PILLS & CURES

22/09/2024

02/10/2022

Something somewhere someone.......

14/08/2022

20 आश्चर्यजनक तथ्य जिनके बारे में आप नहीं जानते

1. तंत्रिका आवेग 400 किमी प्रति घंटे से अधिक की गति से यात्रा करते हैं। मैं

2.एक छींक 166 किमी प्रति घंटे की गति से हवा उत्पन्न करती है और खांसी 100 किमी/घंटा . की गति से निकलती है

3. हमारा हृदय प्रतिदिन लगभग 10000 बार या एक वर्ष में लगभग 30 मिलियन बार धड़कता है

4.हमारा खून प्रतिदिन 60000 मील की यात्रा पर है🚛🚛

5. हमारी आंखें 10 मिलियन रंगों की सतहों को भेद सकती हैं और मनुष्य को ज्ञात सबसे बड़ी दूरबीन से अधिक जानकारी ले सकती हैं

6. हमारे फेफड़े प्रतिदिन 2 मिलियन लीटर से अधिक हवा में सांस लेते हैं, यह सोचे बिना कि उनका सतह क्षेत्र टेनिस कोर्ट के एक तरफ को कवर करने के लिए पर्याप्त है।

7. हम प्रतिदिन 200 अरब से अधिक लाल कोशिकाओं को जन्म देते हैं🎅🎅

8. जब हम किसी चीज को छूते हैं तो हम अपने दिमाग को 124 मील प्रति घंटे की रफ्तार से एक संदेश भेजते हैं

9. मुस्कुराते समय हम कम से कम 36 मांसपेशियों का व्यायाम करते हैं

10. हम एक दिन में लगभग 1 से 1.6 लीटर लार बनाते हैं

11. क्या नाक हमारी व्यक्तिगत एयर कंडीशनिंग प्रणाली है, यह ठंडी हवा को गर्म करती है गर्म हवा को ठंडा करती है और अशुद्धता को फ़िल्टर करती है🔥🔥🔥👃👃👃👃

12. हमारे हाथ के एक वर्ग इंच में 9 फीट रक्त वाहिकाएं होती हैं 600 दर्द संवेदक 9000 तंत्रिका समाप्ति 36 ताप संवेदक और 75 दबाव संवेदक✋✋✋

13. हमारे शरीर में कॉपर जिंक कोबाल्ट कैल्शियम मैंगनीज फॉस्फेट निकल और सिलिकॉन होता है।

14. 30 साल की उम्र से इंसान धीरे-धीरे आकार में छोटा होने लगता है

15. आपके शरीर में इतना लोहा होता है कि एक स्पाइक आपके वजन को बनाए रखने के लिए पर्याप्त मजबूत होता है

16. मानव फेफड़ों की सतह का क्षेत्रफल टेनिस कोर्ट के बराबर होता है

17. 60 वर्ष की आयु तक पहुंचने तक अधिकांश लोगों ने अपनी स्वाद कलियों का 50% खो दिया है

18. मानव शरीर में कार्बन की मात्रा लगभग 9000 लेड पेंसिल भरने के लिए पर्याप्त होती है ️✍️✍️✍️✍️✍️

19. मानव त्वचा के 1 वर्ग इंच में 625 पसीने की ग्रंथियां होती हैं😓😓😓😓

20. खुली आँखों से छींकना नामुमकिन है

14/08/2022

20 AMAZING FACTS YOU DON'T KNOW ABOUT 😱😱😱😱

1. Nerve impulses travel at over 400 km per hours. 🚅🚅

2.A sneeze generates a wind of 166 km per hour and a cough moves out at 100 km/h💨💨

3. Our heart beats around 10000 times everyday or about 30 million times in a year🫀🫀

4.Our blood is on a 60000 mile journey per day🚛🚛

5. Our eyes can distinguish up to 10 million colours surfaces and take in more information than the largest telescope known to man 🧐🧐

