13/01/2026
🦴 जोड़ों का दर्द, गाउट, आर्थराइटिस
अगर चलने-फिरने में दिक्कत है,
सीढ़ियाँ चढ़ते समय दर्द बढ़ता है,
या बार-बार सूजन आ जाती है —
तो इसे नज़रअंदाज़ करना ठीक नहीं।
कई मरीज सालों तक केवल painkiller पर निर्भर रहते हैं,जिससे थोड़ी देर राहत मिलती है,
लेकिन समस्या पूरी तरह से नहीं सुलझती।
होम्योपैथी में ध्यान दिया जाता है:
• दर्द की प्रकृति और समय
• सूजन, जकड़न और stiffness
• रोग की पुरानी या बढ़ती हुई स्थिति
कुछ ज़रूरी प्रबंधन सुझाव:
✔ वजन संतुलित रखें
✔ लंबे समय तक एक ही posture में न रहें
✔ हल्की स्ट्रेचिंग व नियमित चलना
✔ गाउट में अत्यधिक प्रोटीन व शराब से परहेज़
✔ बिना सलाह painkiller का लगातार उपयोग न करें
यदि सही समय पर
व्यक्तिगत होम्योपैथिक परामर्श लिया जाए,
तो दर्द के साथ-साथ
रोग की प्रगति को नियंत्रित करने में मदद मिल सकती है।
👉 आपको जोड़ो का दर्द कब ज्यादा महसूस होता है —
सुबह, शाम या मौसम बदलने पर?
Comments में बताइए 👇
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Dr Bhupendra Gupta
📞 +91 9993697234
कटघोरा कोरबा, छत्तीसगढ