DearGut

DearGut DearGut l By Tushar
Tushar’s Health Tips 🌱
Simple nutrition • Home remedies • Gut health
Because healing starts from your kitchen 🍋

31/10/2025

सर्दी-खांसी से झटपट छुटकारा! ❄️
बस गुनगुना पानी, थोड़ा शहद और अदरक का रस — आपकी दादी माँ का tested नुस्खा 🤧🍯
आज ही ट्राय करें और साँस लें सुकून से
ऐसी और आसान सी रेमेडीज के लिए फॉलो करें
#खांसीजुकामउपचार #घरेलूनुस्खा #देसीइलाज #सर्दीकाउपाय
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29/10/2025

सुबह की सही शुरुआत = पूरे दिन की Energy! ⚡
अगर आप थकान, नींद या कमजोरी महसूस करते हैं —
तो ये DearGut Morning Energy Drink ट्राई करें 🌿

🫚 सामग्री (Ingredients):
1 गिलास गुनगुना पानी
½ नींबू का रस 🍋
1 छोटा टुकड़ा अदरक (कद्दूकस किया हुआ)
½ चम्मच शहद 🍯
एक चुटकी हल्दी

🪄 कैसे पिएं:
सुबह खाली पेट इस ड्रिंक को पिएं।
यह आपके शरीर को डिटॉक्स करता है, मेटाबॉलिज़्म तेज़ करता है,
और आपको पूरे दिन के लिए Natural Energy Boost देता है ⚡
💚 DearGut Tip:
कैफीन छोड़कर ये drink शुरू करें, कुछ ही दिनों में फर्क दिखेगा —
कम थकान, ज्यादा glow और बेहतर digestion!

DM- *आपके पर्सनल हेल्थ प्रॉब्लेम मैसेज कीजिए आपको रेमेडी सेंड की जायेगी*

























🌿✨ 21 दिन में स्किन ग्लो चैलेंज ✨🌿अगर आप भी चाहते हैं नेचुरल ग्लोइंग स्किन, तो आज से शुरू करें ये DearGut पपीता स्किन ग्...
23/10/2025

🌿✨ 21 दिन में स्किन ग्लो चैलेंज ✨🌿

अगर आप भी चाहते हैं नेचुरल ग्लोइंग स्किन, तो आज से शुरू करें ये DearGut पपीता स्किन ग्लो रूटीन 🍑

पपीते में मौजूद पपेन एंज़ाइम आपकी स्किन को अंदर से साफ करता है, डेड सेल्स हटाता है और नेचुरल ब्राइटनेस लाता है।
रोज़ सुबह खाली पेट 1 कटोरी पपीता खाएँ, खूब पानी पिएँ और रात को एलोवेरा जेल लगाएँ।
सिर्फ 21 से 30 दिनों में आप देखेंगे फर्क — स्किन होगी फ्रेश, टाइट और ग्लोइंग 🌸

Share skin problem - +91 91751 22997

💚 Glow अंदर से आता है — अपने गट को हेल्दी रखें DearGut के साथ!

🎇 हेल्दी दीवाली मनाइए DearGut के साथ 🎇इस दीवाली मिठास के साथ सेहत का भी ख्याल रखें 💚थोड़े से बदलाव से आपकी दीवाली बन सकत...
21/10/2025

🎇 हेल्दी दीवाली मनाइए DearGut के साथ 🎇
इस दीवाली मिठास के साथ सेहत का भी ख्याल रखें 💚
थोड़े से बदलाव से आपकी दीवाली बन सकती है और भी हेल्दी —
कम तेल, ज़्यादा प्यार, और खुश पेट! 🥰

+91 91751 22997

✨ DearGut के साथ अपनाइए सेहतमंद आदतें और खुशहाल त्योहार! ✨




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05/05/2025

Looking to support your weight loss journey naturally? 🌿
Spirulina is rich in protein, reduces cravings, boosts metabolism, and even helps manage blood sugar.
It’s not a magic pill — but it’s a superfood that helps.











Spirulina for good health ☘️
25/04/2025

Spirulina for good health ☘️

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