Nisarg Ayurveda

28/01/2026

ગેસ, અપચો અને પેટની અસ્વસ્થતાથી છૂટકારો – ઘરેલું અસરકારક ચૂરણ 🌿

આ આયુર્વેદિક ઘરેલું ચૂરણ પેઢીઓથી અજમાયેલું છે, જે ગેસ, ફૂલાવું, ખાટા ડકાર અને અપચામાં અસરકારક રાહત આપે છે.

🧂 સામગ્રી :
• અજમો – 100 ગ્રામ
• જીરુ – 100 ગ્રામ
• મેથી – 50 ગ્રામ
• સંચળ – 50 ગ્રામ
• હિંગ – 25 .

✅ ફાયદા :
✔ ગેસ અને ફૂલાવું ઘટાડે
✔ અપચો દૂર કરે
✔ પાચનશક્તિ વધારે
✔ પેટને હળવું અને આરામદાયક રાખે

🌱 કુદરતી | સલામત | ઘરેલું ઉપાય

22/01/2026

❄️ Winter Wellness Tips for Kids & Adults! ❄️

Stay fit and healthy this season:
✅ Eat warm & nutritious food
✅ Drink hot water regularly
✅ Exercise daily to stay active
✅ Get sunlight for vitamin D
✅ Boost immunity naturally
✅ Stay hydrated throughout the day

Keep your family safe from winter ailments like cold, cough, joint pain & fatigue! 🌿

📍 Nisarg Ayurved Clinic, Nadiad
📞 Contact: 8949623895

✨ Book your consultation & enjoy a healthy, happy winter!

21/01/2026

17/01/2026

વજન ઘટાડવા માંગો છો? 🔥
❌ ફક્ત વજન ઓછું નહીં
✅ ઝડપથી Fat burn કરવાની વાત છે!

💊 Vitamin D – ચરબીના કોષો બનતા અટકાવે
💊 B12 – Metabolism boost
💊 Omega 3 – Bad fat control

🔥 Smart way થી fit બનો!

10/01/2026

🌰 સિંગોડા – સ્વાસ્થ્ય માટે પ્રાકૃતિક શક્તિ! 🌿
શિયાળામાં ખાસ કરીને સિંગોડા ખાવા ખૂબ ફાયદાકારક છે.
સિંગોડામાં રહેલા પોષક તત્વો જેમ કે પોટેશિયમ, કાર્બોહાઇડ્રેટ, પ્રોટીન, વિટામિન C, મેગ્નેશિયમ, વિટામિન B6 અને કેલ્શિયમ શરીરમાં પોષણની ઉણપ દૂર કરવામાં મદદ કરે છે.

✅ રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવામાં સહાયક
✅ યુરિન ઇન્ફેક્શનથી બચાવે
✅ હાઈ બ્લડ પ્રેશર નિયંત્રણમાં મદદરૂપ
✅ ઊર્જા આપે અને શરીરને સ્વસ્થ રાખે

આ શિયાળામાં રોજિંદા આહારમાં સિંગોડા જરૂર સામેલ કરો! 💚

03/01/2026

શિયાળાની ઠંડીમાં તજની ચા એક અસરકારક અને કુદરતી આયુર્વેદિક ઉપાય છે ☕❄️
રોજ તજની ચા પીવાથી શરીર ગરમ રહે છે, શરદી-ઉધરસમાં રાહત મળે છે, પાચન શક્તિ મજબૂત બને છે અને રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધે છે. સ્વસ્થ અને તંદુરસ્ત જીવન માટે આ સરળ ઘરેલું ઉપાય અપનાવો.

📍 સરનામું: રુદ્ર હોસ્પિટલ, ભગત નિવાસ, સંતરામ સોસાયટી, ઓપન એર થિયેટર આગળ, નડિયાદ
📞 સંપર્ક: 9426592375
📧 Email: ritadev1980@gmail.com

#તજનીચા #આયુર્વેદિકઉપાય #શિયાળાનીસંભાળ #ઇમ્યુનિટીવધારો #શરદીઉધરસરાહત #સ્વસ્થજીવન #કુદરતીઉપચાર #હેલ્થકેર

30/12/2025

નિસર્ગ આયુર્વેદ અને પંચકર્મ ક્લિનિકમાં છેલ્લા 15 વર્ષથી તમામ રોગોની આયુર્વેદિક અને પંચકર્મ પદ્ધતિ દ્વારા અસરકારક સારવાર આપવામાં આવે છે 🌿
સંધિવાત , આમવાત , વાયુના રોગો, ચામડીના રોગો, સ્ત્રીરોગ, એસિડિટી, ડાયાબિટીસ સહિત અનેક રોગોમાં કુદરતી અને સલામત ઉપચાર દ્વારા સ્વસ્થ જીવન તરફ માર્ગદર્શન આપવામાં આવે છે.
આજે જ આયુર્વેદની શક્તિ અનુભવ કરો અને આરોગ્યમાં સકારાત્મક ફેરફાર લાવો ✨
⏰ ક્લિનિક સમય:
સોમવારથી શનિવાર
🕚 સવારે 11:00 થી બપોરે 2:00
🕔 સાંજે 5:00 થી રાત્રે 7:30

📞 સંપર્ક કરો:
મો. : 94275 23515
✉️ ઈમેલ : ritadev1980@gmail.com

📍 સરનામું:
રૂદ્ર હૉસ્પિટલ, ભગત નિવાસ, સંતરામ સોસાયટી,
ઓપન એર થિયેટર આગળ, નડિયાદ