What are the opening hours?

Monday 10am - 2pm Tuesday 10am - 2pm Wednesday 10am - 2pm Thursday 10am - 2pm

http://www.drbhupendragupta.blogspot.com/

Dr. Gupta Homoeopathic Chikitsalay Korba, Shop No. 38, Behind Jain Temple , Budhwari KORBA, Korba (2025)

15/10/2025

🔴 कभी मन की लड़ाई और असली जंग में फर्क किया है?
⚔️ पेशेंट का दिमाग युद्धभूमि पर क्यों पहुँच जाता है?

🧠 – War being at

👉 जानिए होम्योपैथी की गहराई से… Rubric explanation

11/10/2025

“Weather change और ”

Weather बदलते ही कई लोग बार-बार सर्दी-खाँसी, बुखार या एलर्जी की चपेट में आ जाते हैं।
असल में problem सिर्फ infection नहीं, weak immunity भी है।
👉 आपकी immunity को balance करके हर मौसम में fit रहने में मदद करता है।

आपके घर में मौसम बदलते ही कौन-सी शिकायत सबसे पहले होती है? 🤔
👇 Comment करके बताइए।

Dr. Bhupendra Gupta
+91 9993697234

11/10/2025

“Weather change और ”

Weather बदलते ही कई लोग बार-बार सर्दी-खाँसी, बुखार या एलर्जी की चपेट में आ जाते हैं।
असल में problem सिर्फ infection नहीं, weak immunity भी है।
👉 आपकी immunity को balance करके हर मौसम में fit रहने में मदद करता है।

आपके घर में मौसम बदलते ही कौन-सी शिकायत सबसे पहले होती है? 🤔
👇 Comment करके बताइए

Dr. Bhupendra Gupta
+91 9993697234

09/10/2025

🌿 World Mental Health Day – 10th October 🌿

Theme 2025: “Mental health is a universal human right.”

कभी सोचा है...
हम शरीर का दर्द तो तुरंत महसूस करते हैं,
पर मन का दर्द चुपचाप सह लेते हैं।

Homoeopathy कहती है —
👉 हर बीमारी से पहले मन बीमार होता है!
डर, ग़ुस्सा, ग़म या अपमान — यही वो invisible जड़ें हैं
जो बाद में शरीर में “symptoms” के रूप में खिलती हैं।

इसलिए मानसिक स्वास्थ्य पर ध्यान देना सिर्फ़ हक़ नहीं,
बल्कि पूरे उपचार की पहली सीढ़ी है।
हर व्यक्ति को उसकी भावनाओं और अनुभवों के अनुसार heal करती है —
क्योंकि mind को heal किए बिना body को complete relief नहीं मिल सकता।

🧠✨ आज अपने मन की सुनिए — क्या वो ठीक है?
नीचे comments में बताइए —
आपके हिसाब से mental peace को बनाए रखने का सबसे आसान तरीका क्या है?

Dr Bhupendra Gupta
Homoeopathic Consultant
📞 +91 9993697234

07/10/2025

"Doctor, neck pain ne to life hi jhuka di!"

📍
हर सुबह गर्दन अकड़ जाती है…
कंधे में भारीपन, चक्कर, सिरदर्द — और फिर लोग कहते हैं बस थकान होगी! 😅

लेकिन सच ये है — ये Cervical Spondylosis का संकेत भी हो सकता है।
लंबे समय तक झुककर मोबाइल चलाना, गलत pillow, या लगातार stress इसका कारण बनते हैं।

✨ Homeopathy ना सिर्फ दर्द कम करती है, बल्कि अंदर से आपकी cervical muscles और nerves को heal करती है।

💬 क्या आपने भी कभी सुबह गर्दन घुमाने में दर्द महसूस किया है?
Comment में बताइए — “Yes, me too!” 👇

👨‍⚕️ – Dr Bhupendra Gupta
📞 +91 9993697234

02/10/2025

अधर्म पर धर्म की विजय,
अत्याचार पर सदाचार की विजय,
अज्ञान पर ज्ञान की विजय
का प्रतीक
*विजयादशमी* पर्व हम सभी के लिये मंगलकारी हो

*आपको हार्दिक शुभकामनाएं*

🙏🏻🙏🏻🙏🏻

28/09/2025

“BP? Arre mujhe तो बस गुस्सा आता है… बीमारी थोड़ी है!”
यही सोच सबसे खतरनाक है!

