MPK Fitness Classes

15/09/2025

https://youtu.be/cXxjAHwwZ_0?si=VsLEe0_LLPt2bs9n

इस वीडियो को अंत तक अवश्य देखें और अपने परिजनों को भी देखने हेतु प्रेरणा दें। हमारे यू ट्यूब चैनल को आप ने अभी तक सबस्क्राइब नहीं किया हो तो अवश्य ही कर लें और बेल बटन को दबाएं ताकि चैनल पर नया वीडियो प्रसारित होने पर आपको जानकारी मिलती रहे। अपने विचार यू ट्यूब कॉमेंट बॉक्स में जरूर लिखें आपके कॉमेंट्स हमारे लिए प्रेरणा श्रोत होते हैं।

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06/09/2025

https://youtu.be/c3fQpRTO_F0?si=jB9KP-afxsW6iEbx

Frozen Shoulder की समस्या से राहत पाने के लिए कुछ अति सरल क्रियाएं...... कैसे करें जान ने के लिए इस वीडियो को अंत तक अवश्य देखें। विशेषज्ञ डॉ साई आराध्ये जी का बहुत ही उपयोगी मार्गदर्शन... वीडियो देखने के बाद अपने विचार यू ट्यूब कॉमेंट बॉक्स पर जरूर लिखें आपके कॉमेंट्स हमारे लिए प्रेरणा श्रोत होते हैं। हमारे चैनल को आप ने अभी तक सबस्क्राइब नहीं किया हो तो अवश्य ही कर लें और बेल बटन को दबाएं ताकि चैनल पर नया वीडियो प्रसारित होने पर आपको जानकारी मिलती रहे।

05/09/2025

मान्यवर
इस साल फिर से दुर्लभ संयोग
9:9;9:9 "गोल्डन गेट" उपलब्ध हुआ है। 9 सितंबर सुबह 9 बजकर 9 मिनट पे इस गोल्डन गेट से प्रस्थान होगा जो 9 मिनट तक का पावर विंडो रहेगा इस अतिमत्वपूर्ण अवसर पर विशेष मेनिफेस्टेशन का विधिवत आयोजन किया जा रहा है।
दिनांक 9 सितम्बर को
Zoom window sharp 8:50 am पे क्लोज हो जाएगी
इस विशेष सेसन में सिर्फ प्रथम 100 रजिस्ट्रेशन को ही शामिल किया जा सकेगा !
रजिस्ट्रेशन शुल्क ₹ 99.00 सिर्फ प्रथम आओ प्रथम पाओ के आधार पे रखा गया है ऊपर दिए गए Q R code के माध्यम से या 9373471831 नंबर पर राशि भेज कर स्क्रीन शॉट भेज सकते हैं, आपका और आपके शहर का नाम भी लिखें।

*सभी पार्टिसिपेंट्स को सीरियसली 30 मिनट तक अपना रूम बंद करके एकांत बना के रखना है - इस दौरान आपको कोई डिस्टर्ब न करे हेड फोन/इयरफोन लगाकर रखना है।*

नॉट: इस विशेष शेसन का यू ट्यूब प्रसारण नही होगा और न ही रिकॉर्डिंग दी जाएगी

धन्यवाद🙏

04/09/2025

https://youtu.be/afn9Eg_3ZTc?si=b8ORBo957I-K9rHM

03/09/2025

दिनांक 9 सितंबर को 9 बजकर 9 मिनट पर ऊर्जा का प्रवाह अपनी चरम सीमा पर चरम सीमा पर रहेगा। 8.50 से 9.20 बजे तक ध्यान के द्वारा इस ऊर्जा को धारण करने का सुनहरा मौका रहेगा। ध्यान का विशेष सत्र आयोजित किया जाएगा।
अधिक जानकारी हेतु संपर्क सूत्र 093734 71831

28/08/2025

https://youtu.be/-Eli39az6ls?si=BKtixZmuQpfLUTiY

25/08/2025

https://youtu.be/3gAfD7dLfPk?si=PIgjDzJByID7ubum

*संवत्सरी का उपवास!!*
घबराने या चिंता करने की कोई बात नहीं..... इस वीडियो में बताई गई बातें ध्यान पूर्वक सुनें और अमल करें। उपवास बहुत ही आसानी से हो जाएगा । उपवास करने योग्य बच्चों को भी वीडियो देखने हेतु प्रेरणा दें। वीडियो को लाइक करें और अपने विचार यू ट्यूब कॉमेंट बॉक्स में जरूर लिखें आपके कॉमेंट्स हमारे लिए प्रेरणा श्रोत होते हैं। हमारे चैनल को आप ने अभी तक सबस्क्राइब नहीं किया हो तो अवश्य ही कर लें और बेल बटन को दबाएं ताकि चैनल पर नया वीडियो प्रसारित होने पर आपको जानकारी मिलती रहे।

24/08/2025

https://youtube.com/shorts/RIo2qVMUj-U?si=531ZD4qVEnVPMhNO

22/08/2025

https://youtube.com/shorts/GF82x9KkBx8?si=8SniWzP1FgqwzAdC

22/08/2025

*पक्खी सम्बन्धी बारम्बार खमत-खामणा*
🙏🙏

19/08/2025

https://youtube.com/shorts/03VvRc0xuHg?si=Tc7BztC7z0ASHO86

कल से पर्यूषण पर्व शुरू हो रहें हैं। इस महापर्व की आराधना कैसे करें ....? जान ने के लिए इस वीडियो को अवश्य देखें , लाइक और शेयर करें।

19/08/2025