21/03/2026
एलर्जिक राइनाइटिस (Allergic Rhinitis), जिसे अक्सर 'हे फीवर' (Hay Fever) भी कहा जाता है, नाक के मार्ग की एक सूजन है जो हवा में मौजूद सूक्ष्म कणों (एलर्जेंस) के प्रति शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली (immune system) की अति-प्रतिक्रिया के कारण होती है।
कारण (Causes)
जब आप किसी एलर्जन को सांस के साथ अंदर लेते हैं, तो आपका शरीर हिस्टामाइन नामक रसायन छोड़ता है, जिससे नाक की झिल्लियों में सूजन आ जाती है।
इसके मुख्य कारण निम्नलिखित हैं:
परागकण (Pollen): पेड़ों, घास और खरपतवारों से निकलने वाले बारीक कण।
धूल के कण (Dust Mites): घर के गद्दों, कालीनों और पर्दों में पाए जाने वाले सूक्ष्म जीव।
पालतू जानवरों की रूसी (Pet Dander): जानवरों की मृत त्वचा के छोटे टुकड़े, लार या मूत्र।
फफूंद (Mold): नमी वाली जगहों पर उगने वाली फफूंद के बीजाणु।
आनुवंशिकी: यदि परिवार में किसी को एलर्जी या अस्थमा है, तो इसका जोखिम बढ़ जाता है।
लक्षण (Symptoms)
एलर्जिक राइनाइटिस के लक्षण एलर्जन के संपर्क में आने के तुरंत बाद शुरू हो सकते हैं:
नाक संबंधी: लगातार छींक आना, नाक बहना (साफ पानी जैसा स्राव) या नाक बंद होना।
खुजली: नाक, गले, मुंह के ऊपरी हिस्से और आंखों में खुजली होना।
आंखें: आंखों से पानी आना, आंखों का लाल होना या उनमें सूजन।
अन्य: अत्यधिक थकान, सिरदर्द, साइनस का दबाव और आंखों के नीचे काले घेरे (एलर्जिक शाइनर्स)।
