Ramesh Posu

Ramesh Posu D.N.Y.S & General MD ( AYU ) Doctor,Any Health Problems will give you 100% Permanent Solutions.
(1)

24/04/2026

రోజూ ఉదయాన్నే "రెండు ఖర్జూరాలు"
తింటే క్రమ క్రమంగా "వీర్యకణాలు" పెరుగుతాయి...RP

.*_మీ శరీరంలో కాల్షియం లోపం ఉందని తెలిపే లక్షణాలు ఇవే ! 🦴⚠️_**_​మన శరీరంలో ఎముకల బలానికి మాత్రమే కాకుండా, గుండె పనితీరుక...
24/04/2026

.*_మీ శరీరంలో కాల్షియం లోపం ఉందని తెలిపే లక్షణాలు ఇవే ! 🦴⚠️_*

*_​మన శరీరంలో ఎముకల బలానికి మాత్రమే కాకుండా, గుండె పనితీరుకు మరియు కండరాల కదలికలకు కాల్షియం చాలా అవసరం. కాల్షియం లోపం ఏర్పడి నప్పుడు మన శరీరం ఇచ్చే కొన్ని ముఖ్యమైన సంకేతాలు :_*

​ *_మానసిక ఆరోగ్యం :_*
*_నిరాశ (Depression) మరియు ఆందోళన కలగడం. 🧠_*

​ *_జుట్టు మరియు గోర్లు :_*
*_జుట్టు విపరీతంగా రాలడం మరియు గోర్లు పెళుసుగా మారడం. 💅_*

​ *_గుండె ఆరోగ్యం :_*
*_గుండె కొట్టుకునే వేగంలో మార్పులు లేదా మందగించడం. ❤️_*

​ *_జీర్ణక్రియ :_*
*_కడుపు నొప్పి మరియు తరచుగా అతిసారం (Diarrhea) రావడం. 🤢_*

​ *_కండరాలు మరియు చర్మం :_*
*_చర్మం పొడిబారడం, కండరాల తిమ్మిర్లు మరియు నొప్పులు. 💪_*

​ *_ఇతర లక్షణాలు :_* *_చేతులు, పాదాలు మరియు నోటి చుట్టూ జలదరింపుగా అనిపించడం._*

​ *_కాల్షియం పెంచుకోవడానికి చిట్కాలు :_*

*_✅ పాలు, పెరుగు మరియు జున్ను వంటి పాల ఉత్పత్తులు తీసుకోండి._*

*_✅ ఆకుకూరలు (ముఖ్యంగా తోటకూర, పాలకూర) మీ ఆహారంలో చేర్చుకోండి._*

*_✅ బాదం మరియు నువ్వులు కాల్షియానికి మంచి వనరులు._*

*_✅ విటమిన్ D కోసం కాసేపు ఎండలో ఉండండి (ఇది కాల్షియం గ్రహించడానికి సహాయపడుతుంది). ✨_*

*Note:- ఇటువంటి మరెన్నో ఆయుర్వేద ఆరోగ్య చిట్కాలు, ఆయుర్వేద వనమూలికలు విశిష్టతలు తెలుసుకోవాలి అనుకుంటే FOLLOW MY FACEBOOK PAGE

**********************************

ఆయుర్వేదం మందులతో మధుమేహం DIABETES (షుగర్) , థైరాయిడ్ THYROID మరియు PCOD/PCOS, నీటి బుడగలు, ( IRREGULAR PERIODS ) క్రమరహిత పీరియడ్స్
కి ముగింపు శాశ్వత పరిష్కారం*......

*మధుమేహం (షుగర్) థైరాయిడ్ THYROID కు శాశ్వత పరిష్కారం జీవితకాలం మందులు వాడవలసిన అవసరం లేదు.*

అందరూ బాగా గుర్తు పెట్టుకోండి.. వీలైతే షేర్ చేయండి మీకు కాకున్న ఇతరులకు ఉపయోగ పడుతుంది..

ధన్యవాదములు 🙏
ఆయుర్వేద వైద్యులు
మీ.....Dr.రమేష్ పోసు DNYS, General MD Ayurvedic.
*Diploma in Naturopathy & Yoga Science*
*Diploma in Ayurveda & General Medicine *
ఫోన్ -09959409422

దీర్ఘకాలంగా ఏవైనా వ్యాధులు ఉంటే WhatsApp: 9959409422
మెసేజ్ చేయండి మరియు మీ జీవితంలో మళ్లీ రాకుండా ఆయుర్వేద మందులతో 100% శాశ్వత పరిష్కారాలను అందిస్తాము.
మీ జీవితకాలంలో ఎలాంటి మందులు వాడాల్సిన అవసరం లేదు.
మందులు ఏ దుకాణాలు మరియు ఆన్‌లైన్‌లో అందుబాటులో లేవు.
మేము కార్గో ద్వారా మందులను పంపుతాము.


