Dr Shamim Alig - Unani Hakeem

26/01/2026

Happy republic day

23/01/2026

Hijama / Cupping camp on 26/1/26
For appointment call 9699277250

09/01/2026

*صحت کی حفاظت میں دولت کا کردار*

صحت اللہ تعالیٰ کی عطا کردہ ایک عظیم نعمت ہے، جس کے بغیر زندگی کی خوشیاں اور انسان کی کارکردگی دونوں ادھوری رہ جاتی ہیں۔ اسلام انسان کو صحت کی قدر کرنے اور اس کی حفاظت کا حکم دیتا ہے، کیونکہ صحت مند جسم ہی عبادت، محنت اور خدمتِ خلق کے قابل ہوتا ہے۔ مگر موجودہ دور میں صحت کی حفاظت صرف احتیاط تک محدود نہیں رہی، بلکہ اس میں دولت کا کردار نہایت اہم ہو چکا ہے۔

صحت کی حفاظت کے لیے متوازن غذا، صاف پانی، مناسب رہائش، صفائی، ورزش اور ذہنی سکون ضروری ہیں، اور ان تمام امور کا تعلق کسی نہ کسی درجے میں مالی وسائل سے ہے۔ اسی طرح بیماری کی صورت میں بروقت علاج، معیاری دوائیں اور اچھے طبی مراکز تک رسائی بھی دولت کے بغیر ممکن نہیں۔ مالی کمزوری انسان کو بہتر علاج سے محروم کر دیتی ہے، جس کے نتیجے میں معمولی بیماری بھی سنگین صورت اختیار کر لیتی ہے۔

اسلام دولت کمانے کی حوصلہ افزائی کرتا ہے، بشرطیکہ وہ حلال طریقے سے ہو اور درست مقصد کے لیے استعمال کی جائے۔ اپنی دولت میں اضافہ اس لیے ضروری ہے کہ انسان اپنی صحت اور اپنے اہل و عیال کی صحت کی بہتر حفاظت کر سکے اور دوسروں کا محتاج نہ بنے۔ مالی استحکام ذہنی دباؤ کو کم کرتا ہے، جو صحت کی بہت سی بیماریوں سے بچاؤ کا ذریعہ بنتا ہے۔

خلاصہ:
صحت اور دولت ایک دوسرے سے جڑی ہوئی حقیقتیں ہیں۔ صحت کے بغیر دولت بے معنی ہے اور دولت کے بغیر صحت کی حفاظت مشکل ہو جاتی ہے۔ اس لیے ایک سمجھ دار انسان وہی ہے جو صحت کی قدر کرے اور اس مقصد کے لیے حلال طریقوں سے اپنی دولت میں اضافہ کرے، تاکہ وہ ایک متوازن، باوقار اور صحت مند زندگی گزار سکے۔

*‏ڈاکٹر شمیم علیگ*
*بی یو ایم ایس* (علی گڑھ مسلم یونیورسٹی)
*ایم ڈی*( نیشنل انسٹیٹیوٹ آف یونانی میڈیسن بنگلور)

*الحکیم یونانی میڈی کیئر سینٹر ممبئی8097289293*

07/01/2026

Gajar ke juice ke fayde

05/01/2026

Apple benifits

03/01/2026

https://youtu.be/o9m2BswKLLY?si=ItrTV6JvQ6lBrmAV
کھانا زیادہ چبا کر کھانے سے کیا ہوتاہے ؟ دیکھیے سائنس کی تحقیق

Chewing Food Properly Benefits | Khana Chaba Kar Khane Ke FaydeKya aap jaante hain ke khana achhi tarah chaba kar khana sehat ke liye bahut zaroori hai? Jab ...

01/01/2026

Happy new year 2026
Naya sal mobarak
Naye sal ka naya plan

01/01/2026

Happy new year

30/12/2025

गले में दर्द का घरेलू इलाज| Throat pain relief| sore throat care
Dr Shamim Alig
Mob 9987459632

18/12/2025

بدہضمی اور اس کا گھریلو علاج
ڈاکٹر شمیم علیگ
بدہضمی ایک عام مسئلہ ہے جس میں کھانا صحیح طرح ہضم نہیں ہوتا۔
اس کی علامات میں معدے کا بھاری پن، گیس، سینے میں جلن، کھٹی ڈکاریں، متلی اور بھوک کی کمی شامل ہیں۔
🔸 اہم اسباب:
بے وقت یا زیادہ کھانا، مرچ مصالحہ دار غذائیں، بازاری کھانے، جلدی جلدی کھانا، ذہنی دباؤ اور نیند کی کمی۔
🔸 آسان گھریلو علاج:
✔️ اجوائن، ہینگ اور سیاہ نمک کا چورن (صبح و شام)
✔️ کھانے کے بعد سونف چبانا
✔️ بھنا ہوا زیرہ نیم گرم پانی کے ساتھ
✔️ پودینے کا قہوہ یا رس
🔸 احتیاط:
وقت پر اور اعتدال سے کھانا، اچھی طرح چبانا، بازاری کھانوں سے پرہیز اور روزانہ چہل قدمی۔
🔹 نتیجہ:
بدہضمی کو نظر انداز نہ کریں۔
گھریلو علاج اور درست طرزِ زندگی سے اس پر قابو پایا جا سکتا ہے۔
مسئلہ برقرار رہے تو ماہر معالج سے رجوع کریں۔
مفید لگے تو لائک اور شیئر ضرور کریں۔

14/12/2025

https://youtu.be/vh3rXRLPVXU?si=BimrCbpvvqm8gLuY
ज़्यादा खाने से किया होता है

Jyada khana khane ke nuksan| over eating ke nuksan|How to stop over eating ://youtu.be/jfSa0UvZBqw?si=Mi8keDbXFfQYinozhttps://you...

11/12/2025

گھر کی صفائی اور صحت

صحت مند زندگی گزارنے کے لیے گھر کا صاف ستھرا ہونا بے حد ضروری ہے۔
گندگی، دھول مٹی اور جراثیم نہ صرف بیماریوں کو بڑھاتے ہیں بلکہ گھر کے ماحول کو بھی منفی بنا دیتے ہیں۔ ایک صاف اور ترتیب والا گھر ذہنی سکون، تازگی اور مثبت توانائی دیتا ہے۔
ماہرین کے مطابق گھر کی صفائی کا براہِ راست اثر وہاں رہنے والوں کی جسمانی اور ذہنی صحت پر پڑتا ہے۔ صاف گھر میں بیمار ہونے کے امکانات کم ہو جاتے ہیں اور بچے، بزرگ اور فیملی کے باقی افراد خود کو زیادہ محفوظ اور پرسکون محسوس کرتے ہیں۔
اس لیے روزانہ تھوڑا وقت نکال کر گھر کی صفائی کو معمول بنائیں۔ چھوٹے چھوٹے کام جیسے جھاڑو، برتن دھونا، چیزوں کو ترتیب سے رکھنا اور ہوا دار ماحول رکھنا گھر کی صحت اور خاندان کی خوشیوں کے لیے نہایت اہم ہیں۔