Yogsamriddhi

04/01/2025

https://youtube.com/shorts/rLwdJGedh-c?feature=share

Please like, Shere & Subscribe

02/01/2025

https://youtube.com/shorts/f_hIj802BxY?feature=share



Please Subscribe to My Channel.

01/01/2025

Dear All
Namaste 🙏🏻

"As we step into 2025, may it bring new beginnings, fresh opportunities and continued growth on your yoga journey. May Yogsamriddhi remain a source of inspiration, guidance and support for you.

Wishing you all a very Happy ending 2024 and blissful beginning to 2025!

Warm regards,
Therapist Tuhina and Team
YOGSAMRIDDHI"

17/12/2024

For more details, Contact us- 072784 87764

https://youtube.com/shorts/_PoiJHVAfbo?feature=share

05/12/2024

https://youtube.com/shorts/6ZRqbjIGfB0?feature=share

04/12/2024

https://youtube.com/shorts/i8t_YT8W2RE?feature=share

02/12/2024

https://youtube.com/shorts/J2RVBDh4x6Y?feature=share

24/09/2024

সম্পূর্ণ ভিডিওটি দেখতে এই লিংকে ক্লিক করুন - https://youtu.be/cj5Fc1V_CfU?si=I01GC3CzTsDtdua8

15/08/2024

১৫ অগাস্ট দেশের শত শত বীরের রক্তের বিনিময়ে এসেছিল স্বাধীনতা, আসুন সকলে এই বিশেষ দিনে তাঁদের শ্রদ্ধাঞ্জলী জানাই! শুভ স্বাধীনতা দিবস!

21/06/2024

14/04/2024

নতুন বছর সকলের জীবনে শুভ বার্তা বয়ে নিয়ে আসুক!!!

25/03/2024

এই হোলি আপনার সমস্ত কিছুতে আপনার সুস্বাস্থ্য, সমৃদ্ধি ও সাফল্য নিয়ে আসুক।
হ্যাপি হোলি!

15/03/2024

এইতো সেই দিনের কথা, "মার্চের ১৫ তারিখ ২০১৯ সাল" আজ পাঁচ বছরের যাত্রাপথ অতিক্রম করল!
গল্পটা শুরু করতে হলে কিছু বছর ফ্ল্যাশব্যাকে যেতে হবে।
হ্যাঁ! গল্প। কারো জীবনের বাস্তবতা তো অন্য যে কারোর কাছে গল্প বটেই!

আর্টস নিয়ে উচ্চ মাধ্যমিক পাশ করার পর, জানিনা! চাকরি পাওয়ার জন্য কোথায় কি পড়াশোনা করতে হবে? তবে গোঁড়া মুসলিম পরিবারে কলেজে ভর্তি হওয়ার জন্য একটা লড়াই ছিল। ফিলোসফি অনার্স নিয়ে দীনবন্ধু অ্যান্ড্রুজ কলেজে পড়াশোনার সাথে সাথে ভাগ্যচক্রে ডাব্লুবিসিএস টিউশান পড়তে শুরু করেছিলাম আমার বিডিও কাকুর কাছে।
তিন বছর পর গ্রাজুয়েট হব তারপর ডব্লিউবিসিএস পরীক্ষায় বসতে পারবো, গ্রাজুয়েশন কমপ্লিট হওয়ার পর প্রথম বছর পরীক্ষায় বসে মনে হয়েছিল চাকরি পাওয়া সম্ভব কিন্তু একাগ্রতার সঙ্গে প্রচুর পড়াশুনা করতে হবে।
কলেজ শেষ অথচ বাড়িতে বসে যে শুধুই পড়াশোনা করব এমন পারিবারিক সাপোর্ট যে আমি পাব না, তা আমার আগেই জানা ছিল, তাই শুরু হল আর এক সিরিজ...

