Steady Mind Yoga Studio

Steady Mind Yoga Studio Welcome to Steady Mind Yoga Studio, where every breath takes you closer to a harmonious self. Join us in this exploration of well-being.

From calming poses to mindfulness techniques, we provide a holistic approach to nurture your mind, body, and soul.

01/01/2026

๐ŸŽ‰โœจ Happy New Year 2026!

๐ŸŽ†โœจ A new year, a fresh start!
May your days be bright and your heart be light ๐Ÿ’–
Dream big, achieve more, and stay positive ๐ŸŒŸ
Happy New Year to you and your loved ones ๐ŸŽ‰๐Ÿฅณ

Prepare for the Handstand! ๐Ÿคธโ€โ™‚๏ธ๐Ÿ’ช Strong shoulders & arms๐ŸŒ€ Stable core & spine๐Ÿฆต Activated legs & hipsPractice with Steady...
31/12/2025

Prepare for the Handstand! ๐Ÿคธโ€โ™‚๏ธ
๐Ÿ’ช Strong shoulders & arms
๐ŸŒ€ Stable core & spine
๐Ÿฆต Activated legs & hips
Practice with Steady Mind Yoga

Steady Mind Yoga Studio

For More Information:- ๐Ÿ“ฑ95179-03655
๐Ÿ“426 MIG Flats, Urban Estate Phase-III, Dugri, Ludhiana

Balance, strength, flexibility ๐ŸŒŸVrikshasana for a healthier body & mind ๐ŸŒณPractice today with Steady Mind Yoga ๐Ÿง˜โ€โ™€๏ธSteady...
29/12/2025

Balance, strength, flexibility ๐ŸŒŸ
Vrikshasana for a healthier body & mind ๐ŸŒณ
Practice today with Steady Mind Yoga ๐Ÿง˜โ€โ™€๏ธ

Steady Mind Yoga Studio

For More Information:- ๐Ÿ“ฑ95179-03655
๐Ÿ“426 MIG Flats, Urban Estate Phase-III, Dugri, Ludhiana

Middle Split on Rope ๐Ÿชข๐Ÿง˜โ€โ™€๏ธDeep hip opening, strong core, steady breath ๐Ÿ’ชExpand your range, align your spine, calm your m...
28/12/2025

Middle Split on Rope ๐Ÿชข๐Ÿง˜โ€โ™€๏ธ
Deep hip opening, strong core, steady breath ๐Ÿ’ช
Expand your range, align your spine, calm your mind ๐ŸŒฌ๏ธ
Flow with focus. Grow with patience โœจ

Steady Mind Yoga Studio

For More Information:- ๐Ÿ“ฑ95179-03655
๐Ÿ“426 MIG Flats, Urban Estate Phase-III, Dugri, Ludhiana

เจ•เจฒเจ—เฉ€เจงเจฐ เจฆเจธเจผเจฎเฉ‡เจธเจผ เจชเจฟเจคเจพ ๐Ÿ™เจงเฉฐเจจ เจธเฉเจฐเฉ€ เจ—เฉเจฐเฉ‚ เจ—เฉ‹เจฌเจฟเฉฐเจฆ เจธเจฟเฉฐเจ˜ เจœเฉ€ ๐ŸŒŸเจชเฉเจฐเจ•เจพเจธเจผ เจชเฉเจฐเจฌ เจฆเฉ€เจ†เจ‚ เจ†เจช เจธเจญ เจœเฉ€ เจจเฉ‚เฉฐ เจฒเฉฑเจ– เจฒเฉฑเจ– เจตเจงเจพเจˆเจ†เจ‚ ๐Ÿ’›
27/12/2025

เจ•เจฒเจ—เฉ€เจงเจฐ เจฆเจธเจผเจฎเฉ‡เจธเจผ เจชเจฟเจคเจพ ๐Ÿ™
เจงเฉฐเจจ เจธเฉเจฐเฉ€ เจ—เฉเจฐเฉ‚ เจ—เฉ‹เจฌเจฟเฉฐเจฆ เจธเจฟเฉฐเจ˜ เจœเฉ€ ๐ŸŒŸ
เจชเฉเจฐเจ•เจพเจธเจผ เจชเฉเจฐเจฌ เจฆเฉ€เจ†เจ‚ เจ†เจช เจธเจญ เจœเฉ€ เจจเฉ‚เฉฐ เจฒเฉฑเจ– เจฒเฉฑเจ– เจตเจงเจพเจˆเจ†เจ‚ ๐Ÿ’›

