What are the opening hours?

Monday 10am - 10pm Tuesday 10am - 10pm Wednesday 10am - 10pm Thursday 10am - 1pm Friday 10am - 10pm Saturday 10am - 1pm

https://drsavithasuri.com/kannada-webinar/

Dr.Savitha Suri, Mysore (2026)

16/03/2026

PCOS / PCOD ? ನಿಮ್ಮ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತಿದೆಯೇ ??
ನೀವು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಲ್ಲ.
PCOS / PCOD ಇರುವ ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ - ಆಹಾರ, ವ್ಯಾಯಾಮ, ಊಟ ಬಿಡುವುದು - ಆದರೆ ತೂಕ ಸ್ವಲ್ಪವೂ ಕಮ್ಮಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ .

ಏಕೆಂದರೆ PCOS / PCOD ಯ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು ಕೇವಲ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಅಲ್ಲ.
ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಂಬಂಧಿಸಿರುವುದು :
• ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸಮತೋಲನ
• ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರತಿರೋಧ
• ನಿಧಾನವಾದ ಮೆಟಬೋಲಿಸಂ

ಮೂಲ ಕಾರಣವನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಿದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ತೂಕ ತಾನಾಗೆಯೇ ಕಮ್ಮಿ ಆಗುತ್ತದೆ .
ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೀವು ದೂಷಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಬದಲು, ನಿಮ್ಮ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವತ್ತ ಗಮನಹರಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.

ಈ ಪೋಸ್ಟ್ ಅನ್ನು SAVE & SHARE ಮಾಡಿ
Dr . SAVITHA SURI ಅವರ PCOS / PCOD ರಿವರ್ಸಲ್ ವರ್ಕ್ ಶಾಪ್ ಗೆ
ರಿಜಿಸ್ಟರ್ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು “YES ” ಎಂದು ಕಾಮೆಂಟ್ ಮಾಡಿ

15/03/2026

ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಗೆ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆಯೇ ?
ಗರ್ಭಧಾರಣೆಗೆ ಮುಂಚೆ ದೇಹವು ಕೆಲವು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಸಂಕೇತಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಾಣುವ ಸಂಕೇತಗಳು:
• ನಿಯಮಿತವಾದ ಋತು ಚಕ್ರ
• ಸ್ಪಷ್ಟ ಒವ್ಯುಲೇಶನ್ ಲಕ್ಷಣಗಳು
• ಸ್ಥಿರವಾದ ದೇಹದ ಶಕ್ತಿ
• ಉತ್ತಮ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ
• ಸಮತೋಲನ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ನಿದ್ರೆ
• ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪೀರಿಯಡ್ಸ್ ರಕ್ತಸ್ರಾವ

ದೇಹವು ಪೋಷಿತ ಮತ್ತು ಸಮತೋಲನದಲ್ಲಿದ್ದಾಗ ಫಲವತ್ತತೆ ಸಹಜವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.
ಗರ್ಭಧಾರಣೆಗೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲ,
ದೇಹವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದು ಕೂಡ ಮುಖ್ಯ.

ಈ ಪೋಸ್ಟ್ ಅನ್ನು SAVE & SHARE ಮಾಡಿ
Dr . SAVITHA SURI ಅವರ FERTILITY ರಿಸೆಟ್ ವರ್ಕ್ ಶಾಪ್ ಗೆ ರಿಜಿಸ್ಟರ್ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು “YES ” ಎಂದು ಕಾಮೆಂಟ್ ಮಾಡಿ

14/03/2026

ಫಲವತ್ತತೆ ಬಗ್ಗೆ ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ತಪ್ಪು ಕಲ್ಪನೆಗಳಿಂದ ಗೊಂದಲದಲ್ಲಿರುತ್ತಾರೆ.
ನಾವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೇಳುವ ಮಾತುಗಳು:
• “ಯಾವ ದಿನವೂ ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಸಾಧ್ಯ.”
• “PCOS ಇದ್ದರೆ ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.”
• “ಫಲವತ್ತತೆ ಸಮಸ್ಯೆ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲೇ ಇರುತ್ತದೆ.”
ಆದರೆ ವಾಸ್ತವದಲ್ಲಿ ಫಲವತ್ತತೆಯ ಸತ್ಯವು ಹೀಗಿದೆ - ದೇಹ, ಋತು ಚಕ್ರ ಮತ್ತು ಹಾರ್ಮೋನ್‌ಗಳನ್ನು
ಸರಿಯಾಗಿ ಅರ್ಥ ಮಾಡಿಕೊಂಡರೆ ಫಲವತ್ತತೆಯ ಪ್ರಯಾಣ ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ಪೋಸ್ಟ್ ಅನ್ನು SAVE & SHARE ಮಾಡಿ
Dr . SAVITHA SURI ಅವರ FERTILITY ರಿಸೆಟ್ ವರ್ಕ್ ಶಾಪ್ ಗೆ ರಿಜಿಸ್ಟರ್ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು “YES ” ಎಂದು ಕಾಮೆಂಟ್ ಮಾಡಿ

