HumYog

06/12/2025

“पेट, Joints aur Hormones—तीनों के लिए एक ही 5 मिनट में बनने वाला सूप..

इस वीडियो में मैं आपको बताऊँगी वे 9 प्राकृतिक healers जो आपके शरीर की अंदरूनी ताकत वापस लाते हैं—
बिना दवाइयों के, बिना सप्लीमेंट्स के।

06/12/2025

कहीं आपने दुनिया के बाजार से ये सब तो नहीं खरीद लिया

06/12/2025

रसौली से पाएं छुटकारा, योग के द्वारा। (No Medicine - No Surgery)

06/12/2025

Food

06/12/2025

PCOS, Cysts, Fibroids… डर नहीं, समझ चाहिए

PCOS/PCOD, Fibroids या Chocolate Cyst देखकर tension बढ़ जाती है — ये बिल्कुल normal है।
लेकिन सच्चाई ये है कि ये permanent बीमारी नहीं, बल्कि hormonal imbalance का signal है।

05/12/2025

3 Points For Skin Tightening & Anti-Ageing Effects Naturally..

05/12/2025

Eagle की इस कहानी से सीखें की कैसे लाया जाता है ज़िन्दगी में बदलाव

05/12/2025

अगर खाना खाकर ये 4 बातें होती हैं… आपका GUT बिगड़ चुका है!

क्या आपने कभी खाना खाने के 30 मिनट बाद ये लक्षण महसूस किए हैं?
😴 भारी नींद
🤢 डकारें
🤰 पेट फूलना
🚽 तुरंत washroom जाना

तो ये clear signs हैं कि आपका Gut balance बिगड़ चुका है।

05/12/2025

05/12/2025

Acid Reflux कैसे करें ठीक

05/12/2025

बस 4 चम्मच रोजाना- Weakness, Joint Pain, Hormonal Issues सब गायब

अगर आप जोड़ों की कड़क–कड़क आवाज, कमजोर हड्डियाँ, थकान, hormonal imbalance, PCOD, thyroid या postpartum weakness जैसी समस्याओं से परेशान हैं —
तो ये 4 चम्मच वाला Ayurvedic Super Mix आपके लिए वरदान है! 🌿

आज मैं आपके साथ शेयर कर रही हूँ एक ऐसा Nutrient-Dense Super Mix, जो —
✔ Joints में lubrication बढ़ाता है
✔ Bones और cartilage strong बनाता है
✔ Women hormones naturally balance करता है
✔ Back pain, knee pain में relief देता है
✔ Stamina, energy & mood improve करता है
✔ PCOD, period pain, postpartum recovery में support करता है

Ingredients List (Nutrient Powerhouse):

Desi Ghee, Wheat Flour, Badam, Kaju, Akhrot, Makhane, Til, Khaskhas, Pista, Nariyal (Khopra), Char Magaj, Char Gond, Kamarkas, Alsi, Saunth, Ashwagandha, Safed Moosli, Salab Panja, Salab Mishri, Shatavari

05/12/2025

योगासन, जो घुटनों को बनाते हैं मजबूत