বর্ধমান ইউনিভার্সিটিতে ফিলোজফিতে এমএ করার জন্য ভর্তি হলাম ডিস্টেন্স এডুকেশনে। সে এক মারাত্মক পারিবারিক অশান্তি বিবাহ না করে মেয়ে অন্য জেলায় পড়াশোনার জন্য ভর্তি হবে। "যার মেয়ে তার চাপ নেই, পাড়া পড়শীর ঘুম নেই!" যাইহোক তবুও লোকে জিজ্ঞাসা করলে পরিবার থেকে জানানো হতো মেয়ে এখন এমএ পড়ছে।
তখন ২০১৫ সাল,পারিবারিক ভাবে আর্থিক সহায়তা পুরোপুরি বন্ধ করা হল খানিক আমাকে অপদস্ত করার জন্য। কিন্তু আমিও নাছোড় বান্দা।
পারিবারিক আর সামাজিক চাপ ছিলই এবার শুরু হল আর্থিক অনটন! বাড়িতে ছোট্টো বাচ্চাদেরকে টিউশনি পড়ানো, প্রথম অবস্থায় যা সবাই করে থাকে টাকার দরকার বোধ করলে, আমার ক্ষেত্রেও তার অন্যথা হলো না। কিন্তু ওই ২১০০ টাকায় এম এ পড়াশোনার সঙ্গে ডব্লিউবিসিএস কোচিং (একাডেমিক অ্যাসোসিয়েশন) জয়েন করা, দৈনন্দিন যাতায়াত, টিফিন খরচা সবকিছু সামলাতে হিমশিম খাচ্ছি। প্রথমেই বলেছিলাম বাড়িতে পড়াশোনার পরিবেশ নেই। তাই distance education হলেও প্রত্যেকদিন প্রথম দিকে গড়িয়ার কলেজের লাইব্রেরীতে বসেই পড়াশোনা করতাম পরে অবশ্য সোনারপুর চার নম্বার প্ল্যাটফর্মের পাশের লাইব্রেরীতে বসে পড়াশোনা করতাম রোজ দুপুরের পর থেকে, সঙ্গে থাকতো আমার দুই সহপাঠী (এখন তারা দুজনেই সরকারি কর্মচারী)।
কিন্তু ওই যে টাকা চাই!
দৈনন্দিন খরচা চালানো সম্ভব হচ্ছে না। তখন শুরু হলো বিভিন্ন প্রাইভেট জায়গাতে CV দিয়ে জবের খোঁজ করা।
এ আর এক নতুন সমুদ্র, কর্পোরেট এলাকার মানুষ রুপি কিছু অমানবিক রোবট চেনার পালা। প্রথমে জয়েন করেছিলাম গড়িয়াহাট স্পেন্সার্স শপিং মলের ক্যাশিয়ার হিসেবে। ড্রয়ার ভর্তি ব্যবসার টাকা গুণে হ্যান্ড ওভার দিয়ে রাত সাড়ে দশটায় বাড়ি ফিরছি, আবার সকালে আটটায় বেরিয়ে নটায় সেখানে হাজিরা দেওয়া 12 ঘণ্টার জব।

অ্যানুয়াল এক্সাম শেষ হওয়ায় ছাত্র-ছাত্রী গুলো তখন ছুটিতে তাই টিউশন ক্লাস তখন বন্ধ, কয়েকদিন পর মনে হল এর থেকে টিউশন পড়ানোই তো ভালো ছিল। বিসিএস পড়া,এম এ এর পড়াশোনা করা, সবটাই বজায় ছিল; দিলাম জবটা ছেড়ে।

