീവിതത്തിന് മാർഗനിർദേശം ആവശ്യമുണ്ടോ? വിളിക്കുക: +91-73061 60839
-

-

-

-

-

30/09/2025

#

04/09/2025

Happy Onam...
-
-
-
-

31/07/2025

A heartfelt thank you to Naval Armament Inspectorate (NAI), Kochi for inviting me to deliver a session on "The Importance of Mental Health in Daily Life" for working professionals.

It was truly an honor to interact with such an attentive and thoughtful audience. Our discussion on mental well-being, stress management, and building emotional resilience in the workplace was deeply engaging, and I’m grateful for the openness and participation shown by everyone.

Mental health deserves a central place in our everyday lives, especially in high-responsibility roles. I'm humbled to have contributed to this important conversation at NAI.

Looking forward to more such collaborations that prioritize mental wellness and emotional awareness in professional environments. 🌱

📸 Sharing a few glimpses from today's enriching session!
-
-
-

Good Life Counselling

10/10/2025

02/10/2025

30/09/2025

04/09/2025

31/07/2025

Address

Opening Hours

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Monday	10am - 5:30pm
Tuesday	10am - 5:30pm
Wednesday	10am - 5:30pm
Thursday	10am - 5:30pm
Friday	10am - 5:30pm
Saturday	10am - 5:30pm
Sunday	4pm - 7pm