What are the opening hours?

Monday 9am - 6pm Tuesday 9am - 6pm Wednesday 9am - 6pm Thursday 9am - 6pm Friday 9am - 6pm Saturday 9am - 6pm Sunday 9am - 6pm

Doctor On Duty, palakkad, Palghat (2026)

16/03/2026

ஆயுர்வேதத்தில் முக்கியமான ஒரு சிறப்பு சிகிச்சை முறையாக உத்தரவஸ்தி (Uthravasti) பற்றி கேள்விப்பட்டிருக்கிறீர்களா? 🌿

இந்த ரீலில் ஆயுர்வேத டாக்டர் சாந்தனம் அவர்கள் உத்தரவஸ்தி சிகிச்சை பற்றி விளக்குகிறார். இது ஆயுர்வேதத்தில் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு சிறப்பு சிகிச்சை முறையாகும். இதில் மருத்துவ மூலிகை எண்ணெய்கள் அல்லது மருந்துகள் நிபுணர் மேற்பார்வையில் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

ஆயுர்வேதக் கருத்துப்படி, உத்தரவஸ்தி சிகிச்சை இனப்பெருக்க ஆரோக்கியம், ஹார்மோன் சமநிலை மற்றும் உடல்நலத்தை மேம்படுத்த உதவக்கூடியதாக கருதப்படுகிறது.

இந்த பாரம்பரிய ஆயுர்வேத சிகிச்சை முறையை பற்றி மேலும் அறிய இந்த ரீலை முழுவதும் பாருங்கள்!
For Consultation Booking :
https://wa.me/message/XELD75WC6ZH3E1

#ஆயுர்வேதம் 🌿

14/03/2026

Erectile Dysfunction (ஆண்மை குறைபாடு) போன்ற பிரச்சனைகளை சந்திக்கிறீர்களா? அதன் காரணம் என்ன என்று தெரியாமல் கவலைப்படுகிறீர்களா?

இந்த ரீலில் ஆயுர்வேத டாக்டர் சாந்தனம் அவர்கள் Erectile Dysfunction என்றால் என்ன, அது ஏற்படுவதற்கான முக்கிய காரணங்கள் என்ன என்பதைக் குறித்து விளக்குகிறார். மன அழுத்தம், தவறான வாழ்க்கை முறை, தூக்கமின்மை, ஹார்மோன் சமநிலை குறைவு மற்றும் இரத்த ஓட்டம் குறைவு போன்ற காரணங்கள் இந்த பிரச்சனைக்கு வழிவகுக்கலாம்.

சரியான உணவு முறையும், ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையும், இயற்கை ஆயுர்வேத முறைகளும் ஆண்களின் சக்தி, ஸ்டாமினா மற்றும் உடல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த உதவுகின்றன என்று டாக்டர் சாந்தனம் கூறுகிறார்.

இந்த பிரச்சனையின் காரணங்களையும் தீர்வுகளையும் அறிய இந்த ரீலை முழுவதும் பாருங்கள்!
For Consultation Booking :
https://wa.me/message/XELD75WC6ZH3E1

#ஆண்மை_ஆரோக்கியம் 🌿💪

14/03/2026

இரவில் சரியாக தூங்க முடியாமல் தூக்கமின்மை (Sleeplessness) பிரச்சனையால் அவதிப்படுகிறீர்களா? 😴

இந்த ரீலில் ஆயுர்வேத டாக்டர் சாந்தனம் அவர்கள் தூக்கமின்மையின் காரணங்கள் மற்றும் Melatonin மற்றும் Magnesium போன்ற முக்கியமான ஊட்டச்சத்துகள் நல்ல தூக்கத்திற்கு எப்படி உதவுகின்றன என்பதை விளக்குகிறார்.

Melatonin என்பது உடலின் இயற்கையான தூக்கச் சுழற்சியை கட்டுப்படுத்தும் ஹார்மோன். இது சரியான நேரத்தில் தூக்கம் வர உதவுகிறது. Magnesium நரம்புகள் மற்றும் தசைகளை தளரச் செய்து, மன அழுத்தத்தை குறைத்து, ஆழமான மற்றும் அமைதியான தூக்கத்திற்கு உதவுகிறது.

இந்த இரண்டு ஊட்டச்சத்துகளும் சரியான அளவில் இருக்கும்போது, நல்ல தூக்கத்தையும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையையும் பெற முடியும் என்று டாக்டர் சாந்தனம் கூறுகிறார்.