আবার আমার দু'রকম পড়াশোনা আর টিউশনি পড়ানো শুরু হল।
কিন্তু আবার টাকার দরকার বোধ করে জয়েন করলাম সল্টলেকের হসপিটালিটি ডিপার্টমেন্টের রিসেপশনিস্ট হিসেবে সকাল ৮টা থেকে সন্ধ্যা ৬ টা পর্যন্ত ডিউটি। ভোর চারটে ঘুম থেকে উঠে ছয়টায় বাড়ি থেকে বেরোনো, আটটায় হাজিরা দিয়ে সন্ধ্যা ছটায় ডিউটি ছাড়া। তখন বাড়িতে ছাত্রছাত্রীরা বসে আমার জন্য অপেক্ষা করছে ভাবলেই পা দুটো শিথিল হয়ে যেত। তবে এক মুহূর্তের জন্য মনে হয়নি যে, সবটা ছেড়ে দেব। জমিদার পরিবারের মেয়ে বলে কথা! শরীরের রক্ত তখনও ফুটছে।
কিন্তু এই সময়ের পথ চলাতে প্রত্যেকদিন সকাল ৬ঃ৩০ বারুইপুর লোকাল ট্রেনে চেপে আমাকে সোনারপুর স্টেশন থেকে উঠে গড়িয়া স্টেশনে নামতে হতো; তারপর AS3 বাসে চেপে সল্টলেক সেক্টর ফাইভ ওয়েবেল মোড়।
ট্রেনের গেটে ১০ জন ঝুলছে সেই অবস্থায় শাড়ি পড়ে বাম দিকের গেট থেকে উঠে মাত্র দুটো স্টেশনের ব্যবধানে ১০ মিনিটে ডান দিকের গেট থেকে নামার যে অভিজ্ঞতা তা সারা জীবন স্মৃতিতে জ্বলন্ত হয়ে থাকবে। প্রত্যেকদিন ট্রেনে ওঠার সময় প্রথম কলেমা 'লা ইলাহা' আওড়াতে আওড়াতে উঠতাম আর ভাবতাম আজ দিনটাই জীবনের শেষ বার 'লা ইলাহা' পড়া হতে পারে। যারা দক্ষিণে ট্রেনে চেপে যাতায়াত করে একমাত্র তারাই আমার অভিজ্ঞতা বুঝবে, প্রত্যেকদিন শাড়ির কোঁচা খোলা অবস্থায় হাতে নিয়ে, হেঁটে গিয়ে; বাসে গিয়ে দাঁড়াতাম, বসার সিটের জন্য অপেক্ষা করলে সময়ে ডিউটিতে পৌঁছানো সম্ভব হতো না।
মাস চারেক সূর্য বেলার দিকে উঠতো বলে সেপ্টেম্বর থেকে ডিসেম্বরের সূর্যের আলো রবিবার ছাড়া দেখার সুযোগ হতো না। রবিবার ছুটি নেওয়ার কারণ ছিল ডব্লিউবিসিএস টিউশন পড়তে যাব।
ডব্লিউবিসিএস টিউশন এবং এমএ এর দ্বিতীয় বছর, বাড়িতে টিউশন পড়ানো আবার সকাল আটটা থেকে সন্ধে ছটা রিসেপশন চালানো; মন মানসিকতা একদম 'ঘেঁটে ঘ' অবস্থা আর কি!!! এই মতো করেই শেষ হলো এম এ কোর্সটা, জবটাও ছাড়লাম, এত দেরি করে সন্ধ্যায় পড়াতাম বলে নতুন বছর থেকে ছাত্র-ছাত্রী গুলো আসা বন্ধ করলো।

পারিবারিক সামাজিক আর্থিক মানসিক সব রকম চাপের সঙ্গে যুক্ত হলো শারীরিক অস্থিরতা। ঠিকমতো খাওয়া নেই, ঘুম নেই ধরা পড়ল পাইলসের সমস্যা। পাইলসের অপারেশনের তিনদিন পর ট্রেনে চেপে ইন্টারভিউ দিতে যাওয়া রিপোজ হসপিটালে ক্যাশিয়ারের জব এর জন্য। দুপুর দুটো থেকে রাত আটটা আবারো হসপিটালে জব করা কিছু মাস। মানসিক ডিপ্রেশন এবং শারীরিক অসচ্ছলতা নিয়ে ওজন তখন ৭৯ কেজি।
যেহেতু সকাল বেলা টা ফাঁকা ছিলাম আর পাঁচ জনের মতোই রোগা হওয়ার জন্য যোগা ক্লাস জয়েন করার ইচ্ছা হয়েছিল।
এতক্ষণ আপনারা ফ্ল্যাশব্যাকে গল্প শুনছিলেন, এইবার বলব পাঁচ বছরের এই পথ চলা--- যোগাসন বলতে আমার যতটা অভিজ্ঞতা ছিল তা হল আমার কলেজের বন্ধুকে যোগাসন করতে দেখে আর তার থেকে কিছু বইপত্র সংগ্রহ করে। কলেজ শেষ করার পর এক 'এন জি ও' থেকে (সোনারপুর সনাতন প্রাচীন বিদ্যা কেন্দ্র) তিন মাসের একটি সার্টিফিকেট যোগাসনের কোর্স করেছিলাম। তার মাঝের গল্প গুলো তো আপনারা শুনলেন।
হসপিটালের ক্যাশিয়ারের জবটা করতে করতে যখন যোগাসন সেন্টারের খোঁজ করছি তখনই যোগাযোগ হল "লস্করপুর যোগাসন এবং ফিজিওথেরাপি রিসার্চ সেন্টার" এর সঙ্গে, ভর্তি হওয়ার পর জানতে পারছি ওটা টিচার ট্রেনিং কোর্স। গিয়েছিলাম নিজে শিখতে কিন্তু ওই যে ভবিতব্য ! সার্টিফিকেট নিয়ে টিচার ট্রেনিং কোর্স করে বেরোলাম। তখনো বিসিএস টিউশান, ক্যাশিয়ারের জব সবটাই চলছে। মানসিকভাবে জর্জরিত অবস্থা; কি করতে চাই, কি করছি, কোনো কিছুরই ঠিক নেই!!! লাটাই টা পরিবারের হাতে, ঘুড়ি তখন সুতো কেটে মাঝ আকাশে লাট খাচ্ছে এইরকম পরিস্থিতি।

যোগাসন ক্লাসে গিয়ে পরিচয় হয়েছিল শুভশ্রীদির মায়ের সঙ্গে 'যোগাভ্যাস' সেন্টারে প্রত্যহ অভ্যাস শুরু করেছিলাম একমাস, বাড়ি থেকে দূরত্বের কারণে ছেড়ে দিয়েছিলাম। যোগাসন ক্লাসেই পরিচয় হয়েছিল রমাদির সঙ্গে, রমাদির হাত ধরেই সুব্রত স্যারের কাছে যাওয়া। সুব্রত স্যার এবং চৈতালী ম্যামের 'যোগাসুখ' সেন্টারে আমার প্রত্যহ দু বছরের যাতায়াতে আমি যা কিছু শিখেছি! তারপর স্যারের কাছে অনুমতি নিয়ে ২০১৯ সালের মার্চ মাসের ১৫ তারিখ প্রথম আমার এম এ এর টিউশন টিচার দেবলীনা ম্যামকে যোগাসন শেখাতে যাওয়া। যেহেতু মাসের মাঝখানে ক্লাস তাই সপ্তাহে দুদিন করে মাসের চার দিন ক্লাস করিয়ে ৪০০ টাকা প্রথম যোগাসন ক্লাসের ইনকাম ছিল আমার। তারপর লস্করপুর জয়দেব স্যারের সেন্টার থেকেই আবারও ম্যাসাজ থেরাপি কোর্স করা। এই সময় হসপিটালে কাজটি ছেড়ে শুধুই বাড়ি বাড়ি যোগাসন করাতে যাওয়াটাই ছিল আমার কাজ।
সকাল ছয়টাতে বেরিয়ে সুব্রত স্যারের সেন্টারে নিজে প্র্যাকটিস করে, ট্রেন ধরে, বালিগঞ্জে গিয়ে, দশটা থেকে দুটো এবং চারটা থেকে নটা; সকালে তিনটে, সন্ধ্যায় তিনটি ক্লাস করানো ছিল আমার দৈনন্দিন রুটিন! যা প্যাশান তাই প্রফেশন হওয়ার সুখটা তখন অনুভব করতে শুরু করেছিলাম। কিন্তু মাথায় যে চাকরি পাওয়ার পোকাটা কামড়ায় তাই রবিবারের কোচিং ক্লাস তখনও জয়েন করতাম। দৈনন্দিন ছয়টা যোগাসন ক্লাস করানোর জন্য ক্লাইন্ট তো পেতে হবে, তার যে জার্নি সেটা জানতে হলে আবারও একটু ফ্ল্যাশব্যাকে যেতে হবে।

প্রথমে শনি রবিবার সন্ধ্যায় যোগাসন করাতে বালিগঞ্জ যেতাম তারপর দুই একটা পাশাপাশি বাড়িতে ম্যামের বাড়ির রান্নার দিদির সহযোগিতায় ক্লাইন্ট পাওয়া। তারপর আমার প্রথম ক্লায়েন্ট ম্যামের সুপরামর্শে কিছু হ্যান্ডবিল ছাপিয়ে ছিলাম খবরের কাগজে বিলি করার জন্য। রাস্তার ধারে, মোড়ের মাথায়, পার্কে, বাজারের মুখে দাঁড়িয়ে লিফলেট দেওয়া ছিল দুটো ক্লাসের সময়ের মাঝের কাজ। তারপর ওই এলাকার ক্লাব কর্তৃপক্ষের সঙ্গে নিজে গিয়ে কথা বলা , যদিও সেই দিন মধ্যবয়সী অতজন পুরুষ মানুষের মাঝে আমি যে বেপাড়ার এক অচেনা মেয়ে তাই সঙ্গে ম্যামের বাড়ির গেটম্যান শ্রদ্ধেয় হালদার কাকুকে সঙ্গে নিয়ে গিয়েছিলাম।
যখনই একটি ক্লাবের পরিচয় দিয়ে হ্যান্ডবিল দিতে শুরু করলাম তখন মানুষের ফোন কল তুলনামূলক বেশি আসতে শুরু করল। তারপর নিজে হাতে ব্যানার বাঁধা, পোস্টারে ফ্লেক্স আটকানো এইভাবেই পরিচিতি বাড়তে শুরু করল। তখন একটা মাস সকাল ছয়টা থেকে বারোটা আর বিকাল চারটা থেকে নটা পর্যন্ত ক্লাস করানোর পর নিজে উপলব্ধি করলাম যে, যতই ক্লাস করাই নিজের অভ্যাস বন্ধ করলে বেশি দিন কাজ করা সম্ভব হবে না। তাই আবারো আগের রুটিনে ফিরে গেলাম। সকালে নিজে অভ্যাস করে তারপর ক্লাস করাতে যেতাম।
কিন্তু দুপুরের ৩-৬ ঘন্টা রাস্তার ধারে বাসস্ট্যান্ডে বসে থাকা প্রত্যেকদিন যেন আমাকে অসন্তুষ্টিতে রাখছিল। রোদে বৃষ্টিতে ছয়টা মাস এমন রাস্তায় কাটানোর পর আরও একটা বাস্তবের মুখোমুখি হলাম।
সিরিজ যেন প্রতিবছর আমার জীবনে নতুন নতুন মোড় নেয়।
বালিগঞ্জ এলাকায় ঘর ভাড়া খোঁজা; ব্রোকারকে টাকা দিয়ে, মালিক কে অ্যাডভান্স দিয়ে এবং প্রথম মাসের ভাড়ার টাকা দিয়ে, দৈনন্দিন একদম প্রয়োজনীয় জিনিস টুকু নিয়ে থাকতে হলে আমার 60 থেকে 70 হাজার টাকার দরকার মনে হয়েছিল।
যেহেতু ব্যবসা, কোন মাসেই নির্দিষ্ট টাকা নেই; খাওয়া-দাওয়া, যাতায়াত, বিসিএস টিউশন, দৈনন্দিন প্রয়োজন মিটিয়ে মাসের শেষ সপ্তাহ কিভাবে চালাবো বুঝতে গিয়ে ১০ মিনিট ডিপ্রেশন এলাকা থেকে ঘুরে আসতে হয়, সেখানে ৭০ হাজার টাকা কোথায় পাবো! ভাবলাম, ম্যামের বাড়িতে যে দিদি রান্না করেন, উনি কোথায় থাকেন!!! কথা বললাম ওনার সাথে। উনি আমাকে বললেন, 'তুহিনা! তুমি পারবে না ওখানে থাকতে।' আমি শুধু বলেছিলাম, তুহিনা আজ অনেক কিছুই পারে। উনি আমাকে সঙ্গে করে নিয়ে গিয়েছিলেন 'বালিগঞ্জ পারিজাত বস্তিতে' বস্তির ওই বেড়ার ঘর আর টালির চালে কেটে গেল আরও প্রায় নয়টা মাস। সেখানে মানুষজন গুলোর সঙ্গে না মিশলে জানতেও পারতাম না, মানুষ কতটা উদার মনের হতে পারে। এই নয় মাসের অভিজ্ঞতা আমার জীবনের একটি দৃষ্টান্ত হয়ে থাকবে সারা জীবন।

