Dr Govind Kahar -Obs &Gynecologic Laparoscopy Surgeon

18/10/2025

✨ धनतेरस की शुभकामनाएं! ✨
May this Dhanteras bring you good health, endless happiness, and divine prosperity 💫
Let’s celebrate the festival of wealth with gratitude and wellness! 🌼💛

👨‍⚕️ Dr. Govind Kahar
Obs & Gynecologic Laparoscopy Surgeon

18/10/2025

Shout out to my newest followers! Excited to have you onboard! Sube Singh Gurjar, Arya Chaubey

16/10/2025

"क्या गर्भावस्था में डिस्चार्ज होना नॉर्मल है? सफेद या पीला डिस्चार्ज — जानिए कब चिंता करनी चाहिए!"

गर्भावस्था में योनि से हल्का सफेद, पतला, बिना गंध वाला डिस्चार्ज बिल्कुल सामान्य होता है। इसे Physiological Leukorrhea कहा जाता है।
लेकिन अगर डिस्चार्ज का रंग, गंध या मात्रा बदल जाए, तो यह इंफेक्शन का संकेत भी हो सकता है!

👇 आइए समझते हैं —
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💡 सामान्य (Physiological) डिस्चार्ज:

✅ हल्का, दूधिया या पारदर्शी रंग
✅ बिना गंध या हल्की सी गंध
✅ किसी जलन या खुजली के बिना

👉 यह शरीर का तरीका है संक्रमण से बचाव करने का और योनि को साफ रखने का।
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⚠️ रोगजनक (Pathological) डिस्चार्ज:

🚨 पीला, हरा या झागदार डिस्चार्ज
🚨 तेज गंध या मछली जैसी गंध
🚨 खुजली, जलन या दर्द के साथ

👉 यह फंगल या बैक्टीरियल इंफेक्शन (BV, Trichomonas, Candidiasis) का संकेत हो सकता है।
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💊 उपचार और सलाह:

डॉक्टर द्वारा जांच करवाएं (Vaginal Swab / Culture)

स्वयं दवा या क्रीम का प्रयोग न करें

कॉटन अंडरवियर पहनें और साफ-सफाई रखें

भरपूर पानी पिएं और tight कपड़े न पहनें

“हर डिस्चार्ज नॉर्मल नहीं होता — सही पहचान ही सही सुरक्षा है!” 💖
👩‍⚕️ — Dr. Govind Kahar
Pulse Hospital, Kotputli

14/10/2025

"गर्भावस्था में पीठ, पेट या जांघ में दर्द? क्या ये नॉर्मल है या कोई समस्या का संकेत?" 🤰

गर्भावस्था के दौरान बहुत सी महिलाओं को Backache, Lower Abdominal Pain और Thigh Pain की शिकायत होती है।
अक्सर ये दर्द शरीर के बदलाव और हार्मोनल असर की वजह से होते हैं — लेकिन कब सामान्य है और कब ध्यान देने की ज़रूरत है, ये जानना ज़रूरी है! 👇

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💡 दर्द के मुख्य कारण (Common Reasons):

1️⃣ गर्भाशय का बढ़ना: जैसे-जैसे बेबी ग्रो करता है, पेट और पीठ की मांसपेशियों पर दबाव बढ़ता है।
2️⃣ Hormonal Changes: Relaxin हार्मोन से हड्डियाँ और लिगामेंट ढीले पड़ते हैं जिससे पीठ या जांघ में खिंचाव महसूस होता है।
3️⃣ Posture में बदलाव: वजन आगे की ओर बढ़ने से शरीर का संतुलन बिगड़ता है और Backache होने लगता है।
4️⃣ कमज़ोर मसल्स: अगर पेट या पीठ की मांसपेशियाँ मज़बूत नहीं हैं तो दर्द ज़्यादा महसूस होता है।
5️⃣ कभी-कभी यह Sciatica Pain भी हो सकता है, जब बेबी का दबाव नसों पर पड़ता है।
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💊 उपचार और राहत के तरीके (Treatment & Relief Tips):

✅ हल्की Prenatal Exercise या Stretching करें (डॉक्टर की सलाह से)
✅ सोते समय साइड में तकिया लगाकर सोएं
✅ गर्म सिकाई (Warm Compress) से राहत मिलती है
✅ लंबे समय तक खड़े या बैठे न रहें
✅ Comfortable Shoes और Support Belt का उपयोग करें
✅ Calcium और Vitamin D का सेवन नियमित रखें

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⚠️ कब डॉक्टर से संपर्क करें:

🚨 अगर दर्द बहुत तेज़ हो,
🚨 साथ में बुखार या रक्तस्राव हो,
🚨 या चलने-फिरने में दिक्कत हो रही हो —
तो तुरंत अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ से सलाह लें।

