Health Care on Time

09/12/2025

त्रिकटु चूर्ण, जिसमें सोंठ, काली मिर्च और पिप्पली का मिश्रण होता है, पाचन स्वास्थ्य के लिए लाभकारी है। यह पाचन अग्नि को सक्रिय करता है और हमारे शरीर के चयापचय को सुधारता है। जानें कि कैसे इसका सेवन आपकी सेहत में सुधार कर सकता है। , , , ,

09/12/2025

क्या आपने त्रिकटु चूर्ण के बारे में सुना है? यह पाचन स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में मदद करता है। अपने दिनचर्या में इसे शामिल करने के फायदों के बारे में जानें!

09/12/2025

इस वीडियो में हम बात करेंगे कि खड़े होकर पानी पीने से क्या समस्या हो सकती है। क्या यह आपकी स्वास्थ्य पर असर डाल सकती है? जानिए सही तरीके से पानी पीने के फायदे और इसके स्वास्थ्य पर प्रभाव। , , , ,

09/12/2025

क्या आप जानते हैं कि खड़े होकर पानी पीने से जोड़ों में दर्द की समस्या हो सकती है? आइए जानें कि पानी पीने का सही तरीका क्या है। आपकी सेहत के लिए ये जानना बहुत जरूरी है!

09/12/2025

जामुन की गुठली का पाउडर एक प्राकृतिक उपाय है जो मधुमेह के रोगियों के लिए फायदेमंद हो सकता है। इसके एंटीऑक्सीडेंट गुण रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करने में मदद करते हैं। जानिए कैसे इस पाउडर का सही उपयोग आपके स्वास्थ्य को बेहतर बना सकता है। , ,

09/12/2025

जामुन की गुठली का पाउडर मधुमेह के नियंत्रण में एक शक्तिशाली सहयोगी हो सकता है। क्या आपने इसका प्रयोग किया है? अपने अनुभवों को साझा करें!

08/12/2025

आज हम बात करेंगे अंकुरित अनाज के फायदों पर। ये केवल एक स्वास्थ्यवर्धक आहार नहीं हैं, बल्कि इनमें प्रोटीन, फाइबर और अनगिनत एंजाइम होते हैं। आपके स्वास्थ्य के लिए ये अनाज कितने महत्वपूर्ण हैं, आइए जानते हैं! , , , ,

08/12/2025

50+ High Lysine Foods Low in Arginine (Ranked by Ratio)

https://www.healthcareontime.com/health-tips/50-high-lysine-foods-low-in-arginine-ranked-by-ratio/

Discover the definitive ranking of 50+ foods based on the Lysine-Arginine ratio. Learn which foods suppress outbreaks and which "healthy" snacks are actually triggers.

08/12/2025

क्या आपने कभी अंकुरित अनाज का सेवन किया है? ये प्रोटीन और फाइबर से भरपूर होते हैं! हाँ, स्वास्थ्य के लिए ये बेहद फायदेमंद हैं।

08/12/2025

भोजन को ढककर रखने के फ़ायदों के बारे में जानें। यह न केवल स्वाद को बचाता है बल्कि इसे सुरक्षित भी रखता है। इस वीडियो में, हम कीटाणुओं और बीमारियों से बचने के उपायों पर चर्चा करेंगे। , , , ,

08/12/2025

क्या आप जानते हैं कि अपने भोजन को ढककर रखना कितना महत्वपूर्ण है? इससे न केवल स्वाद सुरक्षित रहता है, बल्कि बीमारियों से भी बचाव होता है!

08/12/2025

The Best Low Calorie Nuts for Weight Loss (Ranked by Fat Content)

https://www.healthcareontime.com/health-tips/the-best-low-calorie-nuts-for-weight-loss-ranked-by-fat-content/

Looking for the best low calorie nuts? We ranked them strictly by fat content. Discover why Pistachios and Almonds are top picks for weight loss and which nut has only 63 calories.