เจตเฉ€เจฐ เจฌเจพเจฒ เจฆเจฟเจตเจธเจฌเจพเจฌเจพ เจซเจผเจคเจฟเจน เจธเจฟเฉฐเจ˜ เจœเฉ€, เจฌเจพเจฌเจพ เจœเจผเฉ‹เจฐเจพเจตเจฐ เจธเจฟเฉฐเจ˜ เจœเฉ€ เจฆเฉ€ เจฎเจนเจพเจจ เจธเจผเจนเจพเจฆเจค เจจเฉ‚เฉฐ เจ•เฉ‹เจŸเจฟ-เจ•เฉ‹เจŸเจฟ เจชเฉเจฐเจฃเจพเจฎ
26/12/2025

เจตเฉ€เจฐ เจฌเจพเจฒ เจฆเจฟเจตเจธ
เจฌเจพเจฌเจพ เจซเจผเจคเจฟเจน เจธเจฟเฉฐเจ˜ เจœเฉ€, เจฌเจพเจฌเจพ เจœเจผเฉ‹เจฐเจพเจตเจฐ เจธเจฟเฉฐเจ˜ เจœเฉ€ เจฆเฉ€ เจฎเจนเจพเจจ เจธเจผเจนเจพเจฆเจค เจจเฉ‚เฉฐ เจ•เฉ‹เจŸเจฟ-เจ•เฉ‹เจŸเจฟ เจชเฉเจฐเจฃเจพเจฎ

25/12/2025

Learn functional strength training to improve mobility, power, and control.
Only at Steady Mind Yoga.

Steady Mind Yoga Studio

For More Information:- ๐Ÿ“ฑ95179-03655
๐Ÿ“426 MIG Flats, Urban Estate Phase-III, Dugri, Ludhiana

๐ŸŽ„ Merry Christmas to you and your loved ones๐ŸŽ… May your heart be light and your home be bright๐ŸŽ Joy, love, and blessings ...
25/12/2025

๐ŸŽ„ Merry Christmas to you and your loved ones
๐ŸŽ… May your heart be light and your home be bright
๐ŸŽ Joy, love, and blessings this season
โœจ Have a beautiful and blessed Christmas

Side Split (Hanumanasana) ๐Ÿง˜โ€โ™‚๏ธEmbrace the stretch, empower your soul ๐ŸŒŸFlexibility meets inner strength ๐Ÿ’ซBreathe, stretch...
24/12/2025

Side Split (Hanumanasana) ๐Ÿง˜โ€โ™‚๏ธ
Embrace the stretch, empower your soul ๐ŸŒŸ
Flexibility meets inner strength ๐Ÿ’ซ
Breathe, stretch, and transform your practice ๐ŸŒ€

Steady Mind Yoga Studio

For More Information:- ๐Ÿ“ฑ95179-03655
๐Ÿ“426 MIG Flats, Urban Estate Phase-III, Dugri, Ludhiana

เจœเจพ เจ•เจ‰ เจนเจฐเจฟ เจฐเฉฐเจ—เฉ เจฒเจพเจ—เฉ‹ เจ‡เจธเฉ เจœเฉเจ— เจฎเจนเจฟ เจธเฉ‹ เจ•เจนเฉ€เจ…เจค เจนเฉˆ เจธเฉ‚เจฐเจพ เฅฅ เจธเจพเจ•เจพ เจšเจฎเจ•เฉŒเจฐ เจธเจพเจนเจฟเจฌ, เจฆเจธเจฎเฉ‡เจถ เจชเจฟเจคเจพ เจธเจผเฉเจฐเฉ€ เจ—เฉเจฐเฉ‚ เจ—เฉ‹เจฌเจฟเฉฐเจฆ เจธเจฟเฉฐเจ˜ เจœเฉ€ เจฆเฉ‡ เจตเฉฑเจกเฉ‡ เจธเจพเจนเจฟเจฌเฉ›...
22/12/2025

เจœเจพ เจ•เจ‰ เจนเจฐเจฟ เจฐเฉฐเจ—เฉ เจฒเจพเจ—เฉ‹ เจ‡เจธเฉ เจœเฉเจ— เจฎเจนเจฟ เจธเฉ‹ เจ•เจนเฉ€เจ…เจค เจนเฉˆ เจธเฉ‚เจฐเจพ เฅฅ