12/03/2026

PCOS/ PCOD ಇಂದಿನ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ
ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.
ಆದರೆ ಇನ್ನೂ ಹಲವರಿಗೆ PCOS ಎಂದರೇನು ಎಂಬುದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿಲ್ಲ.
PCOS ಕೇವಲ ಅಂಡಾಶಯದ ಸಮಸ್ಯೆಯಲ್ಲ.
ಇದು
• ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅಸಮತೋಲನ
• ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರತಿರೋಧ
• ಮೆಟಾಬಾಲಿಸಂ
• ಚರ್ಮದ ಬದಲಾವಣೆಗಳು
• ಫಲವತ್ತತೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು
ಇವುಗಳೊಡನೆಯೂ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದೆ
ಆದ್ದರಿಂದ PCOS/ PCOD ಲಕ್ಷಣಗಳು
ಪ್ರತಿ ಮಹಿಳೆಯಲ್ಲಿ ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಕಾಣಬಹುದು.
ದೇಹವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಬೆಂಬಲಿಸಿದರೆ ಮಾತ್ರ
ಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಸುಧಾರಣೆ ಸಾಧ್ಯ.
ಈ ಪೋಸ್ಟ್ ಅನ್ನು SAVE & SHARE ಮಾಡಿ
Dr . SAVITHA SURI ಅವರ PCOS ರಿವರ್ಸಲ್ ವರ್ಕ್ ಶಾಪ್ ಗೆ
ರಿಜಿಸ್ಟರ್ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು “YES ” ಎಂದು ಕಾಮೆಂಟ್ ಮಾಡಿ

10/03/2026

🌿 PCOS / PCOD ಇದ್ದರೆ ಜೀವನಪೂರ್ತಿ ಸಮಸ್ಯೆ ಅಂತ ಅರ್ಥವಲ್ಲ!
ಸರಿಯಾದ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ಇದ್ದರೆ PCOS / PCOD ಅನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಿ ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು.
ಇಂದು ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು:
▪️ ಅನಿಯಮಿತ ಪಿರಿಯಡ್ಸ್
▪️ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು
▪️ ಮೊಡವೆಗಳು
▪️ ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆ
▪️ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅಸಮತೋಲನ
▪️ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ಕಷ್ಟ (Infertility)
ಆದರೆ ಸರಿಯಾದ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ, ಜೀವನಶೈಲಿ ಬದಲಾವಣೆ ಮತ್ತು ಆಯುರ್ವೇದ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನದಿಂದ ಆರೋಗ್ಯದಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಬದಲಾವಣೆ ಸಾಧ್ಯ. ✨
🌸 ನಿಮ್ಮ ಹಾರ್ಮೋನ್ಸ್‌ನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಸಮತೋಲನ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.
🌸 ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನವನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯಿರಿ.
ಈ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನಕ್ಕಾಗಿ ನಡೆಯುವ 2 ದಿನಗಳ ವರ್ಕ್‌ಶಾಪ್‌ಗೆ ಈಗಲೇ ರಿಜಿಸ್ಟರ್ ಮಾಡಿ.
💰 ವರ್ಕ್‌ಶಾಪ್ ಶುಲ್ಕ: ₹199 ಮಾತ್ರ
📩 ಸೀಟುಗಳು ಸೀಮಿತ – ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಈಗಲೇ DM ಮಾಡಿ.

08/03/2026

🌸 Happy Women’s Day 🌸
To every woman…
To every mother…
To every healer…
To every dreamer…
And to every PCOS / PCOD warrior fighting silently every day — we see your strength. 💪
Hormonal struggles do not define you.
Your courage, resilience, and determination do.
At Moolika Ayurveda Academy, we believe that every woman deserves balance, health, and the joy of motherhood.

Today we celebrate:
✨ Women who heal
✨ Women who rise
✨ Women who never give up
To all PCOS warriors — you are stronger than your diagnosis.
🌿 Heal Naturally
🌿 Balance Hormones
🌿 Reclaim Your Health

07/03/2026

ಅಂತರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಮಹಿಳಾ ದಿನಾಚರಣೆಯ ಅಂಗವಾಗಿ ಮುಖ್ಯ ಅತಿಥಿಯಾಗಲು ಆಹ್ವಾನ ನೀಡಿದ Mysore Diocesan Educational Society . ಶ್ರೀಮತಿ ಆನ್ನೆ ಜಯಶೀಲ mam ನನ್ನ ಹೃದಯಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಹತ್ತಿರದವರು. ಈ ಆಹ್ವಾನ ಪತ್ರಿಕೆ ಅವರ ವಿಧ್ಯಾರ್ಥಿಗಳೇ ಮಾಡಿದ್ದು. ನನ್ನ ಹೃದಯ ತುಂಬಿ ಬಂತು ❤️🥹