ఆయుర్వేదం మందులతో మధుమేహం DIABETES (షుగర్) , థైరాయిడ్ THYROID మరియు PCOD/PCOS, నీటి బుడగలు, ( IRREGULAR PERIODS ) క్రమరహ...
24/04/2026

ఆయుర్వేదం మందులతో మధుమేహం DIABETES (షుగర్) , థైరాయిడ్ THYROID మరియు PCOD/PCOS, నీటి బుడగలు, ( IRREGULAR PERIODS ) క్రమరహిత పీరియడ్స్
కి ముగింపు శాశ్వత పరిష్కారం*......

*మధుమేహం (షుగర్) థైరాయిడ్ THYROID కు శాశ్వత పరిష్కారం జీవితకాలం మందులు వాడవలసిన అవసరం లేదు.*

అందరూ బాగా గుర్తు పెట్టుకోండి.. వీలైతే షేర్ చేయండి మీకు కాకున్న ఇతరులకు ఉపయోగ పడుతుంది..

ధన్యవాదములు 🙏
ఆయుర్వేద వైద్యులు
మీ.....Dr.రమేష్ పోసు DNYS, General MD Ayurvedic.
*Diploma in Naturopathy & Yoga Science*
*Diploma in Ayurveda & General Medicine *
ఫోన్ -09959409422

దీర్ఘకాలంగా ఏవైనా వ్యాధులు ఉంటే WhatsApp: 9959409422
మెసేజ్ చేయండి మరియు మీ జీవితంలో మళ్లీ రాకుండా ఆయుర్వేద మందులతో 100% శాశ్వత పరిష్కారాలను అందిస్తాము.
మీ జీవితకాలంలో ఎలాంటి మందులు వాడాల్సిన అవసరం లేదు.
మందులు ఏ దుకాణాలు మరియు ఆన్‌లైన్‌లో అందుబాటులో లేవు.
మేము కార్గో ద్వారా మందులను పంపుతాము.


*చార్ ధామ్ యాత్రికులకు 🚩*తప్పని సరి ఈ *“ఆక్సిజన్ పొట్లం”*చార్ ధామ్ యాత్ర (యమునోత్రి, గంగోత్రి, కేదార్‌నాథ్, బద్రీనాథ్) ల...
24/04/2026

*చార్ ధామ్ యాత్రికులకు 🚩*
తప్పని సరి ఈ *“ఆక్సిజన్ పొట్లం”*

చార్ ధామ్ యాత్ర (యమునోత్రి, గంగోత్రి, కేదార్‌నాథ్, బద్రీనాథ్) లాంటి ఎత్తైన ప్రాంతాలకు వెళ్తున్నప్పుడు ఆక్సిజన్ లెవెల్ తక్కువగా ఉండటం,
చలి, అలసట, వాతావరణ మార్పులు వల్ల
చాలా ఆరోగ్య సమస్యలు వస్తుంటాయి.

అలాంటి సందర్భాలలో *"ఆక్సిజన్ పొట్లం"* చాలా ఉపయోగపడుతుంది.

*ఆక్సిజన్ పొట్లం తయారీకి కావలసిన పదార్థాలు:*
* ముద్ద కర్పూరం – చిన్న ముక్క
* లవంగాలు – 4 నుంచి 5
* వాము (Ajwain) – 1 టీస్పూన్
* యూకలిప్టస్ ఆయిల్ – 2–3 చుక్కలు
* శుభ్రమైన కాటన్ గుడ్డ

*తయారీ విధానం:*
1. ముందుగా ముద్ద కర్పూరం + లవంగాలు + వాము కలిపి డ్రై రోస్ట్ చేయాలి
2. వాటిని మెత్తగా పొడి చేయాలి
3. యూకలిప్టస్ ఆయిల్ చుక్కలు వేసి కలపాలి
4. ఈ మిశ్రమాన్ని కాటన్ గుడ్డలో పెట్టి చిన్న పొట్లంలా కట్టాలి
5. పైన ఫోటో లో సూచించిన విధముగా నాలుగు,ఐదు తయారీ చేసుకొని జిప్ కవర్ లో స్టోర్ చేయండి.

