Yogagara

Yogagara Cursos de Yoga en India. Profesores nativos con traducción al español. Avalados por Yoga Alliance ✨
www.yogagara.com Una experiencia que cambiara tu vida!!
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Rishikul Yogshala In Spanish tiene como objetivo difundir la paz, salud y felicidad a través de nuestro amplio conocimiento de las ciencias del yoga y ayurveda. Con un profesorado de amplia experiencia y traductor/profesor inglés-español en vivo para poder vivir el yoga desde el corazón de la India. Nuestra formación se basa en los dos estilos más extendidos Hatha Yoga & Ashtanga Vinyasa Yoga. Además, aprenderás Filosofía del Yoga y técnicas de Pranayama, Meditación & Yoga Nidra, Mudras y Mantras Y mucho mas. Visite nuestra página web para obtener información sobre nuestro curso que está especialmente diseñado para alcanzar mayor salud física y mental. www.rishikulyogshalainspanish.org

Además Rishikul Yogshala In Spanish, en esa necesidad de aportar algo al mundo en el que vivimos, colabora con Sonrisas de Bombay y Semillas de Conciencia que centran su acción en la lucha pacífica contra la pobreza y por los Derechos Humanos en los barrios de chabolas, slums, de Bombay y Rishikesh. www.sonrisasdebombay.org
www.semillasdeconcienciaong.org

Viajar a India mueve algo muy profundo.Ilusiona, pero también asusta.Y es normal.Antes de llegar a Rishikesh, casi todos...
03/01/2026

Viajar a India mueve algo muy profundo.
Ilusiona, pero también asusta.
Y es normal.

Antes de llegar a Rishikesh, casi todos pasan por los mismos pensamientos:
¿y si enfermo?, ¿y si viajo sola?, ¿y si no entiendo nada?, ¿y si no es para mí?

Pero cuando por fin llegas… te das cuenta de que India no quiere asustarte:
quiere despertarte.
Quiere mostrarte otra forma de vivir, de practicar, de mirar el mundo.

En Yogagara acompañamos cada paso porque sabemos que el viaje empieza mucho antes de poner un pie en el aeropuerto:
cuando decides escuchar esa intuición que te llama hacia aquí.

En la escuela te recibimos desde el primer instante:
te ayudamos con visado, vuelos, recomendaciones y grupos para que no viajes sola.
Te esperamos en la puerta, te acompañamos en tu adaptación y te mostramos que Rishikesh no es caos:
es tradición, espiritualidad y hogar.

India puede dar miedo…
pero a veces el miedo es solo la puerta hacia algo verdaderamente importante.
Y cuando la cruzas, descubres que aquí no estás sola.
Estás sostenida, guiada y acompañada.

¿Y si esta vez sí te escuchas?

COMENTA INFO y te enviamos más detalles.

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Yogagara
un hogar en India, donde el yoga se estudia desde la raíz

El yoga no empieza con ganas.Empieza con compromiso.En los Yoga Sutras, Patanjali habla de Tapas:no como sacrificio ni d...
01/01/2026

El yoga no empieza con ganas.
Empieza con compromiso.

En los Yoga Sutras, Patanjali habla de Tapas:
no como sacrificio ni dureza, sino como la capacidad de sostener una práctica con constancia y presencia.

Tapas no es exigirte más.
Es volver, una y otra vez.
Aunque no apetezca.
Aunque no sea perfecto.
Aunque nadie esté mirando.

Por eso el yoga no se mide en propósitos de enero,
sino en rutinas vivas: práctica diaria, estudio, descanso, silencio, disciplina amable.

El verdadero comienzo no es una fecha.
Es el momento en que decides tomarte tu camino en serio.

Si sientes que este año quieres empezar desde la raíz con estructura, tradición y maestros que sostienen el proceso:
Rishikesh puede ser ese inicio.



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YOGAGARA
un hogar en India, donde el yoga se estudia desde la raíz

Cerrar un año no es hacer balance.Es hacer silencio.Diciembre suele llenarse de listas, propósitos y promesas que nacen ...
31/12/2025

Cerrar un año no es hacer balance.
Es hacer silencio.

Diciembre suele llenarse de listas, propósitos y promesas que nacen desde la prisa.
Queremos cambiarlo todo sin habernos escuchado primero.