High BP = Silent Damage
दिल, दिमाग और किडनी पर असर… बिना बताए।

शर्मा जी भी यही बोलते थे।
एक दिन चक्कर, धुंधली नज़र… BP 170/110!
अब lifestyle + होम्योपैथिक care साथ में है।

✅ Control कैसे करें?

🩺 BP monitoring
🍽 कम नमक
🚶‍♂️ हल्की walk
😴 नींद + पानी
💊 होम्योपैथिक support

होम्योपैथी क्या दे सकती है?
✔ Stress relief
✔ BP balance
✔ No side effects

---

❓BP अंदाज़े से देखते हैं या मॉनिटर से?
Comment बताइए!

– Dr Bhupendra Gupta
Homoeopathic Consultant
📞 +91 9993697234

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25/09/2025

💬 “मैंने तो बस थोड़ा ही खाया था… फिर भी sugar बढ़ गया!”
अगर आपने कभी ऐसा सोचा है, तो आप अकेले नहीं हैं।
Diabetes में सिर्फ क्या खाया जाना जरूरी नहीं, कितना खाया जाना भी उतना ही important है। इसे हम कहते हैं – Portion Control।

🥗 क्या है Portion Control?
छोटे-छोटे हिस्सों में खाना, ताकि blood sugar spikes कम हों और digestion भी smooth रहे।

Tips:

1️⃣ Plate Method अपनाएँ:

आधी प्लेट – सब्ज़ियाँ 🥦

एक-चौथाई – protein (dal, paneer, fish)

एक-चौथाई – complex carbs (brown rice, roti) 🍚

2️⃣ Small Plate, Big Impact:
छोटी plate में खाना → दिमाग को लगेगा कि पेट भर गया।

3️⃣ Slow & Mindful Eating:
हर bite को feel करें। Hunger vs craving समझें।

4️⃣ Snacks भी Controlled:

Nuts: 4–5

Fruit: ½ cup

Sugar snacks limit करें

5️⃣ Routine Matters:

3 meals + 1–2 healthy snacks

बहुत भूखे न रहें → overeat होने का risk कम होगा

💡 Thought:
Diabetes सिर्फ दवा का मामला नहीं, यह आपकी daily habits, eating style और सोच पर भी depend करता है। Portion control अपनाना सबसे simple और effective तरीका है जिससे आप अपने sugar को manage कर सकते हैं।

Dr. Bhupendra Gupta
+91 9993697234

23/09/2025

✨ Gen-Z और होम्योपैथी : एक नया रिश्ता! ✨

आज की युवा पीढ़ी, यानी Gen-Z, हर चीज़ में “वाइब” ढूँढती है –
फिर चाहे वो कपड़े हों, career हो या health care!

😎 Gen-Z कहती है –
👉 “हमें चाहिए इलाज भी… पर natural और chill mode में।”

🌿 और यही जगह है जहाँ होम्योपैथी फिट बैठती है –

✅ बिना साइड इफेक्ट
✅ Personalized (हर मरीज अलग)
✅ Lifestyle + Emotions पर ध्यान
✅ Eco-friendly और Sustainable

📌 एक मज़ेदार बात –
Gen-Z तो doctor से भी कह देती है –

"दवाई ऐसी होनी चाहिए जो मेरे Insta story में vibe करे!" 😂

💭 अब आप बताइए 👉

क्या आपको लगता है कि Gen-Z का natural इलाज चुनना सिर्फ एक trend है,
या आने वाले समय का future?

👇 अपनी राय comments में ज़रूर लिखें,
क्योंकि discussion से ही awareness फैलती है!

🌟 दिल से होम्योपैथी 🌟

Dr. Gupta Homoeopathic Chikitsalay Korba

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