Be Fit With Afreen Memon

Be Fit With Afreen Memon Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Be Fit With Afreen Memon, Medical and health, mumbai, Mumbai.
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“Helping You Heal Inside & Out”
🌸 Certified Dietician & Cellular Nutrition Therapist
🧠 Psychotherapist | 10+ Years Experience
🥗 Weight Loss • Gut Health • Stress Management
🌿 Helping you heal naturally with Mind • Body • Nutrition
📍 India | 💌 DM Us Diet & Nutrition Expert | Psychotherapist | Cellular Nutrition Therapy Specialist | Wellness Icon Awardee | IDSA Trainer Panellist | Women Entrepreneur

Ms Afreen Memon is a nationally recognised Diet & Nutrition Expert, Cellular Nutrition Therapy Specialist, Psychotherapist, and Wellness Consultant with over 10+ years of experience in holistic health, mental wellness, and lifestyle disease management. She is a Lifetime Achievement Award Winner in the Direct Selling Industry and a recipient of the Wellness Icon Award (2024) for serving the medical industry for a decade. Honoured as Best Dietician of the Year (2022) and Female Trainer of the Year (2021), she is also a Proud Trainer Panellist with the Indian Direct Selling Association (IDSA). Ms Afreen Memon has conducted free health & medical camps across India, led anti-drug awareness campaigns, and trained professionals in 16+ states.
📍 Helping individuals achieve Holistic Health, Mental Well-Being & Financial Wellness.

📩 Contact: memonafreen10@gmail.com

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🎯 Mission: Building a Healthy & Wealthy India
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01/02/2026

Be FIT in a few Seconds 💪 | Flush Toxins, Ignite Metabolism, Transform Life 🌿 | FIT Formula Explained

🌿 Want to become FIT naturally?
Learn the powerful FIT Formula in just 60 seconds!

💪 F – Flush Toxins
🔥 I – Ignite Metabolism
✨ T – Transform Your Body & Mind

In this short video, Afreen explains how Ayurveda + nutrition + lifestyle can help you lose weight, boost energy, and live disease-free.

अगर आप healthy, active aur confident life chahte ho, toh ye video aapke liye hai ❤️

📌 Watch till end
📌 Like, Share & Save
📌 Comment “FIT” to start your journey

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📲 DM for personalized wellness plans!

😱 Agree?? COMMENT MAIN BATAYE👇भगवद गीता, क़ुरान शरीफ़ और बाइबल की साझा शिक्षाएँ | Spiritual Teachings! 🤲भगवद गीता, क़ुरा...
31/01/2026

😱 Agree?? COMMENT MAIN BATAYE👇
भगवद गीता, क़ुरान शरीफ़ और बाइबल की साझा शिक्षाएँ | Spiritual Teachings! 🤲

भगवद गीता, क़ुरान शरीफ़ और बाइबल—तीनों पवित्र ग्रंथ मानव जीवन को सही दिशा देने की अमूल्य शिक्षाएँ प्रदान करते हैं। इनके मुख्य संदेश अलग धर्मों के होते हुए भी मूल रूप से समान हैं।

1. ईश्वर में विश्वास
तीनों ग्रंथ एक सर्वशक्तिमान ईश्वर पर आस्था रखने और उसके मार्ग पर चलने की प्रेरणा देते हैं।

2. नैतिकता और सदाचार
सत्य, ईमानदारी, करुणा, क्षमा और प्रेम को जीवन का आधार बताया गया है।

3. सेवा और परोपकार
गरीबों, जरूरतमंदों और दुखियों की सहायता को महान कार्य माना गया है।

4. आत्मसंयम और अनुशासन
इच्छाओं पर नियंत्रण, संयमित जीवन और आत्मशुद्धि पर बल दिया गया है।

5. कर्म और उत्तरदायित्व
अच्छे कर्म करने और उनके फल की जिम्मेदारी स्वीकार करने की शिक्षा दी गई है।

निष्कर्ष
भगवद गीता, क़ुरान शरीफ़ और बाइबल हमें प्रेम, शांति, सहनशीलता और मानवता का मार्ग दिखाते हैं। इनकी शिक्षाएँ आज के तनावपूर्ण जीवन में संतुलन, सफलता और आत्मिक शांति प्राप्त करने में सहायक हैं... 💕🙏

30/01/2026

⏰ Time is the real wealth! 💸💰
And IMC gave me the freedom to own mine⏳💚

No boss.
No fixed hours.
No limits.