Pero muchas veces no es falta de disciplina.
Es falta de consciencia.

Empezar un nuevo ciclo no debería ser exigencia,
sino una elección honesta:
¿desde dónde quiero vivir el próximo año?
¿desde el ruido o desde el cuidado?
¿desde la mente o desde el cuerpo?

En Yogagara creemos que cerrar un año con consciencia
es la mejor forma de empezar el siguiente.
Parar. Escuchar. Sentir.
Y tomar decisiones que se sostengan en el tiempo.

Si dentro de lo que quieres para este nuevo ciclo está iniciarte en el yoga
—o profundizar en él desde su raíz—
marzo es un momento muy especial para venir a Rishikesh.

El Ganga está en calma, la temperatura acompaña
y es la primera formación del año:
un inicio consciente para un camino que no se improvisa.

A veces parece un esfuerzo grande.
Pero lo que se vive aquí —la práctica, India, la convivencia, los maestros—
termina devolviéndote mucho más de lo que entregas.

Si sientes que este puede ser tu momento,
comenta INFO y te enviamos toda la información con calma 🤍



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El Hatha Yoga es una práctica milenaria cuyo objetivo no es solo fortalecer el cuerpo, sino prepararlo para estados más ...
27/12/2025

El Hatha Yoga es una práctica milenaria cuyo objetivo no es solo fortalecer el cuerpo, sino prepararlo para estados más profundos de consciencia.

En la tradición, el cuerpo es el primer instrumento de trabajo:
a través de la asana, la respiración y la atención, se va creando estabilidad, equilibrio y claridad mental.

Según Patañjali, la postura debe ser estable y cómoda, alcanzada mediante la relajación del esfuerzo y la presencia consciente.

En Yogagara estudiamos el Hatha Yoga tal y como aparece en los textos tradicionales, entendiendo la práctica como un camino integral que une cuerpo, respiración y mente.



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En los textos clásicos del yoga, la práctica no comienza en la esterilla.Comienza en la forma en la que vivimos, respira...
25/12/2025

En los textos clásicos del yoga, la práctica no comienza en la esterilla.
Comienza en la forma en la que vivimos, respiramos, nos relacionamos y actuamos en el mundo.

Antes de hablar de asana, los Yoga Sūtras nos recuerdan algo esencial:
el yoga es un camino de observación, discernimiento y transformación interior.

Estudiar yoga desde la raíz implica comprender su contexto, su lenguaje, su filosofía y su propósito.
No se trata de acumular posturas, sino de aprender a mirar con más claridad.

Por eso, en Yogagara el estudio de la filosofía no es un complemento:
es la base sobre la que se sostiene toda la práctica.

Si sientes el llamado a profundizar, a estudiar con rigor y respeto por la tradición,
la formación es una puerta. El camino, continúa toda la vida.

Comenta INFO y te enviamos todos los detalles de la próxima formación en Rishikesh.



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Seguimos caminando juntas.Este año se cumplen 8 años desde el primer TTC de Yogagara en Indiay 10 años desde que Gurutze...
24/12/2025

Seguimos caminando juntas.

Este año se cumplen 8 años desde el primer TTC de Yogagara en India
y 10 años desde que Gurutze llegó a vivir aquí.

Años de práctica, de dudas, de sostener procesos,
de aprender desde la tradición
y de ver cómo Yogagara crecía no solo como escuela,
sino como comunidad.

Hoy no queremos contar grandes novedades.
Queremos agradecer.

Gracias por confiar.
Gracias por elegir este camino.
Gracias por formar parte, cada una desde su lugar,
pero unidas por algo esencial.

Yogagara no va de llegar a ningún sitio.
Va de seguir caminando:
con presencia, con disciplina, con honestidad
y con respeto por la tradición que nos sostiene.

Gracias por estar.
Gracias por seguir aquí.



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23/12/2025

Para muchas personas, venir a Yogagara no es solo un viaje a India.
Es un viaje hacia dentro.

Un mes de práctica, estudio, silencio y rutina
en el que el cuerpo se ordena,
la mente se aquieta
y empiezas a escucharte de otra forma.

No buscamos experiencias extraordinarias.
Buscamos crear el espacio para que lo esencial aparezca.

Eso es lo que ofrece el yoga cuando se estudia desde la raíz.



