30/12/2021
प्रकृति द्वारा प्रदत्त 5 Natural painkillers :
जब कभी भी किसी को दाँत दर्द, पेट दर्द, सिर दर्द या कमर दर्द आदि किसी भी दर्द से जूझना पड़ता है तो सबसे सरल उपाय हमारे दिमाग में आता है वो है pain killer गोली मुँह में डालना, जबकि हम सब जानते है की इनके फायदे और नुकसान से भली प्रकार परिचित है ! परंतु प्रकृति ने हमे कुछ pain killers ऐसे भी दिये है जिनके कोई side effects (दुष्प्रभाव) नहीं है :-
1) हल्दी : हल्दी लगभग हर घर में पायी जाने वाली herb है जिसमे curcumin नाम का पदार्थ होता है जो की anti oxidant, antibiotic, analgesic होने की वजह से दर्द और सूजन को खत्म करता है ! हल्दी को दूध में मिलकर पीने से मांसपेशियों और जोड़ों में होने वाला दर्द शीघ्रता से कम होता है !
2) लौंग : लौंग का प्रयोग पीसकर चूर्ण बनाकर अथवा तैल निकालकर भी किया जाता है ! इसका उपयोग सिर दर्द, जुकाम, दांत दर्द , जोड़ों के दर्द और उल्टी की condition में किया जाता है !
3) जलवेतस / Indian Willow/ Willow bark : इस पेड़ की छाल में salicin नाम का एक chemical होता है जो की aspirin की तुलना में काफी ज़्यादा effective pain killer है और इसके कोई दुष्प्रभाव भी नहीं है !
4) लाल मिर्च : इसमे उपस्थित capsaicin एक प्रभावी natural pain killer है जो की दर्द निवारक cream, ointments या तैल में त्वचा पर लगाने के लिए इस्तेमाल किया जाता है !
5) शुण्ठी : यह एक प्रभावी दर्दनिवारक, शोथहर औषधि है इसका बाह्य एवं आभ्यंतर दोनों प्रकार से प्रयोग किया जाता है ! इसमे उपस्थित salicylates मनुष्य के शरीर में salicylic acid में परिवर्तित होकर दर्द दूर करने में सहायता करता है !
अतः मेरा आपसे निवेदन है की प्रकृति में उपस्थित प्राकृतिक दर्द निवारक औषधियों को जीवन मे शामिल करे और chemicals से अपने शरीर को सुरक्षित करे ! अधिक जानकारी के लिए संपर्क करे :
आयस आयुर्वेदिक चिकित्सालय
परवाना विहार दिल्ली रोड, सहारनपुर
दूरभाष संख्या : 8218480892