เจธเจพเจ•เจพ เจšเจฎเจ•เฉŒเจฐ เจธเจพเจนเจฟเจฌ, เจฆเจธเจฎเฉ‡เจถ เจชเจฟเจคเจพ เจธเจผเฉเจฐเฉ€ เจ—เฉเจฐเฉ‚ เจ—เฉ‹เจฌเจฟเฉฐเจฆ เจธเจฟเฉฐเจ˜ เจœเฉ€ เจฆเฉ‡ เจตเฉฑเจกเฉ‡ เจธเจพเจนเจฟเจฌเฉ›เจพเจฆเฉ‡ เจงเฉฐเจจ เจงเฉฐเจจ เจฌเจพเจฌเจพ เจ…เจœเฉ€เจค เจธเจฟเฉฐเจ˜ เจœเฉ€, เจงเฉฐเจจ เจงเฉฐเจจ เจฌเจพเจฌเจพ เจœเฉเจเจพเจฐ เจธเจฟเฉฐเจ˜ เจœเฉ€ เจ…เจคเฉ‡ เจธเจฟเฉฐเจ˜เจพเจ‚ เจฆเฉ€ เจฒเจพเจธเจพเจจเฉ€ เจถเจนเจพเจฆเจค เจจเฉ‚เฉฐ เจ•เฉ‹เจŸเจฟ เจ•เฉ‹เจŸเจฟ เจชเฉเจฐเจฃเจพเจฎ! ๐Ÿ™‡๐Ÿ‘

เจ‰เจนเจจเจพเจ‚ เจฆเฉ€ เจถเจนเจพเจฆเจค เจธเจพเจกเฉ‡ เจฒเจˆ เจธเจฆเจพ เจชเฉเจฐเฉ‡เจฐเจฃเจพเจฆเจพเจ‡เจ• เจฐเจนเฉ‡เจ—เฉ€เฅค เจ…เฉฑเจœ เจ…เจธเฉ€เจ‚ เจ‰เจนเจจเจพเจ‚ เจฆเฉ€ เจฌเจฒเจฟเจฆเจพเจจเฉ€ เจ…เจ–เฉ€เจฐเจค เจฆเฉ€ เจฏเจพเจฆ เจตเจฟเฉฑเจš เจธเจฟเจฐ เจเฉเจ•เจพ เจ•เฉ‡ เจ‰เจจเฉเจนเจพเจ‚ เจจเฉ‚เฉฐ เจธเจฒเจพเจฎ เจ•เจฐเจฆเฉ‡ เจนเจพเจ‚เฅค เจšเฉฐเจฎเจ•เฉŒเจฐ เจธเจพเจนเจฟเจฌ เจฆเฉ€ เจฏเจพเจฆ เจจเฉ‚เฉฐ เจœเจฟเจ‰เจ‚เจฆเจพ เจฐเฉฑเจ–เจฃ เจฒเจˆ เจธเจพเจจเฉ‚เฉฐ เจ‰เจนเจจเจพเจ‚ เจฆเฉ‡ เจฐเจพเจนเจพเจ‚ 'เจคเฉ‡ เจšเฉฑเจฒเจฃเจพ เจนเฉ‹เจตเฉ‡เจ—เจพเฅค ๐Ÿ’ซ

Lift your body, steady your mind ๐Ÿง˜โ€โ™‚๏ธTolasana (Scale Pose) builds inner strength, balance, and focusโ€”training both breat...
21/12/2025

Lift your body, steady your mind ๐Ÿง˜โ€โ™‚๏ธ
Tolasana (Scale Pose) builds inner strength, balance, and focusโ€”training both breath and body to work as one. Practice regularly with Steady Mind Yoga and feel the power from the inside out.

Steady Mind Yoga Studio

For More Information:- ๐Ÿ“ฑ95179-03655
๐Ÿ“426 MIG Flats, Urban Estate Phase-III, Dugri, Ludhiana

Fly High, Feel Free, and Stretch Beyond! ๐Ÿง˜โ€โ™€๏ธโœจDiscover the benefits of Aerial Yoga:๐Ÿคธโ€โ™€๏ธ Enhanced Flexibility & Range of ...
20/12/2025

Fly High, Feel Free, and Stretch Beyond! ๐Ÿง˜โ€โ™€๏ธโœจ
Discover the benefits of Aerial Yoga:

๐Ÿคธโ€โ™€๏ธ Enhanced Flexibility & Range of Motion

๐Ÿง˜โ€โ™‚๏ธ Stress Relief & Mental Clarity

๐ŸŒ€ Spinal Decompression

Elevate your yoga practice and experience freedom like never before! ๐ŸŒŸ

Steady Mind Yoga Studio

For More Information:- ๐Ÿ“ฑ95179-03655
๐Ÿ“426 MIG Flats, Urban Estate Phase-III, Dugri, Ludhiana

Address

426, MIG Flats, Phase 3, Near Army Apartments, Urban Estate Dugri
Ludhiana
141013

Opening Hours

Monday 7:30am - 7:30pm
Tuesday 7:30am - 7:30pm
Wednesday 7:30am - 7:30pm
Thursday 7:30am - 7:30pm
Friday 7:30am - 7:30pm

Telephone

+919517903655

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Steady Mind Yoga Studio posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Steady Mind Yoga Studio:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category