நல்ல தூக்கத்திற்கு தேவையான இந்த முக்கிய தகவல்களை அறிய இந்த ரீலை முழுவதும் பாருங்கள்!
For Consultation Booking:
https://wa.me/message/XELD75WC6ZH3E1

#தூக்கமின்மை 😴🌿

13/03/2026

ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் பயனுள்ள ஒரு இயற்கை மூலிகை தான் முருங்கை இலை (Moringa Ila). 🌿

இந்த ரீலில் ஆயுர்வேத டாக்டர் சாந்தனம் அவர்கள் முருங்கை இலையின் பல நன்மைகள் பற்றி விளக்குகிறார். முருங்கை இலைவில் நிறைந்துள்ள வைட்டமின்கள், கனிமச்சத்துகள் மற்றும் ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட்கள் உடல் சக்தியை அதிகரிக்க, நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை மேம்படுத்த, ஜீரணத்தை சீராக்க உதவுகின்றன.

மேலும், முருங்கை இலை இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்தி, உடல் சக்தி மற்றும் ஸ்டாமினாவை உயர்த்தி, ஹார்மோன் சமநிலையை பராமரிக்க உதவுவதன் மூலம் பாலியல் ஆரோக்கியத்தையும் ஆதரிக்கிறது என்று டாக்டர் சாந்தனம் விளக்குகிறார்.

முருங்கை இலையின் இந்த அற்புதமான நன்மைகளை அறிய இந்த ரீலை முழுவதும் பாருங்கள்!
For Consultation Booking :
https://wa.me/message/XELD75WC6ZH3E1

#முருங்கைஇலை #மூலிகை 🌿

12/03/2026

ஆயுர்வேதத்தில் முக்கியமான ஒரு மூலிகையான மஞ்சிஷ்டா (Manjishta) பற்றி தெரியுமா? 🌿

இந்த ரீலில் Dr. Santhanam அவர்கள் மஞ்சிஷ்டா மூலிகையின் முக்கியமான பயன்களை விளக்குகிறார். இந்த மூலிகை இரத்தத்தை சுத்தப்படுத்த, தோல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த, உடலில் உள்ள நச்சுக்களை நீக்க (Detox) மற்றும் உடலின் சமநிலையை பராமரிக்க உதவுகிறது.

நூற்றாண்டுகளாக பயன்படுத்தப்பட்டு வரும் இந்த இயற்கை மூலிகை, தோல் பிரச்சனைகள் குறையவும், உடல் ஆரோக்கியம் மேம்படவும் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது.

மஞ்சிஷ்டாவின் பல நன்மைகளை அறிய இந்த ரீலை முழுவதும் பாருங்கள்!

For Booking Consultation :
https://wa.me/message/XELD75WC6ZH3E1

#மூலிகை #ஆரோக்கியம் 🌿

05/03/2026

PCOS (Polycystic O***y Syndrome) என்பது இன்றைய காலத்தில் பல பெண்களை பாதிக்கும் ஒரு ஹார்மோன் கோளாறு. முறையற்ற மாதவிடாய், உடல் எடை அதிகரிப்பு, முகப்பரு, முடி உதிர்தல், கர்ப்பம் தரிக்க சிரமம் போன்றவை அதன் பொதுவான அறிகுறிகள்.

இந்த ரீலில் Dr. Nivetha அவர்கள், PCOS உள்ளவர்களுக்கு ஏன் உடல் எடை குறைப்பது கடினமாகிறது என்பதை விளக்குகிறார். ⚖️

PCOS காரணமாக ஏற்படும் ஹார்மோன் சமநிலையின்மை மற்றும் இன்சுலின் எதிர்ப்பு (Insulin Resistance) காரணமாக உடல் குறிப்பாக வயிற்றுப் பகுதியில் கொழுப்பை சேமித்து வைக்கிறது. அதனால் டயட் மற்றும் உடற்பயிற்சி செய்தாலும் எடை குறைவு மெதுவாக இருக்கும் அல்லது கடினமாக உணரப்படலாம்.

