04/08/2025
(Secret Remedies of Laung in Ayurveda):
1️⃣ गले में खराश और कफ की समस्या
उपाय: एक लौंग को शहद के साथ चूसें।
लाभ: गला साफ होगा, बलगम ढीला पड़ेगा, खांसी में राहत।
2️⃣ दांत का दर्द और दुर्गंध
उपाय: लौंग के तेल की 2 बूंदें रुई में डालकर दर्द वाले दांत पर रखें।
लाभ: दर्द, सूजन, और सांस की बदबू में राहत।
3️⃣ पाचन तंत्र को सुधारने वाला चूर्ण
उपाय: भुनी हुई लौंग, काली मिर्च और सेंधा नमक मिलाकर चूर्ण बनाएं।
सेवन विधि: भोजन के बाद 1 चुटकी लें।
लाभ: गैस, अपच और भूख की कमी में लाभ।
4️⃣ जुकाम और बंद नाक
उपाय: लौंग को तवे पर सेंक कर कपड़े में लपेटकर सूंघें।
लाभ: नाक खुलेगी, सिरदर्द में भी आराम मिलेगा।
5️⃣ मुँह के छाले और गंध
उपाय: लौंग को पीसकर मिश्री के साथ मिलाकर छालों पर लगाएं।
लाभ: जलन शांत होती है और मुँह साफ रहता है।
6️⃣ स्त्रियों की मासिक समस्याएं
उपाय: लौंग, अदरक, दालचीनी का काढ़ा बनाएं।
सेवन विधि: पीरियड्स के पहले 3 दिन तक दिन में दो बार पिएं।
लाभ: दर्द और ऐंठन में राहत।
7️⃣ मानसिक तनाव और नींद न आना
उपाय: रात को दूध में लौंग का पाउडर डालकर पिएं।
लाभ: तनाव कम होगा, नींद अच्छी आएगी।
8️⃣ त्वचा के फोड़े-फुंसियों पर प्रयोग
उपाय: लौंग पाउडर को नारियल तेल में मिलाकर प्रभावित स्थान पर लगाएं।
लाभ: सूजन कम होगी, बैक्टीरिया खत्म होंगे।
9️⃣ श्वास रोगों के लिए
उपाय: लौंग, तुलसी, काली मिर्च, शहद मिलाकर सेवन करें।
लाभ: अस्थमा, खांसी, सांस की तकलीफ में राहत।
लौंग का उपयोग कैसे करें? (How to Use Clove?)
समस्या विधि मात्रा समय
खांसी/गला दर्द शहद के साथ चूसें 1-2 लौंग दिन में 3 बार
दांत दर्द लौंग का तेल 1-2 बूंद दर्द होने पर
पाचन चूर्ण के रूप में 1 चुटकी भोजन के बाद
नींद दूध में 1 चुटकी पाउडर रात को