*వాడే విధానం:*
ఈ పొట్లాన్ని దగ్గర పెట్టుకుని అవసరమైనప్పుడు వాసన పీల్చాలి
లేదా వేడి నీళ్లలో వేసి ఆవిరి పీల్చుకోవచ్చు

*ప్రయోజనాలు:*
అలా చేయడం ద్వారా
* ముక్కు బ్లాకేజ్ తగ్గిస్తుంది.
* ఆక్సిజన్ లెవెల్స్ పెంచుతుంది.
* శ్వాస సులభం చేస్తుంది.
* చలి, దగ్గు, జలుబులో ఉపశమనం.
* తల బరువు తగ్గిస్తుంది.

*Note:- ఇటువంటి మరెన్నో ఆయుర్వేద ఆరోగ్య చిట్కాలు, ఆయుర్వేద వనమూలికలు విశిష్టతలు తెలుసుకోవాలి అనుకుంటే FOLLOW MY FACEBOOK PAGE

***********************************

ఆయుర్వేదం మందులతో మధుమేహం DIABETES (షుగర్) , థైరాయిడ్ THYROID మరియు PCOD/PCOS, నీటి బుడగలు, ( IRREGULAR PERIODS ) క్రమరహిత పీరియడ్స్
కి ముగింపు శాశ్వత పరిష్కారం*......

*మధుమేహం (షుగర్) థైరాయిడ్ THYROID కు శాశ్వత పరిష్కారం జీవితకాలం మందులు వాడవలసిన అవసరం లేదు.*

అందరూ బాగా గుర్తు పెట్టుకోండి.. వీలైతే షేర్ చేయండి మీకు కాకున్న ఇతరులకు ఉపయోగ పడుతుంది..

ధన్యవాదములు 🙏
ఆయుర్వేద వైద్యులు
మీ.....Dr.రమేష్ పోసు DNYS, General MD Ayurvedic.
*Diploma in Naturopathy & Yoga Science*
*Diploma in Ayurveda & General Medicine *
ఫోన్ -09959409422

దీర్ఘకాలంగా ఏవైనా వ్యాధులు ఉంటే WhatsApp: 9959409422
మెసేజ్ చేయండి మరియు మీ జీవితంలో మళ్లీ రాకుండా ఆయుర్వేద మందులతో 100% శాశ్వత పరిష్కారాలను అందిస్తాము.
మీ జీవితకాలంలో ఎలాంటి మందులు వాడాల్సిన అవసరం లేదు.
మందులు ఏ దుకాణాలు మరియు ఆన్‌లైన్‌లో అందుబాటులో లేవు.
మేము కార్గో ద్వారా మందులను పంపుతాము.


23/04/2026

"అరుణాచల శివ" అని వ్రాయండి, అరుణాచలేశ్వరుని అనుగ్రహం పొందండి. ఇలాగైనా ప్రతి రోజు ఈశ్వరుని స్మరించండి..... RP

23/04/2026

"అనవసరపు ఖర్చులు తగ్గించు కొవడం కూడా
పొదుపు తో సమానం"......... RP

*Uric Acid Remedy: కీళ్ల నొప్పులతో నరకం చూస్తున్నారా? ...... యూరిక్ యాసిడ్ పరార్......**********************************...
23/04/2026

*Uric Acid Remedy: కీళ్ల నొప్పులతో నరకం చూస్తున్నారా? ...... యూరిక్ యాసిడ్ పరార్......

***********************************

Uric Acid Remedy: కీళ్ల నొప్పులతో నరకం చూస్తున్నారా? యూరిక్ యాసిడ్ పరార్.. ప్రస్తుత రోజుల్లో వయసుతో సంబంధం లేకుండా చాలామందిని వేధిస్తున్న సమస్య 'యూరిక్ యాసిడ్' (Uric Acid). ఇది పెరిగితే కీళ్లలో విపరీతమైన నొప్పులు, కాళ్ల వాపులు వచ్చి నడవడమే కష్టంగా మారుతుంది. దీనికోసం వేల రూపాయలు పోసి మందులు వాడే బదులు.. మన వంటింట్లో దొరికే కేవలం 2 రూపాయల వస్తువులతో ఈ సమస్యను ఎలా తరిమికొట్టాలో ఇప్పుడు చూద్దాం.

1. నిమ్మకాయతో మ్యాజిక్ (ధర రూ.5): ఉదయం లేవగానే టీ, కాఫీలకు బదులు ఒక గ్లాసు గోరువెచ్చని నీటిలో ఒక నిమ్మకాయ రసం పిండుకుని తాగండి.

ఎలా పనిచేస్తుంది?: నిమ్మకాయలో ఉండే విటమిన్-సి యూరిక్ యాసిడ్‌ను కరిగించి, మూత్రం ద్వారా బయటకు పంపేస్తుంది.