6. Our lungs inhale over 2 million litres of air everyday without even thinking their surface area is large enough to cover one side of a tennis court🫁🫁🫁

7. We give birth to over 200 billion red cells everyday🎅🎅

8. When we touch something we send a message to our brain at 124 miles per hour🧠🧠🧠

9. 😁😁We exercise at least 36 muscles when we smile

10. 🤤🤤🤤We make around 1 to 1.6 litres of saliva a day

11. Are nose is our personal air conditioning system it warms cold air cools hot air and filters impurity🔥🔥🔥👃👃👃👃

12. In one square inch of our hand we have 9 feet of blood vessels 600 pain sensors 9000 nerve ending 36 heat sensors and 75 pressure sensors✋✋✋

13. We have copper zinc Cobalt calcium manganese phosphate nickel and silicon in our bodies 🦸‍♂️🦸‍♂️🦸‍♂️🦸‍♂️

14. From the age of 30 humans gradually begin to shrink in size🫶🫶🫶

15. Your body contains enough iron to make a spike strong enough to hold your weight🦾🦾🦿🦿

16. The surface area of a human lungs is equal to that of a tennis court🫁🫁🫁🫁

17. Most people have lost 50% of their taste buds by the time the reach the age of 60 🧓👵🧓👵👴👴

18. The amount of carbon in the human body is enough to fill about 9000 lead pencils ✍️✍️✍️✍️✍️✍️

19. 1 square inch of human skin contains 625 sweat glands😓😓😓😓

20. It is impossible to sneeze with your eyes open🤧🤧🤧🤧

10/08/2022

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रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करने और टाइप 2 मधुमेह जैसी जटिलताओं को दूर रखने में खाने के 60-90 मिनट के भीतर थोड़ी देर टहलने के लाभ। जबकि लोग आमतौर पर खाने के बाद अपनी गतिहीन नौकरी पर वापस चले जाते हैं या झपकी लेने के लिए लेट जाते हैं, 10 मिनट की छोटी सैर चयापचय को बढ़ावा दे सकती है और पूरे दिन अधिक कैलोरी जलाने में मदद करती है, इस प्रकार वजन घटाने और मोटापे जैसे मुद्दों के जोखिम को कम करने में भी मदद करती है। और उच्च कोलेस्ट्रॉल।

10/08/2022

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The benefits of a short walk within 60-90 minutes of eating in moderating blood sugar levels and keeping complications such as type 2 diabetes at bay. While people usually go back to their sedentary jobs after eating or lie down to take a nap, a 10-minute short walk can boost metabolism and help burn more calories throughout the day, thus also helping in weight loss and minimizing risk of issues like obesity and high cholesterol

10/08/2022

स्वास्थ्य लाभ ज्ञान के साथ आता है
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"ग्लूटाथियोन"

महीने में एक बार खुराक के साथ स्वस्थ और गोरा बनें |
(शराबी और गैर-मादक वसायुक्त यकृत रोग में कोशिका क्षति को कम करता है।)


टैबलेट और अंतःशिरा (IV) इंजेक्शन हमारे पास उपलब्ध है।

त्वचा की रंगत में सुधार करता है और आपको इसके एंटी-एजिंग गुणों के साथ गोरा बनाता है।


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ग्लूटाथियोन एक शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट है जो शरीर की कोशिकाओं में बनता है। उम्र बढ़ने, तनाव और विष के संपर्क के परिणामस्वरूप इसका स्तर कम हो जाता है। ग्लूटाथियोन को बढ़ावा देने से ऑक्सीडेटिव तनाव में कमी सहित कई स्वास्थ्य लाभ मिल सकते हैं।



स्रोत:

ग्लूटाथियोन पौधों में पाया जाने वाला एक पेप्टाइड है। यह लीवर द्वारा निर्मित एक शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट है जो शरीर को मुक्त कणों, पेरोक्साइड और भारी धातुओं से बचाता है। ग्लूटाथियोन हमारे शरीर से दवाओं और प्रदूषकों जैसे जहरों को भी खत्म करता है।


