24/01/2026
Thyroid Diet Plan: рдХрд╛рдп рдЦрд╛рд╡реЗ, рдХрд╛рдп рдЯрд╛рд│рд╛рд╡реЗ? | рдерд╛рдпрд░реЙрдИрдбрдордзреНрдпреЗ рдЖрд╣рд╛рд░рд╛рдЪрд╛ '3W' рдлреЙрд░реНрдореНрдпреБрд▓рд╛ | Thyroрд╕рдВрд╡рд╛рдж Ep 16
ЁЯУМ рдбреЙ. рдЪрдВрджреНрд░рд╢реНрд░реА рдХреБрд▓рдХрд░реНрдгреА рдпрд╛рдВрдЪреНрдпрд╛ рдерд╛рдпрд░реЙрдИрдб рдЖрдгрд┐ Lifestyle Management рд╡рд░ рдЖрдзрд╛рд░рд┐рдд рдлреНрд░реА рд╡реЗрдмрд┐рдирд╛рд░ рдиреЛрдВрджрдгреАрд╕рд╛рдареА рдХреГрдкрдпрд╛ рд╣рд╛ рдлреЙрд░реНрдо рднрд░рд╛. ЁЯСЙ https://zfrmz.in/Ox6oYQVIhgDUa9iKkXOj
ЁЯУ▓ рдЕрдзрд┐рдХ рдорд╛рд╣рд┐рддреАрд╕рд╛рдареА рдХреГрдкрдпрд╛ рдкреБрдвреАрд▓ рдирдВрдмрд░рд╡рд░ рд╕рдВрдкрд░реНрдХ рдХрд░рд╛. ЁЯСЙЁЯП╗ 9209141471 / 8483088250
ЁЯЪл рдерд╛рдпрд░реЙрдИрдбрдордзреНрдпреЗ рд╡рдЬрди рдХрд╛ рдХрдореА рд╣реЛрдд рдирд╛рд╣реА? рдХреЛрдмреА, рдлреНрд▓реЙрд╡рд░, рд╕реЛрдпрд╛рдмреАрди рдЦрд░рдВрдЪ рдмрдВрдж рдХрд░рд╛рд╡реЗ рдХрд╛? ЁЯеж рдЬрд░ рддреБрдореНрд╣реА рдЗрдВрдЯрд░рдиреЗрдЯрд╡рд░рдЪреА рдорд╛рд╣рд┐рддреА рд╡рд╛рдЪреВрди рдХрдиреНрдлреНрдпреБрдЬ рдЭрд╛рд▓рд╛ рдЕрд╕рд╛рд▓, рддрд░ рд╣рд╛ рд╡реНрд╣рд┐рдбрд┐рдУ рддреБрдордЪреНрдпрд╛рд╕рд╛рдареА рдЖрд╣реЗ!
рдпрд╛ рд╡рд┐рд╢реЗрд╖ рдкреЙрдбрдХрд╛рд╕реНрдЯрдордзреНрдпреЗ (Ep 16), рдбреЙ. рдЪрдВрджреНрд░рд╢реНрд░реА рдХреБрд▓рдХрд░реНрдгреА (рдЖрдпреБрд░реНрд╡реЗрдж рддрдЬреНрдЬреНрдЮ) рдЖрдгрд┐ Dietitian рдкреНрд░рд┐рдпрд╛рдВрдХрд╛ рдмрд┐рд░рд╛рджрд╛рд░ (рдЖрд╣рд╛рд░ рддрдЬреНрдЬреНрдЮ) рдЙрд▓рдЧрдбрдд рдЖрд╣реЗрдд рдерд╛рдпрд░реЙрдИрдб рд░рд┐рдХрд╡реНрд╣рд░реАрд╕рд╛рдареА рдЖрд╣рд╛рд░рд╛рдЪрд╛ рд╕рд╛рдпрдВрдЯрд┐рдлрд┐рдХ '3W рдлреЙрд░реНрдореНрдпреБрд▓рд╛' (What, When, Why).
About this Episode: In this Marathi podcast, Dr. Chandrashree Kulkarni & Dietitian Priyanka Biradar explain the best thyroid diet plan for weight loss. We discuss common questions like whether to avoid cabbage, cauliflower, and soya chunks in hypothyroidism. Learn about the 3W Formula (What, When, Why) for diet and understand the truth about gluten-free foods. Watch this video to clear all your doubts about thyroid foods to avoid and the recovery diet.
тЬЕ рдЖрдкрд▓реНрдпрд╛ рдЪреЕрдиреЗрд▓рд▓рд╛ Subscribe рдХрд░рд╛ рдЖрдгрд┐ рдкреБрдвреАрд▓ рднрд╛рдЧрд╛рдВрдЪреА рдорд╛рд╣рд┐рддреА рдорд┐рд│рд╡рдгреНрдпрд╛рд╕рд╛рдареА Notification Bell рдСрди рдХрд░рд╛!
тЬЕ рд╣рд╛ рд╡реНрд╣рд┐рдбреАрдУ рддреБрдордЪреНрдпрд╛ рдорд┐рддреНрд░рд╛рдВрдирд╛ рдЖрдгрд┐ рдХреБрдЯреБрдВрдмреАрдпрд╛рдВрдирд╛ Share рдХрд░рд╛ тАУ рдерд╛рдпрд░реЙрдИрдбрд╡рд┐рд╖рдпреА рдЦрд░реА рдорд╛рд╣рд┐рддреА рд╕рд░реНрд╡рд╛рдВрдкрд░реНрдпрдВрдд рдкреЛрд╣реЛрдЪрд╡реВрдпрд╛!
рдВрд╡рд╛рдж
ЁЯЪи Disclaimer: рдпрд╛ рдкреЙрдбрдХрд╛рд╕реНрдЯрдордзреАрд▓ рд╕рд░реНрд╡ рдорд╛рд╣рд┐рддреА рд╣реА рдирд┐рд╡реНрд╡рд│ рдорд╛рд╣рд┐рддреАрдЪреНрдпрд╛ рдЙрджреНрджреЗрд╢рд╛рдиреЗ рджрд┐рд▓реА рдЖрд╣реЗ. рдпрд╛ рдорд╛рд╣рд┐рддреАрдЪрд╛ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рд╡реИрджреНрдпрдХреАрдп рд╕рд▓реНрд▓рд╛ рдореНрд╣рдгреВрди рдХрд░реВ рдирдпреЗ.
The views shared by the host and guest expert in this podcast episode are based on their clinical experience and intended for educational purposes only. Always consult your doctor or healthcare provider before making any changes to your medication, diet, or lifestyle. This content is not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease.