Global integrated rehabilitation and development centre

01/01/2026

31/12/2025

മനുഷ്യശരീരത്തിൽ മാനസികാരോഗ്യം വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ടതാണ്.തിരക്കുള്ള ജീവിതം, പഠനം, ജോലി സമ്മർദ്ദം, ആകുലത, നിരാശ തുടങ്ങിയ പ്രശ്നങ്ങൾ പലരേയും ബാധിക്കുന്നു. മാനസികാരോഗ്യത്തിനായി ഒരുപാട് ചികിത്സാരീതികൾ ഇന്ന് ലഭ്യമാണ്.ഇതുവഴി ഒരാളുടെ വികാരങ്ങൾ, ചിന്തകൾ, പെരുമാറ്റം എന്നിവയെ മനസ്സിലാക്കി മാറ്റങ്ങൾ വരുത്താൻ സഹായിക്കുന്നു. ശരിയായ സമയത്ത് ലഭിക്കുന്ന സഹായം ജീവിതത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരം ഉയർത്താനും ആത്മവിശ്വാസം കൂട്ടാനും സഹായിക്കുന്നു. ഉചിതമായ സമയത്ത് അനിവാര്യമായ ചികിത്സ ലഭിച്ചില്ലെങ്കിൽ അത് മാനസികാരോഗ്യത്തെ വലിയ രീതിയിൽ ബാധിക്കാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.

For more details :
9020123345

Global IRDC,
Opposite GMLP School,
Main Road, Kondotty.

30/12/2025

Cognitive detox എന്നാൽ എന്താണ്?അമിതമായ ഫോൺ അഥവാ സോഷ്യൽ മീഡിയ ഉപയോഗം.ഇത് നമ്മുടെ mental health നെ നെഗറ്റീവായി ബാധിക്കുന്നു. എഴുന്നേറ്റ ഉടനെയുള്ള ഫോൺ ഉപയോഗം നിർത്തുക. Toxic conversations ഒഴിവാക്കുക. നമ്മുടെ ജീവിതം മറ്റുള്ളവരുടേതുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്താതിരിക്കുക.
എന്താണ് social detox? നമ്മുടെ ജീവിതത്തിൽ ചില ആളുകളും ചുറ്റുപാടുകളും നമ്മെ മാനസികമായി ബാധിക്കുന്നു. Negative talks, comparison, gossips, toxic relationships ഇവയെല്ലാം mental health നെ ബാധിക്കുന്നു. ഇത്തരം ചുറ്റുപാടുകളിൽ ഒരു അതിർവരമ്പ് വെക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്.
നമ്മൾ positive connections build ചെയ്യുക. നമുക്ക് ആവശ്യമായ ഇടങ്ങളിൽ മാത്രം അഭിപ്രായം പറയുക.Your mental health is more important than pleasing others.

For more details:
9020123345

Global IRDC,
Opposite GMLP School,
Main Road, Kondotty.

29/12/2025

നമ്മുടെ മാനസികാരോഗ്യത്തെ ബാധിക്കുന്ന Habits, Emotions, Negative Thoughts എന്നിവയെ നമ്മുടെ mind ൽ നിന്ന് എടുത്ത് കളയുന്ന ഒരു process ആണ് Mental Health Detoxification. ഉദാഹരണത്തിന് reduce social media exposure അഥവാ digital detox.... അതായത് ഒരു screen free time set ചെയ്യുക, comparison ഉം anxiety ഉം വർധിപ്പിക്കുന്ന തരത്തിലുള്ള social media യിൽ നിന്നും വിട്ട് നിൽക്കുക അതിനു പകരം പുതിയ കാര്യങ്ങൾ പഠിക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ creative ആയിട്ടുള്ള കാര്യങ്ങളിൽ involve ചെയ്യുക, അതുപോലെ തന്നെ Emotions തിരിച്ചറിയുക അല്ലെങ്കിൽ Emotional Detox.
ദേഷ്യത്തെയോ, വിഷമത്തെയോ suppress ചെയ്യാതെ അത് exppress ചെയ്യുക, മറ്റൊരാളോട് തുറന്നു പറയാൻ പറ്റാത്ത കാര്യങ്ങൾ എഴുതി വെക്കുക... ഇതിന് Journaling എന്ന് പറയും.
Emotional Detox അതുപോലെ Digital Detox എന്നിവ കൊണ്ട് നമുക്ക് നമ്മുടെ mind നെ free ആക്കാനും calm ആക്കാനും അതുപോലെ Healthy Life style follow ചെയ്യാനും സാധിക്കും.