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Esto dijeron los yogis sobre la asana.Para los textos clásicos y los grandes maestros,asana nunca fue solo forma, ni est...
22/12/2025

Esto dijeron los yogis sobre la asana.

Para los textos clásicos y los grandes maestros,
asana nunca fue solo forma, ni estética, ni exigencia física.

Asana es el lugar donde el cuerpo deja de ser un obstáculo
y se convierte en un espacio habitable para la atención.

Estabilidad sin rigidez.
Comodidad sin pasividad.
Presencia.

En nuestra formación no enseñamos posturas para “hacer”,
sino asanas para comprender, habitar y escuchar el cuerpo desde la tradición.

✨ Si sientes que quieres estudiar yoga desde su raíz —más allá de la forma— escribe INFO y te enviamos toda la información de la formación de marzo.



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Los āsanas que llevan nombres de animales no son una casualidad poética.En la tradición del yoga, cada forma es una invi...
20/12/2025

Los āsanas que llevan nombres de animales no son una casualidad poética.
En la tradición del yoga, cada forma es una invitación a recordar algo esencial:
la inteligencia de la naturaleza vive también en nosotros.

El cisne nos enseña la elegancia que nace del esfuerzo sereno.
La tortuga nos recuerda la introspección y el refugio interior.
El cocodrilo nos muestra la paciencia como fuerza.
El pez, la confianza en el fluir.
La serpiente, la presencia que despierta y asciende.

Los sabios observaron el mundo natural como un maestro.
Imitar a los animales no es copiar su forma, sino honrar su cualidad:
encarnar su energía para refinar la nuestra.

En el yoga tradicional, cada postura es una enseñanza viva.
Una metáfora corporal.
Una puerta hacia la conciencia.

Si quieres profundizar en el significado real del āsana —más allá de la forma externa— y estudiar yoga donde nació esta tradición…

Comenta INFO y te enviamos todos los detalles de las formaciones de marzo en Rishikesh.



🧭 Próximas formaciones en India (marzo–abril)
📍 200h: 07 marzo — 03 abril

Comenta INFO y te escribimos.


Un hogar en India, donde el yoga se estudia desde la raíz.

En la tradición del yoga, las enseñanzas no se transmiten desde la teoría,sino desde la vida.Por eso Swami Sivananda —ma...
18/12/2025

En la tradición del yoga, las enseñanzas no se transmiten desde la teoría,
sino desde la vida.

Por eso Swami Sivananda —maestro respetado en toda India— sigue siendo hoy una brújula para miles de estudiantes.
Sus palabras no hablan de posturas imposibles ni de rendimiento,
hablan de carácter, disciplina, simplicidad y verdad.

Recordar sus enseñanzas es recordar lo esencial:

El yoga no es algo que “haces”.
El yoga es algo que vives.

Práctica constante.
Bondad.
Simplicidad.
Cuidado de la mente.
Ecuanimidad.
Entrega.

Y sobre todo, la comprensión profunda de que el camino espiritual se sostiene en cada gesto cotidiano.

En Yogagara estudiamos yoga desde esa raíz:
la que une práctica, filosofía, ética y presencia.
La que transforma más que cualquier postura.
La que se vive, se respira y se encarna.

Si quieres profundizar en el yoga desde la tradición y con maestros nativos, comenta INFO y te contamos todo.



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16/12/2025

A veces no es el cuerpo el que duda.
Es la idea que tenemos sobre él.

La edad.
El miedo a ir sola.
La sensación de “esto ya no es para mí”.

Muchas personas se quedan ahí, en ese límite imaginario que no tiene nada que ver con el yoga, sino con las historias que nos contamos.

El yoga no pertenece a una edad,
ni a un tipo de cuerpo,
ni a una etapa concreta de la vida.

El yoga es universal.
Es para quien siente la llamada.
Para quien quiere aprender, escuchar y volver a sí.

Ver a mujeres que cruzan ese miedo, que se permiten empezar —o continuar— más allá de los 50, nos recuerda algo esencial:
👉 nunca es tarde para estudiar desde la raíz.
👉 nunca es tarde para viajar hacia dentro.
👉 nunca es tarde para darte permiso.

Si sientes que el yoga te llama, aunque la cabeza te diga que no es el momento, quizás ese sea exactamente el momento.

📩 Si quieres información sobre la formación de marzo, escribe INFO y te acompañamos.



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