04/03/2026

PCOS / PCOD ಇರುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಒಂದೇ ಒಂದು ವಿಷಯವನ್ನು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ:
“ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.”
ಆದರೆ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ನಿಜವಾಗಿ ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಯಾರೂ ವಿವರಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
ಇದಕ್ಕೆ ಅನೇಕರು ಸಾಕಷ್ಟು ಒತ್ತು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ
PCOS / PCOD ಗೆ ಕಾರಣ:
• ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರತಿರೋಧ
• ಕಾರ್ಟಿಸೋಲ್ ಅಸಮತೋಲನ
• ಉರಿಯೂತ
ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಹಸಿವಿನಿಂದ ಬಳಲುವ ಬದಲು:
ಮೊದಲು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಸೇವಿಸಿ
ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಬೇಡಿ - ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯಿಂದ ಆರಿಸಿ
ನಿಮ್ಮ ಯಕೃತ್ತನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಿ
ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಕಾಫಿಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ
ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನಿರಿ
PCOS / PCOD ಗುಣಪಡಿಸುವುದು ಕಡಿಮೆ ತಿನ್ನುವುದರ ಬಗ್ಗೆ ಅಲ್ಲ.
ಹಾರ್ಮೋನ್ ಗಳನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ
ನೀವು ಸರಳವಾದ PCOS / PCOD ರಿವರ್ಸಲ್ ಚಾಲೆಂಜ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸಿದರೆ “FOOD ” ಎಂದು ಕಾಮೆಂಟ್ ಮಾಡಿ

03/03/2026

ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ತೀವ್ರವಾದ ಡಿಟಾಕ್ಸ್ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಇದಕ್ಕೆ ಸೌಮ್ಯವಾದ ದೈನಂದಿನ ಬೆಂಬಲ ಬೇಕು

PCOS/PCOD ಯಲ್ಲಿ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ 3 ಸರಳ ಡಿಟಾಕ್ಸ್ ಡ್ರಿಂಕ್ ಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

1. ನಿಂಬೆ + ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರು (ಬೆಳಿಗ್ಗೆ)
ಯಕೃತ್ತಿನ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ
ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ
ಹೊಟ್ಟೆ ಉಬ್ಬರ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ

2. ಜೀರಿಗೆ (ಜೀರಿಗೆ) ನೀರು
ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ
ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ
ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ

3. ಶುಂಠಿ + ಅರಿಶಿನ ಪಾನೀಯ
ಉರಿಯೂತ ನಿವಾರಕ
ಕರುಳಿನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ
ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನೆನಪಿಡಿ — ಡಿಟಾಕ್ಸ್ ಹಸಿವಿನ ಬಗ್ಗೆ ಅಲ್ಲ.
ಇದು ನಿಮ್ಮ ಯಕೃತ್ತು, ಕರುಳು ಮತ್ತು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ.
ಸಣ್ಣ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಇದ್ದಾಗ . ದೊಡ್ಡ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಕಾಣಬರುತ್ತವೆ .

ಈ ಪೋಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಉಳಿಸಿ
PCOS/PCOD ಅನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಹಿಮ್ಮುಖಗೊಳಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿ ಬೇಕಾದರೆ "DETOX" ಎಂದು ಕಾಮೆಂಟ್ ಮಾಡಿ.

28/02/2026

PCOS /PCOD ?

ನಿಮ್ಮ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಅಸಮತೋಲನಗೊಂಡಿರುವ 3 ಆರಂಭಿಕ ಚಿಹ್ನೆಗಳು

ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಂಕೇತಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಹಿಳೆಯರು ಲಕ್ಷಣಗಳು ತೀವ್ರವಾಗುವವರೆಗೆ ಅವುಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ.

ನಿಮ್ಮ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಅಸಮತೋಲನಗೊಂಡಿರುವ 3 ಆರಂಭಿಕ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

1️⃣ ಅನಿಯಮಿತ ಅಥವಾ ವಿಳಂಬವಾದ ಮುಟ್ಟುಗಳು

2️⃣ ವಿವರಿಸಲಾಗದ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಳ

3️⃣ ಮೊಡವೆ ಅಥವಾ ಮುಖದ ಕೂದಲು ಬೆಳವಣಿಗೆ

ಇವು ಯಾದೃಚ್ಛಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಲ್ಲ.

ಅವು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಸಂದೇಶಗಳಾಗಿವೆ.

ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಹೆಚ್ಚಾದಾಗ → ಆಂಡ್ರೋಜೆನ್‌ಗಳು ಹೆಚ್ಚಾದಾಗ.