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“हर दर्द सामान्य नहीं होता, पर सही देखभाल से हर माँ बन सकती है और भी मज़बूत!” 💖
👩‍⚕️ — Dr. Govind Kahar
Pulse Hospital, Kotputli

12/10/2025

"गर्भावस्था में बार-बार पेशाब क्यों आता है? क्या ये नॉर्मल है या इंफेक्शन का संकेत?" 🤰💧

गर्भावस्था के दौरान बहुत सी महिलाओं को बार-बार पेशाब आने की शिकायत होती है — जिसे हम Urinary Frequency कहते हैं।
क्या ये नॉर्मल है? 🤔
जी हां! शुरुआती और आख़िरी महीनों में ये एक सामान्य शारीरिक बदलाव होता है।

👇 आइए जानते हैं क्यों होता है और क्या सावधानियाँ रखनी चाहिए:

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💡 कारण (Why it Happens):

1️⃣ गर्भाशय (Uterus) के बढ़ने से मूत्राशय (Bladder) पर दबाव पड़ता है।
2️⃣ शरीर में ब्लड और फ्लूइड की मात्रा बढ़ने से किडनी ज़्यादा मूत्र बनाती है।
3️⃣ गर्भावस्था के हार्मोन (Progesterone) मूत्राशय की मांसपेशियों को रिलैक्स करते हैं।
4️⃣ कभी-कभी यह Urinary Tract Infection (UTI) का लक्षण भी हो सकता है।

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⚠️ कब सतर्क रहें:

अगर साथ में ये लक्षण हों —
🚨 जलन, दर्द, या पेशाब में दुर्गंध
🚨 बुखार या पीठ के निचले हिस्से में दर्द
तो ये UTI का संकेत हो सकता है, और डॉक्टर से तुरंत संपर्क करें।
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💧 सावधानियाँ और बचाव (Prophylaxis):

✅ खूब पानी पिएं (2.5-3 लीटर प्रतिदिन)
✅ लंबे समय तक पेशाब रोककर न रखें
✅ प्राइवेट पार्ट्स की साफ-सफाई का ध्यान रखें
✅ Cotton underwear पहनें
✅ टॉयलेट के बाद आगे से पीछे की ओर सफाई करें

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💊 उपचार (Treatment):

👉 यदि UTI पाया जाए तो डॉक्टर द्वारा सलाहित Safe Antibiotics दी जाती हैं।
👉 कभी भी बिना जांच और सलाह के दवा न लें।
👉 डॉक्टर की सलाह से Urine Routine / Culture टेस्ट करवाना चाहिए।

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“बार-बार पेशाब आना हर बार इंफेक्शन नहीं होता, लेकिन सावधानी रखना ज़रूरी है!”
👩‍⚕️ — Dr. Govind Kahar
Pulse Hospital, Kotputli

11/10/2025

🌕✨ क्या प्रेग्नेंसी में करवा चौथ का व्रत रखना सही है?
बहुत सी मम्मियाँ यह सोचती हैं कि व्रत रखने से बेबी को कोई असर तो नहीं होगा 🤰💭
इस वीडियो में जानिए —

❤️ फायदे:
• पॉज़िटिव सोच और भावनात्मक जुड़ाव बढ़ता है
• शरीर की डिटॉक्स प्रक्रिया में हल्का सुधार
• रिलेशनशिप में मजबूत बंधन 🌸

⚠️ नुकसान / सावधानियाँ:
• लंबे समय तक भूख-प्यास से डिहाइड्रेशन और लो BP का खतरा
• भ्रूण (baby) पर स्ट्रेस हार्मोन का असर
• ब्लड शुगर लेवल में गिरावट का रिस्क

👩‍⚕️ डॉ. गोविंद कहार बताते हैं —
“हर प्रेग्नेंट महिला का शरीर अलग होता है, इसलिए व्रत रखने से पहले अपने गायनाकोलॉजिस्ट से सलाह ज़रूर लें।”

✨ क्योंकि माँ की सेहत ही बच्चे की सेहत है! 💖

10/10/2025

Karva Chauth fast during pregnancy — safe hai ya risky?
इस वीडियो में Dr. Govind Kahar (Gynecologist & Laparoscopic Surgeon, Pulse Hospital, Kotputli) बता रहे हैं कि गर्भावस्था (pregnancy) में करवा चौथ का व्रत रखते समय क्या फायदे, नुकसान और सावधानियाँ होती हैं। 💞

Pregnancy ke dauraan body ka metabolism aur hydration ki zarurat badh jaati hai.
Aise mein dry fasting (bina paani) baby aur mother dono ke liye risk create kar sakta hai — jaise dehydration, low sugar, aur fetal stress.