For more Details :-
9020123345

Opposite GMLP school
Main Road, Kondotty

27/12/2025

നമ്മൾ ശാരീരികാരോഗ്യത്തോടൊപ്പം തന്നെ പ്രാധാന്യം നൽകേണ്ട ഒന്നാണ് മാനസികാരോഗ്യവും..ശാരീരികാരോഗ്യത്തെ പോലെ തന്നെ മാനസികാരോഗ്യത്തിനും strength ഉം weakness ഉം ഉണ്ട്.. നല്ല മാനസികാരോഗ്യം എന്നത് നമ്മുടെ positive thoughts, emotions, coping stress, healthy life ഇവയെ balance ചെയ്ത് നിലനിർത്തുന്ന state of mind ആണ്.. Depression അലസതയല്ല., anxiety അഭിനയമല്ല., ഇത് ഒരു യഥാർത്ഥ പോരാട്ടമാണ്. ശരീരം പോലെ മനസ്സിനും പരിചരണം കൊടുക്കുക.. മാനസികാരോഗ്യമാണ് ജീവിതത്തിന്റെ അടിത്തറ.ഇതുമായി ബന്ധപ്പെട്ട കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾ അടുത്ത വീഡിയോയിൽ..

For more details :
9020123345

Global IRDC,
Opposite GMLP School,
Main Road, Kondotty.

26/12/2025

നിങ്ങളുടെ മാനസികാരോഗ്യം എങ്ങനുണ്ടെന്ന് quick rapid ചോദ്യങ്ങളിലൂടെ നോക്കാം..
1.തീരുമാനമെടുക്കാനുള്ള ബുദ്ധിമുട്ട്.
2.നിയന്ത്രിക്കാൻ പറ്റാത്ത ദേഷ്യം.
3.അറിയാതെ വരുന്ന പേടി.
4.Self worth കുറവാണെന്നു സ്വയം കരുതുക.
5.എല്ലായ്‌പ്പോഴും മറ്റുള്ളവരുമായി താരതമ്യം ചെയ്യുക.
6.എന്ത് ചിന്തിക്കുമ്പോഴും negative thoughts ആദ്യം മനസ്സിലേക്ക് വരിക.
7.Addiction ൽ നിന്ന് overcome ചെയ്യാനുള്ള struggle.

ഇവയെല്ലാം നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെടാറുണ്ടോ?
ഈ symptoms കൊണ്ട് ബുദ്ധിമുട്ടുന്നവരാണോ നിങ്ങൾ? നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ mental health നെ കുറിച്ച് ബോധവാന്മാരാണോ?
എന്താണ് mental health?
Mental health ന്റെ പ്രാധാന്യം എത്രത്തോളമാണെന്ന് നമുക്ക് അടുത്ത video യിൽ നോക്കാം...

For more details:

9020123345

Global IRDC,
Opposite GMLP School,
Main Road, Kondotty.

24/12/2025

Why should you consult a child psychologist?
ഒരു child psychologist സാധാരണയായി രണ്ട് areas ആണ് കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നത്. ആദ്യത്തേത് social skill training (കുട്ടികളുടെ emotional skills, self awareness, self management etc.)ഉം രണ്ടാമത്തേത് cognition(learning, thinking, memory etc.) ഉം ആണ്. Learning perspectives ലും സൈക്കോളജിസ്റ്റുകൾ work ചെയ്യാറുണ്ട്.. കുട്ടി അടങ്ങിയിരിക്കുന്നുണ്ട് എന്നത് കൊണ്ട് മാത്രം കുട്ടിയുടെ cognition ഉം social skills ഉം normal ആണെന്ന് നമുക്ക് പറയാൻ കഴിയില്ല.ഒരുപാട് കാലം speech therapy എടുത്തിട്ടും improvement വരാത്തതിന് പ്രധാന കാരണം speech എന്നത് അതിലെ language cognition നെയും social skills നെയും depend ചെയ്തിരിക്കുന്നു എന്നതാണ്.. ഈ സന്ദർഭത്തിലും ഒരു സൈക്കോളജിക്കൽ assessment ആവശ്യമായി വരുന്നു.മാത്രമല്ല, കുട്ടിയുടെ സാഹചര്യങ്ങളെ കുറിച്ചു മനസ്സിലാക്കി പ്രശ്നങ്ങൾക്കുള്ള പ്രതിവിധി കണ്ടെത്താൻ സൈക്കോളജിസ്റ്റുകൾ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു.

For more details:
9020123345

Global IRDC,
Opposite GMLP School,
Main Road, Kondotty.

