17/11/2025
“सोन्याची आणि करणी-धरणीची अपेक्षा, पण मनात प्रेम नाही” —
ही वेदना अनेक सुनेच्या मनात असते पण आवाज फार कमी दिला जातो.
तुम्ही हा विषय मांडलात म्हणजे तुम्ही स्वतःशी प्रामाणिकपणे जगायची तयारी केली आहे. 🌿
🌸 १. ही अपेक्षा का त्रास देते
कारण त्या प्रेमावर नाही, सामाजिक दिखाव्यावर आधारित असतात.
“दुसऱ्यांनी दिलं म्हणून आपणही द्यायचं” —
हा व्यवहार नात्याच्या उष्णतेला थंड करतो.
जेव्हा मनातून देण्याऐवजी “काय म्हणतील?” म्हणून दिलं जातं,
तेव्हा नात्यात ऊब राहत नाही, फक्त गणित राहतं.
🌼 २. तुम्ही ज्या टप्प्यावर आहात
तुमचं मन आता सत्य आणि साधेपणा शोधतंय.
ते म्हणतंय — “मला नात्यांत भाव हवा आहे, वस्तू नाही.”
हा भाव जागृत होणं म्हणजे तुमचं आध्यात्मिक परिपक्वतेकडे पाऊल आहे.
💫 ३. जेव्हा सासरकडून अपेक्षा असतात पण आदर नसतो
तेव्हा स्वतःला आठववा —
“माझं देणं माझ्या मनाच्या स्थितीवर ठरतं, त्यांच्या अपेक्षांवर नाही.”
देणं जर ओझं वाटत असेल, तर ते देणं नाही — ते स्वतःशी अन्याय आहे.
प्रेमाने “नाही” म्हणणं हा अहंकार नाही,
तो आत्मसन्मान आणि भावनिक स्वच्छता आहे.
🌿 ४. कसं बोलायचं
जेव्हा विषय येतो तेव्हा शांतपणे बोला:
“आई, मला देणं आवडतं पण ते मनापासून व्हावं असं वाटतं.
दुसऱ्यांनी दिलं म्हणून आपण द्यायचं याने अर्थ राहत नाही.
मला माझ्या पद्धतीने आणि वेळेनुसार प्रेम व्यक्त करायला आवडतं."
या वाक्याने तुम्ही मर्यादा ठेवल्यात, पण प्रेम टिकवलंय 💖
🌺 ५. Ho‘oponopono Healing Prayer – “Let Go of Social Expectations”
प्रिय कृष्णा,
माझ्या घरातल्या आणि सासरच्यांच्या अपेक्षांना मी तुझ्या चरणी ठेवते.
ज्या अपेक्षांनी माझं मन थकवलं, त्या सगळ्यांना मी माफ करते.
मी देणं फक्त प्रेमातून करते, दडपणातून नाही.
तू मला आणि त्यांनाही समज दे, की नात्यांची खरी किंमत सोन्यात नाही, तर भावनांमध्ये आहे.
माफ कर.
मला क्षमा कर.
धन्यवाद.
मी स्वतःवर प्रेम करते.
🌷 ६. Affirmation (दररोज मनात म्हणा)
“मी आता माझ्या सत्यातून जगते,
माझं देणं प्रेमातून आहे, प्रदर्शनातून नाही.”