👉 Lekin agar aap modified fasting karein —
💧 Thoda paani, coconut water, fruits ya milk lekar fast rakhein,
toh aapki bhakti bhi bani rahegi aur baby bhi safe rahega.

In this video you’ll learn:
1️⃣ What are the benefits of fasting during pregnancy (emotional & spiritual)
2️⃣ What are the medical risks of fasting without food or water
3️⃣ How to keep your baby safe if you wish to fast
4️⃣ Expert gynecologist guidelines based on ACOG, RCOG & WHO recommendations

👩‍⚕️ Dr. Govind Kahar
Advanced Laparoscopic & Infertility Specialist
Pulse Hospital, Kotputli

02/10/2025

Wishing you strength and courage to overcome all challenges this Dussehra

02/10/2025

Let’s celebrate the 156th birth anniversary of Bapu by following his path of peace. Happy Gandhi Jayanti!

04/05/2025

🌟 Are you experiencing early pregnancy bleeding and feeling confused? 🤰

Don’t worry! In this eye-opening video, we break down everything you need to know about the causes and treatment of early pregnancy bleeding.
From what’s normal to when you should seek medical attention, we will guide you through this crucial phase of pregnancy with clarity and support. 🌈

Discover important insights to help you understand your body and ensure a healthy pregnancy journey. Don't miss out on these essential tips! ✔️

Hit the subscribe button and unlock your confidence when navigating early pregnancy concerns! 🍼💕

🌟 क्या आप गर्भावस्था के शुरुआती दौर में रक्तस्राव का अनुभव कर रही हैं और भ्रमित महसूस कर रही हैं?

🤰 चिंता न करें! इस आंख खोलने वाले वीडियो में, हम आपको गर्भावस्था के शुरुआती दौर में रक्तस्राव के कारणों और उपचार के बारे में जानने के लिए आवश्यक सभी जानकारी देंगे।

क्या सामान्य है से लेकर आपको कब चिकित्सा सहायता लेनी चाहिए, हम आपको गर्भावस्था के इस महत्वपूर्ण चरण में स्पष्टता और सहायता के साथ मार्गदर्शन करेंगे।

🌈 अपने शरीर को समझने और स्वस्थ गर्भावस्था यात्रा सुनिश्चित करने में मदद करने के लिए महत्वपूर्ण जानकारी प्राप्त करें। इन आवश्यक सुझावों को न छोड़ें!

✔️ सदस्यता बटन दबाएं और गर्भावस्था की शुरुआती चिंताओं से निपटने के दौरान अपना आत्मविश्वास बढ़ाएं! 🍼💕 #गर्भावस्था #रक्तस्राव #स्वास्थ्य सुझाव

🌟 Experiencing bleeding in early pregnancy? Don’t panic! In this crucial video, we’ll delve into the **causes** behind this common concern and explore the v...

13/11/2024

लेप्रोस्कोपिक सर्जरी, जिसे कीहोल सर्जरी भी कहा जाता है, पारंपरिक सर्जरी की तुलना में इसके कई फायदे हैं, जिनमें शामिल हैं:
कम आघात: लेप्रोस्कोपिक सर्जरी में कम कटना और ऊतक आघात शामिल होता है, जिससे रक्त की हानि कम हो सकती है और रक्तस्राव का जोखिम कम हो सकता है।

छोटे निशान: लैप्रोस्कोपिक सर्जरी के परिणामस्वरूप पारंपरिक सर्जरी की तुलना में छोटे निशान होते हैं।

अस्पताल में कम समय रुकना: कई मरीज़ उसी दिन या रात भर रुकने के बाद घर जा सकते हैं। कम समय तक अस्पताल में रहने का मतलब है कम खर्च और घर पर अधिक आरामदायक स्वास्थ्य लाभ।

तेजी से ठीक होना: लेप्रोस्कोपिक सर्जरी के बाद मरीजों को अक्सर तेजी से ठीक होने और अपनी सामान्य गतिविधियों में लौटने का अनुभव होता है।

कम दर्द: उपचार के दौरान मरीजों को कम दर्द का अनुभव होता है, इसलिए उन्हें कम दर्द निवारक दवा की आवश्यकता हो सकती है।

संक्रमण का खतरा कम: लेप्रोस्कोपिक सर्जरी से घाव में संक्रमण का खतरा कम हो जाता है।

जटिलताओं का कम जोखिम: लेप्रोस्कोपिक सर्जरी में पश्चात की जटिलताओं की दर कम होती है, विशेष रूप से घाव से संबंधित

लेप्रोस्कोपिक सर्जरी, जिसे कीहोल सर्जरी भी कहा जाता है, पारंपरिक सर्जरी की तुलना में इसके कई फायदे हैं, जिनमें शाम.....

29/10/2024

On this Dhanteras, let’s count our blessings and cherish each moment together. Wishing you all a day filled with happiness