Terna Speciality Hospital & Research Centre is located just opposite Nerul Railway Station makes qual
02/03/2026
होलिकेची ज्वाला सांगते, जुनं सोडा, नवं स्वीकारा!
ज्ञान आणि आरोग्याने नटलेल्या नव्या सुरुवातीसाठी सज्ज व्हा.
तेरणा परिवाराकडून सर्वांना होळी पौर्णिमेच्या हार्दिक शुभेच्छा!
#होळी #होळीपौर्णिमा
28/02/2026
Great discoveries don't start with answers, they start with questions. Today, we celebrate the legacy of Sir C.V. Raman and the boundless power of scientific curiosity. At Terna, we carry that spirit forward through research, care and innovation.
28/02/2026
They are called rare, but millions across the world live with them every day. Awareness is the first step. Early diagnosis is the next. And compassionate care makes all the difference. This Rare Disease Day, let's stand with those who are still waiting to be heard.
27/02/2026
फक्त 3 गोष्टी बदला आणि मेटाबॉलिक सिंड्रोमला कायमचं दूर ठेवा!
बहुतेक लोक ही चूक रोज करतात आणि त्यांना कळतही नाही!
डॉ. मयूर हेडाऊ सांगतायत सोपे उपाय जे आजपासूनच सुरू करा.
हा व्हिडिओ save करा आणि घरच्यांना पाठवा!
#मराठी #आरोग्यमंत्र
27/02/2026
जाहलो खरेच धन्य ऐकतो मराठी.
मराठी भाषा म्हणजे आमच्या संस्कृतीचा अभिमान.
विश्वकवी कुसुमाग्रजांच्या स्मृतीस विनम्र वंदन.
शिक्षणाने ज्ञान मिळते, आरोग्याने बळ मिळते, भाषेने ओळख मिळते.
तेरणा परिवाराकडून मराठी भाषा गौरव दिनाच्या हार्दिक शुभेच्छा.
Most people only seek help at Stage 3 or 4. By then the damage is serious. But at Stage 1, there's barely any pain. That's the best time to act.
Osteoarthritis can't be reversed but it can be managed if caught early. Know the stage. Know your options.
25/02/2026
तुमच्या शरीरात ही 5 लक्षणे दिसत असतील तर वेळ गमावू नका!
मेटाबॉलिक सिंड्रोम कसा ओळखायचा हे ९०% लोकांना माहीतच नाही!
डॉ. मयूर हेडाऊ सांगतायत – कोणत्या टेस्ट कराव्यात आणि कधी कराव्यात.
स्वतःसाठी आणि कुटुंबासाठी हा व्हिडिओ नक्की बघा!
#आरोग्यतपासणी #मराठी
25/02/2026
Knee problems don't start suddenly. They build up over months and years. The signs are always there. We just choose to ignore them.
A simple check up at the right time can prevent years of pain and even avoid surgery. The earlier you act, the more options you have.
Share this with someone who keeps saying "it's nothing."
24/02/2026
तुमचं वजन वाढतंय? पोट सुटलंय? हे सामान्य नाही!
मेटाबॉलिक सिंड्रोम – भारतातील प्रत्येक तिसऱ्या व्यक्तीला हा धोका आहे.
डॉ. मयूर हेडाऊ सांगतायत की हा Silent Killer कसा ओळखायचा.
Comment करा – तुम्हाला याबद्दल माहीत होतं का?
#आरोग्य #मराठी
21/02/2026
Dark patches on your skin are not just a cosmetic concern they are a medical one. Fairness creams may lighten the surface but they never treat the real cause. Pigmentation can be triggered by sun exposure, hormonal changes, pregnancy, or even the wrong skincare products.
The good news is that with the right diagnosis, it is completely treatable. Visit Terna Hospital, Navi Mumbai and take the first step toward clearer, healthier skin.
20/02/2026
मेटाबॉलिक हेल्थ चांगलं असेल तर शरीर चांगलं, मन चांगलं आणि आयुष्य चांगलं!
या Special Podcast मध्ये डॉ. मयूर हेडाऊ मेटाबॉलिक हेल्थबद्दल अत्यंत महत्त्वाची माहिती सांगत आहेत. योग्य आहार, शुगर नियंत्रण, इन्सुलिन रेझिस्टन्स, नियमित व्यायाम, पुरेशी झोप आणि ताण-तणाव व्यवस्थापन यांचा तुमच्या शरीरावर कसा परिणाम होतो, हे ते सोप्या भाषेत समजावून सांगतात.
रोजच्या छोट्या-छोट्या बदलांमधून तुमचे आरोग्य कसे सुधारता येते, यावरही ते प्रकाश टाकतात. निरोगी आणि ऊर्जादायी आयुष्यासाठी आजपासूनच योग्य पावले उचला!
20/02/2026
Acne is not about being dirty or eating the wrong food. It is caused by hormones, bacteria, and genetics working beneath your skin. No amount of face washing will fix what starts from within.
The right treatment can clear your skin in just 4 to 6 weeks. Talk to the skin experts at Terna Hospital, Navi Mumbai and finally get the answers you deserve.
Be the first to know and let us send you an email when Terna Speciality Hospital & Research Centre posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.
Contact The Practice
Send a message to Terna Speciality Hospital & Research Centre:
Terna Speciality Hospital & Research Centre is a 250 bedded multi-specialty hospital Strategically located opposite to Nerul railway station to be easily accessible for residents of Navi Mumbai.
Why Us?
We at Terna Hospital & Research Centre provide
State-of-the-art technology
High quality and affordable health care service.
24 x 7 Emergency Services
Best Physicians in the country
Outstanding Nursing care
Located at the heart of Navi Mumbai and easily accessible