Just purpose, passion, and passive income. 💼🌱

From building health to building wealth —
This journey is about freedom, growth, and impact.

If you also want time freedom + financial independence,
this is your sign. 🚀

💬 Comment “IMC” to know how you can start.

Dhyan se Padhe aur comment main Apni Rai de.. 👇👇Paisa - पैसा जब आता है, तो अक्सर इंसान के दरवाज़े पर नहीं, उसके दिमाग़ म...
29/01/2026

Dhyan se Padhe aur comment main Apni Rai de.. 👇👇
Paisa - पैसा जब आता है, तो अक्सर इंसान के दरवाज़े पर नहीं, उसके दिमाग़ में दस्तक देता है। धीरे-धीरे वह दिल के कमरे बंद कर देता है और अहंकार की खिड़कियाँ खोल देता है।

एक समय था जब एक व्यक्ति था, खाली जेब में भी मुस्कुराता था। लोगों को नाम से नहीं, दिल से बुलाता था। उसकी आवाज़ में अपनापन था, आँखों में सच्चाई। फिर किस्मत ने उसे सोना थमा दिया—नोटों के ढेर, बड़ी गाड़ियाँ, ऊँची इमारतें। लोग उसे सफल कहने लगे।

पर उसी सफलता के साथ, वह खुद से दूर होता चला गया। अब वह झुककर सलाम नहीं करता था, बल्कि दूसरों से झुकने की उम्मीद करता था। माँ की थकी आवाज़ उसे साधारण लगने लगी, पुराने दोस्तों की बातें समय की बर्बादी।

एक दिन बारिश में भीगता एक बच्चा उससे बोला,
“अंकल, दिल बड़ा रखना, जेब नहीं।”

उस वाक्य ने उसे भीतर तक तोड़ दिया। उसने पहली बार महसूस किया—पैसा अगर सिर चढ़ जाए, तो इंसान ज़मीन भूल जाता है।

पैसा सुविधा देता है, सम्मान नहीं।
सम्मान कमाया जाता है—नम्रता से, सच्चाई से, और इंसान बने रहने से।💕

28/01/2026

💧Zyada Paani Peena Bhi Bimari Hai? 😱😲 Ayurveda Shocking Facts | Roz 4–5 Litre Paani? Wait.. Watch this video till the end..

Kya roz 4–5 litre paani peena sach mein zaroori hai?
Ya phir yeh ek modern myth hai jo aapki digestion aur metabolism ko nuksaan pahuncha raha hai?

Is video mein hum Ayurveda ke authentic granthon ke reference ke saath explain kar rahe hain:

✅ Ayurveda paani peene ke rules
✅ Kab paani peena chahiye aur kab nahi
✅ Zyada paani peene ke nuksaan
✅ Agni (digestive fire) aur water ka relation
✅ Summer vs Winter water intake

⚠️ Agar aap bloating, slow digestion, weight gain, ya fatigue face kar rahe ho – toh yeh video aapke liye MUST WATCH hai.

📚 References from classical Ayurvedic texts like Charaka Samhita, Sushruta Samhita, and Ashtanga Hridaya.

👉 Video ko LIKE karein, SHARE karein aur CHANNEL ko FOLLOW karein for more Ayurveda-based health education.

💬 Comment karke batayein: Aap roz kitna paani peete ho?

🚨 Dhyan se Padhe.. Comment Main Rai Zarur de...👇😳“कामयाबी (Success) दिमाग पर नहीं चढ़नी चाहिए” — यह विचार जीवन में संतुल...
27/01/2026

🚨 Dhyan se Padhe.. Comment Main Rai Zarur de...👇😳
“कामयाबी (Success) दिमाग पर नहीं चढ़नी चाहिए” — यह विचार जीवन में संतुलन और सच्ची सफलता का प्रतीक है। सफलता प्राप्त करना हर व्यक्ति का सपना होता है, लेकिन जब यही सफलता हमारे अहंकार, व्यवहार और सोच पर हावी हो जाती है, तब वह हमें सही रास्ते से भटका देती है।