23/12/2025

Pain killers Pain എന്ന sensationയാണ് കുറക്കുന്നത്. എന്നാൽ Physiotherapy pain ന്റെ യഥാർത്ഥ കാരണം കണ്ടെത്തി ആ രോഗം തന്നെയാണ് Treat ചെയ്യുന്നത്. Pain killers വേദനയിൽ നിന്ന് ഒരു താൽകാലിക ആശ്വാസം തരുമ്പോൾ Physiotherapy Mobilityയും strengthഉം Healing timeഉം improve ചെയ്ത് ഒരു long term permanent relief ആണ് തരുന്നത്. Signels Block ചെയ്ത് Information കുറച്ചാണ് painkillers work ചെയ്യുന്നതെങ്കിൽ Physiotherapy Stretching, strengthening, manual therapy, postural correction, Exercises, Life style modification പോലെയുള്ള techniques ഉപയോഗിച്ച് body യെ naturaly heal ചെയ്താണ് permanent ആയിട്ടുള്ള relief തരുന്നത്. എത്ര ചെറിയ അളവിൽ ആണെങ്കിലും pain killers ന് Gastric, Acidity, Liver stress, Kidney issues പോലെയുള്ള side effects എന്നാൽ Physiotherapy 100% പാർശ്വഫല രഹിതമാണ്. Pain killers ഒരു Emergency situationൽ Helpful ആണെങ്കിലും അത് വെറും താൽകാലിക ആശ്വാസമാണ്.. ഏതാനും മണിക്കൂറുകൾക്ക് വേണ്ടി മാത്രം. എന്നാൽ Physiotherapy ഒരു Long term permanent relief ആണ്.
ഓർക്കുക Your Body Deserves Care Not Short Cut

For more Details :-
9020123345

Opposite GMLP school
Main Road, kondotty

22/12/2025

കുട്ടിക്ക് ഭക്ഷണം ചവച്ചരച്ചു കഴിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടോ? സംസാരിക്കുമ്പോൾ clarity കുറവ്, drooling എന്നിവ ഉണ്ടോ? ഇതെല്ലാം oro motor issues കൊണ്ടാവാം. നാക്ക്, ചുണ്ട്, കവിൾ എന്നിവയുടെ strength, control, കോർഡിനേഷൻ കുറയുന്നതാണ് ഈ അവസ്ഥ.Cerebral palsy, down syndrome, dysarthria തുടങ്ങിയ conditions ൽ എല്ലാം oro motor issues കാണാം. സംസാരത്തിലും ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതിലും പ്രശ്നങ്ങളും ഉണ്ടാവാം.speech therapy യിലൂടെ lip&tongue ചലനങ്ങൾ ശക്തിപ്പെടുത്താനും coordination&speech clarity മെച്ചപ്പെടുത്താനും കഴിയും. എത്രയും വേഗം തെറാപ്പി നൽകിയാൽ progress ഉം അത്ര തന്നെ better ആവും..

For more details:
9020123345

Global IRDC,
Opposite GMLP School,
Main Road, Kondotty.

20/12/2025

ഈ വരുന്ന ക്രിസ്തുമസ് വെക്കേഷനിൽ GLOBAL IRDC യിൽ പഠന പരിശീലന ക്ലാസുകൾ ആരംഭിക്കുന്നു.
ഇന്നത്തെ പഠനസാഹചര്യത്തിൽ നിരവധി കുട്ടികൾക്കു പഠനവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടു ഒരുപാട് ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ നേരിടുന്നുണ്ട്.

- മോശം കൈയ്യക്ഷരം
- അക്കങ്ങളും അക്ഷരങ്ങളും തലതിരിച്ചെഴുതുക
- എഴുതാനും വായിക്കാനും പ്രയാസം
- Spelling mistakes
- വാക്കുകൾ തിരിച്ചറിയാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്
- ഗണിതത്തിലെ അടിസ്ഥാന ക്രിയകൾ ആയ കൂട്ടൽ, കുറയ്ക്കൽ, ഗുണനം, ഹരണം എന്നിവ ചെയ്യുന്നതിലെ ബുദ്ധിമുട്ട്
- ഓർമ്മക്കുറവ്
- ശ്രദ്ധക്കുറവ്
- പഠിച്ചതെല്ലാം മറന്നു പോവുക
- ക്ലാസിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ കഴിയാതിരിക്കുക

തുടങ്ങിയ ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ നമ്മുടെ മക്കൾ ഇന്ന് നേരിടുന്നുണ്ട്.
ഇത്തരം പഠന ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ അലസതയോ കുട്ടിയുടെ കഴിവുകേടോ അല്ല.
ശരിയായ വിലയിരുത്തലും (Assessment) ശാസ്ത്രീയമായ പരിശീലനവും ലഭിച്ചാൽ, കുട്ടികൾക്ക് മികച്ച പുരോഗതി കൈവരിക്കാൻ കഴിയും.
GLOBAL IRDC യിൽ
വിദഗ്ധ സൈക്കോളജിസ്റ്റുകളുടെയും
പരിചയസമ്പന്നരായ സ്പെഷ്യൽ എഡ്യൂക്കേറ്റേഴ്സിന്റെയും
നേതൃത്വത്തിൽ, നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് വേണ്ട പരിഹാരമാർഗങ്ങളും പഠനപരിശീലനവും നൽകുന്നതാണ്.

കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾക്കും ബുക്കിങ്ങിനും താഴെ കാണുന്ന നമ്പറിൽ ബന്ധപ്പെടുക.

9020123345

GLOBAL IRDC,
Opposite GMLP School,
Main road, Kondotty.