বেশ চলছিল বাড়িতে গিয়ে ক্লাস করানো, ক্লাবে যৌথভাবে ক্লাস করানো, সঙ্গে কিছু ক্লাইন্টের আত্মীয়-স্বজন বাইরে থাকার কারণে অনলাইনের মাধ্যমে দু একটি whatsapp ভিডিও কলের মাধ্যমে ক্লাস করানো। এর মধ্যেই হল লকডাউন।
বাড়িতে একমাস বসে, বস্তির ঘরটা ছেড়ে দিয়ে, কি করব ভাবতে ভাবতে ম্যামকে বললাম- আমি তো অনলাইন ক্লাস করাই তাহলে আপনারাও করুন। যাদের হাঁটু আর কোমরের ব্যথা বাড়তে শুরু করল ওনারা নিজের থেকেই ফোন করে অনলাইন ক্লাসের আরজি জানালো।
শুরু হলো আমার পুরোপুরি অনলাইন ক্লাস করানোর জার্নি। সেই সময় অনলাইন ব্যাপারটি এতটাই মানুষের কাছে গ্রহণযোগ্য হল যে, ক্লাইন্ট দের প্রবাসী আত্মীয়-স্বজনরাও ক্লাস করতে আগ্রহ বোধ করল। নিজের এক ঘন্টা অনলাইন প্র্যাকটিস করা আর সঙ্গে ১২ ঘন্টা অনলাইনে ক্লাস করানো এমনটাই নিজের দৈনন্দিন রুটিন তৈরি হল। অনলাইন ক্লাসের কারণে ইনকামের গ্রাফটা বাড়তে শুরু করল!
সঙ্গে আমার বাড়ি আর পাড়ার লোক ওয়ান টু কাউন্টিং এ অতিষ্ট হয়ে উঠলো।
এইবার 1:1 ক্লাস বন্ধ করে, যুম,গুগল মিটিং অ্যাপ্সের মাধ্যমে গ্রুপ ক্লাস করানো শুরু করলাম। সকালে তিনটে এবং সন্ধ্যায় তিনটে; ছয় ঘন্টা ক্লাস।

