Gayatri ayurvedic neuro spine & panchkarma hospital kotdwar

09/06/2020

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10/03/2020

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04/02/2020

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01/02/2020

31/01/2020

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18/01/2020

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15/01/2020

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15/01/2020

14/01/2020

14/01/2020

Types of Gall bladder Stones
पित्ताशय की पथरी के मुख्य 2 प्रकार हैं :
कोलेस्ट्रॉल की पथरी : Gall bladder Stones के अधिकतर मरीजों में कोलेस्ट्रॉल की पथरी पायी जाती हैं। यह हरे-पिले रंग की पथरी होती हैं।
बिलीरुबिन / पिग्मेंट की पथरी : पित्ताशय में Bile पड़े रहने से Bilirubin जमा होकर छोटी-छोटी पथरी निर्माण होती हैं। इनका रंग गहरा हरा या काला होता हैं।
Gall bladder Stones निर्माण होने के प्रमुख कारण हैं रक्त में कोलेस्ट्रॉल का प्रमाण अधिक होना या फिर अधिक समय तक पित्ताशय में पित्त या Bile का पड़ा रहना। Gall bladder Stones के अन्य कारणों की जानकारी निचे दी गयी हैं :
मोटापा / Obesity : अगर आपका वजन अधिक है तो रक्त में कोलेस्ट्रॉल का प्रमाण अधिक होने के कारण Gall bladder Stones निर्माण हो सकते हैं।
हॉर्मोन / Estrogen : अगर आप गर्भ निरोधक दवा लेते है, अन्य कोई हॉर्मोन की गोली लेते हैं या आप प्रेग्नेंट है तो आपके शरीर में एस्ट्रोजन हॉर्मोन की अधिकता होती हैं। इस हॉर्मोन के कारण भी कोलेस्ट्रॉल का प्रमाण बढ़ता है और पित्ताशय भी ठीक से खाली न होने से Gall bladder Stones निर्माण होते हैं।
दवा / Medicine : अगर आप रक्त में कोलेस्ट्रॉल कम करने की दवा ले रहे है तो आपके Bile में कोलेस्ट्रॉल की अधिकता हो जाती है जिससे Gall bladder Stones निर्माण हो सकते हैं।
उपवास / Fasting : अगर आप नियमित उपवास करते है तो पित्ताशय खाली नहीं होता है और Bile जमा रहने से Gall bladder Stones तैयार हो जाते हैं। रोजाना समय पर भोजन न करने से भी Gall bladder Stones निर्माण हो सकते हैं।
अनुवांशिकता / Hereditary : अगर आपके परिवार में किसी व्यक्ति को Gall bladder Stones है तो आपको यह होने की आशंका अधिक रहती हैं।
वजन कम करना / Weight loss : अगर आप तेजी से अपना वजन कम करते है तो लिवर पित्ताशय में अधिक कोलेस्ट्रॉल जमा करता है जिस कारण भी Gall bladder Stones निर्माण होने का खतरा रहता हैं।
इस तरह पित्ताशय की पथरी या तो कोलेस्ट्रॉल की अधिकता से या Bile पित्ताशय में पड़े रहने से मुख्यतः निर्माण होते हैं।

14/01/2020

🍃 *prostrate*🍃
*प्रोस्टेट ग्रंथि*

यह पुरुषो में पाये जानेवाली अखरोट के आकार वाली ग्रंथि हैं। यह ग्रंथि मूत्राशय (Urinary Bladder) के निचे, मलाशय (A**s) के आगे और मूत्रमार्ग (Urethra) के चारो ओर स्तिथ होती हैं।
इस ग्रंथि से निकलने वाला तरल पदार्थ वीर्य में शुक्राणु ले जाने मे सहायता करता हैं।
आयु के बढ़ने के साथ Prostate ग्रंथि का आकार बढ़ना एक सामान्य बात हैं।
Prostate का आकार सामान्य से अधिक बढ़ जाने पर मूत्रमार्ग में अवरोध उत्पन्न करता हैं।
60 वर्ष से अधीक आयु के लगभग 50% व्यक्तिओ में Prostate में सुजन की समस्या होती हैं।
85 वर्ष के होते-होते इसका प्रमाण 90% हो जाता हैं।
*लक्षण*
पेशाब करने में तकलीफ होना।बार-बार पेशाब जाना। एक बार में पूरी पेशाब न होना। पेशाब को रोक न पाना और जल्द पेशाब करने की इच्छा होना।रात को पेशाब करने के लिए बार-बार उठना।
मूत्राशय पूरी तरह खाली न होने से बार-बार पेशाब में संक्रमण होना या पथरी होना।बूंद-बूंद पेशाब होना। पेशाब बंद हो जाना
मूत्र संक्रमण के कारण किडनी मे संक्रमण होना।

ये इलाज उन्ही रोगों में काम आयेंगे जिन्हें यकीन है कि उन्हें यही रोग है कोई और नही

*पथ्य और परहेज :*
उचित समय पर पचने वाला हल्का भोजन करें|
सब्जियों में लौकी, तरोई, टिण्डा, परवल, गाजर, टमाटर, पालक, मेथी, बथुआ, चौलाई, कुलफा आदि का सेवन करें|
दालों में मूंग व चने की दाल खाएं|
फलों में सेब, पपीता, केला, नारंगी, संतरा, ककड़ी, खरबूजा, तरबूज, चीकू आदि का प्रयोग करें|

*ना खायें*
अरहर, मलका, मसूर, मोठ, लोबिया, काबुली चने आदि का सेवन न करें|
गुड़, लाल मिर्च, मिठाई, तेल, खटाई, अचार, मसाले, मैथुन तथा अधिक व्यायाम से परहेज करें|

*ग्रंथि वृद्धि को रोकने के उपाय*
खूब सारा पानी पियें पेशाब करने से पहले आपको खूब सारा पानी पीना चाहिये।
अगर आप ज्‍यादा पानी नहीं पियेंगे तो आपकी मूत्र की मांसपेशियां सिकुड़ने लगेंगी।
शराब और कॉफी का सेवन कम करें।