ಒತ್ತಡ ಹೆಚ್ಚಾದಾಗ → ಋತು ಚಕ್ರಗಳು ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾಗುತ್ತವೆ.

ನಿಮ್ಮ ಋತು ಚಕ್ರವು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ

ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ .

ಅವುಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.

ನೀವು ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿಲ್ಲ 🌸

ನನಗೆ “PCOS” ಎಂದು ಡೆಮ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಾನು ನಿಮಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡುತ್ತೇನೆ.

ಡಾ ।।ಸವಿತಾ ಸೂರಿ

26/02/2026

ಡಯಟ್ ಮಾಡಿದ ನಂತರವೂ ನಿಮ್ಮ PCOS / PCOD ಏಕೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತಿಲ್ಲ ?
ನೀವು ಡಯಟ್ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ.
ನೀವು ವಾಕ್ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ .
ನೀವು ತುಂಬಾ ಪ್ರಯತ್ನ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ .
ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ PCOS / PCOD ಇನ್ನೂ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತಿಲ್ಲ.
ಯಾರೂ ನಿಮಗೆ ಹೇಳದ ಸತ್ಯ ಇಲ್ಲಿದೆ

PCOS / PCOD ಕೇವಲ ತೂಕದ ಸಮಸ್ಯೆಯಲ್ಲ.
ಇದು ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅಸಮತೋಲನದ ಸಮಸ್ಯೆ.
ನೀವು:
• ಪ್ರೋಟೀನ್ ಬಿಟ್ಟುಬಿಟ್ಟಿದ್ದೀರಿ
• ಕಡಿಮೆ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ
• ಮಾನಸಿಕ ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿ ಜೀವಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ
• ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರ ಗಮನಹರಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ .
• ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ .
ನಿಮ್ಮ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತಿಲ್ಲ .
PCOS / PCOD ಅನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವುದು ಎಂದರೆ ಗುಣಪಡಿಸುವುದು:
ಇನ್ಸುಲಿನ್, ಒತ್ತಡದ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು, ಉರಿಯೂತ, ಕರುಳಿನ ಆರೋಗ್ಯ ಇವುಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು
ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ PCOS / PCOD ಗುಣಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.

24/02/2026

ಫಲವತ್ತತೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಗರ್ಭವತಿಯಾಗಲು ರೋಹಿಣಿ ಅನುಸರಿಸಿದ ಆಯುರ್ವೇದದ 3 ಹಂತಗಳು

1. ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಡಿಟಾಕ್ಸ್
2. ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಪೋಷಣೆ
3. ಗರ್ಭಧಾರಣಾ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬ್ಯಾಲೆನ್ಸ್

ಇವೆಲ್ಲದರ ಬಗ್ಗೆ ಡಾ|| ಸವಿತಾ ಸೂರಿ ತಮ್ಮ 2 ದಿನಗಳ ಆನ್ ಲೈನ್ ವರ್ಕ್ ಶಾಪ್ ನಲ್ಲಿ ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ನಿಮಗೂ PCOS /PCOD ತೊಂದರೆಗೆ ಫಲಿತಾಂಶ ಆಧಾರಿತ ಮಾರ್ಗ ದರ್ಶನ ಬೇಕೆಂದರೆ ,
ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ—
ತಿಂಗಳಿಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಮುಟ್ಟಾಗಬೇಕೆಂದರೆ ,
ನಿಮ್ಮ ಫಲವತ್ತತೆ ಹೆಚ್ಚಬೇಕಿದ್ದರೆ ,
ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ತೂಕ ಕಡಿಮೆಯಾಗ ಬೇಕೆಂದರೆ
ಮೂಲಿಕಾ ಆಯುರ್ವೇದ ಅಕಾಡೆಮಿ ಯ ವತಿಯಿಂದ ನಡೆಸುವ ಡಾ ।।ಸವಿತಾ ಸೂರಿಯವರ ಆನ್ ಲೈನ್ ವರ್ಕ್ ಶಾಪ್ ಗೆ ರಿಜಿಸ್ಟರ್ ಆಗಿ https://drsavithasuri1.moolikayurvedacademy.com/landing
YES ಎಂದು ಕಾಮೆಂಟ್ ಮಾಡಿ ನಾವು ಲಿಂಕ್ ಕಳುಹಿಸುತ್ತೇವೆ

Dr.Savitha Suri

16/03/2026

15/03/2026

14/03/2026

12/03/2026

10/03/2026

08/03/2026

07/03/2026

04/03/2026

03/03/2026

28/02/2026

26/02/2026

24/02/2026

Address

Opening Hours

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category

Monday	10am - 10pm
Tuesday	10am - 10pm
Wednesday	10am - 10pm
Thursday	10am - 1pm
Friday	10am - 10pm
Saturday	10am - 1pm