Family Health Hub, shanti Colony, ward 14 risalu, Panipat (2026)

10/02/2026

सीबकथॉर्न (Sea Buckthorn) के फायदे 🌿
सीबकथॉर्न एक औषधीय पौधा है, जिसे “चमत्कारी फल” भी कहा जाता है। इसके फल, पत्तियाँ और तेल—तीनों बहुत फायदेमंद होते हैं।
🌟 सीबकथॉर्न के मुख्य फायदे
1. इम्यूनिटी बढ़ाता है
इसमें विटामिन C बहुत अधिक मात्रा में होता है, जो शरीर की रोग-प्रतिरोधक क्षमता को मजबूत करता है।
2. त्वचा के लिए वरदान
सीबकथॉर्न ऑयल त्वचा को चमकदार बनाता है, मुंहासे कम करता है, झुर्रियाँ घटाता है और घाव भरने में मदद करता है।
3. बालों के लिए फायदेमंद
बालों की जड़ों को मजबूत करता है, हेयर फॉल कम करता है और डैंड्रफ में राहत देता है।
4. दिल की सेहत के लिए अच्छा
यह खराब कोलेस्ट्रॉल (LDL) को कम करने और दिल को स्वस्थ रखने में सहायक है।
5. पाचन तंत्र को मजबूत करता है
एसिडिटी, गैस और पेट की सूजन में राहत देता है।
6. एंटी-एजिंग गुण
इसमें मौजूद एंटीऑक्सीडेंट बढ़ती उम्र के असर को धीमा करते हैं।
7. घाव और जलन में लाभकारी
जलने, कटने या चोट लगने पर इसका तेल लगाने से जल्दी राहत मिलती है।
8. आंखों के लिए फायदेमंद
आंखों की सूखापन और रोशनी बढ़ाने में मदद करता है।
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