రిజల్ట్: రోజూ ఇలా చేస్తే వారం రోజుల్లోనే కీళ్ల వాపులు తగ్గడం మీరు గమనిస్తారు.
ALSO READ:ఈ ఆహార పదార్థాలను పరగడుపున తీసుకుంటే ఊహించని ప్రయోజనాలు..
2. అల్లం టీ (ధర రూ.2): మన వంటింట్లో అల్లం లేకుండా వంట జరగదు. ఒక చిన్న అల్లం ముక్కను దంచి, నీటిలో మరిగించి టీలా చేసుకొని తాగండి.

ఎలా పనిచేస్తుంది?: అల్లంలో ఉండే 'యాంటీ ఇన్‌ఫ్లమేటరీ' గుణాలు సహజ పెయిన్ కిల్లర్‌లా పనిచేస్తాయి. ఇవి కీళ్లలో ఉన్న మంటను, నొప్పిని చిటికెలో తగ్గిస్తాయి.

వాడకం: రోజుకు రెండు సార్లు ఈ అల్లం టీ తాగితే మంచి ఫలితం ఉంటుంది.

3. పసుపు నీళ్లు (ధర రూ.2): పసుపును మించిన ఔషధం లేదు. రాత్రి పడుకునే ముందు లేదా ఉదయం గోరువెచ్చని నీటిలో చిటికెడు పసుపు కలుపుకుని తాగండి.

ఎలా పనిచేస్తుంది?: పసుపులో ఉండే 'కర్క్యుమిన్' (Curcumin) కీళ్ల నొప్పులకు బెస్ట్ మెడిసిన్. ఇది యూరిక్ యాసిడ్ స్థాయిలను కంట్రోల్‌లో ఉంచుతుంది.

ముఖ్య గమనిక: వీటితో పాటు రోజుకు కనీసం 3 లీటర్ల నీళ్లు తాగాలి. మాంసాహారం (Non-veg), ఆల్కహాల్‌ను కాస్త తగ్గించాలి.

ముగింపు: అనవసరమైన మందులు వాడి కిడ్నీలు పాడుచేసుకునే బదులు. సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ లేని ఈ ఇంటి చిట్కాలను ఈరోజే మొదలుపెట్టండి!
ఇది వైద్యుని చికిత్సకు ప్రత్యామ్నాయం కాదు. సమస్య తీవ్రంగా ఉన్నవారు, ఇతర మందులు వాడుతున్నవారు
ఆయుర్వేదం డాక్టర్‌ను సంప్రదించిన తర్వాతే వీటిని పాటించాలి.
సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ లేని ఈ ఆయుర్వేదం మందులతో ఈరోజే మొదలుపెట్టండి

************************************

ఆయుర్వేదం మందులతో మధుమేహం DIABETES (షుగర్) , థైరాయిడ్ THYROID మరియు PCOD/PCOS, నీటి బుడగలు, ( IRREGULAR PERIODS ) క్రమరహిత పీరియడ్స్
కి ముగింపు శాశ్వత పరిష్కారం*......

*మధుమేహం (షుగర్) థైరాయిడ్ THYROID కు శాశ్వత పరిష్కారం జీవితకాలం మందులు వాడవలసిన అవసరం లేదు.*

అందరూ బాగా గుర్తు పెట్టుకోండి.. వీలైతే షేర్ చేయండి మీకు కాకున్న ఇతరులకు ఉపయోగ పడుతుంది..

ధన్యవాదములు 🙏
ఆయుర్వేద వైద్యులు
మీ.....Dr.రమేష్ పోసు DNYS, General MD Ayurvedic.
*Diploma in Naturopathy & Yoga Science*
*Diploma in Ayurveda & General Medicine *
ఫోన్ -09959409422

దీర్ఘకాలంగా ఏవైనా వ్యాధులు ఉంటే WhatsApp: 9959409422
మెసేజ్ చేయండి మరియు మీ జీవితంలో మళ్లీ రాకుండా ఆయుర్వేద మందులతో 100% శాశ్వత పరిష్కారాలను అందిస్తాము.
మీ జీవితకాలంలో ఎలాంటి మందులు వాడాల్సిన అవసరం లేదు.
మందులు ఏ దుకాణాలు మరియు ఆన్‌లైన్‌లో అందుబాటులో లేవు.
మేము కార్గో ద్వారా మందులను పంపుతాము.


23/04/2026

"నీళ్లు తక్కువగా తాగితే శరీరం “సైలెంట్‌గా” డ్యామేజ్ అవుతుంది"....RP

Address

18-63 Near Z.P. High School Rudrangi Rudrangi District: Rajanna Sircilla Telangana India - 505307
Sircilla
505307

Telephone

+919959409422

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Ramesh Posu posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Ramesh Posu:

Shortcuts

Share