फ़ायदे:

1. ग्लूटाथियोन प्रतिरक्षा प्रणाली के समुचित कार्य के लिए आवश्यक है और ऊतक के निर्माण और मरम्मत में महत्वपूर्ण है। यह एक महत्वपूर्ण एंटीऑक्सिडेंट के रूप में कार्य करता है, जो आपके शरीर को मुक्त कणों से होने वाली कोशिकाओं को होने वाले नुकसान से बचाने में मदद करता है।

2. निम्न ग्लूटाथियोन का स्तर कैंसर, टाइप 2 मधुमेह, हेपेटाइटिस और पार्किंसंस रोग के उच्च जोखिम से जुड़ा हुआ है। आप ग्लूटाथियोन को पूरक के रूप में ले सकते हैं या शरीर में ग्लूटाथियोन उत्पादन को बढ़ा सकते हैं। करक्यूमिन, सेलेनियम, विटामिन सी और विटामिन ई लेने से लीवर को ग्लूटाथियोन बनाने में मदद मिल सकती है। मांस और कुछ सब्जियों जैसे सल्फर युक्त खाद्य पदार्थ भी उत्पादन को बढ़ावा दे सकते हैं।

3. मादक और गैर-मादक वसायुक्त यकृत रोग में कोशिका क्षति को कम करता है।

4. वृद्ध व्यक्तियों में इंसुलिन प्रतिरोध में सुधार करता है। (वृद्धावस्था में चीनी के स्तर को कम करने में मदद करता है)

5. परिधीय धमनी रोग वाले लोगों के लिए गतिशीलता बढ़ाता है।
(परिधीय धमनी रोग तब होता है जब परिधीय धमनियां पट्टिका से बंद हो जाती हैं। यह आमतौर पर पैरों में होता है। एक अध्ययन में बताया गया है कि ग्लूटाथियोन ने परिसंचरण में सुधार किया है, जिससे अध्ययन प्रतिभागियों की लंबी दूरी तक दर्द मुक्त चलने की क्षमता बढ़ जाती है। ग्लूटाथियोन प्राप्त करने वाले प्रतिभागियों को बल्कि एक खारा समाधान की तुलना में प्लेसबो को पांच दिनों के लिए प्रतिदिन दो बार अंतःशिरा संक्रमण दिया गया, और फिर गतिशीलता के लिए विश्लेषण किया गया।)

6. ऑटोइम्यून बीमारी से लड़ने में मदद कर सकता है।

7. ऑटिज्म से पीड़ित बच्चों में ऑक्सीडेटिव क्षति को कम कर सकता है।

8. श्वसन रोग के लक्षणों को कम कर सकता है।
(एन-एसिटाइलसिस्टीन अस्थमा और सिस्टिक फाइब्रोसिस जैसी स्थितियों के इलाज के लिए इस्तेमाल की जाने वाली दवा है। इनहेलेंट के रूप में, यह बलगम को पतला करने और इसे कम पेस्ट जैसा बनाने में मदद करता है। यह सूजन को भी कम करता है। एन-एसिटाइलसिस्टीन ग्लूटाथियोन का उपोत्पाद है)

खाद्य स्रोत :

सल्फर युक्त खाद्य स्रोत शरीर में ग्लूटाथियोन उत्पादन को बढ़ावा देने में मदद कर सकते हैं। इन खाद्य पदार्थों में शामिल हैं:

1. मांस
2. ब्रोकली
3. शतावरी
4. पालक
5. लहसुन
6. बादाम

शरीर द्वारा स्वाभाविक रूप से उत्पादित होने के अलावा, ग्लूटाथियोन को अंतःशिरा, शीर्ष रूप से, या एक इनहेलेंट के रूप में दिया जा सकता है। यह कैप्सूल और तरल रूप में मौखिक पूरक के रूप में भी उपलब्ध है।

कोई भी गोली या IV इंजेक्शन लेने से पहले अपने डॉक्टर से सलाह अवश्य लें।