ஆனால் சரியான மருத்துவ ஆலோசனை, சமநிலையான உணவு முறைகள், ஒழுங்கையான உடற்பயிற்சி மற்றும் வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் மூலம் PCOS ஐ கட்டுப்படுத்தியும், ஆரோக்கியமான எடை குறைப்பையும் பெற முடியும். 🌿

PCOS குறித்து முழு தகவல்களை அறிய இந்த வீடியோவை முழுவதும் பாருங்கள்.
For Consultation Booking :
https://wa.me/message/XELD75WC6ZH3E1

05/03/2026

इरेक्शन से जुड़ी समस्याएँ बहुत से पुरुषों में देखी जाती हैं, लेकिन अक्सर लोग इसके बारे में खुलकर बात करने से हिचकिचाते हैं। इस रील में Dr. Suriya और एक मरीज के बीच हुई बातचीत के जरिए इरेक्शन से जुड़ी समस्याओं के कारण, लाइफस्टाइल, खान-पान और मानसिक तनाव का इस पर क्या असर पड़ता है, यह समझाया गया है।

सही इलाज और हेल्दी लाइफस्टाइल अपनाकर इस समस्या को बेहतर तरीके से मैनेज किया जा सकता है। अधिक जानकारी के लिए इस वीडियो को जरूर देखें।

For Consultation Booking :
https://wa.me/message/XELD75WC6ZH3E1

03/03/2026

പുരുഷന്മാരിൽ സാധാരണയായി കണ്ടുവരുന്നെങ്കിലും തുറന്ന് സംസാരിക്കാൻ പലർക്കും മടിയുള്ള ഒരു ആരോഗ്യപ്രശ്നമാണ് ഇറെക്ടൈൽ ഡിസ്ഫങ്ഷൻ (Erectile Dysfunction).

ഈ വിവരപ്രദമായ റീലിൽ ഡോ. സൂര്യ ഇറെക്ടൈൽ ഡിസ്ഫങ്ഷൻ എന്താണ്, അത് ഉണ്ടാകാൻ കാരണങ്ങളൊക്കെയാണ്, എങ്ങനെ ശരിയായ രീതിയിൽ നിയന്ത്രിക്കാം എന്നതിനെക്കുറിച്ച് വിശദീകരിക്കുന്നു.

ശരിയായ കാരണം കണ്ടെത്തി ചികിത്സ ആരംഭിക്കുന്നതാണ് ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ടത് എന്ന് ഡോ. സൂര്യ പറയുന്നു. ശരിയായ മെഡിക്കൽ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശം, ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണരീതി, വ്യായാമം, ജീവിതശൈലി മാറ്റങ്ങൾ എന്നിവയിലൂടെ ഇറെക്ടൈൽ ഡിസ്ഫങ്ഷൻ നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയും.

ലക്ഷണങ്ങളെ അവഗണിക്കാതെ സമയോചിതമായി ചികിത്സ തേടുക. ആത്മവിശ്വാസം വീണ്ടെടുക്കാനും ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതം നയിക്കാനും ആദ്യപടി ഇന്ന് തന്നെ തുടങ്ങൂ.

കൂടുതൽ അറിയാൻ മുഴുവൻ റീൽ കാണൂ. 💙

For Consultation Booking :
https://wa.me/message/XELD75WC6ZH3E1

01/03/2026

🩺 Neck Pain – ಡಾ. ಸೂರ್ಯ ಅವರ ವಿವರಣೆ

ಇಂದಿನ ಜೀವನ ಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ ಕುತ್ತಿಗೆ ನೋವು ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಮೊಬೈಲ್ 📱 ಬಳಸುವುದು, ಲ್ಯಾಪ್‌ಟಾಪ್ 💻 ಮುಂದೆ ಕುಳಿತು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು, ತಪ್ಪಾದ ಮಲಗುವ ಭಂಗಿ, ಒತ್ತಡ ಹಾಗೂ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಕೊರತೆ – ಇವುಗಳೆಲ್ಲ ಕುತ್ತಿಗೆ ನೋವಿಗೆ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣಗಳು.

ಈ ರೀಲಿನಲ್ಲಿ ಡಾ. ಸೂರ್ಯ ಕುತ್ತಿಗೆ ನೋವಿನ ನಿಜವಾದ ಕಾರಣಗಳು, ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು (ಕುತ್ತಿಗೆ ಗಟ್ಟಿಯಾಗುವುದು, ತಲೆನೋವು, ಭುಜ ನೋವು) ಮತ್ತು ಯಾವಾಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಸರಿಯಾದ ಭಂಗಿ, ನಿಯಮಿತ ಸ್ಟ್ರೆಚಿಂಗ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಮತ್ತು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಕುತ್ತಿಗೆ ನೋವನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯಕವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿರಂತರ ಕುತ್ತಿಗೆ ನೋವನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ — ಬೇಗ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯ.

