12/12/2025
рдЪрд┐рдВрддрд╛ (Anxiety) рдЖрдЬ рдХреЗ рд╕рдордп рдореЗрдВ рд╕рдмрд╕реЗ рдЖрдо рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рдмрди рдЪреБрдХреА рд╣реИред рд▓рдЧрд╛рддрд╛рд░ рддрдирд╛рд╡, рдирдХрд╛рд░рд╛рддреНрдордХ рд╡рд┐рдЪрд╛рд░, рд╣рд╛рд░реНрдореЛрдирд▓ рдЕрд╕рдВрддреБрд▓рди, рдЧрд▓рдд рдЬреАрд╡рдирд╢реИрд▓реА рдФрд░ рдЕрдзрд┐рдХ рд╕реЛрдЪрдиреЗ рдХреА рдЖрджрдд рдЪрд┐рдВрддрд╛ рдХреЛ рдмрдврд╝рд╛рддреЗ рд╣реИрдВред рдЗрд╕ рд╡реАрдбрд┐рдпреЛ рдореЗрдВ рд╣рдо рдЬрд╛рдиреЗрдВрдЧреЗ тАФ рдЪрд┐рдВрддрд╛ рд╣реЛрдиреЗ рдХреЗ рдореБрдЦреНрдп рдХрд╛рд░рдг, рд╢рд░реАрд░ рдФрд░ рдорди рдкрд░ рдЗрд╕рдХреЗ рдкреНрд░рднрд╛рд╡, рдФрд░ рдШрд░ рдкрд░ рдЕрдкрдирд╛рдП рдЬрд╛рдиреЗ рд╡рд╛рд▓реЗ рд╕рд░рд▓ рд╡ рдкреНрд░рднрд╛рд╡реА рдЙрдкрд╛рдп рдЬреЛ рдЖрдкрдХреА рдорд╛рдирд╕рд┐рдХ рд╢рд╛рдВрддрд┐ рдХреЛ рд╡рд╛рдкрд╕ рд▓рд╛рддреЗ рд╣реИрдВред
рдЗрд╕ рд╡реАрдбрд┐рдпреЛ рдореЗрдВ рд╢рд╛рдорд┐рд▓ рд╣реИ:
тЬФ рдЪрд┐рдВрддрд╛ рдХреЗ рд╕рд╛рдорд╛рдиреНрдп рдХрд╛рд░рдг
тЬФ Anxiety рдХреЗ рд╢рд░реАрд░ рдкрд░ рдкреНрд░рднрд╛рд╡
тЬФ рддреБрд░рдВрдд рд░рд╛рд╣рдд рджреЗрдиреЗ рд╡рд╛рд▓реА рддрдХрдиреАрдХ
тЬФ Lifestyle рдмрджрд▓рд╛рд╡ рдЬреЛ рдЪрд┐рдВрддрд╛ рдорд┐рдЯрд╛рддреЗ рд╣реИрдВ
тЬФ рдШрд░реЗрд▓реВ рдЙрдкрд╛рдп рдФрд░ рдкреНрд░реИрдХреНрдЯрд┐рдХрд▓ рдЯрд┐рдкреНрд╕
тЬФ рдХрдм рдбреЙрдХреНрдЯрд░ рд╕реЗ рд╕рдВрдкрд░реНрдХ рдХрд░реЗрдВ
рдЕрдЧрд░ рдЖрдк рднреА рдЪрд┐рдВрддрд╛, рдмреЗрдЪреИрдиреА, рдШрдмрд░рд╛рд╣рдЯ рдпрд╛ рддрдирд╛рд╡ рд╕реЗ рдкрд░реЗрд╢рд╛рди рд╣реИрдВ, рддреЛ рдпрд╣ рд╡реАрдбрд┐рдпреЛ рдЖрдкрдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЬрд░реВрд░ рдорджрджрдЧрд╛рд░ рд╕рд╛рдмрд┐рдд рд╣реЛрдЧрд╛ред
рд╡реАрдбрд┐рдпреЛ рдХреЛ рд▓рд╛рдЗрдХ, рд╢реЗрдпрд░ рдФрд░ рд╣рдорд╛рд░реЗ рдЪреИрдирд▓ рдХреЛ рд╕рдмреНрд╕рдХреНрд░рд╛рдЗрдм рдХрд░рдирд╛ рди рднреВрд▓реЗрдВред
---
тнР Disclaimer
рдпрд╣ рд╡реАрдбрд┐рдпреЛ рдХреЗрд╡рд▓ рд╢рд┐рдХреНрд╖рд╛ рдФрд░ рдЬрд╛рдЧрд░реВрдХрддрд╛ рдХреЗ рдЙрджреНрджреЗрд╢реНрдп рд╕реЗ рдмрдирд╛рдпрд╛ рдЧрдпрд╛ рд╣реИред рдпрд╣ рдХрд┐рд╕реА рднреА рдореЗрдбрд┐рдХрд▓ рд╕рд▓рд╛рд╣ рдХрд╛ рд╡рд┐рдХрд▓реНрдк рдирд╣реАрдВ рд╣реИред рдЕрдЧрд░ рдЖрдкрдХреА рдкрд░реЗрд╢рд╛рдиреА рдЬреНрдпрд╛рджрд╛ рд╕рдордп рддрдХ рдмрдиреА рд░рд╣рддреА рд╣реИ, рддреЛ рд╡рд┐рд╢реЗрд╖рдЬреНрдЮ рдХреА рд╕рд▓рд╛рд╣ рдЕрд╡рд╢реНрдп рд▓реЗрдВред
---
тнР Tags (High Search)
chinta ka karan, anxiety causes, chinta ka nidan, tension ka ilaj, anxiety treatment hindi, stress relief tips, рдЪрд┐рдВрддрд╛ рдХрд╛ рдХрд╛рд░рдг, рдЪрд┐рдВрддрд╛ рдХреИрд╕реЗ рджреВрд░ рдХрд░реЗрдВ, anxiety symptoms hindi, рдЪрд┐рдВрддрд╛ рдХрдо рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рдЙрдкрд╛рдп, рдорд╛рдирд╕рд┐рдХ рддрдирд╛рд╡ рдЙрдкрд╛рдп, chinta door kaise kare, рдорди рдХреА рд╢рд╛рдВрддрд┐