সারাদিন বাড়িতে থাকার পারিবারিক চাপের সঙ্গে তখনও চাকরির পোকাটা মাথা থেকে বেরোয়নি।
লকডাউন আনলক হওয়ার পর সোনারপুরে একটি ঘর ভাড়া নিলাম, আমার একার সংসার তৈরি হল।
সকালে সুব্রত স্যারের কাছে প্র্যাকটিস করে নিজের ঘরে গিয়ে ক্লাস করানো, হোম ডেলিভারির খাবার খাওয়া, 6 ঘন্টা ডাব্লু বি সি এস পড়া এমন করে 3 মাস চলল। এই শান্তি করে পড়াশোনার জায়গাটা পাওয়ার জন্যই সেই উচ্চমাধ্যমিক দেওয়ার পর এত বছরের এই যাত্রা পথ পাড়ি দিয়েছিলাম। কিন্তু এত পথ পেরিয়ে আসার পর উপলব্ধি হচ্ছে যে, হাতে প্রয়োজনের অতিরিক্ত বেশি টাকা এসে গেলে আর পড়াশোনার প্রতি সেই একাগ্রতা ধরে রাখা সম্ভব নয়।
দীর্ঘ আট বছর চার মাসের একটা সুপ্ত বাসনা চাকরি করব সেই ইচ্ছাটা বিসর্জন দিয়ে সম্পূর্ণভাবে যোগা থেরাপিস্ট এর কাজ করতে শুরু করলাম।
গুগলে যোগসমৃদ্ধি নামের একটি ওয়েবসাইট ওপেন করলাম, নিজের পছন্দ মতো একটি লোগো বানালাম, লোগোটিকে টেডমার্ক করালাম, যোগসমৃদ্ধিকে ট্রাস্ট করার জন্য এপ্লাই করলাম। এই সমস্ত ব্যবসায়িক কাজকর্মের সাথে সাথে ফেসবুক পেজ, ইনস্টাগ্রাম, ইউটিউব চ্যানেল সোশ্যাল মিডিয়ায় অন্তর্ভুক্ত করালাম যোগসমৃদ্ধিকে।
তার সঙ্গে যোগা থেরাপি, ম্যাসাজ থেরাপি কোর্সের পর এখন ফিজিওথেরাপি কোর্সে নিজেকে নিযুক্ত করলাম।
আট বছর চার মাস চাকরি করব ভেবেও যে আমি চাকরি পাইনি তাতে আমি মানসিকভাবে এতোটুকু ভেঙে পড়িনি, কারণ - যোগ আমাকে নতুন জীবন দিয়েছে, নিজেকে চিনতে শিখিয়েছে, নিজের ভাবনাকে গুরুত্ব প্রদান করেছে।
তবে ডাব্লুবিসিএস এর বিশাল সিলেবাস আমাকে শকুনের মতন দেখতে শিখিয়েছে; অনেক উপর থেকে সম্পূর্ণটা!
তাই অত্যন্ত আনন্দের সঙ্গে আমি আমার এই ভীষণ স্ট্রাগেল পিরিয়ডের সময়টি অতিবাহিত করেছি। তবে এই পাঁচ বছরের যাত্রা পথে এটা পরিষ্কার যে, রোগা হওয়ার জন্য যোগা করা নয়। আধ্যাত্বিক জীবনের পথে অগ্রসর হওয়ার জন্য 'যম', 'নিয়ম' পালনের পর তৃতীয় স্থানে আসে "যোগাসন"।
মন ও শরীরের সঙ্গে সংযোগ স্থাপন করে নিজের মানসিক এবং শারীরিক উন্নতি ঘটিয়ে আত্মিক উপলব্ধির মাধ্যমে আধ্যাত্মিক পথে অগ্রসর হওয়ার একমাত্র সহজ এবং অব্যর্থ পথ হলো যোগাসন। আমার এই পথ চলাতে সমস্ত স্যার ম্যাডাম, সমস্ত শুভাকাঙ্ক্ষীগণ, আমার বন্ধুবান্ধব মহল, যোগসমৃদ্ধি পরিবারের সঙ্গে যুক্ত হওয়া সমস্ত ক্লাইন্ট সকলের কাছে আমি কৃতজ্ঞ, প্রতিটা মানুষের কাছে আমি প্রত্যেকদিন কিছু না কিছু শিখছি।

সর্বোপরি আমার পরিবার! কোন কিছু করতে 'না' বলাটাও যে একটা সাপোর্ট, তা বোঝানোর জন্য। আমি এই জীবনে যে অভিজ্ঞতা অর্জন করেছি তার গুরুভাগ আমার পরিবারকে অর্পণ করা যায়।🙏🏻