ಕೊನೆಯವರೆಗೂ ನೋಡಿ ಮತ್ತು ಉಪಯುಕ್ತ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ತಿಳಿಯಿರಿ.

27/02/2026

Joint pain is not just a problem of old age… it can affect anyone at any time.

In this reel, Dr. Suriya explains the real causes behind joint pain – whether it is knee pain, shoulder pain, back pain, or stiffness in the fingers. Pain while walking, swelling around joints, morning stiffness, or difficulty in bending are warning signs your body gives you.

According to Dr. Suriya, joint pain can be caused by inflammation, arthritis, calcium deficiency, excess body weight, lack of physical activity, or improper food habits. Ignoring early symptoms can lead to long-term joint damage.

With the right lifestyle changes, proper diet, regular exercise, and timely care, joint pain can be managed naturally and effectively.

Don’t wait until the pain becomes severe. Understand the cause. Take action early. Stay active and pain-free.

For Booking Consultation :
https://wa.me/message/XELD75WC6ZH3E1

26/02/2026

.
ಬೆನ್ನುನೋವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆ ಎಂದು ನಿರ್ಲಕ್ಷ್ಯ ಮಾಡಬೇಡಿ… ಇದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹ ನೀಡುವ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಸೂಚನೆ.

ಈ ರೀಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಡಾ. ಸೂರ್ಯ ಅವರು ಬೆನ್ನುನೋವಿನ ನಿಜವಾದ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ – ಕೆಳ ಬೆನ್ನುನೋವು, ಮೇಲ್ಬೆನ್ನು ಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ಕಾಲಿಗೆ ಹರಡುವ ನೋವು ಇತ್ಯಾದಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಕುಳಿತು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು, ತಪ್ಪಾದ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಭಂಗಿ (posture), ವ್ಯಾಯಾಮದ ಕೊರತೆ, ಭಾರವಾದ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಎತ್ತುವುದು, ಒಬ್ಬತ್ತು (obesity) ಮತ್ತು ಒತ್ತಡ (stress) ಇವುಗಳೆಲ್ಲವೂ ಬೆನ್ನುನೋವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಎದ್ದಾಗ ಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ಮುಂದೆ ವಾಲಲು ಕಷ್ಟವಾಗುವುದು, ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ನಿಂತರೆ ನೋವು ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು – ಇವುಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷ್ಯ ಮಾಡಬೇಡಿ.

ಸರಿಯಾದ ವ್ಯಾಯಾಮ, ಸರಿಯಾದ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ, ಭಂಗಿ ತಿದ್ದುಪಡಿ ಮತ್ತು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮೂಲಕ ಬೆನ್ನುನೋವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು.

ನೋವನ್ನು ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ. ಕಾರಣವನ್ನು ತಿಳಿದು ಬೇಗ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯಿರಿ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನ ನಡೆಸಿರಿ.

Booking Consultation Booking
https://wa.me/message/XELD75WC6ZH3E1

26/02/2026

posture, and stress.

In this reel, Dr. Suriya explains the real causes of neck pain and why ignoring it can lead to headaches, shoulder pain, numbness in hands, and even long-term spine issues.

Common causes of neck pain:
• Poor posture while using phone or computer
• Long sitting hours without movement
• Stress and muscle tightness
• Cervical spondylosis
• Wrong pillow or sleeping position

Dr. Suriya also shares simple tips to reduce neck pain naturally:
✔ Correct sitting posture
✔ Gentle neck exercises
✔ Proper pillow support
✔ Regular stretching
✔ Ayurvedic treatments for long-term relief

Don’t ignore neck pain. Early care can prevent serious complications.

Watch till the end to understand how to manage neck pain effectively.

For Consultation Booking :
https://wa.me/message/XELD75WC6ZH3E1

Doctor On Duty

16/03/2026

14/03/2026

14/03/2026

13/03/2026

12/03/2026

05/03/2026

05/03/2026

03/03/2026

01/03/2026

27/02/2026

26/02/2026

26/02/2026

Address

Opening Hours

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category

Monday	9am - 6pm
Tuesday	9am - 6pm
Wednesday	9am - 6pm
Thursday	9am - 6pm
Friday	9am - 6pm
Saturday	9am - 6pm
Sunday	9am - 6pm