आज के समय में बहुत से लोग थोड़ी-सी उपलब्धि मिलते ही खुद को दूसरों से श्रेष्ठ समझने लगते हैं। वे यह भूल जाते हैं कि हर मुकाम तक पहुँचने में परिवार, मित्रों, गुरुजनों और समाज का योगदान होता है। जब कामयाबी दिमाग पर चढ़ जाती है, तो व्यक्ति सीखना बंद कर देता है और खुद को सर्वश्रेष्ठ मानने लगता है।

सच्ची सफलता वही होती है, जिसमें इंसान जमीन से जुड़ा रहे, विनम्र बना रहे और लगातार आगे बढ़ने की कोशिश करता रहे। सफलता का मतलब केवल नाम, पैसा या पद नहीं है, बल्कि अच्छे संस्कार, सकारात्मक सोच और दूसरों के प्रति सम्मान भी सफलता का ही हिस्सा हैं।

जो व्यक्ति कामयाबी के साथ-साथ सादगी और इंसानियत को बनाए रखता है, वही लंबे समय तक आगे बढ़ता है। हमें सफलता पर गर्व जरूर करना चाहिए, लेकिन घमंड नहीं। क्योंकि अंत में वही व्यक्ति महान कहलाता है, जो ऊँचाइयों पर पहुँचकर भी विनम्र बना रहता है।

26/01/2026

IMC Tablets for Kids? 😱 Safe or Risky?
Are you confused whether IMC Tablets are safe for children?
Can kids consume Ayurvedic supplements without side effects?

In this video, Afreen Memon explains:

✔️ IMC Tablets बच्चों को देना सही है या नहीं
✔️ Age-wise dosage guide
✔️ When NOT to give IMC products
✔️ Safe Ayurvedic alternatives for kids
✔️ Expert advice for parents

Many parents make mistakes by giving adult supplements to children. This video will help you make the right and safe decision for your child’s health.

👉 Watch till the end for complete guidance.

📌 Consult your health expert before giving any medicine.

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“आत्मविश्वास और स्टाइल का परफेक्ट मेल — Confidence with a touch of elegance.” Happy Republic Day India! JAI HIND 🫡🇮🇳 ...
26/01/2026

“आत्मविश्वास और स्टाइल का परफेक्ट मेल — Confidence with a touch of elegance.” Happy Republic Day India! JAI HIND 🫡🇮🇳

Comment Jai Hind! 👇On this proud Republic Day of India, we honour our nation’s strength, unity, and freedom. Today we re...
25/01/2026

Comment Jai Hind! 👇
On this proud Republic Day of India, we honour our nation’s strength, unity, and freedom. Today we remember the sacrifices of our brave heroes who gave everything for justice, equality, and democracy.

Let’s celebrate the spirit of India with pride and gratitude. May the Indian flag always fly high and our nation continue to grow in peace, progress, and prosperity.

As citizens, let’s pledge to build a better future with love, respect, and harmony. Wishing everyone a joyful and patriotic Republic Day!
Jai Hind!🫡🇮🇳




25/01/2026

IMC Products: Ayurvedic Mental Detox | दिमाग की सफाई कैसे करें? | Stress, Anxiety & Overthinking Reset Naturally

Are you suffering from stress, overthinking, anxiety, negative thoughts, low energy, and mental fatigue?

In this video, Afreen Memon explains Ayurvedic Mental & Emotional Detox using authentic references from Charaka Samhita and Ashtanga Hridaya.

You will learn:
✅ What is Mental Detox in Ayurveda
✅ Best Ayurvedic Herbs for Brain Cleansing
✅ Brahmi, Ashwagandha, Shankhpushpi, Jatamansi Benefits
✅ Natural Treatment for Anxiety & Stress
✅ How to Increase Sattva (Mental Clarity)

Ayurveda does not just heal the body—it purifies the mind and emotions.

Start your Mental Detox Journey Today 🌿

📍 Watch till the end for a powerful daily routine.

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24/01/2026

Detoxification - Video Part 3
🧠 Mental Detox | Stress, Overthinking & Anxiety Cleanse Naturally | Ayurveda Tips

Are you suffering from stress, overthinking, anxiety, negative thoughts, and mental fatigue?

In this video, I will explain Mental & Emotional Detox using Ayurveda and holistic psychology to help you naturally cleanse your mind, improve focus, reduce stress, and achieve inner peace.

If you want a healthy body, you must first heal your mind.

Watch till the end for a powerful mental cleansing routine.
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